ADEKA KLEINE WUNDER

ジャーナリングって‥‥なに？ / メイクアップソングにFill In！



▼【Howdy Howdy】


「そういえば聞かれるとよく知らないかも…」ということや


つい知っているように思っていたことを徹底調査。





今回のテーマは『ジャーナリングって‥‥なに？』


頭に浮かんだ考えや感情を、文章の体裁を気にせず自由に書き出すことで


「書く瞑想」とも言われてるジャーナリング。


海外でも大きな話題となっていますが、実際にどんなことをして、どんな効果があるのか…


海外で話題のジャーナリングの翻訳を手掛けている鏡リュウジさんにお話伺いました！





▼【Awesome Share】


「最高」という意味のAwesome。


リスナーの皆さまにお送りいただいたメッセージから


「最高」を集めてシェアしていきます。


2026年、1月のテーマは『Awesome　Start』





▼【 Fill In 】


メロディ同士をうまく繋げたり、合いの手を入れるといった意味の「Fill In」。


毎回さまざまな楽曲にフォーカスし、生田絵梨花が「Fill In」していきます。





今回のテーマは『メイクアップソング』


きょう1月25日は「美容記念日」！


日本国内でのパーマ・マスカラメイクなどのパイオニアである


メイ牛山さんの誕生日にちなんで制定されたとのこと。


"メイク"にちなんだ 3曲に Fill In！

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  生田絵梨花

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