ホンマでっか!?TV

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ホンマでっか！？TV【ぽっこりお腹解消SP】🈑

夏の悩みの定番！だらしない腹周り▽検証！番組スタッフが3週間の簡単運動でウエスト－12センチ▽くびれ作りに体重関係なし？腸活＆腸もみでくびれができる？

10月5日土曜 13:00 -13:54 ATV青森テレビ

露出が多くなる夏の悩みの種といえば、おなか周り。今回は『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が、短期間でウエストを生み出す方法を伝授する！評論家によると「くびれを作るのに体重は関係ない」という。重要なのはインナーマッスルを増やすことだそうだが、そのためには腹筋のような激しい筋トレよりも、プランクなどの運動の方が効果があるんだとか。
さらに評論家軍団が、くびれを作るために効果抜群の３つの運動を伝授！そして、ゲストのＣＲＡＺＹ　ＣＯＣＯが３週間その運動を実践！食事制限などはしなかったというＣＲＡＺＹ　ＣＯＣＯのくびれにはどんな効果が現れたのか…！？他にも「楽してくびれを作りたい！」という人向けに、脂肪吸引などの美容医療や、腸からくびれを作るための食事法など、あらゆる角度から徹底解説！
さらには、究極に楽したい人向けには「リンゴ酢を毎日飲んでください！」という驚きの方法まで！？果たしてリンゴ酢にはどんな効果があるのか？