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NHKニュース おはよう日本 武漢から日本人帰国へ 新型肺炎 対応は
▼40代から衰える？“食べる力”に要注意▼トランプ大統領 中東和平案公表へ▼バイクもシェア▼首里城火災から3か月 漆職人の思い▼パンダ・永明の挑戦
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NHKニュース おはよう日本[字]
▽病をともに乗り越え 子と家族支える専門職 【キャスター】高瀬耕造，和久田麻由子，【気象キャスター】檜山靖洋
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連続テレビ小説 スカーレット（99）「涙のち晴れ」[解][字]
喜美子（戸田恵梨香）は八郎（松下洸平）から穴窯を中断するよう告げられる。だが喜美子は思いを断ち切れない。一方、百合子（福田麻由子）はついに信作（林遣都）と…
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あさイチ「悩んでいませんか？子どものおしゃれ」[字]
カジュアルデーで私服登校の高校生に密着。工夫凝らしたおしゃれの極意は！？アクセサリーで皮膚が炎症を起こすなどおしゃれリスクも調査。子どものおしゃれの悩みを解決！
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ニュース・気象情報[字]
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国会中継「参議院予算委員会質疑」 〜参議院第1委員会室から中継〜
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気象情報
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ニュース[字]
【キャスター】三條雅幸
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まんぷく漁師メシ「梅沢・東野が“一番のり”にびっくり仰天！ 佐賀・有明海」[字]
梅沢富美男と東野幸治が全国に飛び出し、オイシイ漁師のごはんを食べつくす！笑いに溢れたグルメバラエティー！今回は佐賀県佐賀市で有明海の「のり」を使った漁師メシ。
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連続テレビ小説 スカーレット（99）「涙のち晴れ」[解][字][再]
喜美子（戸田恵梨香）は八郎（松下洸平）から穴窯を中断するよう告げられる。だが喜美子は思いを断ち切れない。一方、百合子（福田麻由子）はついに信作（林遣都）と…
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国会中継「参議院予算委員会質疑」 〜参議院第1委員会室から中継〜
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00
ニュース シブ5時[字]
▽一目でわかる最新ニュース＆気になるニュースを深掘り ▽トレンドや旅、魅力的な人に迫る特集も ▽あすの天気は？最新情報 【キャスター】松尾剛，守本奈実ほか
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ニュース シブ5時[二][字]
▽最新のニュースをお伝えします。
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イブニング信州
▽温暖化削減へ松本市首長誓約に署名 ▽中継演奏できるオルゴール▽気象情報
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NHKニュース7 中国武漢滞在の200人 チャーター機で帰国[二][字]
夜7時、「一歩先へ、一歩深く」 今、このニュースを届けたい 【キャスター】瀧川剛史，【サブキャスター】上原光紀，高井正智，【気象キャスター】平野有海
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ガッテン！「実は女性の死亡数1位！ 大腸がんで死なない秘策」[解][字]
「がんの可能性があるので精密検査を」と言われたら？いま「行かない」選択をする人が多いのが問題に。その意外な理由とは？将来後悔しないための「大腸がん」の最新情報！
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サンドのお風呂いただきます「佐賀 武雄温泉〜佐賀市編」[字]
佐賀の名湯・武雄温泉で伊達政宗も入ったといわれる殿様専用風呂を拝見！お笑い界のレジェンド・B＆Bの島田洋七の家で「がばいばあちゃん流田舎暮らしの知恵」を教わる！
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プレマップ 信州発地域ドラマ 眠っているフィルムありませんか？＃3「今牧さん」
NHK長野が制作中の信州発地域ドラマ「ピンぼけの家族」の関連番組！視聴者の方々から寄せられた未現像フィルムをみてみたら、大切な家族の記憶がよみがえりました。
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信州845
県内の1日の動き・出来事
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ニュースウオッチ9▽「新型肺炎」感染拡大▽人気の厚底シューズはなぜ速い？[二][字]
「新型肺炎」感染拡大 日本帰国便が羽田へ▽人気の「厚底シューズ」はなぜ速い？広がる波紋▽豪栄道が引退会見▽ラグビー・ジョセフHD・強化方針を語る
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クローズアップ現代＋「大人のいじめが増加！あなたの職場は大丈夫？背景に迫る！」[字]
“大人のいじめ”が増加！同僚からある日突無視される！▽大人がなぜ…加害者の告白から読み解く▽あらゆる業種にひろがるいじめ・背景に労働環境の変化が？
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歴史秘話ヒストリア「信長を導いた戦国革命児 斎藤道三 非情の哲学」[解][字]
大河ドラマ「麒麟がくる」で話題！美濃の戦国武将・斎藤道三。最新の研究で、彼が革命児・織田信長に多大な影響を与えたことがわかってきた。受け継がれた野望に迫る。
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ニュースきょう一日[字]
おやすみ前の15分、きょう押さえておきたいニュースを「ぎゅっとまとめて」チェック。あすにむけて、知っておくと「役に立つ」ポイントも分かりやすく【出演】井上あさひ
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時論公論「イギリスEU離脱 影響と課題」二村伸・神子田章博解説委員[字]
イギリスは、3年半に及ぶ混乱の末、EUを離脱する。EUにとって初めての加盟国離脱だけに、様々な不安と課題を抱えている。政治・安全保障と経済の面から影響を考える。
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世界を応援しよう！
「世界を応援しよう！」。NHKでは2020年、世界200を超える国と地域から来る人たちに向けて、それぞれの言葉で応援するプロジェクトを全国で始めています。
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プレマップ
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全豪オープンテニス2020 男子シングルス・準々決勝「ナダル×ティーム」
「ラファエル ナダル」（スペイン）対「ドミニク ティーム」（オーストリア） 【解説】坂井利彰，【アナウンサー】中村泰人
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【土曜ドラマ】心の傷を癒すということ（2）「僕たちの仕事」[解][字][再]
安和隆（柄本佑）は、大地震が起きてすぐ勤務先の病院に向かう。無力さを痛感した和隆だったが、旧知の新聞記者から「震災を内側から書いて欲しい」とコラムの依頼を受け…
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10分でわかる！ドラマ10「ハムラアキラ」
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地球でイチバンの野生動物の楽園「アフリカ編〜タンザニア〜」
紀行番組「地球イチバン」の特選映像。アフリカ編は野生動物の楽園セレンゲティの風景。
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みんなのうた「きょうも茶ッピーエンド」「川はだれのもの？」
▽「きょうも茶ッピーエンド」うた：デューク・エイセス／▽「川はだれのもの？」うた：東京放送児童合唱団
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視点・論点「2020年 中国経済の行方」[字][再]
キヤノングローバル戦略研究所研究主幹…瀬口清之
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明日へ1min． リコの非常食クッキング「アルファ化米の大変身！」
もしものときも、おいしい食事で明るく元気に！▽お湯と水だけでご飯ができる「アルファ化米」に身近な食材を加えて、様々（さまざま）なバリエーションで楽しもう！
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サンドのお風呂いただきます「伊豆 修善寺温泉」[字][再]
自然豊かな人気観光地・伊豆市で湯けむり旅！日本唯一の競輪選手養成所では、アスリートならではの疲労回復入浴法を教わる。さらにスゴ腕大工に浴槽に向く木材情報を伺う！
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NHKニュース おはよう日本
お出かけ前の今、知りたい！最新情報満載！けさの関心事や採れたてのニュースをわかりやすく生き生きとお伝えします！気象・スポーツ・まちかど情報室（7時以降字幕あり）
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100分de名著 呉兢“貞観政要” [終]（4）「組織をどう持続させるか」[解][字]
「創業」と「守成」ではどちらが大切かという李世民の問いに重臣たちの意見が真っ二つ。双方の意見を評価しつつ彼は「今、安定期であるが故に守成こそ大切だ」と強調する。
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浮世絵EDO−LIFE「赤ちゃん誕生！春信“婚礼錦貞女車 七 初産”」
浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！今回は驚きの江戸の出産事情。「産籠」とは？「産湯」はこんな姿勢でいいの？みんなで守る生命の誕生！
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旅するイタリア語 ＃16▽イタリア語で実践！Faccio da solo！（4）
小関裕太がイタリア語を学びながらシチリアを旅する▽今回は習ったイタリア語を使って一人で街の中へ▽イタリア人女性とデートに挑戦！？
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テレビ体操[字]
【出演】鈴木大輔，五日市祐子，清水沙希，原川愛，吉江晴菜，舘野伶奈，【ピアノ】加藤由美子
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にほんごであそぼ「熊本コンサート（3）」[字][デ]
日本語の豊かな表現に慣れ親しみ、楽しく遊びながら『日本語感覚』を身につける番組。言葉を覚え始めるお子さんから大人まで、あらゆる世代の方を対象に制作しています。
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えいごであそぼ with Orton「“rainbow”であそぼ（1）」[デ]
アルファベットを読むときの「音」で遊び、楽しく英語に親しむ番組。オートン・タウンを舞台に、実験、アニメ、歌、コント、ダンスなど多彩なコーナーがいっぱいです！
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Eテレ0655 水曜日
1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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シャキーン！「長野県でこころみ！」[字][デ]
心と体が“シャキーン！”と目覚めるクイズやアニメが盛りだくさん。ジュモクさん、ネコッパチ、ここちゃん、はるかと一緒に新しい一日を元気に始めよう！
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アニメ はなかっぱ「当たる？甲ら占い」「橋をなおそう！」[字][デ]
頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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デザインあ 5分版（503）
身の回りに当たり前に存在しているモノを「デザイン」の視点から見つめ、斬新な映像手法と音楽で表現。「デザインの面白さ」を伝え「デザイン的な視点と感性」を育みます。
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ピタゴラスイッチ ミニ▽そこで橋は考えた▽おりたたみハンカチ劇場[字]
さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「おりたたみハンカチ劇場」「そこで橋は考えた」など。
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コレナンデ商会「トラベルポーチ」[字][デ]
雑貨店「コレナンデ商会」からは今日も楽しい音楽と笑い声が…。子どもも大人も楽しめる“パペット音楽バラエティー”出演：川平慈英 声：えなりかずき・吉木りさ ほか
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みいつけた！「水曜日」[字]
4〜6歳児を対象とし、「友達と遊ぶ楽しさ」「命の不思議」「出来る喜び」「思いやる気持ち」等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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00
おかあさんといっしょ「水曜日」[字]
2〜4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！
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パッコロリン「わくわく おべんとう」[字]
まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか
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いないいないばあっ！（水）[字]
0歳児から2歳児を対象にした番組です。番組のさまざまなコーナーを通して子どもたちに働きかけ、子どものさまざまな可能性と能力を引き出すことをねらいとしています。
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オトッペ「ウッドウッドのポクポク拳法」
音から生まれた不思議な生き物・オトッペと世界一のDJを目指すシーナの大冒険。
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プチプチ・アニメ ストローびゅるる「何のおしごと？」
ストローの世界からやって来たストローびゅるる。夜のキッチン、魔女の住む魔法の森。小さな体で大きな世界への冒険に出かけます。
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てれび絵本「チーター大セール」
子どもたちが愛する童話・絵本の世界を、その想像性豊かな原画と、音楽、ユニークな読み手で紹介し、「読み聞かせ」の魅力をあらためて子どもたちに伝えます。
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みんなのうた「うどんパン」「雨上がり」
▽「うどんパン」うた：榊いずみ／▽「雨上がり」うた：Kitri
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u＆i「ひとりになっちゃうかも…？〜おさえられない怒り〜」[解][字]
発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め、共生社会の実現に貢献する力を育む。
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コノマチ☆リサーチ「“オマツリ”ってなんだ？」[解][字]
小学3年社会の番組。漫画家ハジメ（岸田メル）のもとに、宇宙人ズビが“まちのひみつ”を調べにやって来る。今回は地域のお祭りに込められた意味や人々の思いを調べる。
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オン・マイ・ウェイ！「夢はどこまで追いかければいいんだろう？」[解][字]
ある一人の主人公が歩む道のりをみつめる中から、未来を切り開くためのヒントを探るドキュメンタリー道徳番組「オン・マイ・ウェイ！」 出演：miwa（ミュージシャン）
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未来広告ジャパン！「情報化社会とどうつきあうか」[解][字]
「日本の国土と産業」を学ぶ小学5年社会科番組。日本の未来を考える「ジャパン広告社」の取材現場やCM制作を通して、日本の産業や自然環境、社会のなりたちを探る。
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歴史にドキリ「福沢諭吉」[解][字]
学問の大切さを説き、教育者として活躍した福澤諭吉の実績を通して、文明開化の名のもとに、西洋の文化が広がり、衣食住教育で人々の暮らしが大きく変わった様子を見る。
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10min．ボックス テイクテック「情報を整理する」[字]
世の中にある技術が、どのように活用されているのかを楽しく学べる番組「テイクテック」。今回のテーマは「情報を整理する〜バーコード」出演：蛭子能収ほか
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はりきり体育ノ介「ハードル走に挑戦だ！」[解][字]
体育ができると人生がより楽しくなることを伝える体育番組。今回は陸上運動であるハードル走に挑む。【出演】井村久美子さん（北京オリンピック日本代表）
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ブレイクッ！「おもろップdjスペシャル」[字]
インターネットホームページ「NHK for School」のおもしろコーナーで、勉強でつかれたアタマとココロをリフレッシュ
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おもてなしの基礎英語「Session158」
基礎英語レベルで「おもてなし」に使える表現を学ぶ英語番組。ストーリーが気になるミニドラマを見ながら、ネイティブもよく使うお役立ちフレーズを身につけましょう！
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デザイン トークス＋（プラス）「杉」[二][字][再]
デザインの可能性に迫る知的冒険番組。今回のテーマは「杉」。ゲストに、デザイナーの南雲勝志さんを迎え、日本の杉の文化を未来につなげるさまざまな取り組みを紹介します
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まいにちスクスク すぐできる！ラクラク入園グッズ（3）「上履き入れ」[字]
健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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きょうの料理 つくろう！にっぽんの味47「宮崎県 切り干し大根」[字]
切り干し大根のレパートリー倍増レシピをマロンさんが紹介。戻してあえるだけのごまみそあえ、パンチの効いたガーリック塩炒め、歯ざわり楽しいオムレツなどアイデア満載！
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きょうの料理ビギナーズ「おうちで簡単に ロールキャベツ」[字]
冬に食べたいのは温かい煮物。今月は定番煮物の基本を学ぶ。5回目の今日はひき肉を使った「ロールキャベツ」と「鶏つくねとかぶの煮物」を紹介する。
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趣味どきっ！ 花と暮らす ＃7「個性をいかすネイティブフラワー」[解][字]
暮らしを彩る花の生け方を伝えるシリーズ。今回は南半球原産のユニークなネイティブ・フラワー。個性的な花を楽しもう。
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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術（3）▽台所その一[字]
禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する「禅式おそうじ術」。第3回は台所。禅寺の知恵を取り入れて、台所周りをスッキリ効率的に片づけるコツを紹介する。
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100分de名著 呉兢“貞観政要” [終]（4）「組織をどう持続させるか」[解][字]
「創業」と「守成」ではどちらが大切かという李世民の問いに重臣たちの意見が真っ二つ。双方の意見を評価しつつ彼は「今、安定期であるが故に守成こそ大切だ」と強調する。
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ソーイング・ビー（16）「プロムドレス対決」[二][字][再]
英BBCで放送された、裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」の日本語版。全土から集められた出場者が、アマチュアいちの裁縫名人の座をかけて次々と課せられる難題に挑む。
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みんなのうた「きょうも茶ッピーエンド」「川はだれのもの？」
▽「きょうも茶ッピーエンド」うた：デューク・エイセス／▽「川はだれのもの？」うた：東京放送児童合唱団
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NHK手話ニュース[手]
【キャスター】工藤咲子
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ハートネットTV「僕は主張し続ける〜障害者議員たちのいま〜」[解][字][再]
去年、国会史上初めて重度障害のある議員が誕生した。国会の運営ルールは様変わりし、障害者福祉制度の見直しも始まっている。障害者の政治参加の意義とは何かを考える。
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きょうの健康 無理せずできる“若返り”筋トレ「体と脳を活性化」[解][字]
人間の筋肉は、中年を過ぎるとどんどん衰えてしまうが、逆にその筋肉を鍛えると、体と脳に刺激を与えて活性化できる。若返りのために効果的な筋肉トレーニング法を紹介。
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視点・論点「2020年 中国経済の行方」[字]
キヤノングローバル戦略研究所研究主幹…瀬口清之
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NHK高校講座 化学基礎「電池」[字]
酸化還元反応を利用して電気エネルギーを取り出す装置を電池という。充電できない一次電池と充電できる二次電池がある。
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NHK高校講座 物理基礎「身のまわりには電磁波がいっぱい〜電気と磁気の波〜」[字]
信長がAMラジオを聞こうと思ったら莉子がラジオを動かしただけで聞こえなくなっちゃった。「電磁波」は電気と磁気が関係あるらしい。実験をしながら電磁波について学ぶ。
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NHK高校講座 地学基礎「気象災害と防災」[字]
私たちの身の回りの自然の成り立ちについて学ぶ「地学基礎」。今回は四季による気象の変化と災害について学んでいきます。
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NHK俳句 俳句さく咲く！ 題「初詣」[字]
今回はバッティングセンターで吟行。人工的な環境で俳句を詠む際にはどんな季語を取り合わせるかが重要となる。メンバーはどんな句を作ったのか？堀本裕樹、武井壮、加藤諒
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ワンポイント手話「乗り物」※字幕スーパー
初歩的な手話の会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。自転車、バス、電車、地下鉄などの単語を学びます。
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もやモ屋「北京から来たおじいさん」[解][字]
今回も見終わったらモヤモヤしちゃう物語！ランウの母は中国人。でも学校では中国の事はあまり話さない。そんなある日、北京からやってきた祖父が学校に来ることになり…
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プチプチ・アニメ ストローびゅるる「何のおしごと？」
ストローの世界からやって来たストローびゅるる。夜のキッチン、魔女の住む魔法の森。小さな体で大きな世界への冒険に出かけます。
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ノージーのひらめき工房「ゲームをつくろう！」[字]
4〜5歳からの子どもたちにむけた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。
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みんなのうた「うどんパン」「雨上がり」
▽「うどんパン」うた：榊いずみ／▽「雨上がり」うた：Kitri
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いないいないばあっ！（水）[字]
0歳児から2歳児を対象にした番組です。番組のさまざまなコーナーを通して子どもたちに働きかけ、子どものさまざまな可能性と能力を引き出すことをねらいとしています。
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おかあさんといっしょ「水曜日」[字]
2〜4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！
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パプリカ「ねほりんぱほりん バージョン」
米津玄師が作詞・作曲した＜NHK＞2020応援ソング「パプリカ」。その曲をこども番組の人気キャラクターたちが歌い踊りつないでいく1分番組キャンペーンです。
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みいつけた！「水曜日」[字]
4〜6歳児を対象とし、「友達と遊ぶ楽しさ」「命の不思議」「出来る喜び」「思いやる気持ち」等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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にほんごであそぼ「熊本コンサート（3）」[字][デ]
日本語の豊かな表現に慣れ親しみ、楽しく遊びながら『日本語感覚』を身につける番組。言葉を覚え始めるお子さんから大人まで、あらゆる世代の方を対象に制作しています。
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えいごであそぼ with Orton「“rainbow”であそぼ（1）」[デ]
アルファベットを読むときの「音」で遊び、楽しく英語に親しむ番組。オートン・タウンを舞台に、実験、アニメ、歌、コント、ダンスなど多彩なコーナーがいっぱいです！
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ミニアニメ うっかりペネロペ「しずかにしようね、ペネロペ」
コアラの女の子ペネロペは毎日楽しいことで大忙し。でもうっかりやさんのペネロペは、幼稚園にパジャマで行こうとしたり、靴下を手にはめたり、愛らしい失敗の連続です。
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アニメ はなかっぱ「当たる？甲ら占い」「橋をなおそう！」[字][デ]
頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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ピタゴラスイッチ ミニ▽うた▽まきじゃくのジャック[字]
私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。
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ノージーのひらめき工房ミニ「わたしの描きかた」 ほか[字]
キミの創作ゴコロをくすぐる5分ミニ番組！ひらめき満載の工作、役に立つ工作ソング、視聴者の作品紹介、プロの技を拝見するコーナーなど、盛りだくさんでおとどけします。
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ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「クックルン史上初！センター交代？！」[字][デ]
3人の小学生アユ・コムギ・フキノスケがキッチン戦隊クックルンとして悪とたたかう▽アユでなくアユミ。悲しいことがあったら次は楽しいことがある。料理は「はさみ焼き」
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オトッペ「ウッドウッドのポクポク拳法」
音から生まれた不思議な生き物・オトッペと世界一のDJを目指すシーナの大冒険。
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アニメ おじゃる丸「喫茶タナカコシヨ」[字]
千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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アニメ 忍たま乱太郎「第三協栄丸と松千代先生の段」[字]
乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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天才てれびくんYOU ▽絶叫マシーン勇気示せ[双]
もじ化けの元凶、怨君（おんくん）の暴走を止めるため奮闘する守守団。「もじもん」たちを救い、世界の破滅を防ぐアイテムがついに見つかる！
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ねこねこ日本史（天てれアニメ）「史上最大の兄弟ゲンカ、足利尊氏VS直義！」
もしもあの偉人が猫だったら？みんなが知っている歴史上の人物が猫になって登場。自由気ままな猫たちによるほのぼの歴史コメディー。ゆる〜く歴史が学べる（かもしれない）
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沼にハマってきいてみた「驚きのフライングディスク一家！ 親と子の激闘」[字]
驚きのフライングディスク一家が登場。父が持つ飛距離の日本記録を超えようと、息子が奮闘する。▽中高生を主軸とするアルティメット・チームが全日本選手権大会で快進撃！
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アニメ ラディアン2（17）「黒き竜は舞い降りた」[字][デ]
世界で人気拡大中のフランス発・少年冒険ファンタジー！ 大魔法使いを目指す少年・セトが、空からやってくる怪物ネメシスを倒すため、伝説の地“ラディアン”を目指す！！
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びじゅチューン！「ダンス寿司」
勢いよくダンスしているこの5人は、頭の上にお寿司を載せてくるくると回しているのかもしれない。マティス「ダンスII」から発想した、びじゅチューン！流回転寿司。
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まいにちスクスク 子どもの不思議な行動（3）「○○にこだわる」[字]
健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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ハートネットTV「災害のあとで〜阪神・淡路大震災 復興まちづくりの25年〜」[字]
25年前の阪神・淡路大震災、火災で地区の半分が消失した神戸市長田区の野田北部地区。正解もマニュアルもない中で、実現した住民主体の復興まちづくりを見つめる。
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きょうの健康 トラブル解決！“尿と便”「便秘 新薬は安心？」[解][字]
人知れず悩むことの多いガンコな「便秘」。実は「便秘」が寿命に大きく関係することがわかってきた！放置せず治療が肝心。便秘薬の最新情報、便秘改善の秘策を紹介する。
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NHK手話ニュース845[手]
【キャスター】小野広祐，工藤咲子
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きょうの料理 つくろう！にっぽんの味47「福岡県 ロマネスコ」[字]
ユニークな形のロマネスコは福岡・久留米の特産。揚げると香りや甘みが増し、おいしさ倍増！さらにコウケンテツさんイチ押しのスパイス入り揚げ衣でおかわり必至おかずに！
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きょうの料理ビギナーズ「なじみの味をおいしく ひじきの煮物」[字]
冬に食べたいのは温かい煮物。今月は定番煮物の基本を学ぶ。6回目の今日は乾物を使った「ひじきの煮物」と「車麩と春菊の卵とじ」を紹介する。
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趣味どきっ！ 花と暮らす[終] ＃8「あなたの暮らしに出張花生け」[解][字]
暮らしを彩る花の生け方を伝えるシリーズ。今回は講師の平井かずみさんが、3軒のお宅を訪ねて、その暮らしに合う花を生ける。
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まる得マガジン 暮らしもココロもリフレッシュ！禅式おそうじ術（7）浴室・トイレ[字]
禅の教えと心理学を取り入れた効率的な掃除法を伝授する「禅式おそうじ術」。第7回は浴室・トイレ。毎日多数の人が使う汚れやすい場所を、スッキリ掃除するコツを紹介。
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又吉直樹のヘウレーカ！「僕はおっぱいを知らなさすぎた」[解][字]
おっぱい。赤ちゃんにも大人にも関係が深〜い存在を果たしてどれくらい分かってる？母乳の研究者と又吉が多摩動物公園でおっぱいツアー。それは驚きに満ちた世界だった！
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ワンポイント手話「食べ物」※字幕スーパー
初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。すし、てんぷら、パスタ、などの単語を学びます。
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ねほりんぱほりん マッチングアプリにハマる人。男女の出会いの必勝法を明かす！[解][字]
顔出しNGの人物から赤裸々な話を聞き出すトーク番組を子ども番組伝統の人形劇として見せるスタジオショー。今回はアンコール「マッチングアプリにハマる人」。
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おもてなしの基礎英語「Session159」
基礎英語レベルで「おもてなし」に使える表現を学ぶ英語番組。ストーリーが気になるミニドラマを見ながら、ネイティブもよく使うお役立ちフレーズを身につけましょう！
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テレビでハングル講座 第40課▽ヨンギさんが見つけた場所なら一緒に行きましょう！
「動詞の過去連体形」「時間の順序の表現（2）」。韓国料理かんたんレシピ「ケランチム（たまご蒸し）」K−POPアイドル：OH MY GIRL（オーマイガール）
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Eテレ2355 水曜日
きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です
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ETV特集「ナウシカ誕生〜尾上菊之助が挑んだ新作歌舞伎〜」[字][再]
宮崎駿の大作漫画「風の谷のナウシカ」全7巻。5代目尾上菊之助はこの名作を、新作歌舞伎にすることに挑んだ。歌舞伎界を震かんさせた一大プロジェクトの行方を追う。
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テレビショッピング[S]
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Oha！4 NEWS LIVE[S]
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ZIP！[デ]
水曜ZIP！は工藤阿須加▼武漢邦人朝チャーター機到着か▼話題ラタタMV完成▼工藤×桝が卓球科学▼コストコ芸人(秘)情報▼パン中継…星星も！？▼2月金曜出演者発表
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スッキリ[字][デ]
朝を元気に！加藤浩次＆近藤春菜＆水卜アナが届けます！▽事件も政治も経済も納得！ニュースの疑問▽食＆医療＆オシャレ「今」に触れる大特集▽大物ゲストも登場!?
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Fresh[S]
暮らしに役立つ情報番組
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テレビショッピング[S]
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テレビショッピング[S]
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NNN・TSBストレイトニュース[字][S]
最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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天気予報[S]
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奥さまはホームドクター[S]
身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマ「知っておきたい肺がんのこと」
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ヒルナンデス！木とレジンで作るアクセサリー！ウッドレジンに挑戦▼世界の切手[デ]
お正月だけじゃない！しめ縄をかわいく作る「しめ縄アート」＆木とレジンで作るアクセサリーのハンドメイドに挑戦▼ある分野の日本代表に密着▼世界の切手＆(秘)ポストの歴史
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ミヤネ屋【新型肺炎！中国武漢から日本人帰国…対策は？観光大打撃で経済不安】[字]
“新型肺炎”チャーター機で帰国へ…感染拡大中で対策急務！観光大打撃で経済不安…生活に影響は？▽季節外れ…関東ポカポカに
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ゆうがたGet！[S] 白馬村でスゴイ人探し 五輪出場を目指す少女
見て聞いて参加してトクする！月〜金曜日放送の夕方の情報番組。
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news every．[S] 武漢の日本人帰国へ▽被災者へ生活の足…長野高専生の挑戦
全国から信州まで、わかりやすいニュースをいち早く…スポーツやカルチャー、毎日の生活に役立つ最新情報もお伝えします。
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衝撃のアノ人に会ってみた！天才ゴリラ・ココの今＆フィギュア高橋大輔に密着SP[字][デ]
衝撃映像！人間と会話するゴリラと45年暮らした女性の今▼28年前、横綱・貴乃花が命を救った女性…感動の再会▼フィギュア高橋大輔に密着！シングル最後の舞台裏
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TSBニュース・天気[S]
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今夜くらべてみました[字] 猫なしには生きられない！猫に依存する女子たちが集結！
猫を見て号泣しちゃう女優＆超高級バカラで猫に水をあげるちょっとヤバめなセレブ女子＆猫18匹飼う謎の美女など、猫を愛しすぎる女子達が登場！異常すぎ猫愛を語ります
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天気予報[S]
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知らなくていいコト＃04[解][字][デ]
「父の殺人事件の意外な事実が明らかに…！」社会の真実を暴いてきた週刊誌の記者が自分の真実に立ち向かう！吉高由里子主演！1話完結のお仕事系ヒューマンドラマ！！
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news zero[字]
有働由美子が1日の終わりに伝えるニュース番組。きょう起きた大切なニュースをみなさんと一緒に「じぶんごと」に。スポーツやカルチャーの話題も幅広くお伝えします。
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それって!?実際どうなの課[字]【華大がロケ調査！昭和vs令和】【無人島に一つだけ】
世の中のウマイ話を検証するドキュメントバラエティー！ 【博多華丸・大吉が調査！今の若者の流行は実際どうなの？】【無人島に一つだけ持って行くなら何？】
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マイチャン。テレポルト[S]
おすすめ番組情報
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にけつッ！！[S]
千原ジュニアとケンドーコバヤシによる二人だけの喋り番組。打ち合わせや、台本は一切ありません。
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アス友[字] 父娘二人三脚！競泳・日本代表の女子大学生＆錦織圭が絶賛する若き逸材
★バタフライ日本代表の女子大学生が登場！ ★父娘二人三脚 娘が下した決断とは？ ★必見！バタフライを上手に泳ぐ方法を教えます ★錦織圭が大絶賛！若き逸材とは？
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テレビショッピング[S]
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テレビショッピング[S]
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お天気最終版[S]
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あさ天一番！[S]
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テレビショッピング[S]
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テレビショッピング[S]
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テレショップ
お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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グッド！モーニング[デ]
「朝の情報まとめ番組」お出かけ前に必要な情報をわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、池上さんの「ニュース検定」にも挑戦しよう!
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羽鳥慎一モーニングショー[字]
羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを真剣に、分かりやすく伝えます。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、ビジュアルを駆使して読み解きます。
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羽鳥慎一モーニングショー 拡大[字]
この時間は放送予定を変更して「羽鳥慎一モーニングショー」を放送します。
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太陽と緑の健やかタイム
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警視庁・捜査一課長 season2[字][再]
毒殺・転落・刺殺事件発生！手がかりを消そうと、逆に証拠を残している「失敗ばかりの犯人」。被害者が死の直前に会っていたのは、完璧な仕事をする「失敗しない女」だった
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今ドキ！昼ドキッ 安全・安心な新型車！／お部屋探しの強い味方
最新のニュースや天気予報をはじめ、話題の新商品やイベント情報、企業情報などを実体験しながらお届けします。ワクワク！ドキドキッな情報満載の30分!!
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徹子の部屋 東ちづる＆母[字]
〜８１歳の母と“女の人生に”向き合い〜東ちづるさん＆母・英子さんが今日のゲストです。
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やすらぎの刻〜道 #206 テレビ朝日開局60周年記念[解][字]
巨匠・倉本聰氏が１年間をかけて描くのは、山梨を舞台に昭和〜平成を生き抜いた無名の夫婦の生涯。そして『やすらぎの郷』のその後。２つの世界が織り成す壮大な物語!
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大下容子ワイド!スクランブル[字]
「民泊」五輪で需要増！あなたの家を有効活用▽最速ニュースランキング▽お役立ち天気コーナー(他)
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上沼恵美子のおしゃべりクッキング これだけで大満足！「具だくさんのスープ」[デ][字]
上沼恵美子がゲストを迎え、辻調理師専門学校の先生と家庭で出来る料理の作り方を紹介する料理バラエティ番組。 今日は…カラメルと玉ねぎを炒めて簡単に作れるごちそう!
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午後のワイド劇場「佐々木譲サスペンス 北海道警察(2) 笑う警官」[再]
警官殺しの男は道警の闇を知る証人だった!?タイムリミットは48時間…札幌の街で繰り広げられる追跡劇！容疑者を死守せよ!!
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臨場 続章[字][再]
『傘〜渡された雨の夜の殺人!!』 公園で男性の死体が発見された！倉石（内野聖陽）が見つけた容疑者の男が持っていた赤い傘に事件の鍵が…
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スーパーＪチャンネル １部[字]
日本人で初の新型肺炎…武漢に渡航歴なくなぜ▽大荒れ一転気温上昇〜ジグザグ天気に大困惑(他)
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abnステーション １部
信州走る聖火ランナーあのオリンピアンも▽千曲市出身の女子選手ハンドボールで五輪へ(他)
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スーパーＪチャンネル ２部[字]
日本人で初の新型肺炎…武漢に渡航歴なくなぜ▽大荒れ一転気温上昇〜ジグザグ天気に大困惑(他)
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abnステーション ２部
信州走る聖火ランナーあのオリンピアンも▽千曲市出身の女子選手ハンドボールで五輪へ(他)
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ヤミーの3ステップクッキング
３ステップで料理が作れる！そして、簡単なのに確かに美味しい!! 世界中の料理を3ステップの簡単レシピでお届け!
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あいつ今何してる? 9歳で羽生善治と対局…天才少女をノブコブ吉村調査/安田顕が涙
９歳で羽生善治と対局した天才少女が30歳になった今、将来のノーベル賞候補者に!?ノブコブ吉村が調査！▽安田顕が人生変えた恩師と感動再会！熱いメッセージに涙…
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abnニュース＆天気予報
県内のニュースと各地の天気をお伝えします。
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くりぃむクイズ ミラクル9[字]
今回もハイレベル！市川猿之助と初登場で中村芝翫＆三田寛子の息子・中村福之助や、ミキ、新井恵理那らが結集！一方有田は高畑淳子、初登場・中山優馬らで迎え撃つ!
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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相棒 season 18 #14[解][字]
右京の宿敵である“元相棒”がロンドンから再来!! 時を同じく発生した２つの変死事件…。 ２週連続で描かれる因縁の戦い、いよいよ最終局面へ!!
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報道ステーション[デ][字]
新型コロナウイルス…武漢渡航歴なし、日本人初感染。チャーター機で邦人帰国へ▽ＩＲどうする…国会論戦▽５６年前、東京五輪銅メダル・円谷幸吉の苦悩
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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家事ヤロウ！！！ バカリ＆中丸＆カズが女子寮潜入!100均グッズでお悩み家事解決[字]
バカリズム・中丸雄一・カズレーザーの３人が「脱・ワンオペ家事」を掲げ家事を完ぺきにこなせる“好感度夫”を目指す、ドキュメント家事バラエティー!
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イチオシ リン5チャンネル
見たい！知りたい！見逃せない!abnのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン５の「５」はデジタル５チャンネルと覚えてね。
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ももクロChan
“ももクロChanカルタ”完結編!!▽陽気な気分を台無しにしたあの男が再乱入!!詩織に続きれにの頭が狙われる!?▽１分間まばたき我慢でれにが魅せる＆夏菜子リベンジなるか!?
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ラストアイドル
霜降り明星が潜入！ラストアイドル２周年記念クリスマスコンサートの舞台裏SP
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テレショップ
お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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テレショップ
お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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クロージング
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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テレショップ
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テレショップ
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テレビショッピング[S]
テレビでラクラクショッピング!
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はやドキ![S]
ニュース・エンタメ・天気・スポーツ、お出かけ前の情報はすべて「はやドキ!」で!
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あさチャン!先出し[S]
あさ一番の最新ニュースをお伝えします!政治、経済、全国各地の出来事、海外発のニュースなど、きょう一日の始まりに“知っておきたいこと”をコンパクトにお伝えします。
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あさチャン![S]
メインキャスターは夏目三久。あさ6時から最新ニュース満載の2時間、豊富な専門知識を持つゲストが詳しく解説。独自の視点を加えてより深い情報をお届けする。
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グッとラック! 立川志らく 国山ハセン[字][S]
立川志らくが、最大関心事に朝から斬りこむ!社会派ネタから生活情報まで…志らくの歯に衣着せぬコメントがさく裂!対して、忖度なき文化人コメンテーターの意見は?
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テレビショッピング[S]
話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介!テレビで快適にショッピングをどうぞ!!
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ひるおび!(午前)新型肺炎拡大やまず 武漢邦人きょう帰国か 「指定感染症」効果は
関東甲信で大雪の恐れ 都心でも積雪? 混乱は 暖冬なのに降雪… なぜ▽新型肺炎拡大やまず 武漢邦人 きょう帰国か▽中国で「旅行」禁止 訪日客減少で経済打撃
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3分クッキング【カリフラワーと鶏肉のレモンバター炒め】[字][S]
「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授!定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします
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ひるおび!JNNニュース[字][S]
最新のニュースをお伝えします。
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ひるおび!新型肺炎拡大やまず 武漢邦人 きょう帰国か 「指定感染症」効果は[S]
関東甲信で大雪の恐れ 都心でも積雪? 混乱は 暖冬なのに降雪… なぜ▽新型肺炎拡大やまず 武漢邦人 きょう帰国か▽中国で「旅行」禁止 訪日客減少で経済打撃
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ずくだせテレビ 100年続くこっぱ人形とは▽6000冊が並ぶレトロ古本喫茶[S]
上田発祥!100年続くこっぱ人形とは!?素朴な作風で講座も大人気▽6000冊が並ぶレトロ古本喫茶
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HOT情報[S]
生活情報満載でおおくりします。
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午後のドラマシリーズ・水戸黄門第4部 七人の暗殺者 三戸[再]
村人三十余名が一斉に蒸発?!村人をさらったのは鉄砲、槍、居合抜、等に超一流の腕を誇る七人の男たちだった。すでに他界している町奉行を呼び出す。水戸老公は自ら山の…
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Nスタ[字][S]
関東は4月の陽気に…季節外れ大雨の影響は▽武漢から日本人帰国“渡航歴”なく感染も▽初公開!原宿新駅舎▽本当に“やせる”?SNSで話題のダンス
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Nスタ[字][S]
関東は4月の陽気に…季節外れ大雨の影響は▽武漢から日本人帰国“渡航歴”なく感染も▽初公開!原宿新駅舎▽本当に“やせる”?SNSで話題のダンス
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SBCニュースワイド
難病治療でiPS細胞活用▽快挙!!三つ星で地元喜び
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このあとSBCスペシャル[S]
今夜のSBCスペシャルの見どころを紹介!
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SBCスペシャル 懐かしい!新しい! 伊那谷グルメ最前線![S]
伊那谷で、創業20年を超える老舗と最近オープンした新しい店を特集!伊那市の馬肉料理や駒ヶ根市のハンバーグのほか、冬に食べたいあったかメニューをご紹介!!
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ワールド極限ミステリー★2度産まれた奇跡の赤ちゃん!車内で産気づき大パニックSP
[字]胎児に危機!母の腹から取り出し手術…再び腹に戻し産まれた奇跡の赤ちゃん★娘は渡さない!全米騒然!産みの親VS育ての親★頭でてる!車走行中に産気づき家族パニック
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フラッシュニュース[字][S]
最新のニュースをお伝えします。
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水曜日のダウンタウン[字][S]
2019年最もドッキリにかけられたダマされ王に毎年恒例予告ドッキリ▼話術さえあればどんなに遅刻をしても「もう少しで着く」の電話でその場にとどまらせておくの可能説
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信毎ニュース・天気予報
長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします!
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NEWS23 メインキャスター・小川彩佳[字][S]
あたらしい23(ツースリー)、小川彩佳が、あなたと一緒にニュースにふれる。注目のニュースを現場から。 星浩 村瀬健介 石井大裕 山本恵里伽
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戦え!スポーツ内閣【日本ラグビー王国元年★メジャースポーツへ!今、語り合おう】[字]
徹底討論!「ラグビー熱を冷まさないように」…カリスマ経営者が斬る!この人気はホンモノ!?▼号泣…母子の感動物語!花園に挑んだ「19歳の高校生ラガーマン」
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よる☆コレ[S]
ドラマもバラエティも! テレビは6チャンネルSBC! SBCテレビの最新のお薦め番組情報をご紹介します!!
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ソレダメ!〜あなたの常識は非常識!?〜[S]
〇スタジオ激震!おでんの具の糖質ランキング!〇トラブルバスター春日・まっすー演じる解決王子も復活!
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HOT情報[S]
生活情報満載でおおくりします。
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テレビショッピング[S]
お買い得情報満載でおおくりします。
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テレビショッピング[S]
お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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テレビショッピング[S]
お買い得情報満載!!テレビでラクラクショッピング
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テレビショッピング[S]
便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。分割・金利手数料は負担します!見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく!
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テレビショッピング[S]
話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介!テレビで快適にショッピングをどうぞ!!
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めざましテレビ全部見せ[デ]
きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース&スポーツ&エンタメが全部わかります!▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い
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めざましテレビ[デ]
初の日本人感染確認…武漢在留者けさ帰国へ▽関東大雨暴風に警戒▽悪質…給油口に洗剤▽バレンタイン人気店▽レオ様ブラピ昼食会
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とくダネ!
▽新型肺炎(1)武漢から日本人帰国…受け入れの態勢は?(2)国内では武漢への渡航歴がないバス運転手へ感染判明…日本人へは初▽ボラ幼魚が大量発生▽介護士24歳女の苦悩とは
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ノンストップ![字][デ]
大麻密輸・スノボ国母被告に判決▽佐藤隆太観客参加型の一人舞台に挑戦▽ミルクボーイコーンフレーク愛検証▽練馬バス旅
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暮らしのターミナル
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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国分太一のおさんぽジャパン[字][多]
国分太一さんが日本全国をおさんぽします!四季折々の絶景や美味、歴史ある街並みなど、見どころの尽きない日本を巡り、全国各地に暮らす人々の魅力に迫ります!
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FNN Live News days[字]
新型肺炎 武漢滞在の日本人がチャーター機で帰国▽「滞在歴なくても感染」…国内感染への対策は▽東京2020選手村「ビレッジプラザ」公開!▽最新ニュース
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バイキング
“裏切りの代償"は大きく…CM出演料1本約5000万円も契約解除&ドラマお蔵入り…広がる余波に世間の声は?▼キンタロー。女児出産の裏で“ぶつかり男"被害!
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直撃LIVE グッディ![字]
国内で新たに3人が感染…1人は渡航歴なし武漢からのツアー客を乗せていたバス運転手人から人への感染か▽関東で季節外れの大雨落雷や突風も…交通機関へ影響は
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ショップジャパン
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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ふるさとライブ【松本・福をよぶ楽しい浮世絵】
信州大好き!季節感あふれる旬な情報を鮮度高めに伝える情報ライブ番組。毎週月曜から金曜、長野市NBS前庭から生放送でお届けする30分。
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Live News it![字]
FNNが総力をあげて徹底取材
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NBSみんなの信州[字]
国内外のニュースと長野県内の出来事をわかりやすく、詳しくお伝えします。
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世界の何だコレ!?ミステリー【ナゾ動画を解明&寺に隠された秀吉の遺品】[字]
400年!部外者は立入禁止だった京都の寺!境内のあちこちに隠された「秀吉3つの遺品」の謎▽夜空に連なる発光体&勝手に揺れるブランコ▽誰が何の為?山の中に巨大な手
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林修のニッポンドリル【浅草のナゾを調査!浅草寺に繋がる秘密の地下通路が?】[字]
東京・浅草のナゾ調査▽浅草寺へ繋がる秘密の巨大地下通路が?▽お賽銭の代わりに大根を使うお寺の正体は?▽花やしきに不気味なマスコットが増殖中?
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NBSニュース・天気予報
最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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BACK TO SCHOOL!SP【ローラ号泣!みやぞん&橋本環奈&松下奈緒】[字]
高校時代寂しかった…ローラ愛媛限界集落へ!本音告白!号泣の別れ▼橋本環奈が原石発掘千年に一人の美男美女▼松下奈緒&ぺこぱ!悩み相談▼みやぞんに衝撃事実
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天気予報
県内の天気予報をお伝えします。
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いちおし∞
NBSいちおしの番組をお知らせします。
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TOKIOカケル【蒼井優が新婚生活告白…家事分担は?夫・山里亮太のオナラは?】[字]
蒼井優が(秘)新婚生活7カ月を赤裸々告白!夫との家事分担の割合は?もし嘘をついたら…?許せない行動を徹底追及!▽太一まさかの号泣!?名作映画フラガールの凄さを熱弁!
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FNN Live News α[字]
邦人救援機が日本到着帰国者への対応は…?▽SDGsがテーマにTGCで環境問題体験
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MATSUぼっち
1人ぼっちの松本利夫が未知なる世界に体当たり潜入/まだまだあった!日本未上陸のアメリカングルメ!美味しすぎて、超高カロリーすぎて日本上陸禁止飯を食らう
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Tune＜花村想太(Natural Lag)＞
音楽シーンを代表するアーティストの登場、ネクストブレイクアーティストを応援する音楽情報番組です。MCの小澤アナ・井上アナ・杉原アナが番組を盛り上げます。
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パチFUN!
長野県内のパチンコ・パチスロの最新台情報などをお送りします。
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DJモノフェスタ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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いちおし∞プラス
NBSおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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めざまし長野の天気
朝一番に長野のみなさんにお届けする天気予報と長野放送の今日のイチおし番組を紹介します。
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DJモノフェスタ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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めざましテレビ全部見せ[デ]
きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース&スポーツ&エンタメが全部わかります!▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い