きょうの料理ビギナーズ

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きょうの料理ビギナーズ シャキッと、ホクッと れんこん🈑

秋から冬が旬のれんこん。シャキッとしたり、ホクっとしたり、料理によって変わる食感が魅力です。肉と組み合わせておいしいおかずをつくりましょう。

1月12日 月曜 21:25 -21:30 NHKEテレ1東京

きょうの料理ビギナーズ シャキッと、ホクッと れんこん🈑

「れんこんのひき肉はさみ焼き」は、こんがり、シャキッと焼いたれんこんの間から、ひき肉のうまみがジュワーっ!ひき肉にみそを混ぜておくので、味つけが簡単です。「れんこんと鶏肉のスープ煮」は、れんこんと鶏手羽元を水からじっくり煮ます。ホクっとしたれんこんに鶏肉のうまみがしみこんで、ミニトマトの酸味とマッチするスープです。