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地上波番組表
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆開会式🈑
ミラノ・コルティナ2026パラリンピックの開会式。世界遺産ベローナの市街地にあるローマ時代の円形闘技場から生中継。ゲスト：風間俊介さん
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49
サブチャンネル切り替え方法のご案内
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。
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50
気象情報
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00
NHKニュース おはよう日本 トランプ氏イラン“無条件降伏以外ない”
▼トランプ氏 イランに“無条件降伏以外ない”▼岡山 豊かな人生のヒントに“高齢者の主張大会”▼震災15年アンケート
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30
NHKニュース おはよう日本 イラン情勢 イスラエルは🈑
▼自民 予算案で国民などに協力求める方針▼震災公営住宅 “孤立死”可能性の割合 中高年が高い▼イラン情勢 イスラエルは▼WBC 日本が初戦白星 大谷満塁弾
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00
NHKニュース おはよう日本 トランプ氏イラン“無条件降伏以外ない”🈑
▼トランプ氏 イランに“無条件降伏以外ない”▼自民 維新“「武器」移転を原則可能に”政府検討加速へ▼WBC 日本が初戦白星 大谷満塁弾▼中高年の孤立死を防げ
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30
どどどど！信州イチオシ ▽開局95年！どどどど君あさイチキャラコラボ
信州のイチオシな情報をどどどど！っと生放送でお届けします。さまざまな角度からお伝えする信州の魅力。笑いあり、涙あり、そして学びありの30分です！
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00
【連続テレビ小説】ばけばけ 第22週「アタラシ、ノ、ジンセイ。」🈑
トキ（髙石あかり）はラン（蓮佛美沙子）と交流を深める。そんなある日、イライザ（シャーロット・ケイト・フォックス）からヘブン（トミー・バストウ）に手紙が届く。
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プロジェクトX 挑戦者たち 逆転 田舎工場 世界を制す〜クオーツ・革命の腕時計〜
1日の誤差わずか0．2秒というクオーツ腕時計。諏訪の時計店店主と若手技術者が開発に挑む。アメリカで誕生したクオーツ時計はタンスより大きいもの。小型化への道とは？
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00
週刊情報チャージ！チルシル あの日といまを知る旅〜東日本大震災から15年〜🈑
NHK解説委員と小学生のとき東日本大震災を経験した岡田結実、経験していない10代チルシルズが東北3県を巡る旅。果たして何を学ぶのか！？▼1週間ニュースふりかえり
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30
知るしん 信州を知るテレビ 選 歴史探偵 危機一髪 真田一族
戦国乱世から江戸時代にかけて危機一髪の連続だった真田一族。巨大勢力に囲まれながら生き抜くことができたのはなぜだったのか。その秘密を徹底調査する。
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00
ニュース・気象情報🈑
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05
絶対行きたくなる！ニッポン不滅の名城「松本城」🈑
城の魅力に最新研究の成果をもとに迫るシリーズ。今回は日本を代表する名城・松本城。現存する天守は最古級の城郭建築だ。城にはいくつもの驚くべき秘密が隠されていた。
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05
さわやか自然百景 長野 北八ヶ岳 コケの森🈑
長野県、北八ヶ岳の一角にある白駒の池。周りに広がる森に足を踏み入れると、一面コケに覆われている。ここは日本有数のコケの森。そうしたコケは多くの生きものを育む。
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19
横山タカ子の信州手仕事だより ふきのとう
長野に暮らす料理研究家横山タカ子さんおすすめの手仕事をご紹介。
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25
どーも、NHK 東日本大震災から15年・被災地の現状を伝える▽中川晃教🈑
東日本大震災から15年。未曽有の災害の記憶と教訓を次の世代へとつないでいくために…震災関連の番組を特集。ミラノ・コルティナパラリンピックの見どころも紹介する。
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48
1分でPR「ある小説家の日記」
3月8日（日）に放送の特集ドラマ「ある小説家の日記」。創作の魅力と魔力に翻弄されていく物語の魅力を1分のPRにまとめてお届けします。
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49
夜ドラ「事件は、その周りで起きている」1分PR
3月9日から放送する、夜ドラ「事件はその周りで起きている」。放送前にお届けする1分PR
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50
ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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気象情報
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00
ニュース🈑
【キャスター】江原啓一郎
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ニュース（関東甲信越）🈑
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探検ファクトリー 学校でお店で活躍 黒板チョーク工場 実はすごいミクロの世界🈖🈑
漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。舞台は愛知・小牧市。学校で大活躍の黒板＆チョーク工場を探検！書きやすさと消しやすさの秘密に迫る。
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40
週末のNスペは… それからの、風の電話🈑
土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は3月8日放送の「それからの、風の電話」。
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【連続テレビ小説】ばけばけ 第22週「アタラシ、ノ、ジンセイ。」🈑🈞
トキ（髙石あかり）はラン（蓮佛美沙子）と交流を深める。そんなある日、イライザ（シャーロット・ケイト・フォックス）からヘブン（トミー・バストウ）に手紙が届く。
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ニュース・気象情報🈑
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05
豊臣兄弟！（8）墨俣（すのまた）一夜城🈖🈑🈞
希代の天才軍師・竹中半兵衛が初登場。演じるのは菅田将暉！！
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50
土スタ『豊臣兄弟！』特集▽ゲスト 高橋努🈑
秀吉天下取りの超重要人物・蜂須賀正勝を大特集！ゲストは蜂須賀を演じる高橋努▽小栗旬、ムロツヨシ、そして池松壮亮もとりこにする、高橋努とは何者なのか！？徹底解明！
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50
名曲アルバム 歌劇「ドン・ジョヴァンニ」序曲 モーツァルト作曲🅍
管弦楽：東京フィルハーモニー交響楽団 指揮：角田 鋼亮【ロケ地】プラハ（チェコ）
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55
みんなのうた「手のひらを太陽に」／「ツバメ〜福島バージョン」
「手のひらを太陽に」うた：ミドリーズ Dreamers Union Choir／「ツバメ〜福島バージョン」うた：ミドリーズ
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ニュース・気象情報🈑
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05
ひむバス！福島富岡町 震災で離れた故郷へ送迎！12年ぶりに涙の再会▽白石麻衣🈑
バナナマンの日村さんが福島県富岡町で送迎▽20歳の大学生が震災で離れたふるさとに里帰り！大好きだった担任の先生との12年ぶりの再会にあふれる思い▽語り白石麻衣
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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夜ドラ「事件は、その周りで起きている シリーズ3」 スペシャル企画！🈑🈞
3月9日から放送する「夜ドラ 事件は、その周りで起きている シリーズ3」。スタートに先立ち、ドラマをPRするスペシャル番組。豪華俳優陣が『観察力チャレンジ』
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50
知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の！？ 巨大噴火が日本人を生んだ！？🈖🈑🈞
テーマは世界も大注目の「日本人らしさ」！日本をかつて襲った“地球最大の噴火”とは？巨大噴火が日本人を生んだ？日本人特有の遺伝子も発見！あなたらしさの秘密に迫る！
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08
タモリ・山中伸弥の！？PR なぜ“神さま 仏さま”なのか🈑
3／7（土）19時半放送！「なぜ日本人は“神さま仏さま”なのか？」どちらも拝めて、神ゲー・神アイドルと、新たな“神”まで生み出してしまうニッポンの不思議を解明！
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10
こころフォトスペシャル〜あなたを忘れない 15年目の手紙〜🈑
東日本大震災からまもなく15年。ひとりひとりの命の尊さを忘れないために紡ぐ、亡き人へのメッセージ。手紙、写真ともに鈴木京香さん、大沢たかおさんが紹介する。
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ニュース🈔🈑
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05
所さん！事件ですよ 選 令和のゴールドラッシュ 黄金の国ジパング復活！？🈑
史上最高値を更新し続ける「金」。閉山したはずの金山に怪しい人影が！？金なのに「銀歯」の争奪戦が起こっている？日本のお家芸！家電製品で培った技術でゴールドラッシュ
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34
大河ドラマ「豊臣兄弟！」2分ダイジェスト（8）🈑
希代の天才軍師・竹中半兵衛が初登場。演じるのは菅田将暉！！
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【特集ドラマ】虎に翼スピンオフ予告編2分PR🈑
「虎に翼」がスピンオフドラマとして帰ってくる！虎に翼スピンオフ「山田轟法律事務所」の予告編です。
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週末のNスペは… それからの、風の電話🈑
土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は3月8日放送の「それからの、風の電話」。
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45
信州645
週末のニュースをコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。イベントやスポーツの話題も発信し、お出かけに役立つ情報をお届けします。
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00
NHKニュース7 イラン最新情勢 宇宙・サイバー空間攻撃が効果を？🈔🈑
アメリカの攻撃開始1週間・作戦内容が徐々に明らかに▽エプスタイン文書・トランプ氏に関連した文書が公開▽まもなく東日本大震災15年・被災地の復興シンボルをどう維持
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知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の！？ なぜ“神さま 仏さま”なのか🈖🈑
テーマは「なぜ日本人は“神さま仏さま”なのか？」初詣は神社・お盆は寺とこだわりなく拝めて、神ゲー・神アイドルと、新たな“神”まで生み出すニッポンの不思議を解明！
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1分でPR「ある小説家の日記」
3月8日（日）に放送の特集ドラマ「ある小説家の日記」。創作の魅力と魔力に翻弄されていく物語の魅力を1分のPRにまとめてお届けします。
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メシあがれ2min． サバ缶🈑
サバ缶はストックに便利な保存食から日常食に！11日のメシあがれはサバ缶をごちそうに大変身させる。放送は11日（水）よる8時。いつもと放送時間が異なります。
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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ニュース・気象情報（関東甲信越）🈑
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サタデーウオッチ9 緊迫イラン情勢 元大使が生出演 今後は▽WBCの経済効果🈔🈑
緊迫イラン情勢 元大使が生出演 日本の役割は▽ビル群をぬうように飛ぶヘリ 都心にある米軍基地で何が▽被災経験を胸に ピアニストが込めた思い▽WBC大谷経済効果は
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00
NHKスペシャル 緊急報告・イラン危機の深層 戦火どこまで？日本への影響は？🈑
戦火と混迷はどこまで拡大するのか。アメリカ、イスラエル、イランの軍事衝突。長期化も見込まれる中、危機の深層を独自取材。現地の最新情報と日本への影響を展望する。
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【特集ドラマ】虎に翼スピンオフ予告編2分PR🈑
「虎に翼」がスピンオフドラマとして帰ってくる！虎に翼スピンオフ「山田轟法律事務所」の予告編です。
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明日へ1min． ブルーシートテント
【語り】井出香菜子
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ニュース・気象情報🈑
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I’m Naomi Watanabe東京ドームを大成功におさめた渡辺直美に密着🈑
芸歴20年目に実施した東京ドーム公演も大成功！名実ともに日本を代表する芸人となった渡辺直美に8か月密着！なかなか見ることのできない創作の裏側や海外の映像も！
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アニメ 不滅のあなたへ シーズン3（18）「しんじるこころ」🈑
不死身の主人公・フシがさまざまな出会いと別れを繰り返し成長する姿を描く、壮大な冒険ファンタジー。宿敵との戦いは激化するも、覚悟を固めたフシは立ち向かっていく。
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10
ミラノ・コルティナ2026パラリンピック デイリーハイライト🈖🈑
パラリンピックの取材経験が豊富な俳優・風間俊介さんを司会に起用、当日の見どころと結果をお伝えします。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小須田潤太
パラリンピック、スノーボード男子のエース小須田潤太。常に全力で戦う陸上走り幅跳び山本篤の姿に触発。今度は自分が「全力で挑む姿」を伝えたいという。
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時をかけるテレビ 池上彰 風の電話 残された人々の声🈕🈑🈞
池上彰が過去からメッセージを読み解く。東日本大震災から5年がたとうとする時、「風の電話」と呼ばれる電話ボックスをみつめた番組。2025年3月放送のアンコール。
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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40
被災地からの声 つぎの一歩 原発事故 関西へ避難🈑
ふるさとから遠く離れて・関西で暮らす福島の人々の今▼避難生活14年・日増しに募る望郷の念▼大阪で酒店を再建・地元の酒も扱う3代目の挑戦▼兵庫から原発再稼働を問う
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10
東北VOICE 手倉森誠×嶋基宏🈑
▼東北ゆかりのアスリートどうしが本音でぶつかるトーク番組「東北VOICE」▼元ベガルタ仙台監督・手倉森誠と元楽天イーグルス・嶋基宏▼震災15年での初対談は必見
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小川亜希 中島洋治
パラリンピック車いすカーリングの新種目、混合ダブルスの中島洋治61歳と小川亜希50歳。ベテランのコンビで世界に挑む。どうしても初代金メダリストになりたいという。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 伊藤樹
パラリンピック、アイスホッケー日本代表の伊藤樹。攻撃の中心選手としてチームをけん引。これまでの挫折と成長を経て、どうしてもパラリンピックで輝きたいという。
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28
【特集ドラマ】虎に翼スピンオフ予告編2分PR🈑
「虎に翼」がスピンオフドラマとして帰ってくる！虎に翼スピンオフ「山田轟法律事務所」の予告編です。
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30
連続テレビ小説「マッサン」再放送PR🈑
連続テレビ小説「マッサン」の再放送。いよいよマッサンとエリーは大阪でウイスキーの製造に乗り出します。人生はアドベンチャー！
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35
さわやか自然百景10min．（31）福島 天狗山と猪苗代湖🈑
今回の舞台は福島県。天狗山は人里の近くに位置する標高626メートルの山。猪苗代湖は日本で4番目の広さを誇る。秋、コハクチョウの家族がシベリアから飛来する。
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45
さわやか自然百景10min．（32）群馬 谷川連峰と赤城山🈑
今回の舞台は群馬県。谷川連峰は群馬と新潟の県境に位置し、標高2000メートル級の山々が連なる。赤城山は県中央部にそびえる火山で、最高峰は標高1828メートル。
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55
さわやか自然百景10min．（33）石川 舳倉島と白山🈑
今回の舞台は石川県。舳倉島は能登半島沖50キロの日本海に浮かぶ小さな島。白山山地は富山、石川、福井、岐阜の4県にまたがり、北部の手取川上流には急峻な谷が続く。
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さわやか自然百景10min．（34）福井 雄島と三方五湖🈑
今回は福井県。越前海岸のすぐ沖に浮かぶ雄島には初夏、渡り鳥が羽を休めに立ち寄る。一方、県南西部の三方五湖には冬、カモの仲間が多数飛来して厳しい季節を乗り越える。
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さわやか自然百景10min．（35）三重 赤目四十八滝と尾鷲の海🈑
今回の舞台は三重県。渓谷に大小いくつもの滝が連なる赤目四十八滝は岩場や木々がコケで覆われている。紀伊半島南東部の尾鷲湾では夏、魚たちが繁殖の季節を迎える。
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空の島旅 南から西から
豊かな自然と深い歴史に育まれた小さな島々の絶景をドローン映像を中心に紹介する。今回は南国沖縄県の奥武島から北へ東へ。最後は四国徳島県の出羽島まで13の島を巡る。
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10
カラーでよみがえる東京「日本橋〜百年の時を刻む〜」🈑
NHKは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は日本橋。
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13
インターミッション
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ワンポイント手話（25）まとめ ※字幕スーパー
講師の河合さん、サブ講師の所さん、生徒役石川さんが、手話に出会う前と出会った後で、自分自身の生活や考え方がどんな風に変わったか、それぞれの体験を話します。
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名曲アルバム「鳥の歌」カタルーニャ民謡／カザルス、栗山和樹・編曲
「鳥の歌」（チェロ）金木博幸，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦 〜スペイン エル・ベンドレル ほか〜
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25
みんなのうた「バナナ村に雨がふる」／「ありがとう・さようなら」
【80年代】「バナナ村に雨がふる」うた：EPO（1987年）／「ありがとう・さようなら」うた：中井貴一 吉田直子（1985年）
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【NHK地域局発】SAGA SOUL −さが魂− さがん深夜〜鳥栖編〜🈑
真夜中に働く人たちを見つめる「さがん深夜」・鉄道と物流のまち鳥栖市▽貨物列車ターミナル・トラックが並ぶコンビニ・佐賀競馬場のきゅう舎▽私たちの知らない深夜の世界
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メシあがれ2min． サバ缶🈑
サバ缶はストックに便利な保存食から日常食に！11日のメシあがれはサバ缶をごちそうに大変身させる。放送は11日（水）よる8時。いつもと放送時間が異なります。
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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55
ミラノ・コルティナパラリンピック◆開会式（手話つき）🈖🈑🈐
ミラノ・コルティナ2026パラリンピック開会式。舞台は世界遺産ベローナの市街地にあるローマ時代の円形闘技場。手話通訳・字幕・解説放送つきのユニバーサル放送です。
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00
やさいの時間 畑 ワクワク菜園デビュー🈑
3月のマンスリーテーマ「やろうぜ！家庭菜園」。畑デビューを目指すゲストを招いて、初心者向けに菜園作業のイロハを紹介する。ほか、ジャガイモの植え付け＆栽培実験。
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25
テレビ体操🈑
【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介，【ピアノ】能條貴大
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35
みんなのうた「くらやみ」／「ユミちゃんの引越し 〜さよならツトム君〜」
【60−70年代（2）】「くらやみ」うた：斎藤こず恵 ダーク・ダックス／「ユミちゃんの引越し 〜さよならツトム君〜」うた：川橋啓史 大塚佳子
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40
にほんごであそぼ「ぬくもり」🈑🈓
書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／ぬくもり、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、うた「カンカン漢字 いいかんじ」
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50
えいごであそぼMeets the World おでかけのまえに▼See you🈑
「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが えいごでゲームをしたり ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに えいごであそぼう！
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00
オハ！よ〜いどん「すごろクエスト＆農業学習」 ゲスト：インポッシブル🈑
「オハ！よ〜いどん」はこどもたちのテレビの遊び場。今回は千葉県の小学校で農業学習とすごろく対決ゲーム！学校の魅力をゲスト・インポッシブルのふたりと楽しく発見！
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30
ノージーのひらめき工房「ひかりであそぼう！」🈑
4〜5歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。
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45
おかあさんといっしょ ファミリーコンサート 大津🈑
2〜4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！
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10
アニメ「スマーフ」シーズン3 ストームと失われたタリスマン パート1 ほか🈔🈑
ベルギー生まれの妖精「スマーフ」の活躍を描く3Dアニメの第3弾！森の奥深くにあるスマーフ村を舞台にした、個性豊かなスマーフたちの楽しくにぎやかな物語。
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35
アニメ おさるのジョージ「エサやりジャンピー」「ホネホネパズル」🈔🈑
世界中で80年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。
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アニメ おしりたんてい（123）「ププッ さばくのパピプスをさがせ 後編」🈑🈓
「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！
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アイラブみー いつもとちがうけど だいじょうぶ🈑
5歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・obak
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30
ミニアニメ のりものまん モービルランドのカークン「カークン、変身！」
決勝レースを前に、カークンは緊張でガチガチ！応援にやってきたモービルタウンのみんなで、レースに勝てるように準備を始めたぞ。カークン、大変身！？
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35
ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「スウィート・チャイルド・オブ・マイン」🈑🈓
アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。
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ギョギョッとサカナ★スター チョウチョウウオ🈖🈑🈞
水族館では、鮮やかな黄色い体でお馴染みの「チョウチョウウオ」。よく見ると仲間が多く、それぞれの種がとても個性的。この多様性に驚きの生き残り術が隠されているのだ。
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30
こころ忍術 ポポまるっ！ 風雲！こころ試練城の巻🈖🈑
▽こころとのつきあい方を親子で楽しく学べる！忍者ドラマ×感情マネジメント▽こころ試練城で謎の忍者と対決！自分の弱さと向き合い、長所に変えて成長するための術を学ぶ
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サイエンスZERO 被害を減らせ！ 謎多きクマに挑む🈖🈑🈞
去年、過去最悪となったクマ被害。科学の力で被害を食い止めたいと全国の研究者たちが立ち上がった。謎だらけだったクマ。少しずつ見えてきた、その本当の姿とは！？
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ねこのめ美じゅつかん 71歩め 簡単だけどムズカシイ？熊谷守一🈑
明治から昭和にかけて97年の生涯を生きた、日本近代絵画を代表する熊谷守一。自宅兼アトリエの跡地に建つ美術館に、猫の作品が展示されていると聞きつけ2匹の猫が潜入！
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週間手話ニュース🈐
パラリンピック開幕。開会式を速報▽アメリカ・イスラエルとイラン攻撃の応酬続く▽長崎ろうあ被爆者の「聞き書き」終了へ【キャスター 小野広祐 板鼻英二】
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みんなDEどーもくん！（362）ゲスト：市岡元気🈑🈞
ゲストはサイエンスアーティストの市岡元気先生。楽しい実験とクイズが盛りだくさん！みんなも一緒に考えてみてね。「どーもくん劇場」ではハナコがおさるさんに！？
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すくすく子育て ホッとした！リアルに響いたアドバイス🈑
子育て中のママパパから寄せられるお悩みに専門家が答えた「役に立った！」「リアルに響いた！」という実践的なアドバイスを紹介。夜泣き、イヤイヤ期、発達特性、療育など
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こころの時代 あなたは今を生きている 精神科医・蟻塚亮二🈑🈞
精神科医の蟻塚亮二さん。沖縄で戦争体験者のトラウマを診療した後、2013年福島へ移り被災者の苦しみに向き合い続ける。人は心の傷とどう生きていけばよいか話を聞く。
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やまと尼寺 精進日記「弥生 桃のお茶会 春はこぶ」🈖🈑🈞
3月、ひな祭りには里の女性を招いて庭のイチョウの下でにぎやかにお茶会。暖かな今年、もう山菜が。ニワトコ、フキノトウ。白あえに、かきあげ。春の味を、一足早く堪能。
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運転席からの風景 桜満開 松浦鉄道・津軽鉄道🈑
満開の桜の中を走る全国各地のローカル鉄道。今回は九州の北松浦半島をぐるりと巡る松浦鉄道と青森の津軽鉄道。春に美しい桜の名所への旅。
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映画 銀河鉄道の夜🈑
宮沢賢治『銀河鉄道の夜』原作の劇場版アニメーション（1985年制作）。主人公たちを擬人化した猫として描き、透明な色彩感と幻想的イメージ、文学的香りに満ちた作品。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 伊藤樹
パラリンピック、アイスホッケー日本代表の伊藤樹。攻撃の中心選手としてチームをけん引。これまでの挫折と成長を経て、どうしてもパラリンピックで輝きたいという。
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未来へのバトン 震災・防災を学ぶ（3）実践的な避難訓練🈑
大災害に備える震災・防災のモデル授業を開発！教材は、東日本大震災の体験談。宮城県の中学生が考える実践的な避難訓練とは？たくさんの気づきが生徒の意識を変える！
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おかあさんといっしょ ファミリーコンサート 大津🈑
2〜4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！
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あおきいろ みんなのfor every child 週刊情報チャージ！チルシル
Eテレ×セサミストリート×ユニセフコラボ企画！今回は「週刊情報チャージ！チルシル」の佐々木希さんとみちょぱさんが考える、すべての子どもに必要なことを聞くよ。
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アニメ きかんしゃトーマス「ふきげんきかんしゃトーマス」ほか🈔🈑
リニューアルしたトーマスたちのアニメシリーズをお届け！毎回登場する歌もお楽しみに！▽「ふきげんきかんしゃトーマス」「テレンスとほしくさのたかいとう」
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アニメ ふしぎ駄菓子屋 銭天堂「つぐみの願い」🈑
幸運な人だけがたどりつける、ふしぎな駄菓子屋「銭天堂」。店主の紅子がすすめる駄菓子は、幸福を呼ぶか？不幸をまねくか？銭天堂、開店！本日の幸運のお客様は……。
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アニメ スポンジ・ボブ「ツケを払って！」「おかしな料理人」🈔🈑
深い海の底にある海底都市・ビキニタウンに住むスポンジ・ボブとその仲間たちが繰り広げる、ユーモラスで楽しい日常を描いたハイテンション・アニメ！
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小須田潤太
パラリンピック、スノーボード男子のエース小須田潤太。常に全力で戦う陸上走り幅跳び山本篤の姿に触発。今度は自分が「全力で挑む姿」を伝えたいという。
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ミニアニメ チキップダンサーズ「ぐらぐらボンボン」
歯が抜けそうなつむぎちゃん。ほねチキンの頭の骨も、なぜかぐらぐら。ことあるごとに抜けてしまいます。見かねたスキップガエル先生がみんなを夜の小学校へつれて行くと…
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アニメ 科学×冒険サバイバル！ 第2シリーズ（18）海面上昇のサバイバルその2🈑
“サバイバルの達人”ジオたちが海底資源の調査にきた南の島は、温暖化の影響で少しずつ海に沈んでいた。そこに世界中で異常な低気圧が発生！急激な海面上昇がせまりくる。
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みたてるふぉーぜ めをつけよーぜ／かおさがそーぜ／ふちとろーぜ🈑
あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の6歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第23回。
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆アルペンスキー🈑
女子滑降 立位・座位・視覚【出場予定】本堂杏実▼男子滑降 立位・座位・視覚【出場予定】小池岳太，森井大輝，鈴木猛史
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サブチャンネル切り替え方法のご案内
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。
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NHK手話ニュース🈐
【キャスター】工藤咲子
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沼にハマってきいてみた「忍たま乱太郎ミュージカル」沼🈑
国民的アニメ「忍たま乱太郎」の2．5次元ミュージカル、通称「忍ミュ」の沼を紹介！大人気の六年生キャストが勢ぞろい！さらにドクタケ忍者隊も参戦！
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ビストロボイス ナレーションの神髄「林田尚親×山寺宏一×服部潤」🈑
七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト2人を招き、DEEPな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？
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阿佐ヶ谷アパートメント 2025▽第13話 うれし恥ずかし「もしもし」🈖🈑
令和の“もしもし”電話事情を調査！pecoが母に毎日電話するワケとは？“境界線”をめぐって白熱議論！ずん飯尾が導き出した“新幹線を快適に過ごす境界線”とは？
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小川亜希 中島洋治
パラリンピック車いすカーリングの新種目、混合ダブルスの中島洋治61歳と小川亜希50歳。ベテランのコンビで世界に挑む。どうしても初代金メダリストになりたいという。
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びじゅチューン！「転校しないで五絃琵琶」🈑
奈良・正倉院の「螺鈿紫檀五絃琵琶」。インドが起源でシルクロード経由で伝わり、今は日本の正倉院にだけ現存する五絃琵琶を、転校を繰り返すクラスメートになぞらえ歌う。
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デザインあneo DO IT！スペシャル🈑
DO IT！／にげ道／かずえうた／るいとも／アーキテクチュア／
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おとなのEテレタイムマシン ETV特集 宮沢賢治・百年の光芒（1）🈑
Eテレのアーカイブスから選りすぐりの番組をお届け。今回は1996年放送、ETV特集「宮沢賢治・百年の光芒（1）拝啓 宮沢賢治様〜井上ひさし 風と音の書簡〜」
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。ゆずからのメッセージとフルコーラスを放送。
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マチスコープ「お！」🈑
みんなが暮らす街には楽しくて「へー！」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう！
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ETV特集 仲代達矢が歩んだ役者道🈑
2025年秋に他界した世界的名優・仲代達矢。黒澤明はじめ数々の名監督のもとで主演を務め、亡くなる直前まで舞台にも立ち続けた役者人生に、当人の秘蔵証言を中心に迫る
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toi−toi▽スピンオフ企画・ドラマで問う特別編▽わたしって、なに？🈖🈑🈞
わたしって、なに？ふとしたきっかけで、ゴミの塊に感情がうまれたとしたら…。いろいろな人との出会いを通じてゴミの塊はなにを思うのか。ドラマの形で「問い」を探求！
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手話で楽しむみんなのテレビ×きょうの料理・ミートソーススパゲッティ🈖🈑🈐🈞
一流シェフが家庭でまねのできるプロの味と気取らない普段の味を教える「シェフのON＆OFFごはん」。今回は鈴木弥平さんのミートソーススパゲッティを手話でお届け！
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JOBK100年 小さき声に向き合う 障害者と放送〜過去から未来へ〜🈖🈑🈞
大阪放送局100年。放送は障害者をどう描き、その暮らしや生き方にどのような影響を与えてきたのか。障害者と放送の100年を振り返り、未来へのメッセージを伝える。
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シューイチ🈑🈓大谷満塁HR！圧勝侍J投手0封映像満載！里崎解説＆中山観たWBC
困惑…タマネギ高騰／春の新作！冷凍食品／トラジャ宮近＆松倉が保育士学ぶ お遊戯発案⁉／ Snow Man佐久間大介主演映画／侍J岡本和真熱ケツ名場面
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WBC詳報「日本×チャイニーズ・タイペイ」🈑大谷ら最強侍J・完勝の初陣徹底分析！
▼侍J全13得点、全て見せます！▼大谷衝撃の満塁弾徹底分析！▼原辰徳×渡辺謙×二宮和也が現地生観戦！完勝の裏側に迫る！▼侍Jインサイド映像独占公開
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千鳥かまいたちアワー🈞🈑大悟プロデュース斬新アイデアで濱家のMC力を向上させろ！
高校生クイズでパーソナリティになった濱家のMC力向上を目指し、大悟が用意したクイズ番組のMCに挑戦！レジェンドMCから学び濱家がクセ強キャラや斬新決め台詞で激変
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キックオフ信州▽いざアルウィンへ！松本山雅待望のホーム開幕への意気込みに迫る
約半年ぶりにアルウィンでの試合を迎える松本山雅。待望のホーム開幕戦を迎える選手・監督の意気込みに迫る。さらに菅野アナの1人アウェーツアーにボアルース最終戦も！
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マイチャン。テレポルト▽今夜は笑コラ！タイムマシーン3号が沖縄で昼のみ＆島ダーツ
おすすめ番組情報▽今夜は笑ってコラえて！タイムマシーン3号が沖縄で「最終便」まで昼のみハシゴ！焼き鳥鍋で船乗りと乾杯！長崎で高級魚を頂く お楽しみに！
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テレビ信州ふるさと応援プロジェクト 伝えよう！里山ものがたり
テレビ信州が展開するプロジェクトの活動をお伝えしていきます。
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NNN・TSBストレイトニュース
最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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サタデーLIVE ニュース ジグザグ▽中東情勢 応酬の連鎖 先行き不安🈑
▽イラン攻撃 いま何が起きているのか 最新状況と今後▽徹底W解説！トランプ大統領の誤算とは 思惑は▽長期化懸念 世界影響は？▽WBC連覇へ！“因縁”の日韓戦
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開運！なんでも鑑定団🈞🈑【金色＜日本画巨匠＞挑戦作＆美麗ガレ・ドーム超絶値】
■金色に墨一色…近代＜日本画巨匠＞衝撃挑戦作に驚き値■美麗＜ガレ＆ドーム＞…ガラス器10点超絶鑑定額■郡山に＜鉄腕アトム＆世界的版画家＞宝…まさかのド級値■
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遠くへ行きたい【竹下景子が長野へ】縄文のビーナス＆絶品寒天＆大鹿歌舞伎🈞
竹下景子が長野県の旅へ。会いたかった縄文のビーナスとは！？冬ならではの寒天づくりを堪能！300年の伝統を持つ大鹿歌舞伎にかける村人の想いに感動！伝統を巡る旅。
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うつくしい みちのくに〜東日本大震災を忘れない〜🈑仲間由紀恵が震災15年の東北へ
東日本大震災から15年の節目の今年。俳優・仲間由紀恵が被害の大きかった東北3県へ。各地と縁のある3人（岩手・河合郁人、宮城・澤穂希、福島・箭内道彦）と共に巡る。
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有吉の深掘り大調査 孤独グルメ名店「衝撃グルメ」＆厨房ドキュメントSP
〇厨房ドキュメント「人情食堂㊙物語」
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news every．サタデー🈑
土曜日の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。
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天気予報
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青のミブロ🈑🈓
勝負をかけることを決意した沖田は二刀を手にし、芹沢と対峙する。沖田と芹沢、ともにミブロの中でも随一の剣の腕を持つ二人の戦いの結末は…！？
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名探偵コナン「円谷光彦の探偵ノート4」🈑🈓
猫に導かれ遺体を発見した光彦は、『アビ農園』を思わせる“三つのグラス”の謎に違和感を抱く。空き巣と不審な男の影が交錯する中、誰も気づいていない罠へ迫っていく……
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満天☆青空レストラン 千葉の絶品あわび！初登場ぼる塾が極上の肝に悶絶🈖🈑
千葉県いすみ市で見つけた極上食材は、陸上養殖で驚きの進化を遂げた「あわび」！初登場のぼる塾も大興奮！コリコリの身と濃厚な肝の旨みが爆発する！
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嗚呼‼みんなの動物園🈑激かわ甘えん坊ニャンズ2連発！青木マッチョ新居で猫を飼う
アンゴラ村長ん家のおじさん猫コシマさん！譲渡会に向けて無事人なれできるか！？▽青木マッチョは新居にお引っ越し！ついに保護猫を飼う！猫好き俳優山﨑賢人も思わず笑顔
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笑コラ！春休み直前★島へ行こうSP！タイムマシーン3号が沖縄で昼飲み＆島ダーツ🈑
タイムマシーン3号が春の沖縄で「最終便」まで昼飲みハシゴ！パリパリタコスで仲よしファミリーに恋愛相談＆焼き鳥鍋で船乗りと乾杯＆沖縄民謡▼長崎・対馬で高級魚・甘鯛
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TSBニュース・天気予報
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パンダより恋が苦手な私たち＃9上白石萌歌＆生田斗真🈖🈑🈓動物に学ぶ幸せになる方法
お互い想い合っているはずなのに前に進めない一葉と司。そんな中、司にキャンプに誘われるが…。まさかの決別！？そしてアリアの秘密が明らかに！最終回直前！涙の9話！
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天気予報
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with MUSIC．ENDRECHERI．初登場！▼NCT127のYUTAも🈑
．ENDRECHERI．のアーティスト名に込められた想いを告白！▼さらに三浦大知 、TravisJapan松倉、BREIMENから今聞きたいWithクエッション
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天気予報
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アナザースカイ🈑北山宏光が14年ぶりのインドへ！ガンジス川で語った人生と幸せ
人生観が一変したインド！“伝説のゲストハウス”で当時の想いが込み上げる…スパイス香る本場のカレー＆三輪タクシーで街を駆け抜ける！40歳を迎えた心境の変化とは？
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サクサクヒムヒム【声優を深掘り】【あの名作アニメの裏側＆神業！宮野真守も参戦】🈑
子どもたちの憧れ【声優】を徹底解剖『デスノート』や『SPY×FAMILY』など名作アニメの舞台裏＆神技を大公開！緊急アフレコに日村佐久間が挑戦！宮野真守が吠える
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Going！🈑超速報！WBC日韓戦総力取材▼大谷連覇への覚悟▼髙木美帆最後の大会
▽総力取材WBC「予選プール最大の強敵」韓国戦どこよりもたっぷり！亀梨現地観戦▽第3戦オーストラリアの要注意選手▽スター軍団アメリカ最新試合！ジャッジは？
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マイチャン。テレポルト▽日曜よる7時は「ダマされた大賞」で笑いましょう！
おすすめ番組情報▽日曜よる7時は「ダマされた大賞」30回記念SP！内村VSサンドウィッチマン 壁を突き破って15年！出川の軌跡 どうぞご覧ください！
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鉄道ひとり旅「弘南鉄道編」吉川が訪れた「はるか夢球場」とはどんな球場？
ダーリンハニー吉川による、無計画の自由な鉄道の旅。心の向くままに駅を降り、寄り道をしながら街を散策します。「鉄道ひとり旅シリーズ」の最新作
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マイチャン。テレポルト▽日曜夜は「ダマされた大賞」家族みんなで笑いましょう！
おすすめ番組情報▽日曜よる7時「ダマされた大賞」30回記念SP！6年の歴史で仕掛けたドッキリ500以上！爆笑必至の3時間！家族皆様全員でご覧ください！
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テレビショッピング
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お天気最終版
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あさ天一番！
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テレビショッピング
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テレショップ
お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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渡辺篤史の建もの探訪
「四季を味わう 大屋根と大窓の平屋」群馬県太田市・藤生邸
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ANNニュース🈐🈑
正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース！テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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グッド！モーニング🈓🈑
WBC連覇へ侍J初戦！ド軍大谷翔平＆山本由伸活躍は▽イラン情勢戦火拡大…拘束日本人2人安否は▽外国人「片道無料」批判も…鹿児島の苦悩🈀
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朝だ！生です旅サラダ ゴールデンカムイ矢本悠馬が北海道＆モロッコの注目観光地🈑
海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場！
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🈢駅テレマルシェ 信州ハンバーガー最前線！地元食材＆厚盛り＆食べログ百名店
信州のハンバーガー事情▽地元食材＆見た目が!?▽厚盛り10センチ超え▽食べログ百名店が信州へ▽中継・春の福寿草まつり！キッチンカーグルメも▽茗花のエスニック丼🈀
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題名のない音楽会「藤原道山と山田和樹が初公開する『尺八協奏曲の練習会』」🈑
日本が誇る尺八演奏家・藤原道山の新たな挑戦…それは新作初演の尺八協奏曲！ 世界的指揮者・山田和樹を指揮に迎えた、貴重なリハーサルの様子を初公開します。
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ANNニュース🈑
正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース！テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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バカリズムのちょっとバカりハカってみた！
【日本から一番遠くに住む日本人に会うまでの時間を計ってみた！】 ジャングルで自給自足！好物はまさかの危険生物!?衝撃のアマゾン生活に密着!!
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世界！ニッポン行きたい人応援団
スペインの日本祭り＆墨流し▽スペインの大型ジャパンフェスにニッポン好きの外国人が大集結！▽日本の伝統的な染色技法“墨流し”に人生かける女性をニッポンにご招待!!
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胸熱カムバック！浦島バイトちゃん
【宇賀なつみ＆ぺこぱ松陰寺がシフト入ります】 人気芸能人が“浦島バイトちゃん”として、かつて働いていたバイト先に凱旋！
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SPY×FAMILY Season3 ＃49
あの家族が帰ってくるーー 父〔スパイ］×娘［超能力者］×母［殺し屋］×犬［予知能力犬］ 秘密だらけの家族に、再び世界の平和は託されたーー
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クレヨンしんちゃん 【シールを交換するゾ】🈀🈓🈖🈑
カスカベ防衛隊のみんなでシール交換会！しんのすけが持ってきたちょっと変なシールは誰がもらう？みさえは着ていたセーターの毛糸が木に引っかかってしまうが気づか...
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ドラえもん 【幽霊船のミステリー！？シャシンキロウ】【タネなしマジック】🈓🈑
蜃気楼でおどろかせよう！【幽霊船のミステリー！？シャシンキロウ】のび太がイリュージョニストに？【タネなしマジック】最新映画は大ヒット上映中♪
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ANNスーパーJチャンネル🈑
正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース！テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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人生の楽園 1時間SP 南国の春！おいしい笑顔 〜長崎・南島原市＆沖縄・粟国島🈑
1時間SP！長崎・南島原市で生そうめんが自慢のカフェを開いた夫妻、沖縄・粟国島で島唯一の焼きたてパン店を開いた女性、美味しさに笑顔の花が咲く2つの物語！
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池上彰のニュースそうだったのか！！ 米はなぜイランを攻撃した？緊急生解説SP🈑
トランプ大統領はなぜ今イランを攻撃した？日本にはどんな影響が？今気になるイランをめぐる問題について、池上彰が緊急生放送で解説します！
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サタデーステーション🈑
2時間SP▽高島彩▽速報！WBC日韓戦…出るか大谷HR▽イラン衝突から1週間▽3月も値上げ続々…一方でコメ値下げ兆候▽3.11から15年…福島県浪江町▽無...
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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イチオシ リン5チャンネル
見たい！知りたい！見逃せない！abnのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン5の「5」はデジタル5チャンネルと覚えてね。
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ぜんぶ、あなたのためだから ＃9🈑
藤井流星×七五三掛龍也 結婚披露宴で、最愛の妻のシャンパンに毒を仕込んだのは誰だ？ 【登場人物全員、容疑者】－超攻撃型ラブサスペンス－！
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デッドアカウント ＃09【イマニメーション】🈓🈑
漆栖川の元に甲組の草場が現れる。超粘着気質の漆栖川と、超恋愛体質で色んな男をすぐに好きになる草場ーー対照的な二人の戦いの行方は！？
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ゴッドタン 〜コンビ愛確かめ選手権〜
悪ふざけの最高峰「ゴッドタン」。その時面白いと思った企画をやり続ける「お笑い番組」です。芸人の本気の悪ふざけは、一見の価値あり！
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あのちゃんの電電電波 あのちゃん着せ替えGP【おいしくるメロンパン】
あのちゃんMCの深夜番組始動！ 気になるゲストを自宅に招き、飼い猫の“ササキ”とタッグを組んで素顔を掘り下げる予測不能の音楽トークバラエティ。
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U字工事の旅！発見 〜花やさと山〜🈑
U字工事の2人が、地域の名物や特産品の歴史や背景、ルーツを探る旅番組！ 栃木を飛び出し、群馬、茨城、埼玉、千葉、福島と栃木をぐるっと囲む5県に足を延ばします。
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メダリスト ＃20【ヌマニメーション】🈑
score20「氷の湖」誰よりも、輝いてみせる──。
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人外教室の人間嫌い教師【ANiMAZiNG！！！】 ＃9
先生、私たちにニンゲンを教えてくれますか…？ 少し変わった学校で、一人の教師が人間に憧れる人外女子たちと送る学園“ヒューマン”ドラマ！
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テレショップ
お買い得情報満載！気になる商品・話題の品々を驚きの価格で。生活を楽しく豊かに。そんな逸品に出会えるチャンスです。
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クロージング
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abn天気予報
各地の天気をお伝えします。
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テレショップ
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テレビショッピング
話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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JNNニュース🈐🈑
最新のニュースをお送りします。
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憧れの地に家を買おう【1億円で買える物件SP！】
世界4つの都市から、選りすぐった1億円物件を紹介します。ゲストは、フィギュアスケートのオリンピックメダリスト・高橋大輔さん。
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バナナマンの早起きせっかくグルメ★ニッポン人の心！超極上味噌グルメスペシャル🅂🈑
味噌好き必見！これまで番組で紹介してきた、全国珠玉の超極上味噌グルメを厳選してお届け！！さらに、番組特製の味噌グッズが当たる、VTRプレゼントクイズ企画も開催！
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サタプラ🈑試して冷凍和風パスタ★ユニクロヒットの裏側を大調査★カルディ最新グルメ
新商品が続々！この春注目『冷凍和風パスタ』ランキング★ザキヤマ×足立梨花がユニクロ巨大施設へ！UVカット最新ウェア★雑誌編集者が本音で選ぶ『カルディ』グル...
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みてねっと！
あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するSBCの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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王様のブランチ🈑 豪華ゲストが生出演！りくりゅうペア＆ティモシー・シャラメ
超豪華ゲストが生出演！金メダリスト・りくりゅうペア＆トップ俳優！ティモシー・シャラメ▽春に行きたいおでかけスポット！▽窪塚洋介にインタビュー！
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JNNニュース🈑
最新のニュースをお伝えします。
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3分クッキング🈑【握りずし】
60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。
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出川哲朗の充電させてもらえませんか？絶景！若狭湾の旅スペシャル▼敦賀⇒天橋立
■福井敦賀市のパワスポ＜気比（けひ）神宮＞から目指すは“日本三景”の京都＜天橋立＞■初登場のみなみかわがハプニングだらけで大ピンチ！ヤバいよ×2■
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家、ついて行ってイイですか？余命宣告からの復活！？アート仙人＆クマと暮らす女性
▼余命3年から20年…ほっこりDIY夫婦 ▼秋田の冬…築136年古民家で暮らす男性 ▼渋谷でクマを抱く女性！ナゾ生活に密着 ▼ナゼ？料理人夫婦と甥っ子の不...
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明治安田J2・J3百年構想リーグ 松本山雅FC 対 北海道コンサドーレ札幌
松本山雅FCの2026年ホーム開幕戦を生中継。26‐27シーズンの戦いでJ2復帰を目指す山雅は今季から昇格請負人の石崎監督を招へい。雷鳥は再び頂を目指す！
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ガイアの夜明け【クマによる人身被害15年間ゼロ…「軽井沢」の挑戦！】
軽井沢町にある「NPO法人ピッキオ」は、「人の安全を守ること」と「クマの野生を保つこと」の両立を目指して活動している。クマと人の共存のあり方を追う。
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ZOOM UP エコロジー最前線
“おいしい”循環 〜温泉施設の新名物〜
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SBCニュース
SBCのスタジオから長野県の最新のニュース・気象情報をお届けします。
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報道特集🈑【総力特集〜止まらないイラン攻撃で現地は？世界は？】
アメリカとイスラエルによるイラン攻撃。犠牲者が増え続ける中、現地はいま？そして報復の現場を村瀬キャスターが取材。世界に影響が及ぶ中、日本はどう動くべきか？
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みてねっと！
あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するSBCの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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天気予報🈗
気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。
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全世界極限サバイバル2026🈑
世界中の過酷な大自然を舞台に、NEWS増田貴久、俳優鈴木伸之他芸能人がタッグを組み80時間内にゴールを目指す！
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信毎ニュース・天気予報🈗🄽
長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！
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情報7daysニュースキャスター🈑 速報！WBC日韓戦!!
大谷翔平ホームランは？侍JAPAN初戦もたっぷり！▼AI兵器を使用か？イラン攻撃から1週間 対イラン「次の段階へ」▼嵐新曲にファンは？▼夜の高速道路でマラ...
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土曜夜天気予報🈗
気になるお天気や気温、注意報・警報など、最新の気象情報をお届けします。
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人生最高レストラン【椎名桔平】NGは自己申告制!?北野武監督の撮影ウラ話🈖🈑
▼役者としてビッグになるはずが…!?下積み時代の爆笑アメリカ珍道中▼元気があれば合格!?倉本聰作品デビュー㊙話▼謎の“妖怪おどり”貴重映像▼衝撃！絶品冷製パスタ
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S☆1🈑WBC侍ジャパン韓国戦を徹底取材▼スノボ五輪メダリストが札幌に集結！
菊池雄星がWBCデビュー！WBC日本×韓国▽スノーボードW杯ハーフパイプ！戸塚優斗＆山田琉聖らメダリストが札幌に集結▽女子ゴルフ国内開幕戦を制すのは？
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有田哲平とコスられない街★ニューヨーク嶋佐・高円寺★激うまラーメン＆ジンギスカン
高円寺在住12年以上のニューヨーク嶋佐も知らないTV初登場の名店SP▼食べログ約80万店舗の中でTOP5000に選出！絶品塩ラーメン＆新感覚！飲めるジンギスカン
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有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉🈑 日本一ド派手！北九州成人式を支える貸衣装店とは⁉
日本一ド派手！“北九州成人式”を支える貸衣装店「みやび」の1年で最も忙しい一日に密着！▽ウエストランド＆秋元真夏の成人式写真を公開！さらに超大物社長も…
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すっかり にちようチャップリン★歴代M-1王者たちの伝説ネタ大放出SP
▼ミルクボーイ＆ななまがりが漫才を語る！ ▼若手全員が憧れた！笑い飯の伝説ネタ ▼進化し続ける銀シャリ！野菜の秘密を解明 ▼マヂカルラブリー＆錦鯉！究極爆笑ネタ
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みてねっと！
あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するSBCの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/
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話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！
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ショップジャパン
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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テレビ寺子屋＃2465🈐
亡くなった時、病室が大きな拍手に包まれたある男性の生き方とは。医師で作家の鎌田實さんが考える、最後に「いい人生だった」と思える「うまい生き方」のお話です。
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めざましどようび🈑🈓
侍J連覇へWBC初戦！先発山本＆大谷HRは▼イラン日本人2人拘束▼3月食中毒リスク増加▼人気100日限定パン▼TXTラーメンに大興奮▼佐久間大介の弱点は
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土曜はナニする！？🈑 ★優香＆近藤春菜スペーシアX日光旅★文房具屋さん大賞㊙商品
★優香＆ハリセンボン春菜が新型特急スペーシアXで日光旅！★必見！文具屋さん大賞2026ノミネート！大注目の文房具＆今ブームの手書き手帳＆大量の郵便物が簡単開封！
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N☆1〜NBSトクセン〜【最新＆レトロ喫茶特集】
NBSが制作するレギュラー番組から「イチオシ」の特集コーナーをピックアップしてご紹介！アナウンサーが「イチバン」気になることをお伝えする「アナ－1」コーナーも！
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ぺこもぐキッチン＜ハライチ岩井のぺこぺこを叶える！フルーツを使った洋食＞
ハライチ岩井「大好きなフルーツで甘じょっぱい洋食を作りたい」料理家・栗原心平が…ぺこぺこなお客様のリクエストに応える新料理番組 甘くて美味しいカルパッチョ
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サタ得！・テレショップ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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いちおし∞【こんや6時「土曜はこれダネッ！」】
NBSいちおしの番組をお知らせします。
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FNN Live News days🈑
週末の昼も「ライブニュース デイズ」をお見逃しなく。民放で最大級の全国ネットワークを持つFNNの記者が取材したニュースをお届けします。
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YOUは何しに日本へ？＜日本にカムカム・エブリバディSP＞
年の差50歳…18年前の日本旅行で会ったツアーガイドと奇跡の再会▼全国の屋台を巡るメキシカン！爆笑ふれあい旅▼岐阜県本巣市を愛するガーナ人が地元の名所をご案内
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所さんのそこんトコロ！＜作って作って作りまくりSP＞
ホームセンターで出会った戦車を手作りする兄弟！あれから8年後の今…▽ホームセンターinアメリカ！NASAの燃料でロケット製作▽スゴ腕大工が作る球体秘密基地
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ぶらサタ・有吉くんの正直さんぽ【再開発で進化を遂げる中野周辺をおさんぽ】🈑
癒しの音色！二胡に挑戦▽仮想と現実世界が混在する没入型XR体験に大興奮▽完全予約制の贅沢ホットチョコレート▽他では味わえない魚介を使った変わり種ピザ
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BANGミ〜ヨ！
NBSおすすめの番組をお知らせします。
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ジャンクSPORTS🈑
球界の名コンビ集結！プロ野球名！迷？コンビ▼糸井と杉谷の飲み会で野球トークゼロの理由とは？▼金本知憲に西山が奢ってもらった総額は●●●●●1棟分！？
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出没！アド街ック天国＜「梅ヶ丘」小田急沿線！世田谷に都内屈指☆今見頃“梅”の…＞
約670本の梅林は見応え抜群！梅まつり開催中【世田谷・梅ヶ丘】小田急線“各駅停車”の街は東京屈指の名所♪ディープな地下空間＆お笑い芸人の聖地など見どころ超満載☆
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NBS Live News イット！🈑
最新ニュースをお伝えします。
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土曜はこれダネッ！🈢 世界のご飯！豪華パエリア＆屋台焼きそば▼宿場町ひな祭り中継
特集は【本場の味！世界のグルメ】信州にいながら旅行気分！世界の味を楽しみます！
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芸能人が本気で考えた！ドッキリGP 悪口を言ったら本人が目の前にいたSP🈑
Aぇ！group末澤が秒でドッキリ登場！新作ドッキリも▼『絶体絶命ドッキリ』大先輩の悪口を本人に聞かれてしまったら…後輩はどうする？▼ことわざドッキリ
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天気予報
県内の天気予報をお伝えします。
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土曜プレミアム・ネタパレTHEプレミアム★日本一面白いモノマネ芸人が今夜決定★🈑
優勝賞金200万円！総勢40組103ネタの爆笑モノマネ披露★堂本剛VS光一★鶴瓶のテツトモ★設楽VS麒麟川島★カメラで弄ぶ松本潤★爆弾の佐藤二朗★タモリ＆ヒロミ
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さんまのお笑い向上委員会▼漫才界の次世代エースことエバースの町田がヤバい問題！🈑
2025M－1で最高得点を獲得したエバースのネタを作っていない方の町田が悪行三昧！向上長が破局から半年のオズワルド伊藤とイワクラの話をほじくり返す！
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土ドラ特別企画・元カレの猫を、預かりまして。 ＃01🈑【もふもふラブコメディ】
柏木由紀主演！34歳おひとり様満喫ライフが突如、関西弁を話すオヤジ猫と同居！？ちょいウザでもドンズバな恋愛指南で春到来？等身大の女性を描く癒し系もふもふラブコメ
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すぽると！ 内川聖一がWBC日韓戦解説▽“引退表明”スピスケ髙木美帆最後の舞台へ
WBC日韓戦！内川聖一が徹底解説▽出た！“SP歴代最高”フィギュアJr・中田璃士▽引退表明・髙木美帆最後の舞台へ▽涙のパリ欠場からロス五輪へ！前田穂南
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うまレボ！
春クラシックの鍵を握る3歳馬最新ネタを紹介「森脇寿司」▼最強路線を歩むカヴァレリッツォ＆世代女王スターアニス＆名手も仰天！3戦無敗の逃げ馬リリージョワ
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N☆1〜NBSトクセン〜【最新＆レトロ喫茶特集】🈞
NBSが制作するレギュラー番組から「イチオシ」の特集コーナーをピックアップしてご紹介！アナウンサーが「イチバン」気になることをお伝えする「アナ－1」コーナーも！
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ショップジャパン
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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テレショップ
日々の暮らしに役立つ情報をお届けします。
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いちおし∞プラス
NBSおすすめの番組と天気予報をお伝えします。
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ショップジャパン
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