命を守る　防災ポイント　寝ている時に地震が起きたら　寝室の安全確認

寝ている間に地震が起きた時、けがをしないために何ができる？寝室のチェックポイントや、いざという時の身の守り方、近くに置いておきたいグッズ　などをご紹介します。

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寝ている間に地震が起きた時、けがをしないためには事前の準備が大切です。揺れで物や家具が頭や体に落ちてくるおそれはありませんか？物が散乱した部屋を素足で歩くのも危険。近くに靴やスリッパを用意しておきましょう。そのほか身を守るためのポイントをお伝えします。