地上波番組表

ミラノ・コルティナオリンピック◆フリースタイル🈑

男子ビッグエア・予選

NHKニュース おはよう日本 五輪結果を速報

▼五輪結果を速報▼特別国会は18日召集 与野党は▼“ルフィ”広域強盗事件 グループ幹部きょう判決

NHKニュース おはよう日本 大阪・道頓堀で殺傷事件 最新情報🈑

▼大阪・道頓堀で殺傷事件 最新情報▼飯塚事件で福岡高裁が再審判断へ

NHKニュース おはよう日本 五輪結果を速報🈑

▼五輪結果を速報▼特別国会は18日召集 与野党は▼「やせウニ」回復の秘策▼【中継】水戸・偕楽園“梅まつり”

NHKニュース おはよう日本（関東甲信越）🈑

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと15分でお伝えします

【連続テレビ小説】ばけばけ（96）第20週「アンタ、ガタ、ドコサ。」🈖🈑

トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の熊本での新生活が始まった。充実した新天地での新生活かと思いきや、トキもヘブンも熊本での暮らしに違和感を感じる。

あさイチ YOU・坂口涼太郎と！話したくなる「ごみ」のこと🈑

密着！ごみ収集の現場。私たちの暮らしを守ろうと奮闘するプロフェッショナルたちの姿が。▼「良いごみ」「困るごみ」、リチウムイオン電池のいま…話したくなるごみのこと

みんなの体操🈖🈑

【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース 韓国でいま人気！飲み物専門店を紹介🈔🈑

【＠ソウル】旧正月の過ごし方や人気の飲み物を紹介 飼育されていた熊問題も特集 キャスター：横川浩士 川口由梨香

みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Buddy」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Buddy」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

ニュース・気象情報🈑

グレーテルのかまど 朝井リョウのオペラ🈖🈑🈞

人気小説家朝井リョウ。スイーツが大好きだという朝井さんの小説「生殖記」に登場するのが、高度な技術を要するケーキ「オペラ」。いったいどんなお菓子？

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，細貝柊，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介

5分でみんなの手話 お祭りで おみこしを担ぐんだ🈑

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「お祭りで、おみこしを担ぐんだ。」を学びましょう。

さわやか自然百景 佐賀 東よか干潟🈑

有明海沿岸に広がる佐賀市の東よか干潟は単一の干潟としては国内有数の規模を誇る。秋、干潟にシギやチドリの大群が降り立つ。その数は5000羽以上で、日本一の多さだ。

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】合原明子

ニュース（長野）

みみより！解説 北方領土 記憶の継承 元島民の写真が伝えること🈑

北方領土の返還を待ち続けた元島民の平均年齢は90歳になりました。三世の写真家が撮り続けている元島民の写真を通じて北方領土の記憶をいかに継承していくのか考えます。

【連続テレビ小説】マッサン（36）「情けは人のためならず」🈖🈑

エリー（シャーロット）が倒れ、キャサリン（濱田マリ）らが看病する姿を見て、何も出来ないマッサン（玉山鉄二）は、エリーが皆にどれほど愛されていたかを知るのだった。

【連続テレビ小説】ばけばけ（96）第20週「アンタ、ガタ、ドコサ。」🈖🈑🈞

トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）の熊本での新生活が始まった。充実した新天地での新生活かと思いきや、トキもヘブンも熊本での暮らしに違和感を感じる。

ニュース🈑

列島ニュース 愛媛 駅の案内表示にひと工夫 仕掛け人は？🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，細貝柊，吉江晴菜，我喜屋佑衣，杉井勇介

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース【午後2時台】各地の話題と気象▽光るどろだんご・愛知県🈑

【午後2時台】各地の話題と気象▽光るどろだんごでつながる絆〜愛知県常滑市〜▽寒さを吹き飛ばす！ぽかぽかアウトドア〜大阪市〜【キャスター】鹿島綾乃・一柳亜矢子

ばけばけ 小泉八雲の怪談「耳なし芳一」＜字幕スーパー＞

連続テレビ小説「ばけばけ」の出演者が小泉八雲の怪談を朗読するミニ番組。今回は島根県知事・江藤安宗役を演じる佐野史郎さんが「耳なし芳一」を朗読。

ミラノ・コルティナ2026オリンピックをNHKONEで見よう🈑

鈴木奈穂子アナがミラノ・コルティナ2026オリンピックを楽しむ方法をお届け！オリンピックの最新情報をチェックできるNHK ONE「特設ページ」を紹介します。

ニュース・気象情報🈑

ミラノ・コルティナオリンピック◆カーリング（録画）女子予選リーグ「日本×韓国」🈑

【世界ランク3位との対決！日本代表ここが正念場】女子・予選リーグ「日本×韓国」【出場予定】近江谷杏菜，小野寺佳歩，小林未奈，吉村紗也香，小谷優奈

サブチャンネル切り替え方法のご案内

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ニュース🈑

ミラノ・コルティナオリンピック◆カーリング（録画）女子予選リーグ「日本×韓国」🈑

【世界ランク3位との対決！日本代表ここが正念場】女子・予選リーグ「日本×韓国」【出場予定】近江谷杏菜，小野寺佳歩，小林未奈，吉村紗也香，小谷優奈

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ニュース🈑

ミラノ・コルティナオリンピック◆カーリング（録画）女子予選リーグ「日本×韓国」🈑

【世界ランク3位との対決！日本代表ここが正念場】女子・予選リーグ「日本×韓国」【出場予定】近江谷杏菜，小野寺佳歩，小林未奈，吉村紗也香，小谷優奈

ミラノ・コルティナ2026オリンピック デイリーハイライト🈑

デイリーハイライトを見れば、1日の日本選手の活躍がわかる！オリンピアンなどゲストの解説で、メインゲームの魅力や注目ポイントをわかりやすく、深く、お伝えします。

ニュース🈔🈑

ミラノ・コルティナオリンピック◆フィギュアスケート【ペアショートハイライトで】🈑

ペア・ショートプログラム（録画）【出場予定】三浦璃来、木原龍一、長岡柚奈、森口澄士

信州645

1日のニュースをコンパクトにお伝え。気象情報や事件事故、スポーツなど地域の話題を発信し、「気になる」「知りたい」に応えます。

NHKニュース7 広島の住宅で何が…男性死亡▽GDP発表消費はいま🈔🈑

広島・東広島市の住宅から火 死亡した男性の首には刃物による傷か▽GDP2期ぶりにプラスも…消費の現場はいま▽フィギュアりくりゅうペアが得意のリフトでミスなぜ

ミラノ・コルティナオリンピック◆ショートトラック【迫力満点の駆け引き勝負！】🈑

男子500m・予選【出場予定】宮田将吾、吉永一貴▼女子1000m・準決勝〜決勝▼男子5000mリレー・準決勝【出場予定】宮田将吾、吉永一貴、渡邊啓太、岩佐暖

ニュース・気象情報（長野）

ニュースウオッチ9 東広島市で殺人事件 閑静な住宅街で何が🈔🈑

東広島市で夫婦が襲われ男性死亡 閑静な住宅街で未明に何があったのか▽歴史的圧勝の高市首相 最新の内閣支持率は▽中道小川新代表を広内が直撃▽銀メダル堀島選手生出演

ミラノ・コルティナオリンピック◆アルペン【男子回転・急斜面ターンに注目！】🈑

男子回転・2回目【出場予定】相原史郎

ミラノ・コルティナオリンピック◆スノーボード【男女スロープスタイル予選・録画】🈑

男子スロープスタイル・予選【出場予定】長谷川帝勝、木俣椋真、木村葵来▼女子スロープスタイル・予選【出場予定】深田茉莉、岩渕麗楽、村瀬心椛、鈴木萌々

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ニュース・気象情報🈑

ミラノ・コルティナオリンピック◆スノーボード【男女スロープスタイル予選・録画】🈑

男子スロープスタイル・予選【出場予定】長谷川帝勝、木俣椋真、木村葵来▼女子スロープスタイル・予選【出場予定】深田茉莉、岩渕麗楽、村瀬心椛、鈴木萌々

ミラノ・コルティナオリンピック◆アイスホッケー 女子・準決勝🈑

◆アイスホッケー 女子・準決勝「アメリカ×スウェーデン」

ミラノ・コルティナオリンピック◆フィギュアスケート【このあと前3：55フリー】🈑

ペア・ショートプログラム（録画）【出場予定】三浦璃来、木原龍一、長岡柚奈、森口澄士

ミラノ・コルティナオリンピック◆フィギュアスケート【りくりゅう日本初メダルは】🈑

ペア・フリー【出場予定】三浦璃来、木原龍一

しあわせ気分のイタリア語（18）特徴を説明する

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

浮世絵EDO−LIFE 恋の予感・その行方は 見つめあう美少女と美少年 春信🈑

浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！見つめ合う美男美女。恋が始まる予感がする。その行方は、実は、絵の中に暗示されているというのだが…

NHKウインタースポーツテーマソング「どうしてもどうしても」🈑

新しいNHKウインタースポーツテーマソング、back numberの「どうしてもどうしても」。フルバージョンでご紹介！貴重なインタビューもお届けします！

ミラノ・コルティナオリンピック◆フリースタイル🈑

男子ビッグエア・予選

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

みんなのうた「リングアベル」／「北の風と太陽と」

【10年代】「リングアベル」うた：LiSA（2016年）／「北の風と太陽と」うた：構 康憲（2012年）

プチプチ・アニメ ジャム・ザ・ハウスネイル「ジャムのソリあそび」

家を背負ったカタツムリの男の子ジャムと弟分のピペ。優しいパパとママやユニークな学校の友だちに囲まれて、のんびりほのぼの。マイペースに楽しく暮らしています。

ピタゴラスイッチ▽アルゴリズムたいそう 動物園ではたらくみなさん🈑

動物園ではたらくみなさんといっしょにアルゴリズムたいそう。動物もいっぱい登場するよ！「おりたたみハンカチ劇場」「まっすぐ板のスキマー」ほか

Eテレ0655 月曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

The Wakey Show ベストセレクション🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

アニメ はなかっぱ「あまかっぱちゃんのおともだち」「テレビ的ってなんだ？」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

みいつけた！ 月曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

おかあさんといっしょ 月曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

いないいないばあっ！ 月曜日🈑

うたがいっぱい！▼うた「あぷあぷあっぷっぷ♪」、「あくびがさいた」、「かいじゅうオッス」、「たねたね」。ピカピカブ〜！もやるよ。

アニメ おじゃる丸「エンマの作戦」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

にほんごであそぼ「根気」🈑🈓

書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／根気、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、偉人とダンス、うた「カンカン漢字いいかんじ」

ミニアニメ チキップダンサーズ「おひるねでゴロゴロ」

つむぎちゃんがおひるねをしています。ほねチキンたちもおひるねタイム。しかしなんこつのねぞうが悪すぎてゆっくり眠ることができません。そこにあらわれたのは…。

てれび絵本「しごとばシリーズ 新聞記者・教師」🈑

毎日いろいろな出来事を取材し記事を書いている『新聞記者』。そして国語・算数から音楽までさまざまな教科を教える『教師』の仕事を紹介します。

みんなのうた「どこ？どこ？」／「こだまでしょうか」

「どこ？どこ？」うた：チャラン・ポ・ランタン。アニメーション：かねひさ和哉／「こだまでしょうか」うた：H△G。映像：古山俊輔。

すたあと「がっこうのことをつたえよう」🈖🈑

【すたあと】新しく学校生活をスタートする小学1年生をサポートする番組。今回は入学してくる子どもたちが安心できるように、学校生活のことを動画で伝える活動を紹介！

えるえる「でもでもでも！」🈖🈑

コミュニケーションスキルを身につけ、『話す・聞く』スキルを磨く小学1〜2年向けの国語番組。気持ちを伝“える”ために考“える”ヒントを届けます！【出演 仲里依紗】

おはなしのくに「たのきゅう」🈖🈑

日本の名作を一人芝居で朗読！『たのきゅう』。山でウワバミに遭遇した旅役者のたのきゅう。ウワバミから逃れるために知恵をしぼるたのきゅうを俳優・戸塚純貴さんが熱演！

おはなしのくにクラシック「源氏物語」🈖🈑

1000年前に書かれた傑作。将来本格的に出会うための入り口として、作者と物語の概要、そして後の文化に与えた影響を解説する。

さんすうレスキュー！ 図を使って考える🈖🈑

主人公イチカはみんなのお悩みを解決するヒーロー「レスキュー」として活躍しています。毎回、全国の子どもたちから届くお悩みを算数をつかって解決します。

算数バトル マスマスター 簡単な場合の割合🈖🈑

ドラマ型算数番組。お悩みあるところに算数バトルあり！カケル、ワリーンの熱き戦いが、算数の新たな答えを導き出す！よく伸びる包帯はどちらか…倍と差どっちで計算する？

5分でわかる理科 微生物って何？🈑

見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽池の水を顕微鏡でのぞくと？▽パンをふくらませているのは？▽納豆菌の驚きの能力とは？

NHK高校講座 公共 探究活動3 あなたはSDGsのどの目標なら貢献できるか？🈑

新教科「公共」に対応した番組です。学習目標は「主権者教育」と「探究活動」。18歳で成人となる高校生に、社会の中で“生きる力”を育みます。

NHK高校講座 数学Ⅰ 命題🈑

数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

NHK高校講座 地理探究 探究4 探究課題の発表🈑

世界の地理を探究する番組！今回は学んできたことをベースに、探究課題を発表する！持続可能な社会をつくるためにはどうすればよいのか？高校生たちが選んだテーマは？

アクティブ10 プロのプロセス「計画の立て方」🈑

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「計画の立て方」。出演：チョコレートプラネット

リトル・チャロ（45）

アニメ・「リトル・チャロ〜東北編〜」の英語版をテキストに、民話を題材にした「日本的」な表現を英語で表すコツや、物語に出てきた、印象深いフレーズを学びます。

5分であさイチ パン＆ごはん 奇跡の復活術！🈑

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、パサパサのパンや失敗したごはんを復活させる技！

きょうの料理ビギナーズ ビギナーにもおすすめ！いりこだしの肉うどん🈑

うまみのあるだしが手軽にとれるいりこは、ビギナー向けの食材です。いりこだしをうどんのつゆにしたり、煮物の具にしたりして、味わいましょう。

きょうの料理「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」牛こまと帆立てのすき焼き🈑

大原千鶴の2025年度シリーズは、「2ストック（作りおき）＋1出来たて」という献立スタイル。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながります♪

365日の献立日記「茶わんむし」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

きょうの健康 肺炎 予防と治療の最新情報「見逃さないで！ 高齢者の肺炎」🈖🈑

肺炎で亡くなる人の多くは高齢者。インフルエンザにかかった後は肺炎に注意。食べ物と一緒に細菌が気管に入るために起こる誤えん性肺炎も高齢者に多い。予防の最新情報。

明日から使える 華のタイパ弁当（1）すっきり！糖質ひかえめ弁当🈖🈑

おいしくて見た目が美しい「華」、時短につながる「タイパ」、2つののアイデアを企業などに取材、それをもとに料理研究家きじまりゅうたが番組特性華のタイパ弁当を作る。

みんなのうた「言い訳ナイナー」／「Buddy」

「言い訳ナイナー」うた：新浜レオン。アニメーション：伊豆見香苗／「Buddy」うた：阿部真央。アニメーション：稲葉卓也。

視点・論点 未来を見据えた知的財産戦略🈑

特許権や著作権、商標権などの「知的財産権」が生成AIの普及で改めて注目されています。日本の知的財産権をめぐる現状と生成AI普及時代の課題について、読み解きます

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】工藤咲子

名曲アルバム 星の世界〜星の界 杉谷代水、川路柳虹・作詞 コンバース作曲🅍

NHK東京児童合唱団（合唱）、岩村力（指揮）、東京フィルハーモニー交響楽団（管弦楽） ロケ地：鳥取県鳥取市

おとなのEテレタイムマシン 新日曜美術館 日本美巡礼 白洲正子の世界🈑🈞

Eテレのアーカイブスから選りすぐりの番組をお届け。今回は1999年放送、新日曜美術館「日本美巡礼 白洲正子の世界」

クラシックTV「U字工事meetsドボルザーク」🈑🈞

栃木ネタ漫才で人気のU字工事がドボルザークと運命の出会い！？“郷土愛”をキーワードにひも解いてゆくと…「俺たちの漫才と一緒だ！」心温まるトークと音楽をお楽しみに

スイッチインタビュー 市川実日子×藤田真央2演技への思い＆ゴジラカムカム秘話🈑🈞

俳優・市川実日子×市川が大ファンだと言うピアニスト・藤田真央。ベルリン在住、日本のドラマは見ない藤田の目に市川の演技はどう映る？ シン・ゴジラ＆カムカム秘話！

＃バズ英語〜SNSで世界をみよう〜世界でバズるダンス動画＆頂上決戦リズムゲーム🈞

太田光＆森川葵と一緒に、SNSで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「SNS投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「やるのだ、我々の手で！」🈑🈓🈞

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。

ロンリのちから 因果関係🈑

論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。今回は「因果関係」について学びます。

Why！？プログラミング 生成AIでマックスのデートを成功させよう！🈑

スクラッチでプログラミングを学ぶ。生成AIを使い、人と会話をしているような自然な返事をするシミュレーションゲームを作る。生成AIの特徴や注意点にも触れる。

いないいないばあっ！ 月曜日🈑

うたがいっぱい！▼うた「あぷあぷあっぷっぷ♪」、「あくびがさいた」、「かいじゅうオッス」、「たねたね」。ピカピカブ〜！もやるよ。

おとうさんといっしょ「がったい！ポッシュロボ」🈑

蒸気機関車D103が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！

アニメ はなかっぱ「あまかっぱちゃんのおともだち」「テレビ的ってなんだ？」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

The Wakey Show ベストセレクション🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

天才てれびくん▽ジオ物語▽世界の晩ごはん・モンゴル編▽ゲーム🈑🈓

▽ジオ物語・ガラクタワーが稼働して人々のエナジーがうばわれ始めた！ガラクタ博士を止められるのか？▽世界の晩ごはんモンゴル編・ボーズってどんな料理？▽王林とゲーム

おかあさんといっしょ 月曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ ペンギンウォーク その1 雪道の歩き方

雪道を歩くときに気をつけることを伝える防災ソング「すすめ！ペンギンウォーク」から大事なポイントを紹介！今回は、すべりやすい雪道を転ばないための歩き方について。

みいつけた！ 月曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

ピタゴラスイッチ ミニ▽100グラムにちょうせん！▽だれじん？🈑

私たちがふだん暮らしている中に隠れている、不思議な構造、面白い考え方、法則を、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介していきます。

ミラノ・コルティナオリンピック◆ハイライト ほか🈑

◆ハイライト ほか 【スタジオ】本田武史，アナウンサー…田所拓也，嶋田ココ，【現地】高橋成美，アナウンサー…黒住駿

ミラノ・コルティナオリンピック◆ショートトラック【迫力満点の駆け引き勝負！】🈑

女子1000m・準々決勝▼19：17頃 男子500m・予選【出場予定】宮田将吾、吉永一貴

偉人の年収 How much？ 英国女王 エリザベス2世🈖🈑

教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回はイギリスのエリザベス女王が登場！

ハートネットTV選 放送100年 知的障害1“暮らしの場”が見つからない🈖🈑

知的障害のある人や家族が直面する「暮らしの場が見つからない」という課題。入所施設、グループホーム…戦後の制度史をアーカイブス映像でたどり、解決のヒントを探る。

きょうの健康 虫歯から歯を守る「“自己修復力”をUP！初期虫歯のセルフケア」🈖🈑

誰もがいやーな虫歯ですが、“初期”であれば、セルフケアで進行を抑えることができるんです！狙いを定めた歯磨きや食事のとり方など、今日からできる対策を解説します。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

ミラノ・コルティナオリンピック◆アルペン【男子回転・急斜面ターンに注目！】🈑

男子回転・1回目（録画）【出場予定】相原史郎

ミラノ・コルティナオリンピック◆アルペン【男子回転・急斜面ターンに注目！】🈑

男子回転・2回目【出場予定】相原史郎

グレーテルのかまど ニューオーリンズのキングケーキ🈖🈑

アメリカ南部の街、ニューオーリンズのカーニバルに欠かせないキングケーキ。フランスに生まれ、アメリカで大変身したキングケーキで、さあパーティーの始まり始まり！

100分de名著 ヤスパース“哲学入門”（3）世界像は多様である🈖🈑

他の動物とは異なり、人間は自由な行為によって歴史を形成していく。その結果として、物事を理解するバックグランドとしての「世界像」が生まれていく。

おとなのEテレタイムマシン わたしの自叙伝 手塚治虫〜こども漫画三十三年〜🈑🈞

NHKの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスターでお届けする。今回は1979年5月10日放送の、わたしの自叙伝「手塚治虫〜こども漫画三十三年〜」。

美しき名刀の世界（7）平和を願う剣🈑

【講師】日本刀専門家…PAUL MARTIN，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香

アニ×パラ エピソード20 パラアイスホッケー×藤原ヒロ🈑

パラスポーツの魅力をアニメで伝える番組。氷上の格闘技「パラアイスホッケー」を、漫画家・藤原ヒロがデザインしたキャラクターたちの奮闘で描く！テーマ曲：トータス松本

しあわせ気分のイタリア語（19）希望を伝える

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

5分でみんなの手話 カップ変えた？🈑

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「カップ変えた？」を学びましょう。

Eテレ2355 月曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

ねほりんぱほりん 無料案内所で働く人🈖🈑🈞

モグラに変身した山里亮太とYOUが、ブタに変身した顔出しNGのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回のゲストは「無料案内所で働く人」。

ハートネットTV 2月特集 障害者の就労支援はいま 第1夜 こわれゆく福祉🈖🈑🈞

一般企業で働くことが難しい障害者が福祉的サポートを受けて働く就労支援事業所。一部の事業所で理念とかけ離れていると疑われる事態が相次ぐという。実態にルポで迫る。

ミラノ・コルティナオリンピック◆フリースタイル【迫力満点！女子ビッグエア決勝】🈑

女子ビッグエア・決勝

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あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」

ZIP！🈓【超速報ジャンプ丸山・りくりゅう・女子カーリング／週末メダルイッキ見】

月曜は風間俊介▽週末もメダルラッシュ▽大阪で少年3人刺し逃走の男逮捕▽中島健人＆幾田りら▽FRUITSZIPPER＆岩田剛典▽流行語で話題の8人組MAZZEL

DayDay．速報りくりゅうペア＆スキージャンプ葛西紀明生解説▼メダル最新情報🈑

日本メダルラッシュ！男子フィギュア鍵山＆佐藤がメダル獲得！▼スキージャンプでは二階堂が銀 レジェンド葛西紀明が生解説▼デュアルモーグル堀島が銀

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身近な病気等を解説いたします。 今週のテーマは「はじめての漢方ガイド」について

ヒルナンデス！TAKAHIRO＆小峠の福岡親友旅！＆花粉症対策最新医療とは？🈓

▼福岡のハワイと呼ばれる能古島へ！また福岡市内の最新屋台グルメに舌鼓！ ▼やす子＆小島奈津子が国民病「花粉症」に打ち勝つ最新医療の最前線を徹底調査！

ミヤネ屋【きょう東京都内で雪の可能性▽年金支給日に密着…苦しい現実】🈑

▽“冬に逆戻り”きょう東京都内で雪の可能性▽2か月に一度の「年金支給日」暮らし密着…妻を早くに亡くした男性＆高齢者食堂▽五輪裏ネタ！激怒＆救世主＆恋人募集 🈀

🈢Get！every．雪国育ちのオリーブ！葉とオイルで絶品料理▽4連勝へ陽司走る

出たとこ割烹は喬木村へ！村内で育つオリーブの木を発見！葉とオイルを使いこてつ北村が作る絶品料理とは？▽4連勝目指し陽司が走る5分間▽熱戦続く冬季五輪県勢の活躍も

🈢Get！every．🄽🈑続け！メダルラッシュ▽花粉シーズン到来か

続け！メダルラッシュ▽花粉シーズン到来か 肌に付着で…皮膚炎も

🈢Get！every．🄽激闘！五輪女子ラージヒル丸山希▽入学前の園児交通安全

激闘！五輪女子ラージヒル丸山希▽入学前の園児交通安全

ミラノ・コルティナ五輪「スノーボード男女スロープスタイル予選」🈑🈓日本勢2冠へ

木村葵来＆村瀬心椛が2冠へ！ビッグエア男女の金メダリストが登場▼「ビッグエア銀」木俣椋真や「3大会連続五輪」岩渕麗楽ら絶好調日本勢が夢の男女表彰台独占を狙う！

ミラノ・コルティナ五輪「スノーボード女子スロープスタイル予選」🈑🈓村瀬心椛2冠へ

ビッグエア悲願の金メダルに続き2冠へ！村瀬心椛が2種目めに登場▼「3大会連続五輪」岩渕麗楽、「五輪初出場」19歳深田茉莉、18歳鈴木萌々もメダルを狙う！

ミラノ・コルティナ五輪ハイライト🈑🈓ジャンプ髙梨沙羅＆モーグル堀島行真生出演

ジャンプ混合団体で涙のメダル！髙梨沙羅×櫻井翔12年間の歩み▼りくりゅう悲願の金へ！ペアSP▼髙木美帆歓喜の銅▼快挙続くスノボ勢メダルラッシュをたっぷりと

大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア🈑若手芸人の妻・自腹で劇場つくる⁉

見逃し

野田軍団VSキングオブコント軍団！ネタ以外の売れる道＆若手芸人妻の想い▼timeleszドンデコルテ絶品あんかけ飯対決！一滴でもこぼしたら負けグルメデスマッチ

マイチャン。テレポルト▼火曜よる10時は「X秒後の新世界」！ぜひご覧ください！

おすすめ番組情報▼火曜よる10時は「X秒後の新世界」！ぜひご覧ください！

オドぜひ🈑スギちゃん秋田ロケの反省会／人体の神秘を発見

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■秋田ロケのドッキリ企画『辺境グルメハンター』にスギちゃんが本気になりすぎた問題の反省会 ■足の人差し指を正確に認識できない人体の謎を春日が検証

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あさ天一番！

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グッド！モーニング🈓🈑

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

羽鳥慎一モーニングショー🈑

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速報①フィギュアペアりくりゅうSP結果は速報②女子ラージヒル好調日本勢のメダルは▽堀島念願金メダルどうなった？男子デュアルモーグル

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大下容子ワイド！スクランブル🈑

日本勢大活躍続くミラノ五輪・モーグルやスケート…メダル期待の結果を速報▽革命の歴史＆危機背景…キューバと米中露思惑を池上＆増田が徹底解説▽衆院選後の日中関係

徹子の部屋 いとうまい子🈑

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〜元アイドルが大学教授に！〜いとうまい子さんが今日のゲストです。

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜 1本使い切りたい！大根があれば🈑

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冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

いまドキッ！

ワクワク！ドキドキッな情報満載!! 話題の新商品やイベント情報、企業情報などをアナウンサーが実体験しながらお届けします。

午後のワイド劇場「さくら署の女たち」🈞

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5人の美人刑事の華麗なる殺人捜査！3つの死体に仕組まれた二重逆転トリック!! 高島礼子・とよた真帆・中村玉緒・伊東四朗・眞野あずさ…超豪華俳優陣が一挙集結...

相棒 season12 ＃7🈖🈞

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水谷豊＆成宮寛貴の相棒！ 杉下右京の名推理と甲斐享の巧みな行動で事件を解決へと導く!!

スーパーJチャンネル 1部🈑

“斧で夫婦と長女3人殺害”初公判で無罪主張…刑事責任能力は？▽渇水深刻…都内の川も干上がり底があらわに▽なぜスノボ日本は強い？…ここまで金3個含む6個のメダル

🈢abnステーション 1部 ▽そば部から世界へ！▽五輪・スキージャンプ丸山選手

五輪3個目メダルは？丸山選手に再び沸いた▽そば部から世界へ▽好調！信州BWホーム戦🈀

スーパーJチャンネル 2部🈑

“斧で夫婦と長女3人殺害”初公判で無罪主張…刑事責任能力は？▽渇水深刻…都内の川も干上がり底があらわに▽なぜスノボ日本は強い？…ここまで金3個含む6個のメダル

🈢abnステーション 2部 ▽そば部から世界へ！▽五輪・スキージャンプ丸山選手

五輪3個目メダルは？丸山選手に再び沸いた▽そば部から世界へ▽好調！信州BWホーム戦🈀

トーベとムーミン展 もっと！楽しくなる見どころガイド

『トーベとムーミン展〜とっておきのものを探しに〜』2月7日(土)〜4月12日(日)長野県立美術館▽「ムーミン」を生み出したアーティスト、トーベ・ヤンソンの...

帰れマンデー見っけ隊！！ 3時間SP🈑

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タカトシ＆サンドが2つのルートで箱根を完全制覇！【あのちゃん】【青学・原監督】と5大グルメ探し

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各地の天気をお伝えします。

報道ステーション 東広島市の火災住宅で男性死亡…「強盗に襲われ灯油まかれた」🈑

モーグル新種目に堀島行真‼攻めに攻めて銀メダル▽髙木美帆は笑顔の銅メダル！▽侍Jにダルビッシュ有！MLB流の技術を伝授▽暖かさ一転、また冬に

ミラノ・コルティナ五輪応援宣言🈑

ミラノ・コルティナオリンピックに出場する注目選手の紹介、現地の最新情報、さらに日本選手の活躍を中心とした競技速報をお伝えします！頑張れ、ニッポン！

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光一&シゲのSHOWマン!!🈑

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堂本光一＆加藤シゲアキが《世界の知られざる舞台エンタメSHOW》を徹底調査！ 今回はいま再注目！億バズり続々「アナログ技法がスゴい！MV特集」圧巻の映像が！

くりぃむナンタラ みなみかわ暴露クイズ！大物女優の秘密＆あの女性芸人と大揉め⁉🈑

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みなみかわクイズが大荒れ暴露大会に！お騒がせ俳優を妻が勝手に事務所にスカウト▽女性用風俗を利用する大物女優とは？▽ある女性芸人をネタにしてブチギレられた過去!?

千鳥の相席食堂🈑

相席佐藤アツヒロ＆丸山隆平カッコよすぎるアイドル旅！ トップアイドルが所属するSTARTO ENTERTAINMENTの2人のスターが相席旅をする「STA...

イチオシ リン5チャンネル

見たい！知りたい！見逃せない！abnのイチオシ番組を一度にチェックできるお得な時間。リン5の「5」はデジタル5チャンネルと覚えてね。

白黒アンジャッシュ

〜「世間知らズ」って何者!?〜 アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ！

それゆけ！大宮セブン🈑

大宮ラクーンよしもと劇場から生まれた芸人ユニット「大宮セブン」のメンバーたちが大宮をお笑いの聖地にすべく様々なコンテンツに挑戦！▽第二回大宮セブン祭〜後編！

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ミラノ・コルティナオリンピック スキージャンプ 男子スーパーチーム🈓🈑

ジャンプ新種目の団体戦！小林陵侑＆二階堂蓮が、初代金メダルへ！

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THE TIME，堀島デュアルで銀！王者と接戦▽高梨沙羅＆りくりゅうが登場🈑🈓

平野に鍵山も！オリンピアンの粋な行動がSNSで話題に▽道頓堀少年3人死傷事件で21歳の男逮捕▽踏切遮断機下りず電車通過▽旬のイチゴコラボ続々▽福山雅治弾丸...

ラヴィット！【2週間ぶり！超有名店が揃いラーメンドラフト▼ぼる塾ディズニー】🈑

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▼ミニーちゃんが主役！東京ディズニーランドの新イベントをぼる塾＆M!LK塩﨑＆小田が大満喫 ▼ラーメン禁止から2週間！超人気ラーメン店が駆け付けラーメンド...

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名古屋でお鍋特集▼きのこ鍋＆鴨しゃぶ＆スキヤキほか▼地域に密着し応援する、大人の社会勉強番組！街の頑張る人たちのサポートから街のお悩み事解決まで何でもお手伝い！

噂の！東京マガジン▼急増する墓じまい！失敗しないための手続きと費用。新たな供養も

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約2万5000基が集まる墓石の墓場！墓じまいブームの裏で一体なにが？墓石1．5トンの不法投棄に怒り心頭。新発想！追加費ゼロの新たな供養のやり方▼本気でオバケ調査

3分クッキング🈑【たっぷり肉みその厚揚げステーキ】

60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。

ひるおびJNNニュース🈑🈗🄽

最新のニュースをお伝えします。

ひるおび【速報!!りくりゅうSP▽ジャンプ二階堂 涙の銀▽今キテる主役ポテト】🈑

▽速報!!りくりゅうSP チーム日本舞台裏▽ジャンプ二階堂が銀 父と涙の抱擁も▽今キテる主役ポテト 専門店続々&秘伝の粉▽桜トンネル花見散歩

🈢ずくだせテレビ【ジャンプ丸山希の故郷から生中継△飯綱町で雪に埋まる㊙探し！】

ジャンプ丸山希の故郷から生中継▽長野灯明まつり先取り▽飯綱町で1万歩！雪に埋まる㊙探し

クリックニッポン【自転車の青切符導入】🈑

今年4月から導入されるのが一定の交通違反に対する「青切符」と呼ばれる交通反則通告制度。やってしまいがちな違反や違反してしまった場合の罰則などをご紹介！

Nスタ【日本勢メダルラッシュ フィギュア強さの秘密】🈑🈗🄽

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日本勢メダルラッシュ フィギュア強さの秘密▽イマドキマネー教育 3億の家買いたいJK 出した結論はまさかの▽高市総理×日銀総裁▽河津桜が見頃宣言！

🈢SBCニュースワイド【地域猫と金メダリスト▽未明に大声援！村のヒーロー】🈗🄽

「地域猫」と金メダリスト▽大声援！「村のヒーロー」が3つ目のメダルに挑む▽接待繰り返したか？長野市の業者が収賄容疑で逮捕▽「万引き家族」是枝監督の制作秘話

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CDTVライブ！ライブ！★HANA★キンプリ★M!LK★なにわ男子★イコラブ🈑🈓

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★中島健人★Aぇ! group★超ときめき♥宣伝部★アンジェラ・アキ★NAZE

口を揃えたフシギな話★相葉雅紀のフシギ体験＆Snow Man深澤が緊急出動SP🈑

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異次元につながる!?秋津駅パラレルワールド…体験者語るフシギ現象★激撮！小さいおじさん＆血が出る樹!?座敷わらしが出る蔵で怪現象★相葉の幽体離脱＆深澤の恐怖体験

信毎ニュース・天気予報🈗🄽

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news23🈑【急変】花粉と雪▽東広島で殺人か▽五輪人気の「オコジョ」ピンチ

▽気温上昇で早くも花粉症対策…今夜は雪か▽東広島で殺人事件か▽ミラノ五輪人気マスコット「オコジョ」が絶滅の危機▽【独自】高濃度PFAS血液から検出

営業－1グランプリ2025総決算スペシャル

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吉本営業の総決算、リアルドキュメンタリー特番。吉本興業が誇る営業芸人が大集合！重大発表＆営業最新事情

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ドラマもバラエティも！テレビは6チャンネルSBC！SBCテレビの最新のお薦め番組情報をご紹介します！！

今さらシロー！岡田准一＆ロバート秋山と学ぶ「なぜおにぎりがブーム？」🈑

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世界中で愛されるおにぎり！なぜシンプルなおにぎりがこれほど人を魅了するのか？伝説の大行列店「ぼんご」と令和の最新「東大式」おにぎりからシロー！

Music B．B．Japan

音楽を中心にゲーム・アニメ・Vシンガーなどこれからの時代の先駆けとなるエンターテインメントコンテンツをいち早く全国に発信する番組。

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ミラノ・コルティナ五輪フィギュアスケートペアショート▼りくりゅう悲願達成へ！🈑🈓

（延長の場合あり） 世界王者“りくりゅうペア”こと三浦璃来・木原龍一組が日本ペア史上初の金メダルへ！“ゆなすみペア”は初の夢舞台！

めざましテレビ【倉悠貴 生出演】🈓

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速報！ジャンプ女子は▽髙木美帆が9個目メダルへ▽絶好調りくりゅうは▽二階堂蓮が銀で涙▽堀島行真が新競技で頂点へ

サン！シャイン【速報金メダルへ！ペアSPりくりゅう登場▽女子ジャンプ決勝】🈑🈕🈓

速報！金メダルへペアSPにりくりゅう登場▽フィギュアで大波乱！王者マリニンに何が▽女子ラージヒル決勝！髙梨＆丸山メダルは▽スノボ日本勢が躍動“黄金時代”強さ裏側

ノンストップ！【ミラノコルティナ五輪週末メダルラッシュ▼速報女子ラージヒル】🈑🈓

ミラノコルティナ五輪週末メダルラッシュ！母に捧ぐ金！戸塚優斗二階堂蓮銀で涙のワケ大波乱男子フィギュア▼速報女子ラージヒル

FNN Live News days【ミラノ・コルティナ五輪で日本勢熱戦続く】🈑

ミラノ・コルティナ五輪で日本勢の熱戦続く！メダルラッシュ▽大阪・ミナミ男性3人死傷事件で21歳男を逮捕…トラブルか▽埼玉・飯能市親子3人殺害事件初公判

ぽかぽか【坂本昌行＆ふぉ〜ゆ〜松崎＆元太！アイドル3世代ホンネぶっちゃけSP】🈑

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㊙エピソード盛りだくさん！坂本アイドル復活までの舞台裏！ふぉ〜ゆ〜松崎に堂本光一が激怒！？元太デビュー当時の思い語る▽あの“リーダー”が緊急タレコミ！

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信州の暮らしを応援！あなたにグッドライフを！生活目線で厳選した「これ便利！」「あれ欲しい」「ここ行きたい」をお届け。午後から明日にかけての最新天気予報も。

ドラマ∞・風間公親－教場0－＜三枚の画廊の絵＞🈞🈑🈖

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首なし死体の正体は誰か…タイムリミットが迫る！孤独な画家が見出した悲しくもかすかな希望とは…。そして、風間と遠野の身に訪れる突然の悲劇…運命の事件。

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ポカポカ週末から一転落差10℃でカラダ悲鳴▽注目競技イッキ見せ高梨や高木に堀島も！メダルラッシュ大興奮▽1級河川が消えた？

NBSみんなの信州🈢ジャンプ丸山ラージへ3個目メダルに挑む！▼こんにゃく作り教室

ジャンプ丸山ラージへ3個目メダルに挑む！▽こんにゃく作り教室

ネプリーグ×教場！コラボSP★木村拓哉率いる教官＆卒業生VS訓練生🈑🈓

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勝つのは教官か？訓練生か？絶対に負けられない世代間対決▼大島優子＆三浦翔平VS佐藤勝利＆齊藤京子▼綱啓永がピンチ？井桁弘恵が覚醒？▼木村主演の月9は？

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ヤンドク！ 記憶を失った旧友との再会…新人看護師の抱える過去との葛藤 ＃06🈑🈖

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記憶を失った旧友との再会…ツッパリハイスクールロックンロールを思い出せ！新人看護師の抱える胸に秘められた過去とは…患者にとって希望となる嘘はあるのか？

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夫に間違いありません ＃07🈑🈓 遺体取り違えの秘密とあの日の真実

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遺体取り違えの秘密と事件当日の真実がついに明らかになる！聖子（松下奈緒）が疑念を抱く一樹（安田顕）と紗春（桜井ユキ）の食い違う証言。紗春が隠すもう一つの顔とは？

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けるとめる【松田元太が沖縄へ！憧れの天才！宇佐美貴史とリフティングゲーム対決】🈑

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松田元太が憧れの天才！宇佐美貴史とリフティング対決！沖縄を舞台にボールで友だちになれるか？元太考案㊙技で大波乱！トラジャ大好きなFC東京コンビ登場

FNN Live News α【ミラノコルティナ五輪▼偽情報対策の新潮流】🈑

ミラノコルティナ五輪チーム日本のメダルは▽偽情報対策の新潮流SNS時代学び最前線

おかべろ＜DJ KOO（TRF）＞🈑

借金300万円から貯金が数億円に！？マンションもキャッシュで購入！ DJ KOOのお金事情を徹底解剖！ TRFのとんでもないギャラ事情に小室哲哉との意外な...

ぐっさん家〜THE GOODSUN HOUSE〜🈑

ぐっさん！柳沢慎吾さんと名古屋でJeep旅！

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飯尾・ジョニ男の百マン石レディ見〜っけ隊！

ずん・飯尾とイワイガワ・ジョニ男が浅井企画を代表し、新たなスター「百マン石レディ」を発掘するべく石川県内をスカウト旅！第5弾の今回も素敵なスター候補が続々登場！

ミラノ・コルティナ五輪カーリング女子予選リーグ日本×カナダ▼悲願の五輪舞台へ🈑🈓

（延長の場合あり） カーリング日本代表“フォルティウス”が初の五輪出場！五輪で12個のメダルを獲得している強豪カナダと勝負の一戦！