ひるまえ直送便　▽エクササイズ〜五輪競技で鍛えよう。蹴る動きと飛ぶ動き

美ューティーエクササイズ〜パリにエール！動いて私も金メダル。今回は蹴る、飛ぶ動きで鍛えます。トレーナー川品浩樹さん▽岡山の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史

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「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ〜パリにエール！動いて私も金メダル。パリ五輪を前に、様々な競技種目の動きを取り入れたトレーニングを楽しく実践しましょう。今回は「蹴る」「飛ぶ」動き。トレーナーは川品浩樹さんです▽ケーブルテレビ〜岡山県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史

• 出演者

  【キャスター】出雲あや乃，村上史，【気象キャスター】勝丸恭子

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  勝丸恭子

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  村上史

• 番組公式サイト