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ぽかぽか【3児の母で家族で仲良しハイヒール・モモコ＆相川七瀬の子育て術SP】🈑🈓
もったいない精神あふれるモモコ流「再利用術」▼WEST．重岡大毅＆ブラマヨ小杉が語るスゴすぎモモコ伝説▼理解できない東京文化を激白▼パワフルママの独特マイルール
3月17日 火曜 11:50 -13:50 長野放送
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出演者
【ＭＣ】 ハライチ（岩井勇気・澤部佑）、神田愛花 【出演】 小杉竜一（ブラックマヨネーズ）、花澤香菜、ＯＷＶ※隔週、小室瑛莉子（フジテレビアナウンサー） 【ぽいぽいトーク】 モモコ（ハイヒール）、相川七瀬 【コーナー出演】 ＭＡＴＳＵＲＩ
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スタッフ
【テーマソング】 チャラン・ポ・ランタン「ぽかぽか」 【ロゴ・キャラクターデザイン】 青山哲士
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ご案内
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月曜（3）ある5秒を100文字表現！5秒日記
【平日11:50～13:50 生放送】 ▼日常のたった5秒にフォーカスし100文字で表現する「5秒日記」 1日の“ある5秒”にぎゅっと注目して文章で書く ▼牛肉ぴったんこチャレンジ 中村海人、鹿児島県産A5ランクのかめのこ獲得なるか！ ▼第67回 日本レコード大賞新人賞受賞 SHOW-WAが「ジューンブライド」を生歌唱！
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月曜（1）中村海人＆松井玲奈カーリングに挑戦
【平日11:50～13:50 生放送】 悪の偏見料理人・岩井勇気が旬の食材を中村海人＆松井玲奈に生調理SP ▼ぽかぽカーリング ストーンを投げて写真を見抜け！隠れた写真は一体何の写真？ ▼月曜恒例！セット転換お楽しみタイム！ 中村海人テレビ初披露特技「ゴミ箱ペットボトルフリースロー」 外したら、、、松田元太がモノマネ披露！ ▼岩井勇気のぽいぽいクッキング ゲストが好きっぽい料理をハライチ岩井が勝手に生調理！ ○松井：苦手な食材が1つでも入ってたらしれっと手をつけないっぽい「かぶのソテー バルサミコソース」 ○中村：ゲームしながら食べられるものが好きっぽい「魚肉ソーセージ 洋風包み焼き」 【大先輩にやってしまった大失態】 中村：GLAY TAKUROの自宅でメンバーとケンカ 松井：タモリの誘いを即答で断る
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月曜（2）中村海人＆松井玲奈のイメージ料理
【平日11:50～13:50 生放送】 悪の偏見料理人・岩井勇気が旬の食材を中村海人＆松井玲奈に生調理SP ▼岩井勇気のぽいぽいクッキング ゲストが好きっぽい料理をハライチ岩井が勝手に生調理！ ○中村：魚肉ソーセージ 洋風包み焼き ▼月曜恒例！セット転換お楽しみタイム！ 松井玲奈テレビ初披露特技「瞳孔を自在に開閉！」 ▼日常のたった5秒にフォーカスし100文字で表現する「5秒日記」 1日の“ある5秒”にぎゅっと注目して文章で書く
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