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地上波番組表
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1 NHK総合1..
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2 NHKEテレ..
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4 高知放送1
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6 テレビ高知1
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8 高知さんさん..
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆開会式🈑
ミラノ・コルティナ2026パラリンピックの開会式。世界遺産ベローナの市街地にあるローマ時代の円形闘技場から生中継。ゲスト：風間俊介さん
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49
サブチャンネル切り替え方法のご案内
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。
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気象情報
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55
にっぽん百名山ミニ 3min「夏 燕岳」🈑
“北アルプスの女王”燕岳（2763m）めざし長野県の常念山脈を縦走する山旅！槍穂高連峰の大展望、斜面に広がるお花畑、ライチョウとの出会い、雪のような純白の頂へ！
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58
巡る世界絶景 中世の町・アンギアーリ🅍
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NHKニュース おはよう日本
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。
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NHKニュース おはよう日本🈑
今週おきた世界のニュースをコンパクトにまとめて伝えます。世界各地の取材リポート、気になる国際ニュースの背景を解説委員が詳しくひも解きます。きょうの気象情報も。
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NHKニュース おはよう日本🈑
ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。
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30
ギュッと！四国
注目の話題をギュッとお届け！▽大粒で甘いイチゴについて徳島・佐那河内村から生中継▽愛媛が開発した新品種「紅プリンセス」▽サクッと天気「花粉症」にまつわる話題も
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【連続テレビ小説】ばけばけ 第22週「アタラシ、ノ、ジンセイ。」🈑
【作】ふじきみつ彦【出演】髙石あかり，トミー・バストウ，蓮佛美沙子，池脇千鶴，岡部たかし，杉田雷麟，日高由起刀，シャーロット・ケイト・フォックス，夏目透羽ほか
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チコちゃんに叱られる！▽食パンの謎▽一輪車とは▽ノイズキャンセリング🈑🈞
今回の素朴な疑問は…なぜ食パンを焼くとおいしくなる？なぜバランスの悪い一輪車に乗るようになった？なぜノイズキャンセリングは騒音を消せる？みなさんわかりますか？
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週刊情報チャージ！チルシル あの日といまを知る旅〜東日本大震災から15年〜🈑
NHK解説委員と小学生のとき東日本大震災を経験した岡田結実、経験していない10代チルシルズが東北3県を巡る旅。果たして何を学ぶのか！？▼1週間ニュースふりかえり
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30
ドキュメント72時間 広島・呉 冬の屋台通りにて🈖🈑🈞
広島・呉に、9軒の屋台が並ぶ通りがある。狭い空間に肩寄せ合い、おでんや焼き鳥を囲んで一杯やれば、つい胸の内がこぼれ出る。冬の夜、屋台で聞こえる会話に耳を傾けた。
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ニュース・気象情報🈑
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05
有吉のお金発見 突撃！カネオくん おいしさへのこだわり満載！日本の缶詰SP🈑🈞
ツナ缶・サバ缶工場で発見！最新技術と驚きの職人技！コンビーフ缶の独特な台形の形、そして巻き取りカギのヒミツまで…。おいしさへのこだわりが詰まった缶詰を徹底調査！
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鶴瓶の家族に乾杯 戸塚純貴が人生初の福島県へ！南相馬で初めて尽くしの旅🈖🈑🈞
東北出身なのに福島県だけには行ったことがない戸塚純貴と南相馬市へ。馬にまつわるお宝にびっくり！被災者支えた人情おかみとの出会いや農業高校で人生初の取材交渉も！
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25
どーも、NHK🈑
【司会】小林千恵，【声】玄田哲章，【語り】久嶋志帆，金光宣明
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1分でPR「ある小説家の日記」
3月8日（日）に放送の特集ドラマ「ある小説家の日記」。創作の魅力と魔力に翻弄されていく物語の魅力を1分のPRにまとめてお届けします。
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夜ドラ「事件は、その周りで起きている」1分PR
3月9日から放送する、夜ドラ「事件はその周りで起きている」。放送前にお届けする1分PR
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50
ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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気象情報
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ニュース🈑
【キャスター】利根川真也
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ニュース（四国）
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探検ファクトリー🈖🈑
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週末のNスペは… それからの、風の電話🈑
土田晃之と市川紗椰が「NHKスペシャル」の魅力についてざっくばらんにトーク！今回は3月8日放送の「それからの、風の電話」。
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【連続テレビ小説】ばけばけ 第22週「アタラシ、ノ、ジンセイ。」🈑🈞
【作】ふじきみつ彦【出演】髙石あかり，トミー・バストウ，蓮佛美沙子，池脇千鶴，岡部たかし，杉田雷麟，日高由起刀，シャーロット・ケイト・フォックス，夏目透羽ほか
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ニュース・気象情報🈑
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豊臣兄弟！（8）墨俣（すのまた）一夜城🈖🈑🈞
希代の天才軍師・竹中半兵衛が初登場。演じるのは菅田将暉！！
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土スタ🈑
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名曲アルバム 歌劇「ドン・ジョヴァンニ」序曲 モーツァルト作曲🅍
管弦楽：東京フィルハーモニー交響楽団 指揮：角田 鋼亮【ロケ地】プラハ（チェコ）
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みんなのうた「手のひらを太陽に」／「ツバメ〜福島バージョン」
「手のひらを太陽に」うた：ミドリーズ Dreamers Union Choir／「ツバメ〜福島バージョン」うた：ミドリーズ
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ニュース・気象情報🈑
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05
セレクション
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知的探求フロンティアタモリ・山中伸弥の！？巨大噴火が“日本人”を生んだ！？🈖🈑🈞
テーマは世界も大注目の「日本人らしさ」！日本をかつて襲った“地球最大の噴火”とは？巨大噴火が日本人を生んだ？日本人特有の遺伝子も発見！あなたらしさの秘密に迫る！
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タモリ・山中伸弥の！？PR なぜ“神さま 仏さま”なのか🈑
3／7（土）19時放送！「なぜ日本人は“神さま仏さま”なのか？」どちらも拝めて、神ゲー・神アイドルと、新たな“神”まで生み出してしまうニッポンの不思議を解明！
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こころフォトスペシャル🈑
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ニュース🈔🈑
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所さん！事件ですよ 選 令和のゴールドラッシュ 黄金の国ジパング復活！？🈑
史上最高値を更新し続ける「金」。閉山したはずの金山に怪しい人影が！？金なのに「銀歯」の争奪戦が起こっている？日本のお家芸！家電製品で培った技術でゴールドラッシュ
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大河ドラマ「豊臣兄弟！」2分ダイジェスト（8）🈑
希代の天才軍師・竹中半兵衛が初登場。演じるのは菅田将暉！！
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【特集ドラマ】虎に翼スピンオフ予告編2分PR🈑
「虎に翼」がスピンオフドラマとして帰ってくる！虎に翼スピンオフ「山田轟法律事務所」の予告編です。
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しこく5min． ちょっとノルノル！四国旅 高知・後免町駅
「アンパンマン」の作者・やなせたかしさんの故郷・高知へ【旅人】ユージ▽“やなせ印のお菓子”を再現！高知特産のしょうがをきかせた味と香りにユージも感動！
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こうちいちばん645
▽きょうの県内のニュース ▽気象情報
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NHKニュース7🈔🈑
きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。
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知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の！？ なぜ“神さま 仏さま”なのか🈖🈑
テーマは「なぜ日本人は“神さま仏さま”なのか？」初詣は神社・お盆は寺とこだわりなく拝めて、神ゲー・神アイドルと、新たな“神”まで生み出すニッポンの不思議を解明！
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1分でPR「ある小説家の日記」
3月8日（日）に放送の特集ドラマ「ある小説家の日記」。創作の魅力と魔力に翻弄されていく物語の魅力を1分のPRにまとめてお届けします。
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メシあがれ2min．🈑
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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ニュース・気象情報（四国）
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サタデーウオッチ9🈔🈑
平日ゆっくりニュースを見られない…そんなあなたに1週間のポイントを丁寧に解説！ネット上の現象が現実を動かすいま、確かな情報で世界と日本のあすを展望します。
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未解決事件 File．14 赤ちゃん取り違えの深層🈖🈑
68年前に都立病院で発生した赤ちゃん取り違え。いま、行方がわからないままの「生みの親」を捜す前代未聞の調査が進められている。家族の絆をめぐるドキュメント。
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50
【特集ドラマ】虎に翼スピンオフ予告編2分PR🈑
「虎に翼」がスピンオフドラマとして帰ってくる！虎に翼スピンオフ「山田轟法律事務所」の予告編です。
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明日へ1min． ブルーシートテント
【語り】井出香菜子
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ニュース・気象情報🈑
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I’m Naomi Watanabe−自分を信じた20年−🈑
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アニメ 不滅のあなたへ シーズン3🈑
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック デイリーハイライト🈑
パラリンピックの取材経験が豊富な俳優・風間俊介さんを司会に起用、当日の見どころと結果をお伝えします。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小須田潤太
パラリンピック、スノーボード男子のエース小須田潤太。常に全力で戦う陸上走り幅跳び山本篤の姿に触発。今度は自分が「全力で挑む姿」を伝えたいという。
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時をかけるテレビ 池上彰 風の電話 残された人々の声🈕🈑🈞
池上彰が過去からメッセージを読み解く。東日本大震災から5年がたとうとする時、「風の電話」と呼ばれる電話ボックスをみつめた番組。2025年3月放送のアンコール。
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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被災地からの声 つぎの一歩 原発事故 関西へ避難🈑
ふるさとから遠く離れて・関西で暮らす福島の人々の今▼避難生活14年・日増しに募る望郷の念▼大阪で酒店を再建・地元の酒も扱う3代目の挑戦▼兵庫から原発再稼働を問う
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10
東北VOICE 手倉森誠×嶋基宏🈑
▼東北ゆかりのアスリートどうしが本音でぶつかるトーク番組「東北VOICE」▼元ベガルタ仙台監督・手倉森誠と元楽天イーグルス・嶋基宏▼震災15年での初対談は必見
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小川亜希 中島洋治
パラリンピック車いすカーリングの新種目、混合ダブルスの中島洋治61歳と小川亜希50歳。ベテランのコンビで世界に挑む。どうしても初代金メダリストになりたいという。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 伊藤樹
パラリンピック、アイスホッケー日本代表の伊藤樹。攻撃の中心選手としてチームをけん引。これまでの挫折と成長を経て、どうしてもパラリンピックで輝きたいという。
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【特集ドラマ】虎に翼スピンオフ予告編2分PR🈑
「虎に翼」がスピンオフドラマとして帰ってくる！虎に翼スピンオフ「山田轟法律事務所」の予告編です。
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30
連続テレビ小説「マッサン」再放送PR🈑
連続テレビ小説「マッサン」の再放送。いよいよマッサンとエリーは大阪でウイスキーの製造に乗り出します。人生はアドベンチャー！
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さわやか自然百景10min．🈑
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さわやか自然百景10min．🈑
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さわやか自然百景10min．🈑
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さわやか自然百景10min．🈑
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さわやか自然百景10min．🈑
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空の島旅 南から西から
豊かな自然と深い歴史に育まれた小さな島々の絶景をドローン映像を中心に紹介する。今回は南国沖縄県の奥武島から北へ東へ。最後は四国徳島県の出羽島まで13の島を巡る。
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10
カラーでよみがえる東京「日本橋〜百年の時を刻む〜」🈑
NHKは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京は、どんな表情を見せるのか。今回は日本橋。
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インターミッション
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15
ワンポイント手話（25）まとめ ※字幕スーパー
講師の河合さん、サブ講師の所さん、生徒役石川さんが、手話に出会う前と出会った後で、自分自身の生活や考え方がどんな風に変わったか、それぞれの体験を話します。
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名曲アルバム「鳥の歌」カタルーニャ民謡／カザルス、栗山和樹・編曲
「鳥の歌」（チェロ）金木博幸，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦 〜スペイン エル・ベンドレル ほか〜
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みんなのうた「バナナ村に雨がふる」／「ありがとう・さようなら」
【80年代】「バナナ村に雨がふる」うた：EPO（1987年）／「ありがとう・さようなら」うた：中井貴一 吉田直子（1985年）
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【NHK地域局発】SAGA SOUL −さが魂− さがん深夜〜鳥栖編〜🈑
真夜中に働く人たちを見つめる「さがん深夜」・鉄道と物流のまち鳥栖市▽貨物列車ターミナル・トラックが並ぶコンビニ・佐賀競馬場のきゅう舎▽私たちの知らない深夜の世界
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メシあがれ2min．🈑
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ゆずとつくる 未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」
NHK東日本大震災15年 震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。＜字幕スーパー＞
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆開会式（手話つき）🈖🈑🈐
ミラノ・コルティナ2026パラリンピック開会式。舞台は世界遺産ベローナの市街地にあるローマ時代の円形闘技場。手話通訳・字幕・解説放送つきのユニバーサル放送です。
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やさいの時間 畑 ワクワク菜園デビュー🈑
3月のマンスリーテーマ「やろうぜ！家庭菜園」。畑デビューを目指すゲストを招いて、初心者向けに菜園作業のイロハを紹介する。ほか、ジャガイモの植え付け＆栽培実験。
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テレビ体操🈑
【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介，【ピアノ】能條貴大
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みんなのうた「くらやみ」／「ユミちゃんの引越し 〜さよならツトム君〜」
【60−70年代（2）】「くらやみ」うた：斎藤こず恵 ダーク・ダックス／「ユミちゃんの引越し 〜さよならツトム君〜」うた：川橋啓史 大塚佳子
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にほんごであそぼ「ぬくもり」🈑🈓
書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・名文たかし（齋藤孝）・立体紙切り（辻笙）／ぬくもり、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、うた「カンカン漢字 いいかんじ」
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えいごであそぼMeets the World おでかけのまえに▼See you🈑
「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが えいごでゲームをしたり ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに えいごであそぼう！
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00
オハ！よ〜いどん「すごろクエスト＆農業学習」 ゲスト：インポッシブル🈑
「オハ！よ〜いどん」はこどもたちのテレビの遊び場。今回は千葉県の小学校で農業学習とすごろく対決ゲーム！学校の魅力をゲスト・インポッシブルのふたりと楽しく発見！
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30
ノージーのひらめき工房「ひかりであそぼう！」🈑
4〜5歳からの子どもたちに向けた工作・造形あそびの番組です。身の回りの出来事や材料をよく観察し、自分なりのひらめきで自由に作品を生み出す楽しさを伝えます。
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45
おかあさんといっしょ ファミリーコンサート 大津🈑
2〜4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！
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10
アニメ「スマーフ」シーズン3 ストームと失われたタリスマン パート1 ほか🈔🈑
ベルギー生まれの妖精「スマーフ」の活躍を描く3Dアニメの第3弾！森の奥深くにあるスマーフ村を舞台にした、個性豊かなスマーフたちの楽しくにぎやかな物語。
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35
アニメ おさるのジョージ「エサやりジャンピー」「ホネホネパズル」🈔🈑
世界中で80年以上にわたり、世代を超えて親しまれてきた人気絵本「ひとまねこざる」「おさるのジョージ」が原作のテレビアニメシリーズ。
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00
アニメ おしりたんてい（123）「ププッ さばくのパピプスをさがせ 後編」🈑🈓
「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！
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20
アイラブみー いつもとちがうけど だいじょうぶ🈑
5歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・obak
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ミニアニメ のりものまん モービルランドのカークン「カークン、変身！」
決勝レースを前に、カークンは緊張でガチガチ！応援にやってきたモービルタウンのみんなで、レースに勝てるように準備を始めたぞ。カークン、大変身！？
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35
ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「スウィート・チャイルド・オブ・マイン」🈑🈓
アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。
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ギョギョッとサカナ★スター チョウチョウウオ🈖🈑🈞
水族館では、鮮やかな黄色い体でお馴染みの「チョウチョウウオ」。よく見ると仲間が多く、それぞれの種がとても個性的。この多様性に驚きの生き残り術が隠されているのだ。
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30
こころ忍術 ポポまるっ！ 風雲！こころ試練城の巻🈖🈑
▽こころとのつきあい方を親子で楽しく学べる！忍者ドラマ×感情マネジメント▽こころ試練城で謎の忍者と対決！自分の弱さと向き合い、長所に変えて成長するための術を学ぶ
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サイエンスZERO 被害を減らせ！ 謎多きクマに挑む🈖🈑🈞
去年、過去最悪となったクマ被害。科学の力で被害を食い止めたいと全国の研究者たちが立ち上がった。謎だらけだったクマ。少しずつ見えてきた、その本当の姿とは！？
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ねこのめ美じゅつかん 71歩め 簡単だけどムズカシイ？熊谷守一🈑
明治から昭和にかけて97年の生涯を生きた、日本近代絵画を代表する熊谷守一。自宅兼アトリエの跡地に建つ美術館に、猫の作品が展示されていると聞きつけ2匹の猫が潜入！
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週間手話ニュース🈐
1週間に国内外で起きた出来事を手話や映像でお伝えします。※放送する内容は決まり次第掲載します。
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みんなDEどーもくん！（362）ゲスト：市岡元気🈑🈞
ゲストはサイエンスアーティストの市岡元気先生。楽しい実験とクイズが盛りだくさん！みんなも一緒に考えてみてね。「どーもくん劇場」ではハナコがおさるさんに！？
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すくすく子育て ホッとした！リアルに響いたアドバイス🈑
子育て中のママパパから寄せられるお悩みに専門家が答えた「役に立った！」「リアルに響いた！」という実践的なアドバイスを紹介。夜泣き、イヤイヤ期、発達特性、療育など
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00
こころの時代 あなたは今を生きている 精神科医・蟻塚亮二🈑🈞
精神科医の蟻塚亮二さん。沖縄で戦争体験者のトラウマを診療した後、2013年福島へ移り被災者の苦しみに向き合い続ける。人は心の傷とどう生きていけばよいか話を聞く。
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やまと尼寺 精進日記「弥生 桃のお茶会 春はこぶ」🈖🈑🈞
3月、ひな祭りには里の女性を招いて庭のイチョウの下でにぎやかにお茶会。暖かな今年、もう山菜が。ニワトコ、フキノトウ。白あえに、かきあげ。春の味を、一足早く堪能。
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運転席からの風景 桜満開 松浦鉄道・津軽鉄道🈑
満開の桜の中を走る全国各地のローカル鉄道。今回は九州の北松浦半島をぐるりと巡る松浦鉄道と青森の津軽鉄道。春に美しい桜の名所への旅。
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映画 銀河鉄道の夜 ＜レターボックスサイズ＞🈑
宮沢賢治『銀河鉄道の夜』原作の劇場版アニメーション（1985年制作）。主人公たちを擬人化した猫として描き、透明な色彩感と幻想的イメージ、文学的香りに満ちた作品。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 村岡桃佳
パラリンピック、アルペンスキー女子のエース村岡桃佳。競技生活の中でケガが度重なり、思うような練習ができない日々。どうしても大回転で果たしたい夢があるという。
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未来へのバトン 震災・防災を学ぶ（3）実践的な避難訓練🈑
大災害に備える震災・防災のモデル授業を開発！教材は、東日本大震災の体験談。宮城県の中学生が考える実践的な避難訓練とは？たくさんの気づきが生徒の意識を変える！
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おかあさんといっしょ ファミリーコンサート 大津🈑
2〜4歳児対象の教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！きょうはファミリーコンサート！
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あおきいろ みんなのfor every child 週刊情報チャージ！チルシル
Eテレ×セサミストリート×ユニセフコラボ企画！今回は「週刊情報チャージ！チルシル」の佐々木希さんとみちょぱさんが考える、すべての子どもに必要なことを聞くよ。
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アニメ きかんしゃトーマス「ふきげんきかんしゃトーマス」ほか🈔🈑
リニューアルしたトーマスたちのアニメシリーズをお届け！毎回登場する歌もお楽しみに！▽「ふきげんきかんしゃトーマス」「テレンスとほしくさのたかいとう」
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アニメ ふしぎ駄菓子屋 銭天堂「つぐみの願い」🈑
幸運な人だけがたどりつける、ふしぎな駄菓子屋「銭天堂」。店主の紅子がすすめる駄菓子は、幸福を呼ぶか？不幸をまねくか？銭天堂、開店！本日の幸運のお客様は……。
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アニメ スポンジ・ボブ「ツケを払って！」「おかしな料理人」🈔🈑
深い海の底にある海底都市・ビキニタウンに住むスポンジ・ボブとその仲間たちが繰り広げる、ユーモラスで楽しい日常を描いたハイテンション・アニメ！
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小須田潤太
パラリンピック、スノーボード男子のエース小須田潤太。常に全力で戦う陸上走り幅跳び山本篤の姿に触発。今度は自分が「全力で挑む姿」を伝えたいという。
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ミニアニメ チキップダンサーズ「ぐらぐらボンボン」
歯が抜けそうなつむぎちゃん。ほねチキンの頭の骨も、なぜかぐらぐら。ことあるごとに抜けてしまいます。見かねたスキップガエル先生がみんなを夜の小学校へつれて行くと…
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アニメ 科学×冒険サバイバル！ 第2シリーズ（18）海面上昇のサバイバルその2🈑
“サバイバルの達人”ジオたちが海底資源の調査にきた南の島は、温暖化の影響で少しずつ海に沈んでいた。そこに世界中で異常な低気圧が発生！急激な海面上昇がせまりくる。
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みたてるふぉーぜ めをつけよーぜ／かおさがそーぜ／ふちとろーぜ🈑
あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の6歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第23回。
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆アルペンスキー🈑
◆アルペンスキー 女子滑降 立位・座位・視覚▼男子滑降 立位・座位・視覚
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サブチャンネル切り替え方法のご案内
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。
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NHK手話ニュース🈐
【キャスター】工藤咲子
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沼にハマってきいてみた「忍たま乱太郎ミュージカル」沼🈑
国民的アニメ「忍たま乱太郎」の2．5次元ミュージカル、通称「忍ミュ」の沼を紹介！大人気の六年生キャストが勢ぞろい！さらにドクタケ忍者隊も参戦！
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ビストロボイス ナレーションの神髄「林田尚親×山寺宏一×服部潤」🈑
七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト2人を招き、DEEPな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？
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阿佐ヶ谷アパートメント 2025▽第13話 うれし恥ずかし「もしもし」🈖🈑
令和の“もしもし”電話事情を調査！pecoが母に毎日電話するワケとは？“境界線”をめぐって白熱議論！ずん飯尾が導き出した“新幹線を快適に過ごす境界線”とは？
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小川亜希 中島洋治
パラリンピック車いすカーリングの新種目、混合ダブルスの中島洋治61歳と小川亜希50歳。ベテランのコンビで世界に挑む。どうしても初代金メダリストになりたいという。
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びじゅチューン！「転校しないで五絃琵琶」🈑
奈良・正倉院の「螺鈿紫檀五絃琵琶」。インドが起源でシルクロード経由で伝わり、今は日本の正倉院にだけ現存する五絃琵琶を、転校を繰り返すクラスメートになぞらえ歌う。
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デザインあneo DO IT！スペシャル🈑
DO IT！／にげ道／かずえうた／るいとも／アーキテクチュア／
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おとなのEテレタイムマシン ETV特集🈑
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Eテレセレクション
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マチスコープ「お！」🈑
みんなが暮らす街には楽しくて「へー！」と驚いちゃうヒミツがいーっぱい。俳優・佐藤二朗さんと街探検に出かけよう！
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ETV特集 仲代達矢が歩んだ役者道🈑
2025年秋に他界した世界的名優・仲代達矢。黒澤明はじめ数々の名監督のもとで主演を務め、亡くなる直前まで舞台にも立ち続けた役者人生に、当人の秘蔵証言を中心に迫る
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toi−toi🈖🈑🈞
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手話で楽しむみんなのテレビ×きょうの料理・ミートソーススパゲッティ🈖🈑🈐🈞
一流シェフが家庭でまねのできるプロの味と気取らない普段の味を教える「シェフのON＆OFFごはん」。今回は鈴木弥平さんのミートソーススパゲッティを手話でお届け！
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JOBK100年 小さき声に向き合う 障害者と放送〜過去から未来へ〜🈖🈑🈞
大阪放送局100年。放送は障害者をどう描き、その暮らしや生き方にどのような影響を与えてきたのか。障害者と放送の100年を振り返り、未来へのメッセージを伝える。
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RKCインフォメーション
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食彩の王国
山梨が生んだ希少食材「信玄えび」の魅力
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ゴルガチ！
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RKCインフォメーション
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シューイチ🈑🈓WBC連覇へ…日本の初戦を里崎智也が詳細解説！大谷翔平は
注目！春の新作冷凍食品／トラジャ宮近＆松倉が保育士になってお歌の振り付け／侍ジャパン岡本和真熱ケツ名場面SP
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RKCインフォメーション
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朝だ！生です旅サラダ🈑
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YOUは何しに日本へ？
YOUたちの“思い出グルメ”が続々！▼兵庫県の山間部にハヤシライスの町が⁉▼築地＆早稲田の絶品牛丼▼東京スカパラダイスオーケストラのライブ参戦で本人ご対面⁉
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週末どこ行く？
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ジャパネットたかた生放送テレビショッピング
佐世保発テレショップ この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得
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住まいるインフォメーション
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NNN ストレイトニュース🈑
最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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いのちを守るTV
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キユーピー3分クッキング🈖🈑パセリのオープンオムレツ
オープンオムレツは難しいテクニックはいりませんが、パセリに塩をふって先に炒めるのがポイント。ピザ用チーズも加えて、香ばしく焼きます。
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サタデーLIVE ニュース ジグザグ🈑
「真実への道」は決して真っ直ぐではない！ナビゲーター小澤征悦とコメンテーターが課題に向き合い、意見を交わし“ジグザグ道”のように真実に近づくことを目指します。
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所さんの目がテン！かがくの里に海外からお客様が！外国人から見た里山の風景・文化
かがくの里で初めての国際交流▽海外と日本の茅葺き屋根の違い＆田んぼの水生昆虫観察▽みんなで田植え体験！里の焼きおにぎりとお餅づくりでおもてなし▽里の魅力を世界に
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キントレ 住みたい街のガイドブックin船橋！住民123人に聞いた穴場スポット調査
話題の住みたい街穴場スポット大調査！㊙料理が食べられる駄菓子屋の正体…？ラーメン屋なのに世界一に輝いたクラムチャウダーに一同大絶賛！地元民でも知らない情報も続々
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うつくしい みちのくに〜東日本大震災を忘れない〜🈑仲間由紀恵が震災15年の東北へ
東日本大震災から15年の節目の今年。俳優・仲間由紀恵が被害の大きかった東北3県へ。各地と縁のある3人（岩手・河合郁人、宮城・澤穂希、福島・箭内道彦）と共に巡る。
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激レアさんを連れてきた。
とんでもなく珍しい体験をした“激レアさん”を研究室に連れ込んで、体験談を聞きまくる！驚きと笑いにリアルに役立つ知識も交えて激レア体験をトコトン研究します！！
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ネイチャーワールド高知 奇跡の美食ツーリズム
食の秘境・高知を食の巨匠たちが訪れ、地域の食材や料理、文化を体感。各市町村の地域食材を使った「特選めし」を創作し究極のガストロノミーツアーを考案します。
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news every．サタデー🈑
土曜日の最新ニュースと気象情報を詳しく分かりやすくお伝えします。
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RKCニュース
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だいいち情報局
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青のミブロ🈑🈓
勝負をかけることを決意した沖田は二刀を手にし、芹沢と対峙する。沖田と芹沢、ともにミブロの中でも随一の剣の腕を持つ二人の戦いの結末は…！？
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名探偵コナン「円谷光彦の探偵ノート4」🈑🈓
猫に導かれ遺体を発見した光彦は、『アビ農園』を思わせる“三つのグラス”の謎に違和感を抱く。空き巣と不審な男の影が交錯する中、誰も気づいていない罠へ迫っていく……
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満天☆青空レストラン 絶品「あわび」が養殖でさらに！ぼる塾が肝の旨さに悶絶🈖🈑
千葉県いすみ市で見つけた極上食材は、荒波が育む濃厚な肝と極上の弾力がたまらない「養殖あわび」！初登場ぼる塾と、奇跡の復活を遂げた海の王者のフルコースを堪能！
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嗚呼‼みんなの動物園🈑激かわ甘えん坊ニャンズ2連発！青木マッチョ新居で猫を飼う
アンゴラ村長ん家のおじさん猫コシマさん！譲渡会に向けて無事人なれできるか！？▽青木マッチョは新居にお引っ越し！ついに保護猫を飼う！猫好き俳優山﨑賢人も思わず笑顔
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笑コラ！春休み直前★島へ行こうSP！タイムマシーン3号が沖縄で昼飲み＆島ダーツ🈑
タイムマシーン3号が春の沖縄で「最終便」まで昼飲みハシゴ！パリパリタコスで仲よしファミリーに恋愛相談＆焼き鳥鍋で船乗りと乾杯▼長崎・対馬で高級魚・甘鯛をいただく
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RKCニュース
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パンダより恋が苦手な私たち＃9上白石萌歌＆生田斗真🈖🈑🈓動物に学ぶ幸せになる方法
お互い想い合っているはずなのに前に進めない一葉と司。そんな中、司にキャンプに誘われるが…。まさかの決別！？そしてアリアの秘密が明らかに！最終回直前！涙の9話！
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高校生の放課後てれび部
こうちeye1部で毎月1回放送中の「高校生の放課後てれび部」。県内の高校生たちが自分たちの高校の魅力や日々の学校生活を紹介している。そのダイジェスト版を放送。
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with MUSIC．ENDRECHERI．初登場！▼NCT127のYUTAも🈑
．ENDRECHERI．のアーティスト名に込められた想いを告白！▼さらに三浦大知 、TravisJapan松倉、BREIMENから今聞きたいWithクエッション
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ビタミンTV
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アナザースカイ🈑北山宏光が14年ぶりのインドへ！ガンジス川で語った現在地と野望
人生観が一変したインド！“伝説のゲストハウス”で当時の想いが込み上げる…スパイス香る本場のカレー＆三輪タクシーで街を駆け抜ける！40歳を迎えた心境の変化とは？
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サクサクヒムヒム【声優を深掘り】【あの名作アニメの裏側＆神業！宮野真守も参戦】🈑
子どもたちの憧れ【声優】を徹底解剖『デスノート』や『SPY×FAMILY』など名作アニメの舞台裏＆神技を大公開！緊急アフレコに日村佐久間が挑戦！宮野真守が吠える
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Going！🈑超速報！WBC日韓戦を総力取材▼菅野が語る覚悟▼密着！バレー髙橋藍
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吉田と粗品と
相談者は息子の友達に注意すべきか悩む48歳主婦。 息子の友達にどこまで注意していい？ 時代的に、他人の子供には口出ししない方がよいのか…
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Тravis JapanノJUST！シン日本遺産
Travis Japanが日本各地を飛び回り、知られざる日本の魅力＝“シン日本遺産”を全世界に発信していくロケバラエティ‼
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RKCインフォメーション
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ダイレクトテレショップ
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天気予報
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車窓eye
路面電車から眺められる街の風景をお送りします。
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日テレNEWS24
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オープニング
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お買い物情報
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天気予報
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ショップジャパン
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モーニングセレクション
お買得情報
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JNNニュース🈐🈑
最新のニュースをお送りします。
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夜明けのラヴィット！🈑
月曜〜金曜の「ラヴィット！」1週間分のオープニングトークをギューッと凝縮してお届け！今まで放送できなかった生放送終わりのアフタートーク初公開！㊙裏話も！
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サタプラ🈑試して冷凍和風パスタ★ユニクロの裏側を大調査★カルディ本音ぶっちゃけ
時短で本格的な味『冷凍和風パスタ』ランキング★ザキヤマ×足立梨花がユニクロ実験室へ！UVカットの最新ウェア★雑誌編集者が本音で選ぶ「カルディ」お手軽グルメ最新版
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題名のない音楽会
「第34回出光音楽賞受賞者ガラコンサート」
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ぺこもぐキッチン 【スペイン＆フィンランド＆絶品油淋鶏】🈑
料理研究家・栗原心平がぺこぺこなお客様のリクエストに応える新料理番組！
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ここだけのはなし。【ゲスト】高知ユナイテッドSC監督・吉本岳史さん
「高知で頑張っている人」や「高知ゆかりの人物」に焦点を当て、その人の生き方から「人生を輝かせるヒント」を得るトークバラエティ。
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ブランチセレクション
お買得情報
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ブランチショッピング
お買得情報
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JNNニュース🈑
最新のニュースをお伝えします。
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開運！なんでも鑑定団【昭和の大横綱秘宝＆幻の超絶名刀に超ド級鑑定額】🈑🈞
伝説刀匠＜郷義弘＞作!?…＜幻の超絶名刀＞に超ド級鑑定額■世界最高級…＜エキゾチック秘宝＞に驚き値■昭和大横綱のアレ＆草野満代のリベンジ焼き物に仰天
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相棒24 第11話🈖
あの“女子大生探偵”が再登場!! 前代未聞の事件の幕が上がる
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ろくろうのいいネ！
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出川哲朗の充電させてもらえませんか？▼松坂大輔が登場“島根”絶景めぐり旅SP前編
日本の原風景！島根＜清流・高津川＞から＜津和野＞を通って■目指すは絶景の石見畳ヶ浦■初登場！アインシュタイン河井が絶好調■松坂大輔もノリノリ！ヤバいよヤバいよ
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出川哲朗の充電させてもらえませんか？▼松坂大輔が登場“島根”絶景めぐり旅SP後編
日本の原風景！島根＜清流・高津川＞から＜津和野＞を通って■目指すは絶景の石見畳ヶ浦■松坂大輔もノリノリ！ヤバいよヤバいよ
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ろくろうのいいネ！
おすすめ番組情報
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つなぐ、つながる からふるSP 防災アップデート
去年発表された南海トラフ地震の新想定について高知大学原教授が必要な備えを解説するほか、様々なキーワードとともに防災情報をアップデートする。
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報道特集🈑
地道な深い調査報道と心に残るドキュメンタリー。報道特集は「見てよかった」と思ってもらえる番組を目指します。
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でんのすけのまるっとキッチンカーの旅
IHキッチンカー「でんのすけカフェ」が高知と愛媛の旬の食材を求めて発進！ 高知・愛媛で人気のMCがでんのすけとLet’s Cook！
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イブニングインフォメーション
お買得情報
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全世界極限サバイバル2026🈑
世界中の過酷な大自然を舞台に、NEWS増田貴久、俳優鈴木伸之他芸能人がタッグを組み80時間内にゴールを目指す！
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KUTVニュース・天気予報🈗🄽
県内の最新ニュースと天気予報をお伝えします。
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情報7daysニュースキャスター🈑
三谷幸喜＆安住紳一郎アナが1週間の事件・事故・政治・経済・芸能・スポーツを生放送で総まとめ！▽独自潜入取材〜感動の密着まで…いま見つめます
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ろくろうのいいネ！
おすすめ番組情報
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人生最高レストラン🈖🈑
舞台は“料理を一切出さない"という、かなり変わったお店 「人生最高レストラン」。
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S☆1🈑週末のスポーツ情報番組。世界で活躍するアスリートを熱く厚くお届けします！
MLBや世界陸上など世界最高峰の舞台に挑む日本選手はもちろん、世界のトップアスリートまで 豊富な取材力とわかりやすい解説で丁寧にお伝えします。
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くりぃむナンタラ さや香の斬新リズムネタ爆誕！正統派芸人にリズムネタを無茶振り
TT兄弟の登場以来、リズムネタのヒットが生まれない冬の時代…。再びリズムネタ界を熱くするため、正統派漫才師がリズムネタに初挑戦！さや香は一同感動の衝撃ネタを披露
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有吉ジャポンⅡ ジロジロ有吉🈑
有吉ジャポンが新ステージへ！今一番重要な「人を見る目」をテーマに人気芸人たちの本性をジロジロ検証！
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SPYxFAMILY Season3
敏腕スパイが極秘任務のため仮初めの家族を作ることに。だが娘は超能力者で妻は殺し屋だった！家族は互いの正体を隠しながら共に暮らすことに…。
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SUPERセレクション
お買得情報
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カイモノラボ
お買得情報
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ミッドナイトウェザー🈗
最新お天気情報
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TBS NEWS
今朝の日本各地の最新ニュース、海外ニュース、経済情報、今日のお天気、野球などスポーツ情報を女性キャスターがお伝えする朝の報道番組。
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朝イチセレクション
お買得情報
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早朝テレショップ
お買得情報
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ショップジャパン
お買得情報
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日本通販グループテレビショッピング
お買得情報
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めざましどようび🈑🈓
めざましどようびニュース＆スポーツ1週間まとめチェック▽今週のエンタメ全部見せ未公開＆舞台裏！▽週末にピッタリ！お出かけ情報▽じゃんけん2回＆占い
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土曜はナニする！？🈑
山里亮太＆宇賀なつみがアナタの週末を楽しくするお手伝い！
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パンフェスナビ
「さんのすけ厳選パン＆スイーツフェス2026」高知大丸で3月9日まで開催中！ 全国の有名店が大集合！話題のご当地パンにスイーツも♪
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フレイルなんて吹っ飛ばせ！神秘の果実の秘密に迫る！
お買得情報
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あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
お買得情報
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イチニのさんのすけ
お得な情報やプレゼントのご紹介。
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GO！GO！チャギントン🈑🈔
世界で大人気の鉄道CGアニメ「チャギントン」！ナビゲーター：つるの剛士・梶谷直史アナウンサー 他▽声：小林由美子 他▽＃702「ネットで救出」
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ドっとコネクト🈑
MC石井亮次とゲストが世間の話題について熱量たっぷり濃ゆくてハラハラするトークをお届けする情報番組生放送！
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FNN Live News days🈑
▽“今起きている”国内外の事件・事故、政治経済ニュース▽高知の天気
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ドっとコネクト🈑🈓
MC石井亮次とゲストが世間の話題について熱量たっぷり濃ゆくてハラハラするトークをお届けする情報番組生放送！
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2026プロ野球オープン戦 埼玉西武ライオンズVS東京ヤクルトスワローズ
球春再来！14年ぶりに高知でオープン戦開催！
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独知【世の中で自分だけが知っていることを紹介！MC川島明＆又吉直樹／内田理央】🈑
自分ひとりしか知らない！？「雑学」を超えた新ジャンルバラエティ！川島明＆又吉直樹のダブルMC、ゲストは内田理央！
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イベなび！
さんさんテレビイチオシのイベントをご紹介します！
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家、ついて行ってイイですか？ 松坂桃李も仰天！瀬戸内絶景ハウスvs台場タワマン
▼海辺の絶景ハウス！明かされる衝撃の過去 ▼86歳メーカー会長の仰天コレクション ▼元熱血教師の超バブリー！マハラジャ部屋 ▼絵で人生変えた少年画伯のDI...
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アナ推し！
さんさんテレビのアナウンサーたちが、いち推し番組をご紹介！！
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かまいたちの机上の空論城🈑 ツートライブ対プロ料理人！もやしの絶品㊙料理バトル！
アレンジもやし料理対決！3年連続ミシュラン1つ星の中華料理店のプロvsお笑いと料理の二刀流・ツートライブ！！驚愕のアレンジ料理が登場！勝つのはどっちだ…！？
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FNN Live News イット！🈑
週末に起きたニュースを一挙紹介
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MOVIEマガジン
話題の映画をご紹介します。
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MUSIC FAIR【3100回記念コンサート 第1夜】🈑🈖
森高×NiziU「私がオバさんになっても」森山×生田「トゥモロー」井上「フレンド・ライク・ミー」三浦×NINA「輝く未来」WEST．×ALL「ええじゃないか」
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おかべろ🈑 西川一家、きよし乱入で大混乱！
西川ヘレン＆忠志親子が来店！ なにわのロイヤルファミリーの都市伝説を徹底解剖するハズが… 西川きよしがスタジオに突如乱入！一気にカオスでハチャメチャな展開に！！
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芸能人が本気で考えた！ドッキリGP 悪口を言ったら本人が目の前にいたSP🈑
Aぇ！group末澤が秒でドッキリ登場！新作ドッキリも▼『絶体絶命ドッキリ』大先輩の悪口を本人に聞かれてしまったら…後輩はどうする？▼ことわざドッキリ
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プライムニュース＆天気
気になる今夜のニュース、明日の天気をコンパクトにお伝えします。
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パンフェスナビ
「さんのすけ厳選パン＆スイーツフェス2026」高知大丸で3月9日まで開催中！ 全国の有名店が大集合！話題のご当地パンにスイーツも♪
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土曜プレミアム・ネタパレTHEプレミアム★日本一面白いモノマネ芸人が今夜決定★🈑
優勝賞金200万円！総勢40組103ネタの爆笑モノマネ披露★堂本剛VS光一★鶴瓶のテツトモ★設楽VS麒麟川島★カメラで弄ぶ松本潤★爆弾の佐藤二朗★タモリ＆ヒロミ
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さんまのお笑い向上委員会🈑
明石家さんまが支配するトークという戦場に望む者たちの熾烈な戦いここに始まる！笑いの神に翻弄されてきた者達が大集結する中、向上するのは果たしてどの芸人か
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土ドラ特別企画・元カレの猫を、預かりまして。 ＃01🈑【もふもふラブコメディ】
柏木由紀主演！34歳おひとり様満喫ライフが突如、関西弁を話すオヤジ猫と同居！？ちょいウザでもドンズバな恋愛指南で春到来？等身大の女性を描く癒し系もふもふラブコメ
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すぽると！
週末スポーツニュースすぽると！千鳥キャプテンや多彩な解説者が独自の視点でスポーツの本質に切り込む！楽しくて分かりやすい新時代のスポーツショーをお届け！
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パンフェスナビ
「さんのすけ厳選パン＆スイーツフェス2026」高知大丸で3月9日まで開催中！ 全国の有名店が大集合！話題のご当地パンにスイーツも♪
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金バク！【ますだおかだ岡田さんと高松市鍛冶屋町でお宝探し！▼重機カフェで対決！】
ますだおかだ岡田圭右さんと高松市鍛冶屋町でお宝探し！罪悪感ゼロ？ヘルシーグルメ！建設重機のカフェとは？オリーブ牛の鉄板ハンバーグランチ！個性派雑貨店も続々登場！
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イイものショッピングゥ〜！
お買得情報
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MOVIEマガジン
話題の映画をご紹介します。
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ディノスTHEストア
お買得情報
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こうち漫遊
自然豊かな高知の風景をお楽しみ下さい。
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サウンドウェザー
一日のスタートはビタミンボイスで！今日の気になる天気は…。
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はつらつ堂テレビショッピング
お買得情報