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ホンマでっか!?TV
バラエティ
超ホンマでっか？TV 2時間SP【ダイエットは卒業！痩せ体質SP】🈑
▼自然に痩せていく体を手に入れる方法は？
▼痩せる努力は脳科学的に逆効果？運動よりまずは睡眠？体重計は捨てる？驚き情報連発
▼モデル梨花の体質変遷＆私生活
12月25日 水曜 21:00 -22:48 さんいん中央テレビ１
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２時間スペシャルとなる今回の放送は「痩せ体質になる方法」を評論家軍団が大公開！
評論家によると「痩せ体質になるためには、努力すると逆効果」だという！実は、痩せるために「努力している」と脳が認識してしまうと、その疲れを癒やすために食欲が増してしまうという。そのため、ウオーキングなどで楽しみながら「脳だましだましダイエット」をすることがオススメなんだとか。
さらに「痩せ体質になりたければ体重計は捨てた方がいい」という説も！毎日体重計に乗る代わりに、鏡を見ることの方が良いというが、それはどうしてなのか…！？
また、かつては太りやすい体質だったというゲストの梨花が、どのようにして痩せ体質を手に入れたのか、その秘密にも迫る！
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出演者
【ＭＣ】 明石家さんま 【進行】 井上清華（フジテレビアナウンサー） 【ゲスト】 かなで（３時のヒロイン） 村重杏奈 ゆめっち（３時のヒロイン） 梨花 【パネラー】 ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹） 磯野貴理子 島崎和歌子 ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）
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出演者２
【評論家】 上原恵里（美容医療） 岡本宗史（加齢医学） 河北裕介（ヘアメイク） 工藤あき（消化器） 中野信子（認知科学） 増田あゆみ（フェムテック） ｍｉｋｉｋｏ（痩せ体質） Ｙｕｍｉｃｏ（くびれトレーニング） 吉田圭吾（美容整体）
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スタッフ
【チーフプロデューサー】 出口敬生 【プロデューサー】 竹岡直弘 【総合演出】 玉野鼓太郎 【演出】 西田賢 【制作】 フジテレビ バラエティ制作センター
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