【終】ちなつ式ピラティス・メソッド #6

美人すぎるピラティス講師・ちなつの特別パーソナルレッスン！

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  現役ピラティスインストラクターのちなつが教えるちなつ式ピラティスレッスン！グラビアアイドルの原つむぎと一緒に鍛えていきます。最終回となる今回はこれまでのおさらいも兼ねて「全身のバランスを整える」レッスンを行っていきます！身体の柔軟性を高め、筋肉を鍛えて、本来あるべき身体の状態に整えていきましょう！／出演：ちなつ、ゲスト：原つむぎ／５７分

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  原つむぎ