ウラマヨ!
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「ジムも行かずに体重-20kg」
「たった5日でウエスト-7cm」
“めちゃくちゃ売れているダイエット本”の著者2人がアナタに直接指導します!
1月14日 火曜 0:55 -1:55 関西テレビ1
●ウラマヨ!が取材!
「ダイエット母さん、20kgの脂肪をちぎり捨ててみた。」
著者である、【にーよん】さんは、5児の子どもを育てる主婦。
ジムやエステには行かず、-20kgのダイエットに成功したそのやり方は普段の生活の中でちょっとしたあることをするだけらしい!
つらい食事制限なんてしなくても、ある黄金比を守れば我慢しないで痩せることができる!
そんな夢みたいなダイエット法を大公開!
●Amazonの書籍総合ランキング1位!
「たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン」
著者は、フィットネス講師の【廣田なお】さん。
彼女が考案した美筋ヨガは、『まるで魔法』とも称されるボディメイク術!
痩せるだけではない、カッコいいシルエットを手に入れるためお家で簡単!ヨガマット1枚でできるダイエットを大公開!
●ウラマヨ!オンラインサロン吉田塾
一般の視聴者が、ブラックマヨネーズ吉田敬にオンラインで悩み相談をぶつける人気コーナー。
今回、吉田塾長にお悩み相談するのは、吉田との交流をきっかけに人生が激変したある男性。
この男性が吉田への恩返しから行った行動がきっかけで実は、吉田塾長のギャグ“どうかしてるぜ”が海を越え世界に飛び出していた!
これ読んでもよくわからないと思うので、ぜひ見てください!