ひるまえ直送便　▽美ューティーエクササイズ〜春が来た！元気に歩こうエクササイズ

美ューティーエクササイズ〜「春が来た！元気に歩こうエクササイズ」トレーナー下井慎一郎さん▽ケーブルテレビ便り〜岡山県の話題▽出雲あや乃・坂上未樹・村上史

• 
• 
• 

「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ〜「春が来た！元気に歩こうエクササイズ」トレーナー下井慎一郎さんが簡単な運動を紹介▽ケーブルテレビ便り〜岡山県の話題▽出雲あや乃・坂上未樹・村上史

• 出演者

  【キャスター】出雲あや乃，村上史，【気象キャスター】坂上未樹

• 

  坂上未樹

• 

  村上史

• 番組公式サイト