健康カプセル！ゲンキの時間🈖🈑見た目も身体もどんどん老ける⁉タイプ別背骨のゆがみ

老けて見えてしまう原因の1つが背骨のゆがみ。不調の引き金になる“万病の元”とも言われています。今回は、背骨のゆがみの原因や改善法などを専門医に教えてもらいます。

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老けて見えてしまう原因の１つが「背骨のゆがみ」にあります。 背骨がゆがむと姿勢が悪くなり、それが顔の表情にも影響して老けて見えるようになるそうです。しかも、顔の見た目だけでなく、立ち姿も老けて見えるようになるのだとか。さらに、背骨のゆがみは肩こり・腰痛・だるさ・やる気の減退など、さまざまな不調の引き金になる“万病の元”とも言われています。
そこで今回は、背骨のゆがみの原因や改善法などを専門医に教えてもらいます。 ●背骨のゆがみがもたらす悪影響 ●背骨がゆがむ タイプ別の原因と身体への影響 ●首ゆがみタイプの身体への影響 ●背中腰ゆがみタイプの身体への影響 ●背骨のゆがみのチェック法 ●やったそばから効果あり！背骨のゆがみ改善エクササイズ
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。

• 主な出演者

  【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】コカドケンタロウ（ロッチ） 【ゲスト】皆藤愛子 【ドクター】石井賢（Ｎｅｗ　Ｓｐｉｎｅクリニック東京　総院長　医学博士）

• 公式ページ

  ▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/

• おことわり

  番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。

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  石丸幹二

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  坂下千里子

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  コカドケンタロウ

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  ロッチ

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  皆藤愛子

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  石井賢

• 番組公式サイト