ぐるっと関西　おひるまえ　▽汗をかいて暑い夏を乗り切れ

大津・『地域の棚田を守りたい』“守人”の思いを次世代へ▽爽快！楽々体操〜暑い夏を乗り切る体操〜▽荒山沙織・己抄呼

• 
• 
• 

今回は、暑い夏を乗り切る体操です。今年の夏も梅雨明けの後は気温が平均より高くなる見込みと予報されています。暑さに強くなるには、汗をしっかりかく体にすることが肝心です。本格的に暑くなる前に、暑さに強い身体づくりを目指します。

• 出演者

  【出演】荒山沙織

• キーワード１

  関西

• キーワード２

  おひるまえ

• 

  荒山沙織

• 

  己抄呼

• 番組公式サイト