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知るしん　信州を知るテレビ　ランスマ倶楽部　サブ4応援団！長野スペシャル

井上咲楽が長野マラソンでサブ4目指すランナー応援“生徒に努力の大切さを伝えたい”中学校教師と“長野赴任中にサブ4達成したい”会社員。

7月5日金曜 19:30 -19:57 NHK総合1・長野

井上咲楽が長野マラソンでサブ４目指すランナーを応援！“生徒に努力の大切さを伝えたい”中学校教師と“長野赴任中にサブ４達成したい”会社員。金哲彦考案の練習メニューをこなしいざ本番！井上咲楽はペースメーカーとなって２人を引っ張る。教え子たちや同僚の声援に力をもらい走り続ける２人。しかし３０キロ過ぎアップダウンが連続する難所が待ち受ける。遅れがちな２人を鼓舞する井上咲楽。２人は夢のサブ４を達成できるか