木になる気 〜私のミナモト「3つの気」〜

ドキュメンタリー／教養

木になる気　〜私のミナモト「3つの気」〜 ＃29【未唯mieの3つの気②】

歌手の未唯mieさん登場▽元気のミナモト2つ目は「いつだって最高の自分」▽デビュー時と変わらぬスタイル▽未唯mie流のボーンメソッドとは▽美と健康に迫ります！

12月16日 月曜 21:55 -22:00 BS12トゥエルビ

木になる気　〜私のミナモト「３つの気」〜 ＃２９【未唯mieの３つの気②】

#28〜30は、歌手の未唯mieさんが登場。元気のミナモト２つ目は「いつだって最高の自分」。これまでヨガやジャイロトニックなど様々なトレーニングを試してきた未唯mieさんが、６年前に出会ったのがボーンメソッド。そのトレーニング方法を教えて頂きながら、デビュー時から変わらないスタイルをキープする未唯mieさんの「美」と「健康」のミナモトに迫ります！
元気で活力に溢れる著名シニアの方の日常に密着、イキイキと生きるための「３つの気」に迫ります。