地上波番組表

DayDay．【衆院解散 首相会見 消費減税はどうなる？▽警報級の大雪に警戒】🈑

23日解散 早期に選挙 高市首相説明 物価高対策は？徹底解説▽真冬の“超短期決戦” 混乱？激戦区の議員は▽トンネル内で水噴出▽浅草両国グルメ評価

佐世保発テレショップ この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得

自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

テレビショッピング

お買い物情報をお届けします。

JOY×2 NOON

日本海テレビからお得な情報をお届けします♪

NNN ストレイトニュース🈑

最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

キユーピー3分クッキング🈖🈑鶏だんごのふんわり蒸し 甘酢しょうがだれ

大きめの鶏だんごと甘酢しょうがだれを一緒に蒸し、つけ合わせの小松菜もあとから加えて同時に蒸し上げます。せいろごと食卓に出して熱々を召し上がれ。

ヒルナンデス！🈓全国の人気駅弁が大集合＆この冬売れてる鍋を調査

大人気イベント京王百貨店駅弁大会に密着！毎年来店駅弁愛好家たちが選ぶ弁当とは？▼あさこ＆藤あや子絶賛イタリアンちゃんこ鍋＆スーパーで今売れている鍋の素を徹底調査

ミヤネ屋 【最長最強の寒波で関東でも雪か▽死後も稼ぐ世界的スター】🈑

▽現地中継“最長最強”寒波で関東でも雪か▽高市首相が解散表明…気になる経済対策は▽マイケル・ジャクソン＆大谷セレブたち今年も稼ぐ仰天マネー

🈢🄽One LIFE＆NEWS🈑

きょうイチの情報をイチ早く伝える3時間の情報番組「ワン ライフアンドニュース」

オモウマい店🈑【山梨】超高速マッハ中華‼大人気！ピリ辛担々麺＆エビマヨ

涙とまらぬ疾風の料理人SP‼1．5人前ドデカ揚げ焼きそば＆トロトロ黒酢酢豚／「店主1人VS．お客600人」怒涛の3日間／超進化2合チャーハン＆五目あんかけ

天気予報

山陰各地の最新天気情報をお伝えします。

さんま御殿🈑雪国で育った有名人SP閉ボタンは絶対連打！大谷翔平を生んだ雪合戦⁉

今夜は雪国育ち芸能人が想像を絶する異次元ライフを大公開！ダウンを着たら負け⁉雪で傘をさすのは都会人だけ！エレベーターの開閉ボタンを連打しがち！雪国あるあるが続々

行列のできる法律相談所SP🈑一茂ハワイ拘束事件！俳優O熊被害！たくろう衝撃の発表

浜辺美波の違法グッズトラブル！M-1王者たくろう突然の告白に一同パニック！婚約中の歌舞伎・橋之助＆元乃木坂・能條が初共演！一茂ハワイで連行！梶裕貴が生成AI被害

もぎたて いっちゃんじょうほう

日本海テレビのおすすめ情報をぎゅぎゅっとお届けします

news zero🈑解散へ…総選挙に向け動き活発

就任1年トランプ氏 グリーンランド領有は▼スキージャンプW杯ミラノ・コルティナ五輪候補…高梨＆丸山▼卓球…全日本選手権

上田と女DEEP【冬のうつ病】＆ドラマ「黒崎さんの一途な愛がとまらない」＃3🈑

冬はメンタル不調が起こりやすい？冬季うつとは？冬こそ気をつけたいメンタルヘルス◆＜ドラマ＞「友人」となった小春に黒崎が公開告白！マスコミに追われる小春は！？

よるとく

なるみ・岡村の過ぎるTV▽料理にハマり過ぎる岡村パパが学ぶ山本ゆり先生お料理テク

家庭では子どものお弁当担当、家で料理にハマり過ぎる岡村隆史がレパートリーを増やし過ぎるお料理テクに挑戦！料理コラムニスト山本ゆり先生に学ぶ手軽ディナー

もぎたて いっちゃんじょうほう

日本海テレビのおすすめ情報をぎゅぎゅっとお届けします

テレビショッピング

お買い物情報をお届けします。

よるナビ

日本海テレビ♪おすすめ番組情報

天気予報

山陰各地の最新天気情報をお伝えします。

日テレNEWS24

天気予報

山陰各地の最新天気情報をお伝えします。

テレビショッピング

お買い物情報をお届けします。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平，【ピアノ】能條貴大

みんなのうた「タチツテト手を」／「アオゾラ」

【00年代】「タチツテト手を」うた：ヘンリー・バンド with M（2001年）／「アオゾラ」うた：吉本佳代（2005年）

プチプチ・アニメ ロボットパルタ「湖のひみつ」

寝ぼすけであわてんぼうのパルタ。ガールフレンドのピプコや犬のコロタたちとの、ドタバタだけれども楽しい毎日。海や山、あらゆるところで大冒険が繰り広げられます。

ピタゴラスイッチ▽ぐるぐるまわる人 ▽壁がくる🈑

「ぐるぐるまわる人」フルバージョンが登場。「壁がくる」「おりたたみハンカチ劇場 かくれんぼ」「10本アニメ 犯人はだれだ」ほか。

Eテレ0655 火曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

The Wakey Show ポピンのとびら ひらけ！芥川龍之介🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

アニメ はなかっぱ「ふわ吉とパッカ〜ん」「ボクがあいつであいつがボクで！？」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

みいつけた！ 火曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

たいこでドンドン！盛り上がるよ〜。▼うた「ンジャナナナ」、▼アニメ「なんの音？〜たいこ」、▼ボールのたび、▼ピカピカブ〜！など。

アニメ おじゃる丸「おじゃる源氏 世にも珍しいお宝を持ってまいれの巻」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

えいごであそぼMeets the World カレーなショータイム！ONION🈑

「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが えいごでゲームをしたり ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに えいごであそぼう！

ミニアニメ うっかりペネロペ「ペネロペ、えんそくにいく」

コアラの女の子ペネロペは毎日楽しいことで大忙し。でもうっかりやさんのペネロペは、幼稚園にパジャマで行こうとしたり、靴下を手にはめたり、愛らしい失敗の連続です。

てれび絵本「ごんぎつね」（2）🈑

「今伝えたい 黒井健 心の名作選」シリーズとして、新美南吉作「ごんぎつね」を全3話で紹介。絵本の魅力そのままに、美しいアニメーションが展開します。

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ feat． 歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO

おばけの学校たんけんだん「おもい出たくさん一年生」🈖🈑

おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験！今回は1年生の成長がテーマ。1年間のさまざまな写真を地図やカレンダーに整理します

ふしぎエンドレス 理科3年 じしゃくに引きよせられるもの🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「じしゃくに引きよせられるもの」。

ふしぎエンドレス 理科4年「水から出るあわは？」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学4年の理科番組。今回の予想のテーマは「水を沸騰させたときに出る泡の正体」について。

ふしぎエンドレス 理科5年 電磁石を強くするには？🈖🈑

身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を考える小学5年の理科番組。今回のテーマは「電磁石を強くするには？」

ふしぎエンドレス 理科6年「てこの決まりを探れ！ 実験計画編」🈖🈑

身の回りの「ふしぎ」に着目して調べることで、何が言えるのか？どこまで言えるのか？を深く考える小学6年の理科番組。今回のテーマは「てこの決まり」の調べ方。

キミも防災サバイバー！ 大雪の危機 前編🈖🈑

キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！札幌市の小学生が大雪の危機を調査。実験で判明した雪の怖さとは！？【出演】岩井勇気（ハライチ）

NHK高校講座 生物基礎 生態系における生物間の関係🈑

生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。

NHK高校講座 化学基礎 金属のイオン化傾向🈑

身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう！

NHK高校講座 地学基礎 地震による災害と防災🈑

日本は地震が多い。海洋プレートと大陸プレートに囲まれているからなんだけど、これまでも甚大な被害が出ている。地震で何が起こるのか？その災害と防災について学ぼう。

アクティブ10 ミライのしごとーく 介護業界の未来🈑

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「介護業界」の未来。

会話が続く！リアル旅英語（115）抹茶カフェ「注文する」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

まいにちスクスク 親子でおいしい！脱マンネリレシピ（3）フランスの調理法🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず 1白身魚の香り蒸し🈑

忙しかった年末年始が過ぎて、ほっとひと息。そんなときは電子レンジで楽ちんおかずに限ります。魚や卵の料理、ご飯ものもお手のもの。短時間でおいしくつくれますよ！

きょうの料理「はじめての手仕事」 柚子（ゆず）🈑

今回は、はじめての手仕事。庭に柚子（ゆず）の木があり、1年中柚子が手放せないという料理研究家の河合真理さんから、料理にも合う「柚子マーマレード」を教わります。

浮世絵EDO−LIFE 冬に怪談！子ども達が大騒ぎ 怖〜い「百物語」とは🈑

浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！季節は冬。子ども達が集まり、何やら話して大騒ぎ。語っているのは、当時、子ども達にも大人気の怪談！

きょうの健康 サルコペニアも予防！筋力維持する減量術「食べ過ぎを防ぐ！」🈖🈑

筋力を維持しつつ理想のカラダを保つための「食事術」を一挙公開します。“エネルギー密度”に着目した食事や、筋肉を作るのに欠かせないたんぱく質のとり方も！

趣味どきっ！ 開運！ 神秘のちから 縁起物（7）海から来たえびす様🈖🈑🈞

日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

視点・論点 傾く国立大学病院 処方箋はあるのか🈑

昨年度、総額204億円の赤字となった全国の国立大学病院。25の病院が赤字になっています。医師の働き方改革と病院経営を両立させるうえでの課題について読み解きます

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

名曲アルバム「ナイト・アンド・デイ」ポーター作曲／上柴はじめ・編曲

【歌】布施明，【指揮】北原幸男，【管弦楽】東京フィルハーモニー交響楽団 〜アメリカ・ニューヨークで収録〜

ノンナさんの魔法の庭 〜北村光世 ハーブと歩んだ65年〜🈑🈞

日本のハーブ料理研究の第一人者・北村光世さん。自宅の庭で育てたハーブを使い、魅力的なレシピを発信し続けてきた半生と、ハーブにまつわる家族の大切な思い出をひも解く

ブレッド図書館（ライブラリー）（8）「デニッシュ」🈑

これを見ればあなたもパン好きに！パンの魅力を5分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「デニッシュ」に注目。おいしさの秘密に迫る！

健康ONEクリップ プロ3000人が選んだ！健康体操

片足立ち、カーフレイズ、スクワット！全国の理学療法士、柔道整復師など3000人が選んだ元気で過ごすためのオススメの体操TOP3の詳しいやり方をご紹介します。

知恵泉 しがらみなし！地方の底力 織田信長 新しい価値を作り出せ🈖🈑🈞

大河ドラマ「豊臣兄弟！」の時代へ！ 織田信長の旗印・永楽通宝。今なら百円玉を3枚縦に並べたようなもの。なぜワザワザそんなものを？ 地方の底力をテーマに読み解く。

ザ・バックヤード知の迷宮の裏側探訪兵庫耐震工学研究センターE−ディフェンス🈖🈑🈞

兵庫耐震工学研究センター、E−ディフェンス。実物大の建物を破壊するまで揺らし、耐震の鍵を探る世界唯一の実験施設の裏側をご紹介。家庭でできる耐震対策も！

NHKアカデミア 栗山英樹（前編）常識を疑え🈑🈞

前回のWBC日本代表監督としてチームを世界一に導いた栗山英樹。斬新な采配は常識を疑うことで生まれるという。WBCでの秘話や独自のマネージメント論を語りつくす。

おむすびニッポン 新潟 けんさ焼き🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは新潟県の「けんさ焼き」！

あおきいろ 10分版 その86🈖🈑

「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

u＆i みえないって、どういうこと？〜視覚障害🈖🈑

発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め共生社会の実現に貢献する力を育む。

アクティブ10 プロのプロセス PR動画の作り方🈑

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析方法」「表現のテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「PR動画の作り方」。出演：チョコレートプラネット

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

たいこでドンドン！盛り上がるよ〜。▼うた「ンジャナナナ」、▼アニメ「なんの音？〜たいこ」、▼ボールのたび、▼ピカピカブ〜！など。

ワンワンわんだーらんど メモリーズ 2015年 京都・城陽公演🈑

2015年の京都・城陽公演！▽ワンワン・ことちゃん・ジャンジャン・うーたん・ゆうくん・コロバウが登場するよ！たのしい歌とダンスもいっぱい！おたのしみに！

アニメ はなかっぱ「ふわ吉とパッカ〜ん」「ボクがあいつであいつがボクで！？」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

The Wakey Show ポピンのとびら ひらけ！芥川龍之介🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

天才てれびくん▽遊園地で大道芸▽Y字バランス対決▽オノマトぺ🈑🈓

▽大道芸に挑戦！小学生パフォーマーと特訓大技成功なるか？▽イラストでオノマトペゲーム！「ピカピカ」「メラメラ」などをイラストで表現▽リラ特技Y字バランス▽ゲーム

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ あおきいろダンスレクチャーA

子ども向けSDGs番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、あつきとゆめりとキイだよ！

みいつけた！ 火曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

ピタゴラスイッチ▽10本アニメ お花見に行こう！▽10ぽんコント🈑

10本アニメスペシャル！10本アニメ「お花見に行こう！」が登場。「10ぽんコント」もあります。

アニメ 忍たま乱太郎「突庵望太の得意技の段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

ハロー！ちびっこモンスター 4姉妹！もめ事ばかりで大変！🈑

4姉妹のもめ事が多くてママはいつも大変！困るママにてぃ先生がアドバイスすると、しっかり話し合いができるように！もめ事がスムーズに解決できるようになる方法とは？

＃バズ英語 〜SNSで世界をみよう〜 2026年バズ予報！延長戦

太田光＆森川葵と一緒に、SNSで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「SNS投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

ハートネットTV 社会的カモフラージュ“普通”を装う大人たち🈖🈑

ASD（自閉スペクトラム症）の成人が自らの特性を隠し“普通”を装うことで深刻な精神的負担を抱える「社会的カモフラージュ」。その知られざる驚きの現実に迫る。

きょうの健康 股関節の痛み克服法「薬による保存療法！痛みを和らげて動かそう」🈖🈑

股関節の痛みの原因で最も多いのは「変形性股関節症」。生活改善法や運動療法、薬物療法などの最新情報を伝える。薬で痛みを和らげ運動療法で手術を回避した例なども紹介。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「おやつのじかん」 きな粉のおやつ🈑

栄養たっぷり、素朴な味わいが魅力の「きな粉」を使ったおやつ！市販のきな粉で手軽につくれるおやつや、節分の豆を使った風味抜群の「手づくりきな粉」もご紹介します。

きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず（2）韓国風茶碗蒸し🈑

卵を使った電子レンジ料理を2品、紹介します。卵に混ぜるマヨネーズが柔らかさの決め手。ビギナーでも簡単につくれますよ。

趣味どきっ！ 選 開運！ 神秘のちから 縁起物 🈡（8）神との交信・絵馬🈖🈑

日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

先人たちの底力 知恵泉 戦国の“知将”筒井順慶 洞ヶ峠に学ぶ「動かぬ勇気」🈖🈑

天下分け目の天王山。その帰趨を決めた奈良の戦国大名・筒井順慶が今回の主役。宿敵は戦国最大のトリックスター松永久秀。約20年にも及ぶ壮絶な戦いに勝利した知恵とは？

おとなのEテレタイムマシン 土曜美の朝 心のままに撮る 写真家 植田正治🈑

NHKの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスターでお届けする。今回は1995年放送の、土曜美の朝「心のままに撮る 写真家 植田正治」。

美しき名刀の世界（12）賢者の名刀🈑

【講師】日本刀専門家…PAUL MARTIN，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香

びじゅチューン！「樹花鳥獣図屏風（びょうぶ）事件」🈑

世界の美術をオリジナルの歌とアニメで紹介する番組「びじゅチューン！」。今回の「樹花鳥獣図屏風事件」は、伊藤若冲の屏風がテーマ。殺人事件の謎に、探偵の象が迫る！

会話が続く！リアル旅英語（115）抹茶カフェ「注文する」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

しあわせ気分のフランス語（15）海を見下ろすぶどう畑へ

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

みんなのうた すすめ！ペンギンウォーク／それもいいね〜能登バージョン〜

「すすめ！ペンギンウォーク」うた：ミドリーズ アニメ：ヤマチサ／「それもいいね〜能登バージョン〜」うた：Wakeys

Eテレ2355 火曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

はじめましての2人旅（11）低身長の大学生×プロダンサーin広島🈖🈑🈞

低身長の大学生・星来さんとプロダンサーのJESSICAさんが2泊3日の広島旅へ！正反対にも見える2人が、夢や悩みを語り合い、思わぬ共通点も発見？得た気づきとは？

ハートネットTV 認知症バリアフリーのまち大集合！2026🈖🈑🈞

第9回「認知症とともに生きるまち大賞」が決定！受賞6団体のユニークな活動を通じて、認知症の人が心豊かに暮らせる地域づくりを考える。今年度は高校生の取り組みも！

NHK for Schoolで学ぶ いまどきの理科 小学校（14）🈑

小学生、中学生はいま、学校でどんなことを学んでいるのか？NHK for Schoolの動画「いまどきの理科」で、あなたの学びをアップデートしましょう。

NHK for Schoolで学ぶ いまどきの理科 小学校（16）🈑

小学生、中学生はいま、学校でどんなことを学んでいるのか？NHK for Schoolの動画「いまどきの理科」で、あなたの学びをアップデートしましょう。

NHK for Schoolで学ぶ いまどきの理科 小学校（17）🈑

小学生、中学生はいま、学校でどんなことを学んでいるのか？NHK for Schoolの動画「いまどきの理科」で、あなたの学びをアップデートしましょう。

NHKニュース おはよう日本 あすから大雪見込み 気象庁「緊急発表」

▼高市首相が衆院解散表明 信任など争点に選挙戦へ ▼柏崎刈羽原発 再稼働の見送りを東電が発表 ▼ファミリーホーム 子どもとどう向き合う

NHKニュース おはよう日本 トランプ大統領「平和考える義務感じず」🈑

▼長期金利一時2点275％ 27年ぶり高水準 ▼上野動物園 双子のパンダ 27日中国に返還へ ▼生成AIと家電の組み合わせ 新たな競争領域に

NHKニュース おはよう日本 1月20日（火）🈑

▼高市首相が衆院解散表明 選挙戦へ ▼あすから大雪見込み 気象庁「緊急発表」 ▼柏崎刈羽原発 安全面は ▼上野動物園 双子のパンダ 27日中国に返還へ

おはようちゅうごく

▽中国地方5県のニュース ▽気象情報

【連続テレビ小説】ばけばけ（77）第16週「カワ、ノ、ムコウ。」🈖🈑

ヘブン（トミー・バストウ）の日本滞在記完成パーティーを楽しむ、トキ（髙石あかり）たち松野家。その様子を梶谷（岩崎う大）が記事にした翌日、町の様子が変わっていた。

あさイチ 洗剤や調味料…その“適量”間違ってるかも？🈑

適量を知ると暮らしが変わる▽スマホのバッテリー充電の適量は腹八分目▽あなたの洗濯の常識、間違っているかも？▽「塩適量」にもルールあり▽怒りの適量コントロール術

みんなの体操🈖🈑

【出演】岡本美佳，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース フィリピン 日本から学ぶ地下鉄の技術🈔🈑

【世界の現場から フィリピン】拡大する地下鉄 日本からノウハウを学べ！ キャスター：横川浩士 川口由梨香

みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

ニュース・気象情報🈑

やさいの時間 プランター菜園 カラシナで応援！冬季オリンピック、パラリンピック🈑

真冬の室内でプランター栽培ができるカラシナ。その形・色・味からイメージし、なぞかけ遊びの形式で冬季オリンピック・パラリンピック応援。栽培方法とあわせて紹介する。

さわやか自然百景5min．（9）高知 四万十川の森と横倉山🈑

今回は高知県の緑豊かな森。四万十川の中流域に広がる常緑広葉樹の森は野鳥の楽園である。一方、仁淀川を見下ろすようにそびえる横倉山は1000種以上の植物が自生する。

Theme SONG 80 Years Since Atomic Bombing

Message to the Future， Connecting Through the Power of Song．

ひるまえ直送便 ▽子育てプロジェクト〜子どものほめ方・叱り方を専門家から学ぶ

子育てプロジェクト〜「子どものほめ方・叱り方を学ぶ」森直美▽出雲あや乃・坂上未樹

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】合原明子

ニュース（島根）

みみより！解説 金・銀・銅が最高値 なぜ？今後は？🈑

今年、金・銀・銅の国際価格がそれぞれ最高値を更新しました。背景に何があるのか？今後の行方は？お伝えします。

【連続テレビ小説】マッサン（17）「住めば都」🈖🈑

マッサン（玉山鉄二）の帰りが遅いと不満のエリー（シャーロット）。ポットスチル製造業者を見つけたマッサンが喜び帰宅すると、エリーが鴨居（堤真一）とハグしていて―。

【連続テレビ小説】ばけばけ（77）第16週「カワ、ノ、ムコウ。」🈖🈑🈞

ヘブン（トミー・バストウ）の日本滞在記完成パーティーを楽しむ、トキ（髙石あかり）たち松野家。その様子を梶谷（岩崎う大）が記事にした翌日、町の様子が変わっていた。

ニュース🈑

列島ニュース 滋賀 地域の外国人住民を防災リーダーに任命🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

時論公論 高市首相 衆院解散へ 新党“中道改革連合”とは🈑🈞

高市総理大臣は衆議院解散の意向を示しています。なぜ今、解散を決断したのか。立憲民主党と公明党が作る新党にはどのような狙いがあるのか、読み解きます。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（中国地方）🈑

大相撲（2026年） 初場所 十日目🈑

【解説】正面（十両）…大嶽（元玉飛鳥），【アナウンサー】正面（十両）…太田雅英 〜国技館から中継〜

大相撲（2026年）初場所十日目 土俵人生を振り返る 常盤山親方（元隆三杉）🈔🈑

2横綱がまさかの連敗！単独先頭に立った一敗・霧島は琴櫻と▽二敗の大関・安青錦は隆の勝と▽向正面には今場所後に定年を迎える常盤山親方を迎え土俵人生を振り返ります！

ニュース🈔🈑

しまねっとNEWS610 安来の清水寺で権現祭▽遠隔診療の実証実験▽気象情報ほか

安来の清水寺で権現祭▽遠隔診療の実証実験▽気象情報ほか

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

クローズアップ現代 友人や家族より 私の理解者はAI！？🈑

介護疲れや育児の悩み、生きづらさ…。心の隙間を「対話する生成AI」で埋めようとする人が増えている。一方、AIへの依存に危険性の指摘も。新技術の使い方を考える。

うたコン 生放送！ばけばけコラボ＆冬うたSP▽五木・三山・上沼・モー娘🈑

朝ドラ「ばけばけ」ヒロイン高石あかりSPインタ▽ハンバート感動主題歌も▽上沼恵美子が選ぶ冬歌▽五木・三山・藤・モー娘・新妻聖子▽赤いスイートピー×注目ボーカル

＃NHK おすすめ番組の紹介

【アナウンサー】一橋忠之

しまねっと845

▽島根県のニュース・気象情報

ニュースウオッチ9▽解散表明受け選挙準備加速▽トランプ大統領就任1年🈔🈑

▽高市首相の解散表明受け各党が衆院選へ準備加速▽トランプ大統領就任1年・グリーンランド領有へ圧力・揺らぐ世界秩序▽あすから「長期寒波」が襲来▽大相撲初場所の取組

【ドラマ10】テミスの不確かな法廷（3）裁判官の資質🈖🈑

運送会社ドライバーの父が起こした死亡事故をめぐり会社を提訴する四宮（伊東蒼）。一方、安堂（松山ケンイチ）は自らの特性ゆえのミスで公判に影響を及ぼしてしまう。

【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（10）🈖🈑

佳里奈（北香那）の自宅にラーメンを作りにきた優美（天野はな）。佳里奈にとっては楽しい思い出だったはずのある出来事を、優美は気まずい思い出だと言い出し―。

明鏡止水 武のKAMIWAZA スリル満点！スキージャンプ🈖🈑

大空を鳥のように舞うスキージャンプ。時速90キロ前後で滑走し、百数十メートルを飛翔する。生死のはざまで磨き上げられてきた武術の極意との意外な共通点を探る。

時論公論 東電柏崎刈羽原発再稼働へ 課題への対応は🈑

新潟県にある東京電力柏崎刈羽原子力発電所6号機が再稼働します。再稼働の意味や安全対策などについて考えます。

ニュース・気象情報🈑

Nウタ 笑ったり転んだり／それもいいね🈑

NHKのキャンペーンのテーマソングや番組・ドラマの主題歌などをお届けする「Nウタ」。「ばけばけ」主題歌、「The Wakey Show」エンディングテーマが登場

歴史探偵 秀吉のライバル 明智光秀🈖🈑🈞

本能寺の変後、光秀は天下を狙い12日間で緻密な戦略を展開していた。中国大返しで急接近する秀吉。天下分け目の天王山で繰り広げられた光秀と秀吉の戦いに迫る。

未解決事件 File．11 消えた470億円 ビットコイン巨額窃盗事件🈖🈑🈞

2014年、東京・渋谷のマウントゴックス社から巨額のビットコインが消失した事件。逮捕された社長や国内外の捜査員の証言から、いまだ多くの謎が残る事件の真相に迫る。

【地域局発】金よう夜きらっと新潟 絶景 火打山〜ライチョウが暮らす大自然で〜🈑🈞

新潟県南西部に位置する火打山。その夏から秋にかけての絶景とともに、豊かな自然の中で命をつなぐ国の特別天然記念物・ライチョウを保護する取り組みを伝える。

メシあがれ2min． お悩み解決スペシャル🈑

簡単でおいしい時短レシピ、食費を抑える節約レシピ、食材を有効活用する賢い冷凍保存術、味付けのレパートリーが広がる万能ソースの作り方も！ゲストは柴田理恵さん。

NHKスペシャル1分PR 臨界世界 戦慄の占領地 “ロシア化”の実態

NHKスペシャル「臨界世界 戦慄の占領地 “ロシア化”の実態」の見どころを1分にまとめたミニPR番組

ばけばけPR NHK ONE 山橋薬舗編

「ばけばけ」はNHK ONEで同時・見逃し配信中。ドラマ仕立てのスペシャルスポット 山橋薬舗編。

ミラノ・コルティナ2026オリンピック「どうしても・・・」 坂本花織

フィギュアスケート女子の坂本花織。今シーズン限りで現役引退を表明。競技生活の集大成としてのぞむオリンピックで、どうしても見せたい姿があるという。

運転席からの風景 JR鶴見線

京浜工業地帯を走り、人とモノを運ぶ路線として、日本の経済発展を支えてきたJR鶴見線。沿線にはユニークな駅も多い。鶴見線の魅力を運転席からの風景で伝える。

ヨーロッパ トラムの旅「ブルガリア ソフィア」

欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る。今回は、ブルガリア・ソフィアを旅する。

大相撲（2026年） 幕内の全取組 初場所 十日目

ピタゴラスイッチ ミニ🈑

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「どっちが本物？」「ピタゴラ装置アカデミア」

視点・論点 傾く国立大学病院 処方箋はあるのか🈑🈞

昨年度、総額204億円の赤字となった全国の国立大学病院。25の病院が赤字になっています。医師の働き方改革と病院経営を両立させるうえでの課題について読み解きます

国際報道2026 トランプ大統領就任1年

アメリカによるベネズエラでの軍事作戦。今後、民主化は進むのか。マチャド氏を知るトランプ政権の元高官などへのインタビューから考える。

ラヴィット！【かが屋写真旅に窪塚愛流参戦▼舘様＆栗山D考案ご当地ドボンクイズ】🈑

かが屋の絵になる写真旅に窪塚愛流が参戦！横浜6大スポットを大満喫▼舘様＆栗山D考案！本当にあるのはどれだ？ご当地キューピードボンクイズ開催！

ロックオンBSS

おとな旅あるき旅 大阪・中之島でハシゴ酒 まるで高級旅館な朝食に究極のマーボー！

俳優・三田村邦彦が旅のお相手と共に西日本各地をめぐり、その土地土地の美味いもん、美味い酒、美しい風景、そして人情にふれる旅番組。

テレビショッピング

テレビショッピング

🈑ひるおび

🈑ひるおび

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

ゴゴスマ

解散を表明 高市総理今後の展望は “真冬の決戦”へ！▼今季“最長最強”寒波 警報級の大雪の恐れ…交通機関への影響は？ 🈀(予定)

ロックオンBSS

タクうま 〜タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって〜会社対抗グルメバトルSP

木更津VS茅ヶ崎VS大洗VS飯田！タクシー会社4社が地元の威信をかけて激推しグルメでガチ勝負！地元ドライバーだからこそ知る超穴場店が続々登場！勝利の栄冠に...

🈑Nスタ 井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。

嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

テレポート山陰 再び寒波到来…大雪に警戒今回は長引く可能性▽水族館ベビーラッシュ

THE神業チャレンジ★怪物！中田翔VS二刀流神業&ストーンズ髙地VS神業クレーン🈖🈑

引退直後！日本の主砲・中田翔が降臨！超豪快フルスイングで巨大風船3連破なるか！？★SixTONES髙地が神業クレーン初挑戦&ウルフアロンが因縁のリベンジ！

バナナサンド☆あたまおしりゲーム＆ことばかくれんぼで丸ごとゲーム対決SP🈖🈑🈓

好評あたまおしりゲーム爆盛り！設楽ファインプレー連発＆伊達が大ブレーキ！安村＆モグライダー＆あんりが珍回答連発▼ことばかくれんぼでも伊達が大失態！？

マツコの知らない世界海外大ブーム!異端児仕掛ける超進化【盆栽】職人神技&億超え連発

世界市場規模1兆円超!異業種コラボ続々/目利きポイント解説/一般人立入禁止の競り特別公開▼洋酒,プロレス,野球ファンも垂涎!全国私設博物館潜入🈖🈑

火曜ドラマ「未来のムスコ」第2話 波乱の共同生活スタート…思わぬ救世主現る⁉🈖🈑

🈓主演・志田未来！息子との共同生活が始まった矢先、思いがけず未来にチャンス到来！しかし、子育てとの両立は不可能？そんな新米ママの前に、思わぬ救世主が……！

天気予報

news23🈑あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを

どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

相席食堂 年末恒例もう一つのM-1「マニア-1GP」▽ノブ絶賛！雑草食べ歩き(秘)俳優

年末恒例！もう一つのM-1「マニア-1グランプリ」開幕 ▽様々なジャンルの“マニア”たちによるロケ頂上決戦 ▽ベテラン名優が雑草食べ歩き!？＆元官僚が外交...

ロックオンBSS

あのちゃんのひろゆき行ってきて！

あのちゃんの“やってみたいけど、色々な事情があってできていない願望”をひろゆきが代わりに叶える番組

ふわり愛

ロックオンBSS

テレビショッピング

キャッチアップ

TBSニュース

テレビショッピング

テレビショッピング

サン！シャイン【高市首相解散表明「私で良いか決めて」国民は識者はどう見た】🈑🈕🈓

高市首相が解散表明会見「私で良いか決めて」「経済に空白作らない」国民は？政治・経済・安保の識者3人どう見た▽独自取材神社のお焚き上げに無関係ゴミ

ノンストップ！【シワ＆ほうれい線を改善！歯科医が伝授㊙舌トレ▽大人気加湿器】🈑🈓

“冬の大敵”撃退SP30代から老け顔予防シワ＆ほうれい線改善歯科医が伝授㊙舌トレ▽肌＆ノド乾燥に効く加湿器＆保湿アイテム

ひるまえ えいっとくんハウス

おすすめ情報やイチ押し商品を紹介します

Live News days🈑

“今季最強・最長寒波”が襲来…日本海側中心に警報級大雪が続く恐れ▽高市首相の解散表明から一夜…異例の超短期決戦に各党は？▽トランプ米大統領就任から1年

ぽかぽか【小沢仁志と三浦大輔の実は仲良し豪快伝説▼絵で歌詞を当てるクイズ！】🈑🈓

異色コンビの豪快＆かわいい？を大公開▼特大ホームラン映像＆柳葉敏郎のタレコミ＆三浦娘は生出演で父の素顔明かす＆巨大ダルマ落とし▼名曲を描いて伝えるクイズお絵歌詞

とれたてっ！🈑🈓 高市首相が解散表明！“理由”納得できた？▼最強＆最長寒波が到来

▼高市首相が解散表明！“理由”は納得？注目の「消費減税」は？▼最強＆最長寒波到来！警戒ポイントを詳しく！▼新年度に増加！高齢者を狙った特殊詐欺最前線

バルコスTVショッピング

通販情報をお届けします。

SI－VIS：The Sound of Heroes ＃3🈑🈖

「SI－VIS」の新メンバーとなったキョウヤ。だが、類まれな身体能力を持ちながらも、アーティストとしての繊細な表現力やメンバーとの連携に苦戦する。

TSK Live News イット！🈑

▽山陰も選挙準備進む「中道」合流の判断は▽森林の保全にも貢献“香りのお守り”作り▽インドと交流拡大へスパイス工場手応えは▽山陰全市町村の天気

今夜はナゾトレ生活雑貨界隈シン常識★ダイソー便利グッズベスト15★冬美しい花🈑🈓

お手軽パスタ＆お弁当◆乾きやすいブラシ◆旅先のお手入れグッズ＆洗顔★実際に使ってよかった最新家電Q…炊飯器＆掃除機★イケオジVSイマドキ東京新名所はとバスツアー

東京P．D．警視庁広報2係 迫るリミット隠蔽の行方…揺らぐ警察の誇り ＃02🈑🈖

現職警察官の不祥事をもみ消そうと別人を犯人に仕立て上げようとする警視庁幹部。殺人犯の警察官は逃走したまま…リミットが迫る中今泉（福士蒼汰）が動く

ネゴ図鑑

ネゴシックスがいろんな場所を見て回りその感想をイラストにして図鑑を作っちゃう！その名も…ネゴ図鑑！

華大さんと千鳥くん🈑🈓 東大生が6連単でノブに㊙暴言▼バカリVS山内▼ネバ兄爆誕

バカリズムVS山内が殴り合い寸前！？東大生ランキングでノブへ容赦ない一言、井口の暴言も！“ネバ兄”爆誕でスタジオ騒然。悪口だらけの6連単予想100万円なるか！？

天気予報

山陰地方の気象情報をお伝えします。

火アニバル 真夜中ハートチューン ＃03🈑 推し活プロデュース“声春”ラブコメ

「夢」に向かってがんばる放送部のヒロインたちと「声」だけを頼りにラジオ配信者“アポロ”を探す主人公の推し活プロデュース“声春”ラブコメ！

Live News α🈑

働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月〜木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

おかべろ【西川一家、きよし乱入で大混乱！】🈑

西川ヘレン＆忠志親子が来店！ なにわのロイヤルファミリーの都市伝説を徹底解剖するハズが… 西川きよしがスタジオに突如乱入！一気にカオスでハチャメチャな展開に！！

＜TSK55よるPlus＞デート〜恋とはどんなものかしら〜 ＃7🈞🈑

巧の母留美は胃潰瘍のため入院することに。一方、依子は母小夜子を胃ガンで亡くした過去を思い出し巧と結婚契約書を完成すべく急ピッチで作業を進めようとする。

TAKUMIの逸品

笑顔と食の縁結び いただきます！

ディノスTHEストア

通販情報をお届けします。

TAKUMIの逸品

笑顔と食の縁結び いただきます！

TSKナイトミュージック＆ウェザー

話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。

おはミュー

話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。

TAKUMIの逸品

笑顔と食の縁結び いただきます！

ディノスTHEストア

通販情報をお届けします。