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1 NHK総合1..
2 NHKEテレ..
4 日テレ1
5 テレビ朝日
6 TBS1
7 テレ東
8 フジテレビ
9 TOKYO　..
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3 チバテレ1

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NHKニュースおはよう日本緊迫続くイラン情勢最新動向は

▼緊迫続くイラン情勢最新動向は▼【企画】全国で不足…「歩行訓練士」
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NHKニュースおはよう日本新年度予算案めぐり議論活発に

▼緊迫続くイラン情勢最新動向は▼新年度予算案めぐり議論活発に▼ここに注目！「カタール LNG生産停止の衝撃」
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NHKニュースおはよう日本緊迫続くイラン情勢最新動向は🈑

▼緊迫続くイラン情勢最新動向は▼パラリンピックスノーボードクロス結果
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NHKニュースおはよう日本緊迫続くイラン情勢最新動向は🈑

▼緊迫続くイラン情勢最新動向は▼新年度予算案めぐり議論活発に▼東日本大震災15年被災地の海と陸のいま▼WBC 日本は3連勝で1位突破
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NHKニュースおはよう日本（関東甲信越）🈑

▽原子力災害への備え医療現場の対策と課題【キャスター】高井正智，中山果奈，【気象キャスター】檜山靖洋
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【連続テレビ小説】ばけばけ（111）第23週「ゴブサタ、ニシコオリサン。」🈖🈑

トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は息子のためにも、籍を入れることに。トキがイギリス人？ヘブンが日本人に？2人はどちらの国籍を選ぶのか。
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あさイチお弁当ものがたり🈑

日々のお弁当づくりお疲れ様です！みなさんを応援するお弁当物語▼「はなちゃんのみそ汁」から14年、娘を支えた父のお弁当▼夫への“前衛弁当”が人生を変える転機に！
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みんなの体操🈖🈑

【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗
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ニュース・気象情報🈑
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キャッチ！世界のトップニュース祖国を去るか戻るか葛藤する若者たち🈔🈑

【世界の現場から＠ドイツ】ヨーロッパなどへ逃れるウクライナの若い男性が増えている一方、戻る決断をした人も葛藤する若者を見つめる出演：望月麻美池間昌人
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みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Buddy」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Buddy」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。
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ニュース・気象情報🈑
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ミラノ・コルティナパラリンピック◆バイアスロン（録画）🈑

男子12．5km 立位・座位・視覚【出場予定】源貴晴、佐藤圭一、有安諒平▼女子12．5km 立位・座位・視覚
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気象情報
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ニュース🈑

【キャスター】合原明子
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ニュース（茨城）
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みみより！解説子どものメンタルと母親の更年期症状🈑

母親の更年期の症状が重ければ重いほど思春期の子どものメンタルが悪化するという研究が発表され、注目を集めています。研究の詳細や必要な支援について解説します。
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【連続テレビ小説】マッサン（51）「虎穴（こけつ）に入らずんば虎子を得ず」🈖🈑

マッサン（玉山鉄二）と鴨居（堤真一）の会談成功のため、最高のおもてなしをしたいとエリー（シャーロット）は料亭を借り、いよいよ会談の日を迎えるのだが…。
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【連続テレビ小説】ばけばけ（111）第23週「ゴブサタ、ニシコオリサン。」🈖🈑🈞

トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は息子のためにも、籍を入れることに。トキがイギリス人？ヘブンが日本人に？2人はどちらの国籍を選ぶのか。
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国会中継「衆議院予算委員会質疑」〜衆議院第1委員室から中継〜🈑
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ニュース🈑
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大相撲（2026年）春場所二日目🈔🈑

きのう黒星の横綱・大の里は新小結・熱海富士と▽横綱・豊昇龍は大の里を破った若隆景と▽綱とりに向け初日白星の大関・安青錦は義ノ富士と▽大関・琴櫻は小結・若元春と！
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ニュース🈔🈑
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いば6 東日本大震災と原発事故15年〜シリーズで放送・県内遺族の思い

▽東日本大震災と原発事故15年〜シリーズで放送・県内遺族の思いなど ▽ネットサービスNHKONEで1週間配信・県内ニュースも
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NHKニュース7▽原油高で株価急落▽新たな最高指導者▽予算案攻防🈔🈑

▽原油高懸念で日経平均株価が記録的急落…日本への影響は▽イランの新たな最高指導者モジタバ師とは…対米関係どうなる？▽新年度予算案めぐり与野党攻防▽世論調査
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クローズアップ現代原発事故15年秘蔵ビデオが語る事故の真相🈑

福島第一原発事故から15年。NHKは重要人物の秘蔵ビデオを新たに入手。「死を覚悟し名前をホワイトボードに書いた」など明らかになる現場の状況から事故の教訓を探る。
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鶴瓶の家族に乾杯戸塚純貴が福島県南相馬市で高校生と爽やか青春旅！🈖🈑

東北出身の戸塚純貴が福島県南相馬市へ！農業高校で元気な高校生とワイワイ交流。時をこえたおどろきの再会も！。鶴瓶は津波から家族を救った小学6年生の孫の一言に驚く！
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＃NHK おすすめ番組の紹介

【アナウンサー】安藤結衣
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茨城ニュース845

茨城県のきょう一日のニュースをまとめてお伝えします。また、あすの天気の見通しなどもお伝えします。
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ニュースウオッチ9▽緊迫化イラン情勢▽福島第一原発は今・現地ルポ🈔🈑

▽イラン新最高指導者選出で今後は▽福島第一原発は今・広内キャスター現地ルポ・廃炉どうなる▽深刻化する「物価高倒産」▽WBC日本代表最新情報▽大相撲春場所2日目
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映像の世紀バタフライエフェクト将軍ルメイ “悪魔”と呼ばれた男🈑

81年前の3月10日、10万の命を奪った東京大空襲の指揮官カーティス・ルメイは、その後英雄となり、アメリカ空軍のトップに君臨する。ルメイは世界に何を残したのか。
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事件は、その周りで起きている 🈟シリーズ3（1）小芝風花主演・警察コメディー🈖🈑

コント番組「LIFE！」スタッフが作る大反響の刑事ドラマいよいよ新作スタート！／第1話「張り込み物件」今回のシリーズにはなんとあの俳優がゲスト出演…！
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピックデイリーハイライト🈖🈑

パラリンピックの取材経験が豊富な俳優・風間俊介さんを司会に起用、当日の見どころと結果をお伝えします。
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ミラノ・コルティナ2026パラリンピック「どうしても・・・」小川亜希中島洋治

パラリンピック車いすカーリングの新種目、混合ダブルスの中島洋治61歳と小川亜希50歳。ベテランのコンビで世界に挑む。どうしても初代金メダリストになりたいという。
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時論公論習近平外交対日圧力の思惑とイラン情勢への対応は🈑

中国で開かれている全人代＝全国人民代表大会での王毅外相の発言などを通し、対日圧力やイラン情勢への対応など習近平国家主席が推し進める外交の思惑などをひも解きます。
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ニュース・気象情報🈑
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もふもふモフモフねこの楽園ミニ（3）「お仕事編」🈑

房総半島の森の中に広がる庭園。そこに暮らす個性豊かな9匹の猫たちの1年を追う。門番、カフェでの接客、見張り、オーナーのお手伝い…。「お仕事」する猫たちを紹介。
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激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜せいろ蒸し！ヘルシーおいしいレシピ🈖🈑🈞

大ブームのせいろ！野菜をたっぷり使って食卓の主役になる蒸し料理を創作！せいろの扱い方やプロおすすめの食材など役立つ情報も満載！せいろを使わない手軽な蒸し方も紹介
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The Covers スペシャル（18）名曲喫茶カバーズ〜春に贈るうた〜🈑🈞

MC；リリー・フランキー上白石萌歌／語り：堂本光一／スプリングSP〜ユーミン、山口百恵など春の名曲満載！JUJU、さかいゆう、松任谷正隆／秦基博、いきものがかり
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3か月でマスターする人体（8）最大の臓器・皮膚🈖🈑

人生100年時代に人体を学び直すシリーズ。今回は最大の臓器・皮膚。免疫システムで体を守る。痛み・熱を感じ、体温を調節。食物アレルギーも皮膚と関係。皮膚は臓器だ！
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地域特集「守りたい、だから伝える」〜関西民放NHK連携プロジェクト〜🈑

関西の民放とNHKが局の垣根を越えて取り組む連携プロジェクト。南海トラフ巨大地震から一人でも多くの命を守るために何が出来るのか、メディアと住民が共に考える。
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阪神・淡路大震災31年しあわせ運べるように神戸から福島、そして能登へ🈑

阪神・淡路大震災で生まれた希望の歌「しあわせ運べるように」を福島から全国の被災地に届け続ける合唱団がある。震災を乗り越え、歌と共に歩み続ける日々を見つめる。
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メシあがれ2min．サバ缶🈑

サバ缶はストックに便利な保存食から日常食に！11日のメシあがれはサバ缶をごちそうに大変身させる。放送は11日（水）よる8時。いつもと放送時間が異なります。
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ゆずとつくる未来へつなぐうた NHK東日本大震災15年震災伝承ソング「幾重」

NHK東日本大震災15年震災伝承ソング「幾重」。NHKとゆずが東日本大震災の経験を未来へつなぐため、“うた”を制作。ゆずからのメッセージとフルコーラスを放送。
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空からクルージング特別編「スコットランド・ハイランド横断紀行」

世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。8Kで撮影した美しい映像で、スコットランド北部のハイランド地方を紹介する。
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大相撲（2026年）幕内の全取組春場所二日目
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ピタゴラスイッチミニ▽新しい生物▽うた🈑

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「新しい生物」、「ぴきひきびきの歌」など。
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視点・論点東日本大震災から15年福島原発被災地暮らしの復興と継承🈑🈞

東日本大震災と福島第一原発事故から15年。避難指示が継続している地域が残るなか、復興はどこまで進んでいるのか。記憶を風化させないため何か必要か、節目を前に考える
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国際報道2026 中国若者雇用課題で新ビジネス

中国経済が低迷するなか、全人代では「雇用」が主要な課題だ。各地の就職説明会では、若者から、競争が激しく仕事が見つからないと嘆きの声が聞かれる。