朝も早よから　芦沢誠です(1)

６月２４日（月）もモーニングサービス！朝イチバンのニュース＆トピックスを！「脳にビタミン！もしもしコラム」は、週替わりで様々なジャンルのプロが登場！今週は・・・ "びわ湖が育てたメディカル・マスター"スポーツ健康科学博士の田井中幸司先生です。今朝のテーマは・・・熱中症予防は夏本番になる前の今が大事！「暑熱順化（しょねつじゅんか）」について紹介する。読んで字のごとく、暑さに体を慣れさせること。近年では、スポーツの現場などで暑さ対策として重要視されています。私たちの体の機能は季節に合わせて調節されています。熱中症はこの体温調節システムがうまく働かなくなることが原因で起こります。つまり、「体内に熱がこもる」「体内の水分と塩分の不足が起こる」ことを、いかに防ぐかがカギなのです。メールアドレス：asamo@abc1008.comtwitterハッシュタグは「#朝も早よから」twitterアカウントは「@abc1008khz」facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」

6月24日月曜 5:00 -6:00 ABCラジオ