地上波番組表

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

NHKニュース おはよう日本

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう日本🈑

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

NHKニュース おはよう日本🈑

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう日本（関東甲信越）🈑

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと15分でお伝えします

【連続テレビ小説】ばけばけ🈖🈑

あさイチ みかん！鯛めし！道後温泉！冬の愛媛を楽しむ🈑

大河ドラマべらぼう出演・映美くららが旅する冬の愛媛▽リニューアルして魅力が満載！道後温泉本館▽蛇口からみかんジュース！マイ坊ちゃん団子！道後グルメを楽しむ

みんなの体操🈖🈑

【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース🈔🈑

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も 【キャスター】望月麻美，池間昌人

みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

ニュース・気象情報🈑

きょうの料理 操ばぁばの“ちょこっとスペシャル”うちごはん🈑

華やかなイベントが多い季節にぴったり！身近な食材をつかった、手軽でおいしい“ちょっとだけスペシャルなうちごはん”を料理研究家・白井操さんがコース仕立てで紹介。

うまいッ！ 辛くて甘い？とうがらし・清水森ナンバ 〜青森・弘前市〜🈑🈞

清水森ナンバは青森県弘前市の伝統野菜。成長とともに辛さが変化する珍しいとうがらしです。甘みを含んだまろやかな辛みが特徴。おいしさの秘密に横山由依さんが迫ります。

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】合原明子

ニュース（長野）

みみより！解説 【出演】NHK解説委員🈑

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

【連続テレビ小説】マッサン（4）「鬼の目にも涙」🈖🈑

法事で奮闘するが失敗ばかりのエリー（シャーロット）。子供の喧嘩の仲裁をしたエリーに和尚（神山繁）は感心する。しかし、早苗（泉ピン子）は頑なに拒否するのだった。

【連続テレビ小説】ばけばけ🈖🈑🈞

ニュース🈑

列島ニュース 青森 聴覚障害者をサポート 手話通訳警察官🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

ニュース（関東甲信越）🈑

午後LIVE ニュースーン🈑

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

ニュース・気象情報🈑

午後LIVE ニュースーン🈑

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

午後LIVE ニュースーン🈑

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

ニュース🈔🈑

イブニング信州

1日のニュースをコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、みなさまの「気になる」「知りたい」に応えます。

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

所さん！事件ですよ クリスマスSP🈑

最近やたら増えている「準チョコ」ってなんだ？銅よりも価格が高くなったカカオショックに揺れる世界。日本の最大のカカオ輸入国ガーナのカカオ高騰の衝撃の理由とは？

2025年度 NHK歳末たすけあい・海外たすけあいを終えて🈑🈐

信州845

1日のニュースをお休み前にコンパクトにお伝え。災害や事件事故、医療など地域の課題を取材。「食」やスポーツの話題も発信し、「気になる」「知りたい」に応えます。

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

セレクション

トットちゃんの宝物 2🈑

黒柳徹子さんはモノが捨てられない人。自宅には親しかった人からのプレゼントでいっぱい。宝物一つ一つに秘められた徹子さんとスターたちの感動エピソードをたっぷり紹介！

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

紅白なび 2分＿RAD🈑

連続テレビ小説「あんぱん」主題歌も話題！紅白にRADWIMPSが出場！

NHKスペシャル・大谷翔平2025ミニPR番組

「未解決事件」12／30は年末特別編

12月30日夜10時15分からは、未解決事件・年末特別編。警視庁・特命捜査対策室に密着。世田谷一家4人殺害事件の現在地、そして名古屋市西区主婦殺害事件の続報も。

年末年始のドラマPR

年末年始のNHKドラマを1分で紹介します。

映像の世紀バタフライエフェクト🈑🈞

しあわせ気分のスペイン語（11）山と渓谷に育まれて

ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

NHK高校講座 日本史 院政と荘園🈑

「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

きょうの健康🈖🈑

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

みんなのうた「お兄ちゃんずるい」／「フラミンゴのワルツ」

【80年代】「お兄ちゃんずるい」うた：北本敦也（東京少年少女合唱隊）（1987年）／「フラミンゴのワルツ」うた：尾藤イサオ（1988年）

プチプチアニメ けいとのようせいニットとウールペンギンちゃんとあこがれのヒーロー

ショーウインドーに飾られた毛糸の手袋から飛び出した、毛糸のようせいニットちゃんとウールちゃん。魔法のかぎ針スティックをひとふりすると、不思議なことがおこります。

ピタゴラスイッチ▽宇宙ピタゴラ装置など装置がいっぱい🈑

国際宇宙ステーションで試行錯誤の末に完成した「宇宙ピタゴラ装置」ほか、さまざまな装置がいっぱい！

Eテレ0655 木曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

The Wakey Show 2学期マイベストWEEK ドーネベスト🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

アニメ はなかっぱ「さかせろ！クリスマスツリー」「ソウジ木」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

みいつけた！ 木曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

おかあさんといっしょ 木曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

いないいないばあっ！ クリスマスすぺしゃる2🈑

きょうもクリスマスすぺしゃる！みんなでイス取りゲーム大会。賞品はサンタさんからのプレゼント！▼うた「かえでの木のうた」、「プレゼント」、「ジングルベル」など。

アニメ おじゃる丸「ミヤビ大臣エンマ界へ行く」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

でこぼこポン！ スモールステップの発明品🈑

発達障害などの子が楽しくスキルアップ！ 今回は、難しいことを“簡単”にする方法を紹介する。 出演：鳥居みゆき。声の出演：河合郁人ほか

プチプチ・アニメ 森のレシオ「いつもふたりで」

氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。二人は、出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。

まいにちスクスク 冬の里山遊び（3）生活と自然がつながるオーナメント作り🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ feat． 歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO

オッド スクワッド 出動！ヘンテコ捜査局（7）通せんぼルート ほか🈔🈑

子どもだけの捜査局「オッド・スクワッド」が算数を使って世界のヘンテコな事件を解決！イッカイ・ダーケ・サルラとムッシュー・ラピドの妨害／マエストロからの挑戦状

オッド スクワッド 出動！ヘンテコ捜査局（8）ヴィラン大賞 ほか🈔🈑

子どもだけの捜査局「オッド・スクワッド」が算数を使って世界のヘンテコな事件を解決！もっとも弱いヴィランを勝たせるには？／巨大な鳥VSオルリーとオジー！

ダーウィン！生きものバトルマスターズ「忍者だニンニン！忍法対決」🈑

生きものスクープ映像×アニメ×カードバトル！？自然番組「ダーウィンが来た！」の特別版。今回は「忍法対決」をテーマに、アメンボとユキウサギのスゴ技に注目する！

NHK高校講座 古典探究『平家物語』能登殿の最期1🈑

この講座では、古文や、漢文・漢詩の名作について学んでいきます。今回は、『平家物語』能登殿の最期、の前半を読んでいきましょう。

NHK高校講座 英語コミュニケーションⅡ Lesson 6 （4）

ラジオ「英語コミュニケーションII」待望の映像化！さまざまな単語や表現を使って気持ちや情報を伝え、英語でのコミュニケーションをより楽しめるようになりましょう！

NHK高校講座 簿記 これも資産？〜有価証券・固定資産〜🈑

商店を模したスタジオセットで簿記の基本を楽しく、わかりやすく解説していく番組です。今回は有価証券・固定資産について学んでいきます。

10min．ボックス 生活・公共 学校に行かない子が考えていること？🈑

現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さなどを考えてもらおうという教育番組。今回は「学校に行かない子が考えていること」について考える。

会話が続く！リアル旅英語（108）ボーナス週「乗馬体験でダニに注意すべきか聞く」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

すくすく子育て“産後ケア”を知っていますか🈑🈞

産後の母子を助産師が中心となりサポートする「産後ケア」。自治体の補助により、気軽に利用できるものも増えている。産後ケアの最新事情をご紹介。りんたろー。丸山桂里奈

ミミクリーズ「ほのかにひかる」🈖🈑

「ミミクリー（mimicry）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

きょうの健康 ニュース▽緊急避妊薬が薬局で買える OTC医薬品とのつきあい方🈖🈑

「OTC医薬品」は薬局で処方せんなしで購入できる市販薬です。緊急避妊薬からかぜ薬や胃腸薬などの身近な薬まで、OTC医薬品を安心して使うためのポイントを解説します

おとな時間研究所 探訪 しょうゆ日本の味🈖🈑🈞

今回は、アンコール放送。各地に伝統的なしょうゆ造りにこだわる小さな蔵が幾つもある。個性豊かな職人や面白活用法、豆知識など身近なしょうゆ大研究

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

名曲アルバム「ジークフリート牧歌」ワーグナー作曲

「ジークフリート牧歌」（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦 〜スイス・ルツェルン、トリプシェン〜

囲碁フォーカス 女流最高峰の戦い！藤沢VS星合〜第44期女流本因坊戦🈑

女性棋士最高峰を争う第44期女流本因坊戦五番勝負。6連覇がかかる藤沢里菜に挑むのは、初タイトルを目指す星合志保四段。女性棋士最高峰をめぐる戦いを振り返る。

将棋フォーカス 注目！新四段パート1🈑🈞

新プロ棋士パート1は、飯塚八段門下の岩村凛太朗四段と片山史龍（しりゅう）四段の二人にフォーカスする。

NHK短歌“理科のことば”で羽ばたく テーマ「かたち」🈑

歌人・永田紅さんの「“理科のことば”で羽ばたく」。今回のテーマは「かたち」。ゲストはグラフィックデザイナーの佐藤卓さん。司会は尾崎世界観さん。

ビストロボイス 声優・少年役の神髄「山口勝平×山寺宏一×山下大輝」🈑🈞

七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト2人を招き、DEEPな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？

木村多江の、いまさらですが… 大絶滅〜5つの大量絶滅から考える人間活動🈖🈑🈞

2月23日まで国立科学博物館で開催中「大絶滅展−生命史のビッグファイブ−」で収録。絶滅が起きた地球環境の変化を学び、人間活動の影響による未来について考える。

にほんごであそぼ「技」🈑🈓

書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／技、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、偉人とダンス、うた「うなりやベベンの魚づくし」

みたてるふぉーぜ ギターひこーぜ／えんそうしよーぜ／デッサンしよーぜ🈑

あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の6歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第16回。

5分でわかる時事ニュース〜チルシルmini 最新生成AI 驚きの進化と課題🈑

話題のニュースが、イチからわかる！今回は「生成AI」について学ぶ。最新の生成AIは驚きの進化を遂げていた！一方で、迷惑動画などのリスクについても学ぼう！

アイラブみーPR🈑

じぶん探求アニメーション「アイラブみー」みどころをたっぷり紹介▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクターデザインobak

さすらいのとどうふ犬 シロウ〜関東地方 東京都〜🈑

【声】豊川悦司，早見沙織

いないいないばあっ！ クリスマスすぺしゃる2🈑

きょうもクリスマスすぺしゃる！みんなでイス取りゲーム大会。賞品はサンタさんからのプレゼント！▼うた「かえでの木のうた」、「プレゼント」、「ジングルベル」など。

ウェルカム！よきまるハウス未来からまするけがやってきた！クリスマスソング特集🈑🈞

25年後の未来から成長したまるすけ役として声優の佐倉綾音さんが1年ぶりに登場！ゲームで大盛り上がり！歌コーナーはクリスマスソング特集。竹脇まりなさんの宅トレも！

アニメ はなかっぱ「さかせろ！クリスマスツリー」「ソウジ木」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

The Wakey Show 2学期マイベストWEEK ドーネベスト🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

天才てれびくん▽生放送ジオバトル・古代遺跡を探検＆ナゾとき🈒

▽木曜日は生放送ジオバトル！エナジーを手に入れよう。ジオノコと一緒に古代遺跡をたんけんだ！茶の間戦士のみんなもテレビのリモコンからナゾときやゲームに参加してね！

おかあさんといっしょ 木曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ SDGsかるたコンテスト 2025年度上半期大会最優秀作品

SDGsをいっしょに学ぼう！SDGsかるたコンテスト2025年度上半期大会の最優秀作品を発表するよ。今回は福島と茨城と大阪から応募の最優秀作品を発表するよ。

みいつけた！ 木曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

ピタゴラスイッチ▽コッピー と サラメッチー🈑

「ひとみしりのコッピー」と「ほたて貝みたいなサラメッチー」がそろって登場。実際に作って動かしてみよう！「宇宙ピタゴラ装置」もあります

アニメ 忍たま乱太郎「三年生のピクニック 後編の段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

アニメ おしりたんてい（109）「ププッ かいとうUときせきのタペストリー」🈑🈓

「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

アニメ 青のオーケストラ シーズン2（12）「合唱」🈑

コンクール連覇を達成した海幕高校オーケストラ部。それぞれの関係も少しずつ変化し始める。個性豊かな仲間たちが情熱を音楽にのせて織りなす、青春のアンサンブルドラマ。

びじゅチューン！「十大弟子のバスケ大会」🈑

発想の源は棟方志功「二菩薩釈迦十大弟子」。十大弟子のうち、靴が黒い人が5人、白い人が5人。弟子たちは5対5に分かれ、これからバスケットボールの試合をするのかも。

ねこのめ美じゅつかん 69歩め シャガールは なんで浮いてヤガール🈑

豊かな色彩で幻想的な世界を描いた20世紀を代表する画家シャガール。その作品群の中でも最大級の絵が日本にあると聞いた怪盗キャッチュアイ。早速盗みに潜入するが…

おとなりさんはなやんでる。 海外では規制も！どうする？子どものSNS🈖🈑

第4木曜夜8時はタカアンドトシと子育てトーク！日本の中学生の9割がSNSを利用する時代。しかし海外では子どものSNSを禁止する動きも。安心安全なつきあい方とは？

きょうの健康🈖🈑

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

クラシックTV「語る！歌う！遊ぶ！魅惑のオペラシンガーズ」🈑

オペラ歌手って面白い！若手オペラシンガー、ソプラノ・森野美咲、メゾソプラノ・山際きみ佳、テノール・宮里直樹、バリトン・大西宇宙がスタジオで語って歌って遊ぶ！？

すてきにハンドメイド 選 編み込み模様で遊ぶ ふんわりあったかネックウォーマー🈑

今回はアンコール！毛足の長い糸でも意外と編みやすい！？変わり糸を使って編む3種類の幾何学模様がクール！モヘアは軽くて暖かくて肌触り抜群！この冬のマストアイテム！

365日の献立日記「ドーナッツ」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

ソーイング・ビー8（13）パジャマシャツ対決🈔🈑

異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第8弾！イギリス全土から集まった12名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・BBC制作

Eテレであさイチ 教えて先輩たち！🈖🈑

落ち込んだ時どうするか、若い世代とどう付き合うか、50代からの生き方は…。そんな人生のモヤモヤに、さだまさしさん、所ジョージさん、松重豊さんが答えてくれます！

ハングルッ！ナビ（36）11月 12月のおさらい

INI佐野雄大と一緒に学びましょう▽文をつなぐ表現、動詞の連体形▽「Kカル★ジャンクション」KiiiKiiiの魅力紹介（2）▽K−POPゲストは＆TEAM！

会話が続く！リアル旅英語（108）ボーナス週「乗馬体験でダニに注意すべきか聞く」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

しあわせ気分のスペイン語（12）今月のおさらい

ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

漢字ふむふむ 賽（さい）銭を競い合う！？🈑

中国語！ナビの講師・陳淑梅先生の失敗談。初めてのお参りで、隣の人に負けまいと競い合うように賽銭を供えようとした陳さん。とまどう友人達。原因は賽という漢字だった。

Eテレ2355 木曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

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DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

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今夜クビが決まる！坂上忍＆福原遥と高級フレンチ36万勝負！生放送でクビ発表！クリスマスに降るのは涙か笑顔か⁉コスプレ紅白歌合戦に㊙超大物歌手！観月ありさ高杉真宙

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木曜ドラマ「推しの殺人」🈑🈓

『このミステリーがすごい！』大賞文庫グランプリがドラマ化！隠蔽殺人の罪で繋がった女性3人…予測不能な事態と連続殺人事件に巻き込まれていくスリリングサスペンス！

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羽鳥慎一モーニングショー🈑

羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

テレビ特選街

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テレショップ

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大下容子ワイド！スクランブル🈑

スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

徹子の部屋🈖🈑

司会の黒柳徹子さんが、各界の著名人はもちろん、時の人、話題の人をゲストに迎え、絶妙の話術を駆使してゲストの魅力に迫る、昭和51年放送開始の長寿トーク番組です。

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜 おかずにもおつまみにもピッタリ🈑

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

いまドキッ！

ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。

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午後のワイド劇場「相棒 season22 ＃17・＃18」🈖🈞

爆破事件の容疑者は杉下右京!? 神出鬼没の“透明人間”の正体は… 杉下右京vs天才爆弾魔！ 迫るタイムリミット!!究極の知能戦の結末とは…!?

🈢abnステーション

あしたを彩る 〜きょうを知って、あしたに向かう〜 あしたを豊かに、あしたに希望を、あしたに備える 未来のヒントになるニュースをお届けします！

信州がんプロジェクト ハートフルメッセージ

第191回「がん治療も支える 命つなぐ献血」

スーパーJチャンネル🈑

メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

昭和の名曲 年末4時間...100年先も残したい名曲SP🈑

※詳細が決まり次第、お知らせいたします

abn天気予報

各地の天気をお伝えします。

報道ステーション🈑

「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

abn天気予報

各地の天気をお伝えします。

アメトーーク！ 12月30日は年末6時間SP🈑

豪華企画4本立て… ①運動神経悪い芸人 ②歳末！家電芸人 ③さんまvs売れっ子若手芸人 ④笑いの祭典！アメトーーク大賞2025 ★SP直前…昨年の名シー...

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安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！ 日本でいちばん明るい朝番組🈑

今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼MC川島明(麒麟)＆田村真子(TBSアナウンサー)

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HOT情報

生活情報満載でおおくりします。

吉田類の酒場放浪記【初台「小料理 つた」】

酒場という聖地へ、酒を求め、肴を求めさまよう…。酒場詩人・吉田類が、人情あふれる酒場を飲み歩く。

ゲレンデ飯 第2話【白濱亜嵐×山本美月W主演】▼信州・白馬のアツい飯！▼🈑

第2話「ゲレンデがとけるほどアツい飯」（HAKUBA MOUNTAIN HARBOR）◆翔平（白濱亜嵐）が仕事で来られず、雪（山本美月）は絶景の中おひとり...

3分クッキング🈑【ミックスベリーグラタン】

60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。

ひるおびJNNニュース🈑🈗🄽

最新のニュースをお伝えします。

ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

家、ついて行ってイイですか？【涙…父と娘の10年間＆仰天！100坪家主】🈞

普段は会話をしない父と娘…「ありがとう」に涙●ビール好き夫婦！夫が巻き込まれた大事件●100坪豪邸に隠された悲しい過去

家、ついて行ってイイですか？【目黒の町中華一族＆超節約オトコの㊙生活】🈞

脱サラして料理人…人気芸能人が通う町中華の店主の家って一体！？●ウィッグは必需品！初めて明かすホントの姿●部屋中モノだらけ…風呂無しワンルームに暮らす男性の幸せ

みてねっと！

あなたはドラマ派？ それともバラエティー派？ 楽しい番組が目白押し！ この後放送するSBCの番組をピックアップ！！ https://sbc21.co.jp/

Nスタ 井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。🈑🈗🄽

嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、 夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

SBCニュース

SBCのスタジオから長野県の最新のニュース・気象情報をお届けします。

オレンジ魂 週刊パルセイロ

AC長野パルセイロを全力で応援します！ 試合結果、監督・選手へのインタビューも紹介！！

史上初！2夜連続決戦 SASUKE2025🈑🈓

28年にわたるSASUKE史上初の2夜連続放送！ クリスマスの夜に新たな伝説が生まれる！

大泉サンドの年2会🈑

番組情報決定までしばらくお待ち下さい。

信毎ニュース・天気予報🈗🄽

長野県内の最新のニュースと気象情報をお届けします！

めざましテレビ全部見せ🈓

きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

めざましテレビ🈓

ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

サン！シャイン🈑🈕🈓

大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！MC谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をSPキャスターに迎え語り尽くす

ノンストップ！🈑🈓

MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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信州の暮らしを応援！あなたにグッドライフを！生活目線で厳選した「これ便利！」「あれ欲しい」「ここ行きたい」をお届け。午後から明日にかけての最新天気予報も。

FNSソフト工場＜復刻の呪文！〜あの素晴らしいアレをもう一度〜（テレビ静岡制…＞

新商品が次々と生まれては消えていく消費大国・日本では今、空前の復刻ブームが到来！そんな魅力に溢れた「復刻」に焦点を当て、番組独自の様々な“復刻”に迫っていく。

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イット！🈑

長野県内のニュースを先取りでお伝え！ それ！やってほしかった最新ニュース解説▽気になる空模様は…ガチャピンと一緒に！▽「モクゲキ！」身近に起きる事件事故徹底取材

池上彰＆加藤浩次 昭和100年SP 決定的映像！心に刻まれた100人🈑

1万人が選ぶ日本人の心に刻まれた100人▽山口百恵“最後の涙”▽尾崎豊唯一の生出演▽宮沢りえ写真集の決意▽暴力団の新年会▽雅子さま紀子さま秘蔵映像

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高いトークスキルを持ったバラエティー最強女子軍がゲストを自ら取材！女子達が「ひっかかったところ」をテーマにゲストを深掘り！きっと皆さんも共感するはず！

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