相葉マナブ　2時間SP！　宮﨑あおいと巨大自然薯掘り＆絶品とろろそば作り！🈑

嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー

• 
• 
• 

14回目となる自然薯掘り！今年も２時間ＳＰでお届けします！ 今回は“巨大自然薯”を掘って“とろろそば”を作ります まずは、ゲストの末澤くんと茨城県坂東市で新そばの収穫 美味しいそば粉が収穫できたら、いよいよ自然薯掘り！ 自然薯掘りのスペシャルゲストとして宮﨑あおいさんが来てくれました!! 今回はなんと４本もの自然薯のツルを発見！ 番組最高記録の154cmを超える自然薯を掘ることができるのでしょうか!?

• ◇出演者

  メンバー：相葉雅紀（嵐）・DAIGO・小峠英二（バイきんぐ）・澤部佑（ハライチ）・あばれる君・岡部大（ハナコ） ゲスト：宮﨑あおい・末澤誠也（Aぇ! group） ナレーター：神奈月・杉本るみ

• ◇おしらせ

  ☆レシピ本絶賛発売中‼ 　「毎日かんたん！相葉マナブの365日野菜レシピ」 　詳しくはホームページで‼ ☆番組で紹介した料理のレシピが、ホームページで見られます！ 　https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/ ☆Ｘ（旧Twitter） 　相葉マナブ［テレビ朝日］ 　https://x.com/aibamanabu_5tva ☆Instagram 　相葉マナブ［テレビ朝日］ 　https://www.instagram.com/aibamanabu_5tva/

• 

  宮崎あおい

• 

  嵐

• 

  相葉雅紀

• 

  小峠英二

• 

  バイきんぐ

• 

  澤部佑

• 

  ハライチ

• 

  あばれる君

• 

  岡部大

• 

  末澤誠也

• 

  Aぇ! group

• 

  神奈月

• 

  杉本るみ

• 番組公式サイト