長息 長生き ロングブレス

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長息 長生き ロングブレス🈑

野々村真・俊恵夫妻が肩こり解消メソッドに挑戦！ 木曜日は 肩こり改善の日。美木良介考案”ロングブレス”で凝り固まった肩をほぐしましょう

2月5日 木曜 7:00 -7:30 ＢＳ１０

木曜日は【肩こり改善の日】凝り固まった肩をほぐしていきましょう！美木良介さん考案の「ロングブレス」を毎朝の習慣にしませんか？基本の呼吸法、体幹、肩こり、腰痛などBS10限定のプログラムを日替わりでお届けします！ さらに、「はじめてのロングブレス」では、今月のゲスト野々村真・俊恵夫妻が肩こり解消メソッドに挑戦！

  • 出演者

    美木良介 平古場眞奈 野々村真 野々村俊恵

  • おことわり

    番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

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