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地上波番組表
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1 NHK総合1..
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2 NHKEテレ..
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3 RBCテレビ
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5 琉球朝日放送
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8 OTV沖縄テレビ
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NHKニュース おはよう日本 抗がん剤治療後 患者死亡
▼抗がん剤治療後 患者死亡 使用しない薬液検出▼大阪中心部で「管」せり出す▼帰宅困難時は「その場にとどまる」▼滋賀「ことばの壁」克服へ 外国人防災リーダー
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NHKニュース おはよう日本 イラン情勢受け石油備蓄放出へ
▼石油備蓄放出やホルムズ海峡…イラン情勢最新情報▼最低賃金の競争激化「過度な最下位争い」で見直しへ ほか
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NHKニュース おはよう日本 イラン情勢受けたマーケット 最新情報🈑
▼イラン情勢受けたマーケット 最新情報と見通し▼災害時に注目 プサン港のBCP▼パラリンピック最新情報 ほか
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00
NHKニュース おはよう日本 イラン情勢受け石油備蓄放出へ🈑
▼石油備蓄放出やホルムズ海峡…イラン情勢最新情報▼ガソリン価格の動きは▼未来につなぐ 震災の記憶▼謎の古代文明で新発見▼WBC日本代表 アメリカに到着 ほか
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おはよう沖縄
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00
【連続テレビ小説】ばけばけ（114）第23週「ゴブサタ、ニシコオリサン。」🈖🈑
トキ（髙石あかり）は錦織（吉沢亮）に協力を求め中学校を訪れるが、断られる。そんな中、トキとヘブン（トミー・バストウ）の元に、勘右衛門（小日向文世）が訪れる。
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あさイチ お花づくし！南房総の女子旅／ハンバートハンバートインタビュー🈑
絶景のお花畑で超お得な『花摘み体験』▽ふるさと納税返礼品グランプリ『押し花クッキー』▽有名シェフも大絶賛！『和風ハーブ』▼ハンバートハンバートインタビュー
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ニュース・気象情報🈑
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国会中継「衆議院予算委員会質疑」 〜衆議院第1委員室から中継〜🈑
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気象情報
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ニュース🈑
【キャスター】合原明子
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ニュース（沖縄）
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みみより！解説 震災15年 ペットと飼い主の災害対策🈑
大規模な災害時には、家族の一員でもあるペットをどう守るかも課題の一つです。国が策定した新たなガイドラインの内容とともに詳しく解説します。
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【連続テレビ小説】マッサン（54）「虎穴（こけつ）に入らずんば虎子を得ず」🈖🈑
鴨居とともに働くことを決意したマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）は広島の実家へ報告に帰るが、夢と結婚を諦めたと早苗（泉ピン子）は勘違いして…。
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【連続テレビ小説】ばけばけ（114）第23週「ゴブサタ、ニシコオリサン。」🈖🈑🈞
トキ（髙石あかり）は錦織（吉沢亮）に協力を求め中学校を訪れるが、断られる。そんな中、トキとヘブン（トミー・バストウ）の元に、勘右衛門（小日向文世）が訪れる。
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国会中継「衆議院予算委員会質疑」 〜衆議院第1委員室から中継〜🈑
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ニュース🈑
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大相撲（2026年） 春場所 五日目🈔🈑
きのう横綱・大関陣が総崩れ！綱とりへ痛い2敗目の大関・安青錦は連日金星の藤ノ川と▽横綱・豊昇龍は美ノ海と▽大関・琴櫻は若隆景と▽4連勝の関脇・髙安は義ノ富士と
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ニュース🈔🈑
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おきなわHOTeye▽対馬丸の絵本 ▽沖縄戦 心の傷いまの社会にも影響 ほか
▽対馬丸の絵本 ▽沖縄戦 心の傷いまの社会にも影響 ▽キングス三河戦 【キャスター】義村聡志，黒田賢，豊田晴萌，宮城杏里，【気象キャスター】大森麻以
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NHKニュース7▽イラン戦火は経済に波及▽ホンダ上場以来初の赤字へ🈔🈑
▽戦火は経済に波及・事実上封鎖のホルムズ海峡…イラン沖でタンカー攻撃▽影響は？石油備蓄の協調放出へ▽ホンダが上場以来初の最終赤字へ▽予算案審議で与野党対決色
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あしたが変わるトリセツショー 選「体重」の新・健康リスク！筋肉・骨が喜ぶ対策🈖🈑
アンコール放送▼その「冷え・肩こり・睡眠の不調」、体重のせいかも！？▼メタボだけじゃない！痩せていることで糖尿病のリスク増！▼心身が変わる！筋肉と骨が喜ぶ対策
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ひむバス！（38） 夢の全国制覇へ！ラグビー女子の青春送迎！▽語り高橋克典🈖🈑
バナナマンの日村さんが中学女子ラグビー大阪府代表を試合会場まで送迎▽仲間とともに挑んだ3年間の集大成！家族が全力応援！中学最後の全国大会の結末は？▽語り高橋克典
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＃NHK ゆず 被災地を訪ねて東日本大震災15年の曲を制作
【アナウンサー】安藤結衣
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ニュース845沖縄
▽きょうのニュース ▽あすの天気
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ニュースウオッチ9▽最新イラン情勢▽花粉飛散ピーク・思わぬ「天敵」が🈔🈑
▽攻撃の応酬続くイラン情勢・見えない出口▽予算案の年度内成立めぐり与野党の攻防大詰め▽花粉の飛散ピーク・少花粉スギの植え替えに思わぬ「天敵」▽WBC日本代表情報
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SONGS 700回スペシャル DREAMS COME TRUE🈑
DREAMS COME TRUEがNHKホールでSPライブ。「大阪LOVER」「決戦は金曜日」といった大ヒット曲から最新アルバム収録曲まで。大泉洋とのトークも
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事件は、その周りで起きている 🈡シリーズ3（4）小芝風花主演・警察コメディー🈖🈑
コント番組「LIFE！」スタッフが作る大反響の刑事ドラマ！事件の周りで起きる事件を描く／新作シリーズ いよいよ最終話「逃亡先」
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック デイリーハイライト🈖🈑
パラリンピックの取材経験が豊富な俳優・風間俊介さんを司会に起用、当日の見どころと結果をお伝えします。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 小川亜希 中島洋治
パラリンピック車いすカーリングの新種目、混合ダブルスの中島洋治61歳と小川亜希50歳。ベテランのコンビで世界に挑む。どうしても初代金メダリストになりたいという。
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時論公論 イラン攻撃 トランプ大統領の“誤算”🈑
アメリカとイスラエルがイランに対して始めた大規模な軍事作戦。トランプ大統領は早期終結に含みをもたせながらも、確たる見通しを示していません。事態の行方を考えます。
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ニュース・気象情報🈑
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国会中継「衆議院予算委員会質疑」🈑
〜衆議院第1委員室で収録〜
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NHK令和8年度予算審議〜衆議院総務委員会〜🈑
12日に第17委員室で開催された審議
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大相撲（2026年） 幕内の全取組 春場所 五日目
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ワンポイント手話（1）あいさつ ※字幕スーパー
生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。「おはよう」「はじめまして」などあいさつの言葉を学習します。
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国際報道2026 スマトラ豪雨災害 続く影響
去年11月のスマトラ島豪雨災害では、死者約1200人、行方不明者約50人にのぼるなど被害はスマトラ島3州に渡る広範囲に及んだ。影響はいまなお残る。
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しあわせ気分のスペイン語（21）夢醸す 夫婦のワイナリー
ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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NHK高校講座 日本史 鉄砲の伝来🈑
「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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きょうの健康 見過ごされがちな発達障害「動きがぎこちない 発達性協調運動症」🈖🈑
運動に影響を与える神経疾患がないにもかかわらず、協調された運動スキルの獲得が困難な発達性協調運動症。苦手なことを少しでも克服していくための療育の方法などを紹介。
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テレビ体操🈑
【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】幅しげみ
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みんなのうた「バナナ村に雨がふる」／「ありがとう・さようなら」
【80年代】「バナナ村に雨がふる」うた：EPO（1987年）／「ありがとう・さようなら」うた：中井貴一 吉田直子（1985年）
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プチプチ・アニメ 森のレシオ「つららの音色」
氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。二人は、出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。
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ピタゴラスイッチ▽砂っぽいものがいっぱい🈑
「さてさて砂鉄」、すなちんの前にナットが！どうする？すなちん。ほかに「5秒でわかる」「現実ってこういうこと」「ぼてじんの唄」など
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Eテレ0655 木曜日🈑
1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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The Wakey Show ウェキデミー賞 ドーネ🈑
全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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アニメ はなかっぱ「おさぼりはなかっぱ」「はなかっぱ屋あらわる！」🈑🈓
頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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30
みいつけた！ 木曜日🈑
みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！2月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。
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おかあさんといっしょ 木曜日🈑
2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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10
いないいないばあっ！ 木曜日🈑
おさかながたくさんでてくるよ！▼うた「おっ！さかな」、「かもめのグライダー」、▼アニメ「モニョモニョ〜くじら」、▼パクパクさんの海中散歩など。
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アニメ おじゃる丸「うすい峠を越える」🈑
千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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でこぼこポン！「心の声」を知る発明品🈑
発達障害などの子が、ドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は自分の「心の声」との向き合い方を紹介。 出演：鳥居みゆき。声の出演：河合郁人
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プチプチ・アニメ 森のレシオ「風の郵便屋さん」
氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。ふたりは、出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。
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まいにちスクスク 園生活の前に知っておきたい心の準備（2）預けることの影響は🈑
健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Buddy」
「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Buddy」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。
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ストレッチマンGO！ 温泉怪人ふろイ〜ゼあらわる！🈖🈑
ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！相棒・のぉ〜り〜と今日も楽しいあそびを紹介します。【出演 村山輝星 ジョイマン高木晋哉】
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しまった！〜情報活用スキルアップ〜 動画で伝える技（3） 編集編🈑
デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！「動画で伝える技」シリーズの第3回は「編集」。見る人に伝わりやすくする映像の加工や、説明を加える方法を学ぶ。
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姫とボクはわからないっ ポイ活沼にズブズブじゃ！の巻🈖🈑
スマホやネットとのつきあい方を学べるドラマ。SNSで使う有料のスタンプ。スズナは、無料で手に入るポイントをためてゲットしようとする。【出演】新津ちせ、藤森慎吾
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地球は放置してても育たない みんなで考えよう！SDGs🈖🈑
地球の危機を地球と一緒に考える番組。今回はこれまで学んだ17目標を振り返り、どこから解決を始めたらいいか考える。出演】地球：伊藤万理華 ナレーション：日野聡
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えいごでがんこちゃん「さよなら、リアン！」🈖
ある日、急にリアンくんが故郷に帰ることになる。みんなはリアンくんにプレゼントを渡し、別れを惜しむ。リアンくんの出発が迫るが、がんこちゃんが戻って来ない…
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エイゴビート2 英語で弟子入り！（6）／第21〜23回のまとめ🈖
リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ
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NHK高校講座 古典探究『玉勝間』兼好法師が詞のあげつらひ🈑
この講座では、古文や、漢文・漢詩の名作について学んでいきます。今回は、江戸時代に国学者・本居宣長によって書かれた評論『玉勝間』を取り上げます。
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NHK高校講座 英語コミュニケーションⅡ Lesson10（4）
ラジオ「英語コミュニケーションⅡ」待望の映像化！さまざまな単語や表現を使って気持ちや情報を伝え、英語でのコミュニケーションをより楽しめるようになりましょう！
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NHK高校講座 総合的な探究の時間 将来どのような仕事を選択するのか？（2）🈑
「総合的な探究の時間」とはいかなる学習か？を、番組独自の学習モデル、学習ノウハウと、現役高校生の探究学習の実践を通して学べるNHK高校講座の番組です。
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聞けなかった あのこと わかってる、けどやめられない🈖🈑
第7話と同じ出来事を姉目線で描く第8話。わかっているのにやめられない、高校受験を控えた中3女子の苦しさと、誰かに相談することの難しさや大切さを伝えます。
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会話が続く！リアル旅英語（138）落ちる音「丸っと覚えたい落ちる音」
海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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すくすく子育て ホッとした！リアルに響いたアドバイス🈑🈞
子育て中のママパパから寄せられるお悩みに専門家が答えた「役に立った！」「リアルに響いた！」という実践的なアドバイスを紹介。夜泣き、イヤイヤ期、発達特性、療育など
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50
ミミクリーズ「フンがうごく？」🈖🈑
「ミミクリー（mimicry）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆クロスカントリースキー（録画）🈑
男子10km▼女子10km▼男子10kmクラシカル▼女子10kmクラシカル【出場予定】佐藤那奈，源貴晴，森宏明，阿部友里香，出来島桃子，岩本美歌，岩本啓吾ほか
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あの人の極上ハンバーグ（5）「本場ドイツのシンプルハンバーグ」🈑
精肉店、チーズ工房、ソムリエ、僧侶。さまざまな人の自慢のハンバーグを紹介するミニ番組シリーズ。
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NHK手話ニュース🈐
【キャスター】小野寺善子
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名曲アルバム「鳥の歌」カタルーニャ民謡／カザルス、栗山和樹・編曲
「鳥の歌」（チェロ）金木博幸，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）円光寺雅彦 〜スペイン エル・ベンドレル ほか〜
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囲碁フォーカス 一力遼 世界へ挑む🈑
1月、一力遼（28）が、世界一の座をかけた戦いに挑んだ。舞台は韓国のメジャー戦「LG杯」決勝三番勝負。日本囲碁界のプライドを賭けた熱戦の前半戦をリポートする。
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将棋フォーカス 将棋トリビア へ〜そうなんだ！ 古作流！阪田三吉ナナメ読み🈑
明治から昭和初期にかけて活躍した棋士・阪田三吉。阪田の生き様、独創的な棋風は多くの人々を魅了した。その魅力を将棋研究の第一人者・古作登さんが語る！
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NHK短歌 短歌は時代の波に乗って テーマ「街」🈑🈞
荻原裕幸さんが選者の「短歌は時代の波に乗って」。今回は好評だった2月放送分のアンコール。テーマは「街」。ゲストは俳人の佐藤文香さん。司会はヒコロヒーさん。
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35
ビストロボイス ナレーションの神髄「林田尚親×山寺宏一×服部潤」🈑🈞
七色の声を持つ声優・山寺宏一がリスペクトする声のスペシャリスト2人を招き、DEEPな声談議をお届けします。当たり前すぎて気づかなかった声の不思議、秘密とは！？
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偉人の年収 How much？ スペシャル 暮らしを豊かに編🈖🈑
教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は日本人の暮らしを豊かにした偉人4人を大特集
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にほんごであそぼ「発見」🈑🈓
書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／発見、朗読（津田健次郎）、偉人とダンス、うた「カンカン漢字 いいかんじ」
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みたてるふぉーぜ めをつけよーぜ／かおさがそーぜ／ふちとろーぜ🈑
あるものが別の何かに見える！「見立て」で想像力を大いに刺激！国際コンクール「プリ・ジュネス」の6歳以下ノンフィクション部門でグランプリを獲得した番組の第23回。
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新・ざわざわ森のがんこちゃん「さんせい？はんたい？」🈖🈑
「お楽しみ会」で何をするか？チョビが提案した「リレー」案に子どもたちは大盛り上がり。しかしツムは1人だけ乗り気でない。結局、多数決でリレーをすることになり…
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ストレッチマン・ゴールド「予定をたてよう」🈖🈑
愛知の学校に「あれもこれも怪人ヨクバーリン」が現れた！ゴールド、怪人に「予定をたてる」とやることが整理できて気分が良くなることを教えてあげて！【出演】結城洋平他
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いないいないばあっ！ 木曜日🈑
おさかながたくさんでてくるよ！▼うた「おっ！さかな」、「かもめのグライダー」、▼アニメ「モニョモニョ〜くじら」、▼パクパクさんの海中散歩など。
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ハロー！ちびっこモンスター かんしゃくが大変！どうして怒るの？🈑🈞
かんしゃくが大変なママ。一度始まると何を言っても収まらなくて困ってしまう！しかし、てぃ先生のアドバイスですぐに落ち着かせることができるように！どうして？
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アニメ はなかっぱ「おさぼりはなかっぱ」「はなかっぱ屋あらわる！」🈑🈓
頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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The Wakey Show ウェキデミー賞 ドーネ🈑
全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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天才てれびくん▽傑作選▽茶の間戦士SP和太鼓＆インド▽けん玉🈑🈓
▽傑作選▽喫茶チャノマSP▽ジョシュアとココが和太鼓グループのみなさんとネクタリン演奏！▽インドに住んでいた茶の間戦士が魅力を紹介。祭り＆絶品グルメ▽王林ゲーム
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おかあさんといっしょ 木曜日🈑
2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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SDGsのうた アオ・キイ版 目標11 住み続けられる まちづくりを
「ひろがれ！いろとりどり」は＃SDGsを楽しく学んでいく番組シリーズ。「SDGsのうた」ではSDGsの目標を1つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！
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みいつけた！ 木曜日🈑
みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！2月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。
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ピタゴラスイッチ▽しかくろQ なにがかくれてる？🈑
「しかくろQ」、不思議ななうごき方をするもの、いったい何がかくれてる？「666えん装置」「フレーミー きょうだい」ほか。
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アニメ 忍たま乱太郎「滝夜叉丸の名前の段」🈑
乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆アルペンスキー🈑
女子大回転【出場予定】本堂杏実、村岡桃佳
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サブチャンネル切り替え方法のご案内
サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。
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NHK手話ニュース845🈐
1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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クラシックTV 選「ヴィヴァルディ“四季”季節は巡る」🈑
クラシックの名曲・ヴィヴァルディ「四季」を特集！なぜこんなに有名になったのか？どうして人の心をつかむのか？その秘密は「詩」と「アイドル」！？
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すてきにハンドメイド もらってうれしい！かぎ針で編む花束コースター🈑
春が待ち遠しい3月。華やかな花束に変身するコースターを楽しむ。講師のニットデザイナー・橋本真由子さんが一気に編むことができるよう工夫した優れもののデザイン。
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365日の献立日記「牛丼」🈑
毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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カールさんとティーナさんの古民家村だより episode．29 2024冬🈖🈑
白銀の季節、カールさんとティーナさんはツリーを飾りながら子供時代を思い出す。集落に本格的に居を移した人は、雪かきに大わらわ。暖炉をともし一家で年越しを迎える。
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ネコメンタリー 猫も、杓子（しゃくし）も。 選 新井素子とこすみ🈖🈑
もの書く人の傍らにはいつも猫がいた。作家と愛猫の異色ドキュメント。都内に住むSF作家・新井素子とつかず離れずの愛猫の日々。書下ろしエッセイの朗読は池田エライザ。
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ハングルッ！ナビ（46）後期総復習スペシャル（2）
INI佐野雄大と一緒に学びましょう▽今年度後半に学んだ文法や表現のおさらい（2）▽K−POPゲストは、＆TEAM！
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会話が続く！リアル旅英語（138）落ちる音「丸っと覚えたい落ちる音」
海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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しあわせ気分のスペイン語（22）地産地消で伝える 食文化
ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！
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漢字ふむふむ 歴史に翻弄された金字塔🈑
「金字塔を打ち立てた！」この言葉をみた上海出身の張さんが連想したものは、日本人には思いもつかないものだった。かつては中国語と同じ意味だった言葉は歴史に翻弄される
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Eテレ2355 木曜日🈑
きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です
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未病息災を願います 健康ワザ一挙公開スペシャル🈖🈑🈞
「未病息災」を願う“かしまし3姉弟”。今回は“健康ワザ”を一挙公開！不調に寄り添い、健やかな体を作る運動・食事・睡眠テクをたっぷりお届け。3姉弟の健康トークも！
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アニメ「もういっぽん！」（1）「いっぽん！」🈑
あつい汗、少しの涙、畳の香り。わたしたちの、青春の記憶。等身大の努力と前向きな気持ちを大切に、友情や成長のドラマ、挑戦する楽しさを描く柔道ガールズ・ダイアリー。
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アニメ「もういっぽん！」（2）「結成！復活！再始動！」🈑
あつい汗、少しの涙、畳の香り。わたしたちの、青春の記憶。等身大の努力と前向きな気持ちを大切に、友情や成長のドラマ、挑戦する楽しさを描く柔道ガールズ・ダイアリー。
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アニメ「もういっぽん！」（3）「空気、変えてくれるんです」🈑
あつい汗、少しの涙、畳の香り。わたしたちの、青春の記憶。等身大の努力と前向きな気持ちを大切に、友情や成長のドラマ、挑戦する楽しさを描く柔道ガールズ・ダイアリー。
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アニメ「もういっぽん！」（4）「3人いるから、大丈夫」🈑
あつい汗、少しの涙、畳の香り。わたしたちの、青春の記憶。等身大の努力と前向きな気持ちを大切に、友情や成長のドラマ、挑戦する楽しさを描く柔道ガールズ・ダイアリー。
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アニメ「もういっぽん！」（5）「気持ちいいですね、柔道って。」🈑
あつい汗、少しの涙、畳の香り。わたしたちの、青春の記憶。等身大の努力と前向きな気持ちを大切に、友情や成長のドラマ、挑戦する楽しさを描く柔道ガールズ・ダイアリー。
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アニメ「もういっぽん！」（6）「後悔したくないから」🈑
あつい汗、少しの涙、畳の香り。わたしたちの、青春の記憶。等身大の努力と前向きな気持ちを大切に、友情や成長のドラマ、挑戦する楽しさを描く柔道ガールズ・ダイアリー。
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テレビショッピング
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THE TIME，侍J次の舞台マイアミに▽ガソリン駆け込み給油も…イラン緊迫🈑🈓
ペルシャ湾で商船三井のコンテナ船に損傷…攻撃か▽抗がん剤注射の10代男性死亡同じ病院でほかにも2人重体…別の薬液検出▽人気の秘密自動で調理▽Snow Ma...
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ラヴィット！▼串カツ田中で味覚王決定戦！屋敷が大絶賛「なんで〜おじさんクイズ」🈑
味覚だけで食材を当てろ！串カツ田中で味覚王決定戦！ ニューヨーク屋敷が大絶賛するゲーム！パピヨン千葉の「なんで〜おじさんクイズ」 STARGLOW KAN...
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テレビショッピング
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ねこ自慢 ＃132
今回は… 閉店が決まったねこ居酒屋、看板ネコたちの運命は？ 「出張！長生き猫ごはん」では、腸にいいレシピをご紹介！ひざ乗り率100％の猫カフェでは、池崎が…
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3分クッキング🈑【凍らせ豆腐と豚ひき肉の中華風煮もの】
60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。
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JNNニュース
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ひるおび🈑
日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！
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オー！マイゴッド！『小泉孝太郎とレジェンド騎手・武豊と京都で神グルメ！！』🈑
小泉孝太郎と旧友・武豊が京都で”極”鶏ラーメン堪能！▼京都・競争馬の神！ディープインパクトの運命を変えた装蹄師の仕事術とは…フォーエバーヤングと対面も！
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ゆうわく時間
”あなた（you）をワクワクさせる”とっておきの商品や最新情報をお届けするナビゲーション番組。
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初耳学特別編【緑黄色社会＆映画舞台挨拶】カリスマの気になる現場突入リモート中継
？緑黄色社会の聖域“リハ現場”覗き見！映画主題歌「風に乗る」も独占公開？映画『パリに咲くエトワール』舞台挨拶をジャック！巨大スクリーンに“初耳学メンバー”出現？
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千鳥かまいたちゴールデンアワー『冬に行きたい場所1位「北海道」驚きの情報満載』
冬に行きたい場所1位「北海道」驚きの情報満載…豪華出演者M!LK＆ゆりやんレトリィバァと早押しクイズ！地元で人気のラーメン登場！激かわアザラシクイズ！祭りに
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Nスタ🈑 井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。
そろそろ春の気配が…衣替えは？桜の開花は▽イラン攻撃長期化で 激安弁当先行き見えず▽みんなが口ずさむ？あのフレーズで歌合戦▽集中審議＆国民会議 ほか
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🈢RBC NEWS Link【アプリを使い弁当注文 子育て負担減を目指す】
沖縄の最新情報をあなたにお届けします。
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沖縄CLIP【Vol．624 芭蕉布ぱちぱち＃4】
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プレバト【USJで涙の傑作続出！水彩画＆俳句タイトル戦ハチャメチャ大波乱SP】🈑
人気アトラクションを体感してリアル描写！元USJダンサー辻元舞vsアンミカ傑作ジョーズ上位も下位も涙★梅沢富美男も夏井先生もハリポタ大はしゃぎ！野村先生は絶叫！
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テレビ初放送！映画『マイ・エレメント』🈑
ディズニー＆ピクサーの感動作、テレビ初放送決定！ 火・水・土・風のエレメントたちが新しい世界へ一歩踏み出す勇気を描いた物語“火と水”の恋の行方は
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NEWS Link フラッシュ
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news23🈑【最新】ホルムズ海峡緊迫でガソリン高騰▽不倫疑惑報道の文科相は続投
ホルムズ海峡が緊迫、イランによる機雷の敷設は？ガソリン高騰でじわり影響広がる▽新御堂筋の地下から出現した巨大パイプの謎▽不倫疑惑報道の松本文科相は続投へ
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エリスの聖杯 第10話『未来のために』🈑
誘拐されたユリシーズ殿下を見つけ出すため、倉庫街へ向かうコニー、スカーレット、ランドルフ。 到着するやいなや、爆発と激しい銃撃戦に巻き込まれてしまう。
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『呪術廻戦』第3期 ＃57 「東京第1結界④」 【死滅回游 前編】🈑🈓
交渉決裂となりレジィだけでなく、針・黄櫨を含めた3人との交戦となる伏黒。3対1で苦戦する中ルールが追加されたとのコガネのアナウンスを聞き、伏黒は反撃を開始する―
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流派－R since2001
https://www.tv-tokyo.co.jp/ryuha-r/
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勇者刑に処す 懲罰勇者9004隊刑務記録 ＃10
【刑罰：ヨーフ・チェグ港湾避難救助1 ＃10
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リピート RBC NEWS Link
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テレビショッピング
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テレビショッピング
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エンディング
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オープニング
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テレビショッピング
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テレビショッピング
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朝いちショッピング
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ニコッ♥ニコッ写真館（お天気）
♥あなたの笑顔が放送されます♥ 視聴者のみなさまからご応募頂いた「笑顔」をお届けします。
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おすすめQごろ〜
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グッド！モーニング🈓🈑
けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！
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羽鳥慎一モーニングショー🈑
ペルシャ湾で日本商船が攻撃受ける⁉別の船にも飛翔体が直撃か…ホルムズ海峡には機雷▽緊迫するイラン情勢 アメリカの報復攻撃は
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1泊家族 今が旬！埼玉ブロッコリー家族🈑🈞
大注目！埼玉県・深谷ブロッコリーを育てる家族▼タイムリミットは朝まで！夜通しで約7200個を収穫！仲良しブロッコリー3兄弟の奮闘に密着▼プロ直伝！驚き調理法も
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日曜マイチョイス 働くシニアさん密着！70代が若者に必要とされ様々な分野で大活躍🈑
娘＆孫と一緒に世界的飲食チェーンで働く77歳！74歳で営業成績トップ…車が好きで配達員に！趣味を仕事に全国を飛び回る72歳の旅行添乗員！目指せ1000万円...
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ジャストショッピング
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ANNニュース🈑 ▽11:57〜QABニュース
正確なニュース・情報をいち早くお伝えするANNニュース！テレビ朝日系列の放送局26局が総力をあげ、緻密な取材にもとづいたニュースを最新機材を駆使して放送します。
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大下容子ワイド！スクランブル🈑
大谷積み上げる歴史▽ 戦争長期化に各国思惑
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徹子の部屋 小久保裕紀🈑
〜黒柳へ11年越しの感謝を…「日本一監督」の素顔〜小久保裕紀さんが今日のゲストです。
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DAIGOも台所〜きょうの献立何にする？〜「助かる！財布に優しいもやしおかず」🈑
冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！
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沖縄あの店この店
素敵なお店や百日記念写真などをご紹介します！
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得々！お買い物ナビ
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コーチ 第8話「最後の事件」
唐沢寿明主演。“コーチ”向井の門下生が担当する女子大生殺人事件と、15年前の別事件との関連性が浮上する。同時にそれは、向井が抱える壮絶な過去をも明らかにしてー
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所さんのそこんトコロ【2時間半SP！！】後編
開かずの金庫・北海道編！超巨大金庫から謎の埋込式金庫まで3連発
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CATCHY（キャッチー）第1部（情報番組）▽豪華客船さーねー調査で潜入！
メッセージテーマ「ホワイトデー」 プレゼント★今帰仁村古宇利島のプライベートヴィラ「ヨーンヤード コウリアイランド」ペア宿泊券 2名様
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スーパーJチャンネル 井澤健太朗と森山みなみが＜ニュースのハテナ＞を深掘り🈑
日本コンテナ船攻撃か…イラン情勢さらに緊迫 長期化で生活に影響は▽気温激変で予報変化…サクラ開花はいつに？
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CATCHY（キャッチー）第2部（ニュース）▽全国1位に選ばれた！光イベント▽サッカー
沖縄に根差したニュースを、さらに深掘り！アナウンサーも現場に飛び出し、記者やディレクターと共に、追跡取材します！
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青春スパーク！ #21 那覇高校女子バレーボール部
今回の主人公は那覇高校女子バレーボール部の上原さん！県大会で優勝したこともあるチームでキャプテンを任されています！強さの秘けつや今後について話を聞きました！
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林修の今知りたいでしょ！ 10問でわかる！認知症の新常識テスト 3時間SP🈑
認知症の常識が昭和と令和でこんなに変わった！10問でわかる新常識テスト3時間スペシャル！！
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報道ステーション ホルムズ海峡周辺で攻撃相次ぐ「ナフサ不足」で広がる懸念とは🈑
緊迫続くホルムズ海峡…機雷にミサイル攻撃も…広がる日本への影響▽予算案の攻防ヤマ場▽侍J決戦の地で初練習…WBC8強カードが確定▽大相撲🈀
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お天気Qごろ〜
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アメトーーク！ レギュラー番組なし芸人🈑
▽テレビでよく見かけるがレギュラー番組を持てないメンバー▽品川＆ネルソンズ＆さや香▽バカリズム分析…鬼越に新ケンカ芸を提案▽嫌われ過ぎ…クズキャラ…不仲説
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ゴッドタン〜ジャンポケ再生工場〜
▽色々あったジャンポケに新たな火種!? ▽おたけvs太田…不満爆発の顛末は…!? ▽ここでしか見られない！おたけワールド全開の新ネタに初見の太田はどう立ち...
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あざとくて何が悪いの？ 眞栄田郷敦＆若槻千夏と連ドラ9話「新たな恋の予感」🈑
山里亮太＆鈴木愛理が、あざとい男女の「リアルな恋愛事情」や「人間関係の処世術」を全方位から深掘り!!
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復活！昭和アニメ「科学忍者隊ガッチャマン」傑作選
第103話「死を賭けたG2号」
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ミッドナイトセレクション
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ミッドナイトバザール
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おやすみQごろ〜
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オープニング
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おはようQごろ〜
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モーニングバザール
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朝いちショッピング
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テレショップ
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めざましテレビ🈓
巨大柱が地中から突然出現…何が▼JR値上げで出費は▼ホルムズ海峡で炎上▼速報！侍J米初練習▼妻夫木聡×伊藤沙莉▼せいや卒業式で熱唱▼箱根1泊6食最新宿
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サン！シャイン【生中継パイプ隆起なぜ発生？全国でも？▽WBC米が敗退危機】🈑🈕🈓
生中継パイプ13m隆起なぜ発生？全国でも？▽「赤信号でも行ってやろうと」時速140キロ超で交差点進入か…車衝突し母子2人死亡▽WBC強豪・米が敗退危機…最新情報
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ノンストップ！【UA歌手と母の両立長男村上虹郎は原動力▼飯尾出張サイコロ飯】🈑🈓
UA歌手と母親の両立長男村上虹郎は原動力▼飯尾出張サイコロ飯東日本大震災から15年復興を支えた食に注目▼気仙沼焼きフカヒレ
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イレブンタイム！テレビちゃん。早押しライブQ
アプリで答える生放送クイズ番組。参加者全員にドラッグイレブンで使えるクーポンをプレゼント！いますぐアプリストアで「テレビちゃん。」をダウンロードしてね！
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FNN Live News days🈑
■県内のニュース▽ガソリン きょうから値上げ▽ゴーヤー消費拡大へ 県外でPR▽アリクイの子ども 生まれる
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ぽかぽか【藤田ニコル出産前最後の生放送！親友青山テルマと結婚生活告白SP】🈑
つわりで激変？夫の変化…夫婦円満の秘訣とは？親友同士が互いの素顔をぶっちゃけ告白▽神解説話題の高橋成美これって私だけ？共感できる？▽“め組の人”で一文字クイズ
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草彅やすとものうさぎとかめ🈖【100円で泊まれる高級旅館！北陸甲信越お得宿】
軍資金30万円で47都道府県のお得宿制覇旅《北陸・甲信越編》長野の日本一の星空＆山梨の世界最古の宿に“金運UP宿”＆新潟の＠＠するだけで100 円で泊まれ...
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ショップジャパン
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ワッターまちやぐゎー
うちなー口を交えた、まちやぐゎーの店主・津波信一と看板娘の宝眞榮日也美のもとに各分野の卸問屋が毎週新商品とお得な情報の紹介にやってくる！
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Live News イット！第1部🈑
緊迫続くイラン情勢…小麦など生活に打撃▼山手線まもなく値上げで定期代はどれくらい変わる？▼格安100円グルメがお得！お惣菜にモーニングも
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Live News イット！第2部🈑
緊迫続くイラン情勢…小麦など生活に打撃▼山手線まもなく値上げで定期代はどれくらい変わる？▼格安100円グルメがお得！お惣菜にモーニングも
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OTV Live News イット！🈑
■県内のニュース▽県内ガソリン価格高騰 中東情勢の悪化が影響▽釜石の奇跡から学防災▽Dリーグで活躍する県出身ダンサー
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潜入！リアルスコープ▼工場取材！セブン－イレブンの進化▼涙！高校生の夢が宇宙へ🈑
▽セブン－イレブンの進化の秘密を初公開！1つ約100円おにぎり＆極厚サンド＆春スイーツ▽100年愛されているチョコレートの秘密▽涙！高校生の夢が宇宙へ
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OTV Live News
沖縄の最新ニュースや重要なニュースをお伝えします。
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天気予報
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＜木曜劇場＞プロフェッショナル▼凛の乗るバスがバスジャックの標的に！ ＃10🈑🈖
▼目的達成のためには手段を選ばない元刑事の凄腕保険調査員・天音蓮が難事件に挑む！▼凛の乗ったバスがバスジャックの標的に！▼天音は凛を救い出せるのか！？
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ゆ〜タイム
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トークィーンズ／国際女性デーSP！草刈民代に学ぶ美しく年を重ねる生き方の哲学！🈑
国際女性デーSPゲスト！草刈民代の人生哲学▼姿勢…所作…美しく年を重ねる生き方▼物を減らして不要な負担を減らす▼結婚30年！ちょうどいい夫婦の距離感！
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FNN Live News α【旅行先の不要品を寄付▼侍ジャパン大谷翔平】🈑
“バッグ”が広げる輪。旅行先の不要品を寄付▽侍ジャパン大谷翔平WBCに「トレンド」
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一茂×かまいたち ゲンバ
今年初開催！カレーファンが集結する東京カレー万博へ▼実は先日一茂が極上カレーをお試し出店してた!?▼ジョニー・デップも来日するコミコンへ！名車デロリアンに興奮！
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風間公親－教場0－🈞🈑🈖
人気工芸家殺人事件…容疑をかけられた大学生の妊婦と、目撃証言の矛盾！？風間道場初の女性刑事・隼田聖子の過去…弱音を吐けない刑事の孤独と、守るべきもの。
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ストリートテレショップ
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テレショップ
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おやすみの前に
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おはようOTV
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テレショップ
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テレショップ