ヨガから始まる美女の休日シーズン5 #2

美人過ぎるヨガインストラクターが教える特別ヨガレッスン番組の第5弾！ヨガを日常生活に取り入れて、あなたも「ヨガのある暮らし」を楽しみませんか？

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  グラビアアイドルの原つむぎをゲストに迎えてヨガを満喫！今回はすきま時間にサクッとできる椅子を使った１５分間のヨガレッスンを行っていきます。普段ヨガをやらない人でも簡単に椅子に座ったままできる「椅子ヨガ」。座り仕事やテレワークの合間に、ぜひ一緒にトライしてみてください。／出演：矢野冬子、ゲスト：原つむぎ／１４分

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  原つむぎ

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  矢野冬子