地上波番組表

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

NHKニュース おはよう日本

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう日本🈑

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

NHKニュース おはよう日本🈑

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう日本（関東甲信越）🈑

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと15分でお伝えします

【連続テレビ小説】ばけばけ（122）第25週「ウラメシ、ケド、スバラシ。」🈖🈑

ヘブン（トミー・バストウ）はトキ（髙石あかり）に魚の小骨取りを願う。夕方。西向きの部屋の縁側に座り、美しい夕陽を眺めながらトキとヘブンは静かに語り合う。

あさイチ🈑

【キャスター】博多大吉，博多華丸，鈴木奈穂子

ニュース・気象情報🈑

第98回選抜高校野球大会🅍🈑

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】合原明子

ニュース（長野）

みみより！解説 【出演】NHK解説委員🈑

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

【連続テレビ小説】マッサン（62）「子に過ぎたる宝なし」🈖🈑

英一郎（浅香航大）と生活を共にすることになったマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）であったが、英一郎は必要以外に干渉しないで欲しいと心を閉ざすのだった。

【連続テレビ小説】ばけばけ（122）第25週「ウラメシ、ケド、スバラシ。」🈖🈑🈞

ヘブン（トミー・バストウ）はトキ（髙石あかり）に魚の小骨取りを願う。夕方。西向きの部屋の縁側に座り、美しい夕陽を眺めながらトキとヘブンは静かに語り合う。

ニュース🈑

第98回選抜高校野球大会🅍🈑

ニュース🈑

午後LIVE ニュースーン🈑

RAMEN JAPAN 国道8号🈑

▽今回、紹介するのは、国道8号（福井・石川）のご当地ラーメン！

気象情報（関東甲信越）

ニュース🈔🈑

イブニング信州

1日のニュースをコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、みなさまの「気になる」「知りたい」に応えます。

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

MLBにハマる！2026開幕スペシャル🈑

＃NHK

信州845

1日のニュースをお休み前にコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、「気になる」「知りたい」に応えます。

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

【スペシャル時代劇】眠狂四郎🈖🈑

傑作時代劇「眠狂四郎」が長谷川博己主演で復活。青い瞳の浪人・眠狂四郎は、必殺の円月殺法で敵を斬る。隠れ切支丹を巡るドラマの中で、狂四郎の謎の過去が明らかになる。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

Nウタ どうしてもどうしても／花は咲く🈑

NHKのキャンペーンのテーマソングや番組・ドラマの主題歌などをお届けする音楽番組「Nウタ」。back number「どうしてもどうしても」、「花は咲く」

歴史探偵 戦国スペシャル 豊臣大坂城🈖🈑🈞

秀吉が築いた幻の大坂城をVR（バーチャルリアリティ）で再現。漆黒と黄金の壮麗な天守や大坂の陣を体感し、竹中直人さんと山本彩さんとともに秀吉の夢の城の全貌に迫る。

しあわせ気分のフランス語（23）お父さんのごちそう

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

ワンポイント手話（3）家族 ※字幕スーパー

日常生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。父、母、息子、娘などの手話単語を学びます。

ハートネットTV▽東日本大震災15年2 障害者と防災 当事者1000人の声🈖🈑🈞

東日本大震災15年、障害者の防災への備えはどこまで進んだのか。個別避難計画や避難所の課題、在宅非難の備えなど1000人以上が回答した大規模アンケートから考える。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

みんなのうた「手紙 〜拝啓 十五の君へ〜」

【00年代】「手紙 〜拝啓 十五の君へ〜」うた：アンジェラ・アキ（2008年）

プチプチ・アニメ 森のレシオ「ふくふくへんげ」

氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。ふたりは、出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。

ピタゴラスイッチ▽なんのプログラム？🈑

「なんのプログラム？」が登場。はたして何のプログラムか？わかるかな。「ぼてじん 犬がこわくて通れない」「ひとみしりのコッピー」ほか。

Eテレ0655 火曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

The Wakey Show コントライターズ選（4）🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

アニメ はなかっぱ「ヤドカリライフ」「音楽でおいしく」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

みいつけた！ 火曜日🈑

みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！2月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。

おかあさんといっしょ 杏月お姉さんスペシャル（2）🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

今日は、パンダがたくさんでてくるよ〜。みんなもパンダのまねっこしちゃおう！▼まねっこぽん！〜パンダ、▼ピカピカブ〜！、▼童謡「はるがきた」など。

アニメ おじゃる丸「おじゃる源氏 うるわしの君よいつまでもの巻」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

えいごであそぼ Meets the World 総集編🈑

「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが えいごでゲームをしたり ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに えいごであそぼう！

ミニアニメ のりものまん モービルランドのカークン「サビビーにおとどけ」

初めての場所にお届けに来たカークン。サビたものが山積みだなぁと思っていたら、荷物を待っていたのはサビビーだった！サビビー、一体何を頼んだの？

てれび絵本「えほん寄席 鈴ヶ森」🈑

鈴ヶ森で おいはぎをしようと相談する親分と子分。親分が おいはぎの口上を教えるのだが、子分はさっぱり覚えられない。さて、この先どうなる事やら…。

みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Buddy」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Buddy」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

それでもヒトはモノをつくる フトンがなくなった世界🈑

「何もない世界」でフトンを失ったツヅキ。防災スペシャリストの教えで、避難所で眠る環境を整えるために生まれた、身近な材料でできる暖かく快適な寝具づくりに挑戦する。

世界は元素でできている Ga（ガリウム）〜省エネ界のスーパースター誕生物語〜🈑

謎の呪文「水兵リーベ」で始まる元素の世界を青春ドラマで描く新感覚の教育的エンターテインメント番組。登場人物の性格や相手との関係性は実際の元素の性質に基づく。

テイクテック2．0🈑

うたってまなぼ 手のひらを太陽に／パン類みなきょうだい

子ども向け“うたってまなぶ”シリーズ。今回は共生・多様性をテーマにした「手のひらを太陽に」「パン類みなきょうだい」をお届け！

うたってまなぼ はなしてみようきいてみよ

子ども向け“うたってまなぶ”シリーズ。今回は対話の大切さを伝える「はなしてみよきいてみよ」をお届け！

NHK高校講座 英語コミュニケーションⅠ

NHK高校講座 日本史探究🈑

NHK高校講座 ベーシック英語 カタカナ英語から始めよう

中学校までの英語のつまずきポイントを基礎からしっかり学べる講座です。ゆっくりと楽しく！「使える英語」を身につけていきましょう。

NHK高校講座 ビジネス基礎 ビジネスとコミュニケーション🈑

「ビジネス基礎」に対応した番組です。ビジネスの諸活動に対応する知識・技術・能力・態度と、経済社会の一員としての心構えなどを育みます。

アクティブ10 ミライのしごとーく プロスポーツ業界の未来🈑

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「プロスポーツ業界」の未来。

会話が続く！リアル旅英語（142）期末テスト「英語のリズムの復習」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

まいにちスクスク 園生活の前に知っておきたい心の準備（3）子どもの気持ちのケア🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ 旬を満喫 シンプル野菜スープ🈑

春野菜をふんだんに使ったシンプルなスープを紹介します。手軽に作れる新じゃがのポタージュや、彩りのよい春キャベツのスープで、旬を満喫しましょう。

きょうの料理「シェフのON＆OFFごはん」 マーラータン🈑

今回は、本場・中国の味を伝える井桁良樹シェフが、四川省発祥とされる話題のうま辛スープ料理「マーラータン」を自宅で再現するための技とコツをお伝えします。

第98回選抜高校野球大会🅍🈑

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

Eテレセレクション

ミニ番組

先人たちの底力 知恵泉 酔いどれ君主幕末を動かす〜大政奉還の立役者山内容堂🈖🈑🈞

幕末の土佐藩主・山内容堂。幕府と朝廷が対立し、日本が二分されることを恐れた容堂は、あらゆる手練手管を使って政局を動かした。大政奉還もその一つ。卓抜した知恵とは？

ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 鹿児島市平川動物公園🈖🈑🈞

コアラを日本で最も多く飼育する動物園。裏側で出会ったのは、世界も認める体調管理の切り札。歴代飼育員の知恵が詰まったその手法とは？次々に繁殖を成功させる秘密とは？

RAMEN JAPAN 鹿児島🈑

▽今回、紹介するのは、鹿児島のご当地ラーメン！

にっぽん巨樹の旅ミニ（3）神様の木に会うウィルソン株と縄文杉（鹿児島・屋久島）🈑

日本には、かけがえのない巨樹がある。全国各地に立つ“神様の木”に会いに行くシリーズ。今回は、日本一有名な縄文杉。縄文杉はなぜ生き残ってきたのか？驚きの事実が！

アニメ番組まとめPR 4月スタート！ブルーイ・入間くん4・アオアシ・MAO🈑

4月から始まる注目のNHKアニメ、「ブルーイ」「魔入りました！入間くん 第4シリーズ」「アオアシ Season1（再放送）」「MAO」。4番組の見どころを紹介。

おむすびニッポン 青森 ごままんまおむすび🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は青森県の「ごままんまおむすび」！

あおきいろ 10分版 その90🈖🈑

「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

しまった！〜情報活用スキルアップ〜 生成AI活用編（2）🈖🈑

デーモン閣下が小・中学生に情報活用の技を伝授！生成AIの活用を2回シリーズで紹介します。2回目は、グループ活動で生成AIを使う技を学びます。

ダーウィン！生きものバトルマスターズ ダダダッシュ！スピードキング対決🈑

ダーウィンが来た！×アニメ×カードバトル！生きもののスクープ映像を目撃せよ！今回は「スピード対決」。チーター対チゴハヤブサ、目にもとまらぬ最速王の頂上決戦！

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

今日は、パンダがたくさんでてくるよ〜。みんなもパンダのまねっこしちゃおう！▼まねっこぽん！〜パンダ、▼ピカピカブ〜！、▼童謡「はるがきた」など。

ワンワンわんだーらんど 熊本公演🈑

熊本からワンダホー！▽「からしれんこんどーもくん」にチャレンジ▽「わんだーらんどでワンダホー」を歌っておどったよ！ワンワンは「くまモン」といっしょにダンス！

アニメ はなかっぱ「ヤドカリライフ」「音楽でおいしく」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

The Wakey Show コントライターズ選（4）🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

天才てれびくん▽傑作選▽ジオ物語・てれび戦士最後の決戦SP🈑

▽傑作選▽ジオ物語クライマックスSP・デブリはガラミを取り戻そうとてれび戦士や人々をロックしていく。そしてガラクタワーの自爆装置を起動…てれび戦士、最後の決戦！

おかあさんといっしょ 杏月お姉さんスペシャル（2）🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ あおきいろダンスレクチャーB

子ども向けSDGs番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、レクシーとりりなとアオだよ！

みいつけた！ 火曜日🈑

みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！2月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。

ピタゴラスイッチ▽こうすると→わかる🈑

「こうすると→わかる」が登場。一見難しそうでも、ある工夫をすると一目でわかるようになります。「タテひことヨコひこ どうぶつ」「くものすのプログラム」ほか。

アニメ 忍たま乱太郎「戸部先生に会いたくての段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

ウェルカム！よきまるハウス ヒットソング・ミュージアム 横山だいすけ特集🈑

ゲストボーカルに横山だいすけさんを迎え、思い出の曲をよきまるバンドの生演奏でお届けします！♪翼をください♪ぼよよん行進曲♪ありがとうの花♪世界中の誰よりきっと

クイズ！Eテレ春のオススメ番組大図鑑 司会は木村昴＆ウェイキー！🈑

この春からパワーアップするEテレのオススメ番組を紹介するスペシャル。子ども向けから20代の若者向けまで、多彩でおもしろくてためになる番組の見どころがまるわかり！

ハートネットTV 私のリカバリー 起こったことはみんないいこと 荻野アンナ🈖🈑

両親とパートナーの介護、看取り、そして自身のがん。15年にわたる試練を経てたどり着いた「起こったことはみんないいこと」との思いとは？前向きに生きるためのヒント

きょうの健康“動脈の異変”〜命を守る血管の新常識〜「大動脈瘤（りゅう）」🈖🈑

「大動脈瘤（りゅう）」とは大動脈がこぶのように膨らむ病気。破裂すると体内で大出血が起こり、死亡率は80％〜90％に達する。予防対策から最新手術法までを解説する。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「強火で行こうぜ！」 メシませ！春のお気楽すし🈑

初心者でもつくりやすい料理を“強火な心”で紹介するシリーズ。今回はハレの日に限らず、ふだんのごはんにもおすすめなお気楽酢飯レシピをしらいのりこさんが伝授します！

きょうの料理ビギナーズ やさしい味わい 卵と野菜のスープ🈑

香りのよい春野菜とまろやかな卵は、相性のよい組み合わせ。野菜の火の通し方や卵の扱い方を覚えて、やさしい味わいのスープをつくりましょう。

心おどる あの人のインテリア（7）重松久惠（商品開発アドバイザー）🈖🈑

あの人はどんなインテリアに囲まれて暮らしているんだろう？どんな環境がリラックスできるんだろう？8人のお宅をたずねてインテリアのこだわりを聞く。

先人たちの底力知恵泉 なにわの二刀流インフルエンサー〜医師＆教育者 緒方洪庵🈖🈑

江戸後期、親の反対を押し切り蘭学医となった緒方洪庵。天然痘ワクチンの普及に命を懸け、教育者としても福沢諭吉、橋本左内など数多くの俊英を生み出した。その知恵とは？

おとなのEテレタイムマシン 土曜美の朝🈑

デザインミュージアムジャパン 京都×宮永愛子 明朝体と京都の古く新しい関係※字幕

ジョブズが採用した明朝体。原字は1990年頃、一文字一文字手描きでつくられた。“元祖・フォント”と言うべき江戸時代の経典の版木も併せ、文字の深遠さを味わう。

びじゅチューン！「オフィーリア、まだまだ」🈑

シェークスピアの一場面を描いた「オフィーリア」（ミレイ画）がテーマ。川に流された主人公が「背泳ぎは得意」と思い出し力強く泳ぎ出す様子を想像し、歌とアニメで表現！

会話が続く！リアル旅英語（142）期末テスト「英語のリズムの復習」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

しあわせ気分のフランス語（24）今月のおさらい

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

みんなのうた「手のひらを太陽に」／「ツバメ〜福島バージョン」

「手のひらを太陽に」うた：ミドリーズ Dreamers Union Choir／「ツバメ〜福島バージョン」うた：ミドリーズ

Eテレ2355 火曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

テレビショッピング

Oha！4 NEWS LIVE

あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

ZIP！🈓

▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

生放送ショッピング この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得

ジャパネットのスタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

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Fresh

暮らしに役立つ情報番組

NNN・TSBストレイトニュース

最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

天気予報

あなたもホームドクター

身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「大人の予防接種」について

ヒルナンデス！🈓

日本のお昼はヒルナンデス！「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感！「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。

情報ライブ ミヤネ屋🈑

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

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信州に“納得と共感”を…「たしかに！」が詰まった生放送。番組開始から四半世紀ゆうがたに寄り添う姿勢をより確かにして旬の情報やくらしに身近なニュースをお伝えします

🈢Get！every．🄽🈑

全国のニュースを鈴江奈々、森圭介が伝えます。スポーツ芸能そしてお得な生活情報も

🈢Get！every．🄽

信州の最新ニュース…くらしに身近で「たしかな！」情報で“納得と共感”を。スポーツ＆カルチャー、気象情報、毎日が豊かになる生活情報もお伝えします。

オモウマい店🈑

日本全国のオモてなしが最高でオモしろいウマい店！店主の思わず笑えるサービスはいつしか尊敬に変わるヒューマングルメンタリー！

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クイズ！あなたは小学5年生より賢いの？賞金1000万円SP🈑

【最強クイズ王コンビ】東大卒の伊沢＆京大卒の宇治原リベンジ▽羽鳥＆藤井貴彦、同期アナコンビ▽長嶋一茂＆かまいたちSP参戦

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X秒後の新世界🈑ゲートボール若者が本気出したら全国3位のシニアチームに勝てるか？

意外とルールを知らないゲートボール…熱き闘いに永瀬廉&田中樹も興奮▼何の変哲もない旅ロケをもう一度見返したくなる…歴史的大事件の発生現場が映り込んでいた⁉

news zero🈑藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます

夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

上田と女DEEP【30歳前後の迷い期】「黒崎さんの一途な愛がとまらない」＃12🈑

クォーターライフクライシス…30歳前後の「人生の迷い期」…将来の漠然とした不安をどう抜け出す？◆＜ドラマ＞一途な恋の結末とは！？ハッピーエンドかバッドエンドか…

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グッド！モーニング🈓🈑

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

羽鳥慎一モーニングショー🈑

羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

テレビ特選街

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大下容子ワイド！スクランブル🈑

スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

徹子の部屋🈖🈑

司会の黒柳徹子さんが、各界の著名人はもちろん、時の人、話題の人をゲストに迎え、絶妙の話術を駆使してゲストの魅力に迫る、昭和51年放送開始の長寿トーク番組です。

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜 使ってみたいオシャレ食材おかず🈑

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

いまドキッ！

ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。

午後のワイド劇場「ドラマスペシャル お花のセンセイ2」🈖🈞

“お花のセンセイ”鳳丸子（沢口靖子）が、魔の2回生議員に！再選したとたん大豹変＆立てこもり事件に突入！永田町の“闇”を…「ぶっ壊す」⁉

相棒 season 18 ＃18🈖🈞

水谷豊×反町隆史 1億円強奪事件が発生‼さらに殺人事件も…⁉ 名物キャラクター・ヒロコママが登場‼ 複雑に絡み合った事件のカラクリを特命係が解明する！

スーパーJチャンネル 1部🈑

メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

🈢abnステーション 1部

あしたを彩る 〜きょうを知って、あしたに向かう〜 あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！

スーパーJチャンネル 2部🈑

メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

🈢abnステーション 2部

あしたを彩る 〜きょうを知って、あしたに向かう〜 あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！

未来のチカラ

スポーツの楽しさと出会い、夢や目標に向かって頑張っている子どもたちを夏と春の2シーズンに分けて紹介。今回も全国レベルの実力と可能性に満ちた5団体をピックアップ！

火曜の良純孝太郎 3時間SP 良純＆孝太郎がボートに乗り込み東京渋谷を大冒険！🈑

石原良純＆小泉孝太郎が初MCタッグ！日本各地の今を見て学ぶ“日本探求バラエティ”！

abn天気予報

各地の天気をお伝えします。

報道ステーション🈑

「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

abn天気予報

各地の天気をお伝えします。

ロンドンハーツ🈑

名物のドッキリ企画やここだけのオリジナル企画を毎週お届け‼

テレビ千鳥🈑

千鳥の面白さを存分に楽しめるロケバラエティ。

テレビショッピング

話題の商品、欲しかったあの品この品をじっくり紹介！テレビで快適にショッピングをどうぞ！！

THE TIME，🈑🈓

安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！ 日本でいちばん明るい朝番組🈑

今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼MC川島明(麒麟)＆田村真子(TBSアナウンサー)

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HOT情報

生活情報満載でおおくりします。

LIFE IS MONEY 〜世の中お金で見てみよう〜

「お金で県民性を見てみようSP」ローソンで中華まんが良く売れる県は？ 客単価が特に高いローソンがある県は？ZOZOTOWNの売れ筋から県民性が見えてくる！

3分クッキング🈑【揚げ長芋と桜えびのサラダ】

60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。

ひるおびJNNニュース🈑🈗🄽

最新のニュースをお伝えします。

ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

🈢ずくだせテレビ

信州の午後にお届けする2時間の生ワイド番組。 SBCラジオとも連動し、ニュースからエンタメまで旬の情報をずく出してお届け！

Nスタ 井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。🈑🈗🄽

嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

🈢SBCニュースワイド🈗🄽

県内の最新ニュース・気象情報を早く詳しくお伝えします。

みてねっと！

あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するSBCの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/

THE神業チャレンジ★山田裕貴&綾野剛VS神フェイク！アスリートVS100秒神業🈖🈑

山田裕貴&鈴木伸之&上杉柊平&綾野剛VS神職人！本物そっくりの和菓子で作った学校用具を見破れ！▼卓球スマッシュでバスの降車ボタンを100秒以内に押せるか？

バナナサンド🈖🈑🈓

バナナマンとサンドウィッチマンがMCとしてタッグを組み、他では見られないゲストの意外な一面を引き出すトークバラエティ。

マツコの知らない世界🈖🈑【毎週火曜よる8時55分！マツコ仰天！驚きの世界】

毎回ある特定の分野に情熱を燃やす人々をゲストに迎え「マツコの知らない世界」をプレゼン！

火曜ドラマ「未来のムスコ」第10話🈡🈖🈑🈓

主演・志田未来！恋も仕事も夢も行き詰まった女性のもとに“未来からきたムスコ”だと名乗る男の子が現れ、恋や人生が再び動き出していく時を超えたラブストーリー！

信毎ニュース・天気予報🈗🄽

長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！

news23🈑あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを

どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

かまいたちの知らんけど【シャトレーゼで津田＆ぼる塾激安スイーツに大興奮！】🈑

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めざましテレビ全部見せ🈓

きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

めざましテレビ🈓

ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

サン！シャイン🈑🈕🈓

大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！MC谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をSPキャスターに迎え語り尽くす

ノンストップ！🈑🈓

MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

FNN Live News days🈑

「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。

ぽかぽか🈑🈓

ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

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グッドライフ

信州の暮らしを応援！あなたにグッドライフを！生活目線で厳選した「これ便利！」「あれ欲しい」「ここ行きたい」をお届け。午後から明日にかけての最新天気予報も。

ドラマ∞・いちばんすきな花＜引っ越し決めました…4人の知らない秘密＞🈞🈑🈖

「引っ越し決めました。4人が知らない4人の秘密…好きって言われてフラれることもある」

イット！🈑

長野県内のニュースを先取りでお伝え！ それ！やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に！▽「モクゲキ！」身近に起きる事件事故徹底取材

NBSみんなの信州🈢

「発見と納得」をテーマに、信州のニュースをわかりやすく、詳しくお伝えします。 （都合により内容を変更する場合があります）

🈡今夜はナゾトレ🈑🈓

『今夜はナゾトレ』が今夜でラスト！パンに沼り、花にうっとり…！大盤振る舞いの2時間スペシャル

NBSニュース・天気予報

最新ニュースと天気予報をお伝えします。

東京P．D．警視庁広報2係 ＃09🈑🈖

政治家爆殺未遂事件はすでに時効を迎えていたが突然「私がやった」と名乗る“真犯人”が現れた。その事件は広報課・安藤（緒形直人）のかつての部下の関与が…

天気予報

県内の天気予報をお伝えします。

華大さんと千鳥くん🈑🈓

こんな華大＆千鳥は見たことない！日本中の人気者！博多華丸・大吉と千鳥が、豪華ゲストと一緒に思わず本気になっちゃうゲームに挑戦するバラエティー！

いちおし∞アルファ

NBSおすすめの番組と天気予報をお送りします。

🈡火アニバル 真夜中ハートチューン ＃12🈑 推し活プロデュース“声春”ラブコメ

「夢」に向かってがんばる放送部のヒロインたちと「声」だけを頼りにラジオ配信者“アポロ”を探す主人公の推し活プロデュース“声春”ラブコメ！

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働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月〜木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。