クイズ!脳ベルSHOW特別編 疲れた脳と体をリフレッシュSP 2026

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クイズ！脳ベルSHOW特別編　疲れた脳と体をリフレッシュSP 2026🈑

クイズ！脳ベルSHOW特別編▽　今年一年健康に過ごすためにゲストと一緒に脳と体をリフレッシュ！脳・足・呼吸器・食のスペシャリストが解消法を伝授！

1月2日 金曜 19:00 -21:00 BSフジ・181

『クイズ！脳ベルSHOW』特別編！ 元気に楽しく健康に過ごすためテレビの前の皆さんも豪華ゲストと一緒に脳と体をリフレッシュ！ 今回のゲストは北原ミレイ(77) /嶋大輔(61)/田山涼成(74)/野村真美(61)の普段から健康に気をつけている4人！そしてスタジオには様々なスペシャリストが登場！解消法を伝授します！
①『脳』をリフレッシュ！ 脳ベルSHOWでおなじみ篠原菊紀先生が登場！▽脳年齢をチェック！▽脳エクササイズで記憶力、注意力、ひらめき力を鍛えよう！ ②『足』をリフレッシュ！ 足の治療の名医・菊池恭太先生が伝授！▽正しい歩き方をチェック！▽アキレス腱（けん）伸ばし、足指じゃんけんでリフレッシュ！▽川野アナが張り切りすぎてパニックに！？
③『呼吸器』をリフレッシュ！ メディアに多数出演、池袋大谷クリニック・大谷義夫先生が登場！▽のど年齢テストを実施！一番若いのは誰？▽せきを出すストレッチで誤嚥（ごえん）性肺炎を予防！ ④『食』で体をリフレッシュ！ 糖尿病の名医・牧田善二先生が登場！▽食生活チェックで普段の食事を振り返ろう！ゲストの食のこだわりとは？
▽疲れにくい食事法を学ぼう！さらにスーパーフードが登場！▽簡単健康定食で体をリフレッシュ！ 皆さんも一緒に楽しく学んで普段の生活に取り入れて元気に過ごしていこう！