地上波番組表

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お買い得な情報満載！

THE TIME，🈑🈓

安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！ 日本でいちばん明るい朝番組🈑

今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼MC川島明(麒麟)＆田村真子(TBSアナウンサー)

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ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

3分クッキング🈑【ソーセージと白いんげん豆、じゃが芋のスープ】

60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。

JNNニュース🈑

JNNが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。

ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

ゴゴスマ

様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け！

Nスタ🈑

嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

今日ドキッ！🈢

北海道の最新ニュースをイッキ見せ▽きょうの関心事を「もうひとホリ」▽亜樹＆卓田があなたの街をぶらり！「卓アキぶらりサーチ」▽コメンテーターが独自目線で何を語る

THE神業チャレンジ★山﨑賢人VS神職人！偽物を暴け＆100人集めろ覆面シンガー

山﨑賢人率いる「ゴールデンカムイ」軍団が神職人に挑戦！料理に潜む“チョコ”を見破れるか？▼歌声だけで100人集められる？藤沢駅で熱き男が大熱唱…衝撃結末！🈖🈑

バナナサンド🈖🈑🈓

バナナマンとサンドウィッチマンがMCとしてタッグを組み、他では見られないゲストの意外な一面を引き出すトークバラエティ。

マツコの知らない世界 町中華＆町焼肉【川崎メシ】ムサコ進化系/大衆食堂/激渋酒場

老舗から話題店まで続々/ムサコマダムも虜のおしゃれご飯/オリジナル黄金比・餃子ダレ＆焼肉「川崎喰い」食べ方とは/南武線沿い大衆食堂/ディープ溝口🈖🈑

火曜ドラマ「未来のムスコ」第8話🈖🈑🈓

主演・志田未来！恋も仕事も夢も行き詰まった女性のもとに“未来からきたムスコ”だと名乗る男の子が現れ、恋や人生が再び動き出していく時を超えたラブストーリー！

HBC天気予報

道内の天気予報をお伝えします。dボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

news23🈑あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを

どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

ガッチャンコHBC★HBCテレビのおすすめ番組

HBCテレビで家族をガッチャンコ★ドラマ・バラエティ・ドキュメンタリー…おうち時間は「もんすけ1チャンネル」！HBCテレビのおすすめ番組をご紹介します。

ドラマアンコール「大恋愛〜僕を忘れる君と」♯8【私たちだけの夫婦のかたち】

最終章突入！！戸田恵梨香×ムロツヨシで送る10年間の愛の物語！若年性アルツハイマーに冒されてしまった女医と落ちぶれた小説家の純愛。

しあわせ気分のフランス語（21）カタルーニャの輝き

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

ワンポイント手話（1）あいさつ ※字幕スーパー

生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。「おはよう」「はじめまして」などあいさつの言葉を学習します。

ハートネットTV ＃ろうなん 2月号 ろう学校×就職“働く”にどう備える？🈖🈐🈞

就職を目指して、ろう学校で学ぶ生徒たち。資格取得のために技術を身につけたり、ビジネスマナーを学んだり。社会に出た後を想定した、ろう学校の多様な取り組みを紹介！

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

みんなのうた「手紙 〜拝啓 十五の君へ〜」

【00年代】「手紙 〜拝啓 十五の君へ〜」うた：アンジェラ・アキ（2008年）

プチプチ・アニメ 森のレシオ「こうかんトリ」

氷の世界に住む少女レシオとその友だち、毛むくじゃらのジャモン。二人は出かけた先で出会った精霊や不思議な生き物たちから、さまざまなことを学んでゆきます。

ピタゴラスイッチ▽しっぱいどうする？SP🈑

「ピタゴラ装置 トライ＆エラー」が登場！ほかに、「ぼてじん いぬてんがくる日」「パーツフィーダーの歌」など。

Eテレ0655 火曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

The Wakey Show ウェキデミー賞 マリーゴール🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

アニメ はなかっぱ「ちょっと待ってよ、はなかっぱ」「あまやどり」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

みいつけた！ 火曜日🈑

みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！2月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

「ぽぅぽのでーきた〜じゅんばんこ」。みんなが一番最初にすべり台をすべりたいんだって。こんな時、どうしたらいいのかな？▼うた「テトテトテトテトテ」など。

アニメ おじゃる丸「最強オカメ姫が今日もゆく」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

えいごであそぼ Meets the World🈑

「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが えいごでゲームをしたり ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに えいごであそぼう！

ミニアニメ うっかりペネロペ「ペネロペのゆうびんやさん」

コアラの女の子ペネロペは毎日楽しいことで大忙し。でもうっかりやさんのペネロペは、幼稚園にパジャマで行こうとしたり、靴下を手にはめたり、愛らしい失敗の連続です。

てれび絵本「ええところ」🈑

「わたしって、ええところひとつもないなあ」とつぶやくあいちゃんに、友人のともちゃんはいいところを一生懸命考えました。それは…。

みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Buddy」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Buddy」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

おばけの学校たんけんだん「つうがくろたんけん！」🈖🈑

おばけの子どもたちが、五感を使いながら生活科の活動を体験！今回のテーマは、就学時の「子どもだけでの通学への不安」。保護者と通学路を探検しマップを作る活動を紹介。

ふしぎエンドレス 理科3年 重いのはどれ？🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「重いのはどれ？（ものの体積と重さ）」。

ふしぎエンドレス 理科4年「生き物の1年」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学4年の理科番組。今回、考えるテーマは「季節によって、生き物の様子はどう変わったか？」。

ふしぎエンドレス 理科5年 どうして前へ進むの？🈖🈑

身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を考える小学5年の理科番組。今回のテーマは「どうして前へ進むの？」

ふしぎエンドレス 理科6年「なぜ電気を使う？ 考察編」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える？どこまで言える？を深く考える小学6年の理科番組。今回のテーマは「なぜ電気を使う？」。手がかりから考察する。

キミも防災サバイバー！ 防災キャンプで学べ！🈖🈑

キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！避難所に入れない最悪の事態を想定し、屋外でのサバイバル術を学べ！【出演】岩井勇気（ハライチ）

NHK高校講座 古典探究『老子』柔弱🈑

この講座では、古文や、漢文・漢詩の名作について学んでいきます。今回は、『老子』の「柔弱」を読み解きます。

NHK高校講座 英語コミュニケーションⅡ Lesson10（2）

ラジオ「英語コミュニケーションII」待望の映像化！さまざまな単語や表現を使って気持ちや情報を伝え、英語でのコミュニケーションをより楽しめるようになりましょう！

NHK高校講座 総合的な探究の時間 環境を今のままにするとどうなるのか？（2）🈑

「総合的な探究の時間」とはいかなる学習か？を、番組独自の学習モデル、学習ノウハウと、現役高校生の探究学習の実践を通して学べるNHK高校講座の番組です。

アクティブ10 ミライのしごとーく プロスポーツチームの仕事🈑

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「プロスポーツチーム」の仕事。

会話が続く！リアル旅英語（136）落ちる音「落ちるhとth」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

まいにちスクスク 園生活がはじまる前に知っておきたいこころの準備 1慣らし保育🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ 春のわくわく！ 朝ラク弁当🈑

きょうの料理「上田淳子の極上うちごはん」 技あり！肉おかず🈑

ふだんの日も、特別な日も、毎日続くごはんづくり。気分がのらないときこそ身近な食材で、もっとおいしく。上田流の“技あり”ごはん！1日目は、心トキメク肉おかずです。

浮世絵EDO−LIFE 幕末の連続大地震！“地震の犯人”ナマズを生け捕り！？🈑

浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる。幕末、大地震が連続して3回も発生！地中で暴れて地震を引き起こした“犯人”は…大きなナマズ！？

きょうの健康 これで解消！耳の不快な症状「中耳炎」🈖🈑

細菌が鼓膜の奥の中耳に入って痛みや発熱などが起こる中耳炎。子どもの病気と思われがちだが大人がかかることも多い。さまざまなタイプの中耳炎の最新治療を紹介する。

心おどる あの人のインテリア（4）津田蘭子（イラストレーター）🈖🈑

あの人はどんなインテリアに囲まれて暮らしているんだろう？どんな環境がリラックスできるんだろう？8人のお宅をたずねてインテリアのこだわりを聞く。

みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」

「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：H△G。映像：古山俊輔。

視点・論点🈑

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

名曲アルバム「雨だれ」ショパン作曲🅍

名曲「雨だれ」が誕生したのはショパンが病気療養のために恋人ジョルジュ・サンドと訪れたスペイン・マヨルカ島。山奥の修道院にはショパンのピアノが今も残されている。

すてきにハンドメイド 手芸で巡る世界旅 イタリア マーブリング🈑

今回の手芸で巡る世界旅は、冬季五輪を目前にしたイタリア！フィレンツェの伝統工芸・マーブリングを紹介します。世界で一つだけの美しい模様が出来上がる様子は必見です。

Eテレセレクション

ミニ番組

先人たちの底力 知恵泉 加賀百万石！利家の子・前田利長と利常奇跡のバトン🈖🈑🈞

「豊臣兄弟！」で大活躍の名将・前田利家。実は息子たちもエラかった！徳川の脅威に巧妙に立ち向かい石高を増やし「加賀百万石」を築き上げた前田兄弟のサバイバル術とは？

ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 辻調理師専門学校🈖🈑🈞

15万人以上の卒業生を送り出した辻調理師専門学校。和洋中製菓製パンなどさまざまな技を学ぶ現場へ。高級レストランさながらの教室で生徒同士がそんたく抜きの辛口審査！

NHKアカデミア 中村獅童（前編）歌舞伎に魅せられた“かぶき者”🈖🈑🈞

ロックやファッションに夢中だった若き日の獅童。歌舞伎には獅童が好きだったものがすべて詰まっていると知る。そして新たな時代を切り開く“かぶき者”になる決断をする。

おむすびニッポン 山形 みそ焼きおむすび🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は山形県の「みそ焼きおむすび」が登場！

あおきいろ 10分版 その90🈖🈑

「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

u＆i みんなで笑顔になろう！こどもたちのSDGs🈖🈑

今回は特別編！こどもに身近なSDGsの問題を、ジロー博士と考えてみよう。困りごとを抱えた子が本当の気持ちを話すには？周りの人はどうすべき？みんなで話しあおう。

アクティブ10 プロのプロセス「情報の集め方」🈑

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「情報の集め方」。出演：チョコレートプラネット

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

「ぽぅぽのでーきた〜じゅんばんこ」。みんなが一番最初にすべり台をすべりたいんだって。こんな時、どうしたらいいのかな？▼うた「テトテトテトテトテ」など。

Eテレタイムマシン 選「虹色定期便（10）」🈑

Eテレ（教育テレビ）の歴史を彩ってきた懐かしい子ども番組をアンコール放送する。今回は1998年放送の「虹色定期便」。

アニメ はなかっぱ「ちょっと待ってよ、はなかっぱ」「あまやどり」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

The Wakey Show ウェキデミー賞 マリーゴール🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

天才てれびくん🈑🈓

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ あおきいろダンスレクチャーA

子ども向けSDGs番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、あつきとゆめりとキイだよ！

みいつけた！ 火曜日🈑

みいつけた！の楽しい仲間たちが埼玉へ遊びに行ったスペシャルウィーク。みんなで熊谷市を満喫！2月に埼玉県熊谷市で行われた公開収録の様子も合わせてお届けします。

ピタゴラスイッチ▽角砂糖アニメ ▽現実ってこうゆうこと🈑

「角砂糖アニメ」が登場。角砂糖が集合して何になる？「壁がくる」「フレーミー ペインティと隣のおじいちゃん」もあります。

アニメ 忍たま乱太郎「山田伝蔵、帰るの段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

ミラノ・コルティナパラリンピック◆クロスカントリースキー🈑

◆クロスカントリースキー 男子スプリントクラシカル 立位・視覚・予選〜決勝▼女子スプリントクラシカル 立位・視覚・予選〜決勝

サブチャンネル切り替え方法のご案内

サブチャンネルで放送している番組をご覧になるには、リモコンの「選局」ボタンや「チャンネル」ボタンの上側を押してください。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「上田淳子の極上うちごはん」 手間なし！おもてなし🈑

ふだんの日も、特別な日も、毎日続くごはんづくり。上田流の“技あり”ごはん！2日目は、気軽につくれて味は本格派！みんなが喜ぶおもてなし料理です。

きょうの料理ビギナーズ 春のわくわく！ 朝ラク弁当🈑

心おどるあの人のインテリア（5）安藤秀通（ひでまる）（整理収納アドバイザー）🈖🈑

あの人はどんなインテリアに囲まれて暮らしているんだろう？どんな環境がリラックスできるんだろう？8人のお宅をたずねてインテリアのこだわりを聞く。

連食テレビエッセー きみと食べたい 福島県・いわき編🈑

「食」をテーマに送るテレビエッセー第5弾。今回は俳優・吉田羊さんとフードエッセイスト・平野紗季子さんが福島県・いわき市のレストランを訪ねる。

おとなのEテレタイムマシン

デザインミュージアムジャパン 秋田×小池一子 時を超える衣装の記憶🈑

700年以上続くとされる西馬音内の盆踊り衣装は特別なもの。祖先の着物をほどいて縫い直してまとう。小池一子さんはそこに「時間を飲み込んだものの美しさ」を見いだす。

びじゅチューン！「転校しないで五絃琵琶」🈑

奈良・正倉院の「螺鈿紫檀五絃琵琶」。インドが起源でシルクロード経由で伝わり、今は日本の正倉院にだけ現存する五絃琵琶を、転校を繰り返すクラスメートになぞらえ歌う。

会話が続く！リアル旅英語（136）落ちる音「落ちるhとth」

海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。

しあわせ気分のフランス語（22）コリウールのおだやかな暮らし

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

みんなのうた「手のひらを太陽に」／「ツバメ〜福島バージョン」

「手のひらを太陽に」うた：ミドリーズ Dreamers Union Choir／「ツバメ〜福島バージョン」うた：ミドリーズ

Eテレ2355 火曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

NHKニュース おはよう日本

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう日本🈑

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

NHKニュース おはよう日本🈑

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう北海道

政治、経済、事件事故、道内各地からの最新ニュースと旬で新鮮な地域の話題をお届けします！▽各地の気象情報を詳しく！▽北海道の朝は「おはよう北海道」で！

【連続テレビ小説】ばけばけ（112）第23週「ゴブサタ、ニシコオリサン。」🈖🈑

トキ（髙石あかり）と勘太と家族になるため、ヘブン（トミー・バストウ）は日本人になることを決め、松江を訪れる。それは、錦織（吉沢亮）との再会を意味していた。

あさイチ 健康×オシャレ！スニーカーで春の新生活を楽ちん軽やかに！🈑

いまや1億総スニーカー時代。大手航空会社CAも採用▽「フォーマルな場ではためらう」にラク技を！「キレイめ服との7：3」絶妙コーデ術▽注意！40代の足形変化対策

みんなの体操🈖🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース🈔🈑

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も【キャスター】望月麻美・横川浩士ほか

みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」

「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：H△G。映像：古山俊輔。

ニュース・気象情報🈑

ミラノ・コルティナパラリンピック◆車いすカーリング（録画）🈑

混合ダブルス・予選リーグ「日本×ラトビア」

気象情報

気象情報（北海道）

ニュース🈑

【キャスター】合原明子

ニュース（北海道）

みみより！解説 【出演】NHK解説委員🈑

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

【連続テレビ小説】マッサン（52）「虎穴（こけつ）に入らずんば虎子を得ず」🈖🈑

エリー（シャーロット）のおかげで迎えたマッサン（玉山鉄二）と鴨居（堤真一）の会談は、順調に進んでいたが、鴨居はピート臭を押さえたウイスキーを提案して…。

【連続テレビ小説】ばけばけ（112）第23週「ゴブサタ、ニシコオリサン。」🈖🈑🈞

トキ（髙石あかり）と勘太と家族になるため、ヘブン（トミー・バストウ）は日本人になることを決め、松江を訪れる。それは、錦織（吉沢亮）との再会を意味していた。

ニュース🈑

列島ニュース🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（北海道）🈑

大相撲（2026年） 春場所 三日目🈑

【解説】正面（十両）… ，【アナウンサー】 〜大阪府立体育会館から中継〜

大相撲（2026年） 春場所 三日目🈔🈑

（4：10）「幕内取組」 【解説】正面（幕内）… ，向正面（幕内）… ，【アナウンサー】正面（幕内）… ，【＜副音声＞アナウンサー】 ，【＜副音声＞通訳】

ほっとニュース北海道🈑

▽北海道のニュースをわかりやすく！▽スポーツや気象情報も詳しくお伝えします【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆【気象予報士】浜崎慎二【スポーツキャスター】渡邉美希

ほっとニュースぐるっと道東！

夜6時40分、「くらし」にこだわって生活に役立つ情報をお届けするほか、災害から命を守るための報道にも力を入れます▼道東の天気は気象予報士が詳しく解説します

ほっとニュース北海道▽道内のきょうのニュースをコンパクトに🈑

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

クローズアップ現代 東日本大震災15年 「これから」を歩む子どもたち🈑

卒業、就職、結婚、出産…。人生の節目に立つ度、大切な人がいない現実を突きつけられてきた震災遺児たち。いまもあの日に引き戻されながら、懸命に日々を過ごしている。

うたコン🈑

＃NHK

ほっとニュース845🈑

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

【ドラマ10】テミスの不確かな法廷 🈡（8）向き合う覚悟🈖🈑

前橋地裁第一支部、弁護団、検察がそれぞれの立場から真相に迫る中、真犯人の存在が浮上。徐々につながる点と点。そしてついに、再審請求の決議の日を迎える。

事件は、その周りで起きている シリーズ3（2）小芝風花主演・警察コメディー🈖🈑

コント番組「LIFE！」スタッフが作る大反響の刑事ドラマ！事件の周りで起きる事件を描く／新作第2話「足跡」 シリーズにゲスト出演のあの俳優にも注目…！

ミラノ・コルティナ2026パラリンピック デイリーハイライト🈑

ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」 伊藤樹

パラリンピック、アイスホッケー日本代表の伊藤樹。攻撃の中心選手としてチームをけん引。これまでの挫折と成長を経て、どうしてもパラリンピックで輝きたいという。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

Nウタ どうしてもどうしても／花は咲く🈑

NHKのキャンペーンのテーマソングや番組・ドラマの主題歌などをお届けする音楽番組「Nウタ」。back number「どうしてもどうしても」、「花は咲く」

歴史探偵 出陣！信長親衛隊🈖🈑🈞

若き日の織田信長を支えた若武者集団・信長親衛隊。前田利家や佐々成政ら精鋭が最強軍団を結集する舞台裏を、「豊臣兄弟！」で柴田勝家役の山口馬木也さんとともに探る。

どさんこワイド朝🈓

北海道の最新ニュース▼気になるニュースは解説委員が掘り下げます▼ファイターズにコンサなど道内スポーツ情報▼道民の声をアプリで調査▼増山予報士の天気解説▼ZIP！

ZIP！🈓

▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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トクセン！どさんこ市場【パワーステーションコンパクト】

北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！

STVストレイトニュース11🈑

午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気

ヒルナンデス！🈓

日本のお昼はヒルナンデス！「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感！「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。

情報ライブ ミヤネ屋🈑

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

どさんこワイド179🈢🈓

何かあったらSTV！“いま”のニュースを “これから”の天気を “役立つ”旬の情報を▼星澤流アイデア料理▼電話でお絵かき

オモウマい店🈑

日本全国のオモてなしが最高でオモしろいウマい店！店主の思わず笑えるサービスはいつしか尊敬に変わるヒューマングルメンタリー！

STV天気予報

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さんま御殿🈑東北出身者の東北魂全開SP方言で悪口バレない⁉宮城のホヤvs盛岡冷麺

震災から15年…今夜は東北の魅力全開SP！ディーン・フジオカの故郷自慢はM78星雲と姉妹都市⁉盛岡は冷麺がメインで焼肉はあまり食べない⁉福島はUFO目撃者だらけ

仰天ニュース…警察トップが銃撃された事件！犯行をほのめかす老人の正体とは？🈑

日本の警察トップが銃撃された歴史的重大事件！！時効が迫る中、犯行をほのめかしたのは別の事件で逮捕された謎の老人だった！男は一体何者なのか？

STV天気予報

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news zero🈑藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます

夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

グッド！モーニング🈓

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59〜「イチモニ！占い」

イチモニ！

「朝パワー！」1日の始まりにパワーチャージ！お出かけ前に知りたい情報をまとめてお届け！報道・スポーツ・エンタメ・天気など、さまざまなニュースを道民目線で生放送！

羽鳥慎一モーニングショー🈑

羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

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アナちゃん

HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！

大下容子ワイド！スクランブル🈑

スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

徹子の部屋🈑

司会の黒柳徹子さんが、各界の著名人はもちろん、時の人、話題の人をゲストに迎え、絶妙の話術を駆使してゲストの魅力に迫る、昭和51年放送開始の長寿トーク番組です。

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜 どう使う？うずらの卵使った一品🈑

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

アナちゃん

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相棒セレクション 相棒6 スペシャル ＃19🈑🈞

もしあなたの家族が死刑囚だったら？しかもそれが冤罪かもしれなかったら？あの三雲判事（石橋凌）が再登場！

イチオシ!!

ニュースからトレンド、天気、スポーツまで、気になる情報満載！道民の生活に寄り添い、北海道の「いま」を詳しく、分かりやすくお届けする情報番組です。

火曜の良純孝太郎 2時間SP 良純＆孝太郎が東京・銀座を大冒険SP🈑

石原良純＆小泉孝太郎が初MCタッグ！日本各地の今を見て学ぶ“日本探求バラエティ”！

再会〜Silent Truth〜 ＃8🈖🈑

【主演】竹内涼真×井上真央【ヒロイン】 ≪大切な人を想う気持ち≫が≪思いがけない真実≫につながっていく…。 この冬、一番切ないヒューマンラブミステリー。

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「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

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北海道の今を正確に早くお伝えするHTBニュース！HTB報道部が総力をあげ、365日・24時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。

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氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。 その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

ぷうぷうぱっ！【毎週月〜金曜日に放送！乳幼児向け番組】番組特製グッズプレゼント

子ども達の想像力が「ぷうぷう」膨らんで、「ぱっ！」開いてほしいという思いから道内のクリエイターとショートコンテンツを作りました▼番組オリジナルグッズプレゼント！

マイ・ヒーリング・ラブ〜あした輝く私へ〜 第12話🈔🈞

傷つくたびに手を差し伸べてくれたのは、あなたでしたー がんばりやの主婦チウが、人生の幸せを掴むサクセスストーリー！《全44話》

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オクニョ 運命の女（ひと） 第35話🈔🈞

朝鮮王朝時代、監獄で育った女性が愛と人生を取り戻すために闘う！《全51話》

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7っチャオ！

TVhのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

虎ノ門市場 日本全国の食文化をお伝えします！🈑

地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。テレビ東京「虎ノ門市場」でお取り寄せも可能です！

昼サテ🈑

最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。

失踪人捜索班 消えた真実 第1話🈞

主演・町田啓太×小泉孝太郎！

西村京太郎サスペンス 新・十津川警部シリーズ6 日光・恋と裏切りの鬼怒川

内藤剛志演じる十津川警部と石丸謙二郎演じる亀井刑事のコンビが難事件に挑む、十津川警部シリーズの第6弾。事件捜査中に亀井刑事が銃撃されてしまい…。

暴れん坊将軍2 第154話「吉宗婚約、五郎左は家出！？」

【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の第2シリーズをお届け！

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水戸黄門 第38部 第24話「禁断の園！大奥の謎（江戸）」🈞🈡

瀬戸内海に面して隣り合う、花崎藩と赤津藩の合併騒動により水戸老公が旅立つことに。第38部のシリーズレギュラーとして小沢真珠が加わった。

ゆうがたサテライト🈑

夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

5時ナビ TVh道新ニュース

道民に知ってほしい北海道の「今」を分かりやすくお届け！様々な特集に加え、生活に密着した情報や経済ニュースをコンパクトかつ丁寧にお伝えします。

TVhお天気情報

7っチャオ！

誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」🈑

正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！

孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Season10】🈑🈕🈖

松重豊主演・孤独のグルメSeason10！今回は「埼玉新座市」空腹の五郎は住宅街を彷徨い、奇跡的に洋食屋を発見！定番からおすすめまで、五郎オリジナルコース...

ありえへん∞世界SP🈑🈓

世の中に潜むありえへん人物たちを発掘していく衝撃的人物バラエティ。

開運！なんでも鑑定団【江戸時代の天才発明家作＜激レア鉄砲＞に超衝撃値】🈑🈓🈕🈖

20年放置した遺産は、江戸の天才発明家が作った＜激レア鉄砲＞!?箱の名を手がかりに調べると衝撃の事実が判明…その鑑定額にスタジオ騒然！

7っチャオ！・TVhお天気情報

WBS🈑

「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

7っチャオ！・TVhお天気情報

LIFE IS MONEY 〜世の中お金で見てみよう〜🈑🈓

ウェルビーイングってなんだ？WEEKスペシャル たまごっちがウェルビーイング！インク沼がウェルビーイング！パズル雑誌にウェイビーイングが！天然石がウェルビ...

めざましテレビ全部見せ🈓

きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

めざましテレビ🈓

ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

サン！シャイン🈑🈕🈓

大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！MC谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をSPキャスターに迎え語り尽くす

ノンストップ！🈑🈓

MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

プロフェッショナル 保険調査員・天音蓮＃1🈞🈑🈖

▼目的達成のためには手段を選ばない元刑事の凄腕保険調査員・天音蓮が難事件に挑む！▼第1話「記念球保険」。奪われたHRボールに掛けられた驚愕の保険金とは

プロフェッショナル 保険調査員・天音蓮＃2🈞🈑🈖

▼目的達成のためには手段を選ばない元刑事の凄腕保険調査員・天音蓮が難事件に挑む！▼第2話「誘拐保険」。消えた社長令嬢の身代金10億円の支払いを阻止せよ

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きょうの最大関心事を現場から徹底報告「きょうのTOP」▼気になるニュースを深掘りする「追跡」▼話題のグルメやスポット＆激安情報や家事を楽にする情報盛りだくさん！

今夜はナゾトレ🈑🈓

ナゾトレ10年の名物問題や名シーンが続々登場！

UHBニュース

全国・道内の気になるニュースをお伝えします

東京P．D．警視庁広報2係 ＃07🈑🈖

警視庁の広報と捜査現場の刑事の意地や葛藤を描く社会派警察ドラマ。刑事から広報へ異動になった今泉麟太郎（福士蒼汰）らの姿をメディアの裏側とともに描く

8チャン！みちゅバチ

UHBのオススメ番組をご紹介。

華大さんと千鳥くん🈑🈓

こんな華大＆千鳥は見たことない！日本中の人気者！博多華丸・大吉と千鳥が、豪華ゲストと一緒に思わず本気になっちゃうゲームに挑戦するバラエティー！

みんなのてんき

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火アニバル 真夜中ハートチューン ＃10🈑 推し活プロデュース“声春”ラブコメ

「夢」に向かってがんばる放送部のヒロインたちと「声」だけを頼りにラジオ配信者“アポロ”を探す主人公の推し活プロデュース“声春”ラブコメ！

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