健康カプセル!ゲンキの時間
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健康カプセル!ゲンキの時間🈞🈖🈑身体を蝕むサイレントキラー撃退!高血圧&肝臓の病
サイレントキラーと言われる「高血圧」と「肝臓の病」。今回は、高血圧対策や肝臓を守る方法を専門医に教えてもらいます。
3月6日 金曜 9:55 -10:25 CBCテレビ
一昨年の1月、番組で受けた健康診断で脂質異常症や脂肪肝、脳梗塞の危険因子などが判明した天野ひろゆきさん。
その後ダイエットに成功し、一昨年の6月は72.8kgに。しかし、現在の体重は80.3kg。なんと、約8kgもリバウンドしていました。体重の増加とともに密かに進行していたのは、サイレントキラーと言われる「高血圧」と「肝臓の病」。
そこで今回は、高血圧対策や肝臓を守る方法を専門医に教えてもらいます。
●サイレントキラーFILE(1)長引く「高血圧」の悪影響とは!?
●血管の老化度をチェック!「開眼片足立ちテスト」
●血圧が下がる?「8秒ジャンプ」
●サイレントキラーFILE(2)数値以外にも注目!?肝臓に迫る恐怖とは?
●肝臓を守る方法「体重の減らし方」と「食事で心がけること」
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。
身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。






