ヨガから始まる美女の休日シーズン5 #7

美人過ぎるヨガインストラクターが教える特別ヨガレッスン番組の第5弾！ヨガを日常生活に取り入れて、あなたも「ヨガのある暮らし」を楽しみませんか？

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  今回は忙しいあなたでもさくっとできる【１４分ヨガ】をレクチャー　。おうちで、オフィスで簡単にすきま時間を利用して実践できるリフレッシュ＆リラックスヨガを満喫しましょう。／出演：矢野冬子、ゲスト：芹沢まりな／１４分

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  矢野冬子

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  芹沢まりな