ホンマでっか！？TV【肩凝り・冷え性・乾燥肌18の解消法】🈑

★冬の3大悩みを解消する18の方法を発表▼酒飲みは右肩が凝り大食いは左肩が凝る？▼横向き寝は肩凝りを悪化させる？▼冷え性は長寿に？▼乾燥肌に効く食べ物

• 
• 
• 

多くの人が悩む凝り・冷え性・乾燥肌、そんな冬の３大悩みを改善するにはどうしたらいいのか…即実践可能な情報を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が大公開！ゲストに、磯山さやか、ＡＣＥｅｓ・浮所飛貴、王林の３人を迎えて「肩凝り解消に良い栄養素は？」「最強の冷え性改善食は？」「肌の乾燥を防ぐお風呂の温度は？」など寒い冬を健康に、快適に乗り切るためのテーマを紹介。
歩くときに意識するだけで肩凝り解消を期待できる方法や、浮所も実践しているという乾燥を防ぐルーティンなど見逃せない話題が盛りだくさん！お楽しみに！！

• 出演者１

  【ＭＣ】 明石家さんま　 【進行】 井上清華（フジテレビアナウンサー）　 【ゲスト】 磯山さやか　 浮所飛貴（ＡＣＥｅｓ）　 王林　 ※五十音順　 【パネラー】 ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　 磯野貴理子　 ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）　 ※五十音順

• 出演者２

  【評論家】 上原恵理（美容医療評論家）　 梶本修身（疲労評論家）　 菊池真由子（栄養学評論家）　 東島威史（機能脳神経外科評論家）　 宮腰圭（セルフ整体評論家）　 吉田一也（肩凝り評論家）　 ※五十音順

• おことわり

  番組内容と放送時間は変更になる場合があります。

• 

  磯山さやか

• 

  ACEes

• 

  浮所飛貴

• 

  王林

• 

  明石家さんま

• 

  井上清華

• 

  りんたろー。

• 

  兼近大樹

• 

  磯野貴理子

• 

  ブラックマヨネーズ

• 

  小杉竜一

• 

  吉田敬

• 

  上原恵理

• 

  梶本修身

• 

  菊池真由子

• 

  吉田一也

• 番組公式サイト
• 番組公式 X