草野仁の名医が寄りそう!カラダ若返りTV

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🈑草野仁カラダTV　「食生活の偏りで動脈硬化を引き起こす可能性が!?」

食材や栄養素が極端に偏った食生活をしていたら、それが動脈硬化の原因になるかもしれない！でも、いきなり変えるのは難しい！そんなあなたにオススメの食材を紹介！

10月12日 土曜 17:30 -18:00 BS朝日1

食材や栄養素が極端に偏った食生活をしていないだろうか？実は近年、食生活の偏りが動脈硬化の原因になることが明らかに！コロナ禍以降、外出が減り、簡単に食事を済ますようになってしまったAさん。そんなAさんの血管年齢を測定すると…衝撃の数字が！いきなり食生活を変えるのは難しい！そんなあなたに毎食ちょこっとプラスするだけ！栄養を補う名医オススメ食材を紹介！
「太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう！カラダ若返りTV」健康プランナー・草野仁とアシスタントの梅田陽子が、一般の方々から健康にまつわる悩みを聞き、病気にならないための「予防・改善法」を医学界で実績のある名医が提案！エビデンスのある予防・改善法を相談者に提案し、実践！その実践を完全密着ドキュメント。さらに、心温まる家族の物語にも迫る。人生100歳時代…あなたのココロとカラダが若返る！
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