STEP ONE(PART1)

サッシャ、モナが選ぶ今年のベストアルアバムを紹介！



サッシャ＆ノイハウス萌菜が午後1時までナビゲート！


今週は「２０２５年 これがあって助かった！」をテーマにメッセージを受付中！








▼9:15～　『START UP』


やる気スイッチを入れる基礎情報と、とっておきの1曲で1日をスタート！





▼9:35～　『Expedia LISTEN AND LEARN』


「人生で得た学びや、気づき」について伺うコーナー


リスナーのあなたが“海外の旅から学んだこと”


あなたの海外での体験、番組宛にお送りください！





▼10:10～　『ON THE EDGE』


ニューノーマル時代のエッジにフォーカス。





柔軟な職場ルールで助かってたけど…？


「働いて働いて働いて～」流行語で残業文化はこれからどうなる？





パーソル総合研究所


小林祐児








▼11:10～　『CHEER UP WORKERS』


J-WAVEリスナーの皆さんと電話を繋いでお仕事をPRしていただきます！





グルテンフリーのバスクチーズケーキ


「船木のチーズケーキ」








▼11:17～　『MUSIC BOOSTER』


お仕事時間を音楽で彩る15分のDJ MIX！


今回はDJ DRAGON





▼11:40～『Plenus Rice To Be Here』


作家の山口謠司さんが日本各地の食、文化、歴史を掘り下げる10分間。





▼12:05～　『CHINTAI GLOBAL BEATS』


世界のカルチャーと音楽を、STEP ONE独自の視点でご紹介！





▼12:30～　『MUSIC+1』


サッシャ、モナが選ぶ「Best Albums of 2025」

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