![番組表.Gガイド[放送局公式情報満載]](https://bangumi.org/assets/title_logo3-346ca80f6aec122d6739622fe093e0b0227726fe8966aba97d56f5a052b5ff6c.png){kind=logo}
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Oha！4 NEWS LIVE
あなたにつながるニュースをお届け！▽最新ニュースや気象情報を”どこよりも早く”詳しく！スポーツ・カルチャーもたっぷり！「自分のニュースに、変わるあさ。」
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ZIP！▼さよなら双子パンダ▼木村拓哉×石原さとみ▼陣内×春日が夢の豪邸調査🈓
水曜は陣内貴美子▼選挙各党首の第一声訴えは？▼水卜解説選挙の不思議▼違法集団トップ逮捕▼各地で道路陥没の危険▼初五輪挑む19歳心境▼壁芸人が感動グルメを発表
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DayDay．【30年に1度の少雨 乾燥が野菜へ影響か▼若年層の舌がん増加】🈑
乾燥で火事多発…水不足懸念も▼口内炎だと思ったら…“がん”発見遅れ悪化のリスク▼小田切ヒロが北千住で人生＆美容の悩み解決！▼ポケモンが英・自然史博物館と初コラボ
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テレビショッピング
お買い物情報をお届けします。
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テレビショッピング
お買い物情報をお届けします。
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もぎたて いっちゃんじょうほう
日本海テレビのおすすめ情報をぎゅぎゅっとお届けします
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NNN ストレイトニュース🈑
最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。
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キユーピー3分クッキング🈖🈑鶏胸肉の磯辺揚げ
下味をつけた鶏胸肉は、青のり粉の衣がよくつくように、小麦粉と水をもみ込みます。れんこんは先に素揚げにして盛り合わせて。
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ヒルナンデス！日帰り1万円台！はとバスツアー茨城！いちご狩り＆お得アウトレット🈓
超人気はとバスツアーin茨城！日帰り1万円台で5種のいちご食べ放題&日本一のブランド牛ステーキ付き！1人参加でも楽しめる！アウトレットをお得に巡るクーポンも
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ミヤネ屋【強烈寒気…あす以降再び大雪警戒▽八潮市・道路陥没から1年】🈑
▽強烈寒気…あす以降再び大雪に警戒▽八潮市道路陥没事故から1年…住民が語る現状と課題▽トランプ大統領の妻・メラニア夫人のドキュメンタリー映画が今週公開！
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🈢🄽One LIFE＆NEWS🈑
きょうイチの情報をイチ早く伝える3時間の情報番組「ワン ライフアンドニュース」
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有吉の壁SP▼EXILE＆陣内貴美子参戦！新リズムネタ選手権▼ガンダムアフレコ🈑
横浜の新名所ゆめが丘ソラトスで今年絶対に流行る！新リズムネタ選手権開催！ゲストやお客さんと共に爆笑リズム連発▼新作映画公開記念！ガンダムアフレコ大喜利で安村名作
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千鳥かまいたち【中田翔＆糸井嘉男が緊急参戦！爆笑㊙伝説が連発】職人の神業クイズ🈑
日本全国の凄ワザ工場から映像クイズ！広島の定番お菓子から大分の謎マシーンまで新情報が続々。中田翔のヤンチャ伝説や糸井嘉男の天然秘話に千鳥・かまいたちも爆笑の連続
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もぎたて いっちゃんじょうほう
日本海テレビのおすすめ情報をぎゅぎゅっとお届けします
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冬のなんかさ、春のなんかね🈖🈑🈓第3話 主演・杉咲花
「まっすぐ“好き”と言えたのはいつまでだろう？」 迷って、悩んで、“好き”が煮詰まっていく‐‐。 考えすぎてしまう人のためのラブストーリー。
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news zero🈑【ゾンビたばこ】カープ現役選手逮捕の余波…自宅から薬物押収
相次ぐ“汚職”東京大学が会見▼【衆院選】党首に藤井が聞く＃2▼期日前投票が開始▼八潮・陥没事故1年…住民生活“再建の道”▼再び強い寒気襲来▼4度目五輪へ髙梨沙羅
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人間研究所◆ドラマ「こちら予備自衛英雄補？！」4話🈑
【ラジオはテレビよりスゴイ⁉】ラジオ族・三四郎が武道館イベント‼人気の秘訣を探る／ドラマ『こちら予備自衛英雄補？！』菊池風磨主演 クセ強7人のヒーローコメディ
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よるとく
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吉田と粗品と▽留守電で2人トーク【休日の有効活用＆整形をやめられない】
新企画・留守番電話にはいっている相談者の悩みをテーマに2人トーク ①休日の時間を上手に使うには？ ②1度整形したら歯止めがかからない…どうすればやめられる？
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ひと夏の共犯者 第9話 消えて…ニセモノ
目を覚ますと、傍らに倒れる血だらけの男を見て混乱する澪。一方、澪にもう1つの人格があることを知った愛衣那は、眞希に「澪を返してよ、ニセモノ」と言い放ち…。
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テレビショッピング
お買い物情報をお届けします。
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よるナビ
日本海テレビ♪おすすめ番組情報
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天気予報
山陰各地の最新天気情報をお伝えします。
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日テレNEWS24
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天気予報
山陰各地の最新天気情報をお伝えします。
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テレビショッピング
お買い物情報をお届けします。
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しあわせ気分のドイツ語（15）信念を伝える表現
ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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NHK高校講座 世界史探究 世界史へのまなざし🈑
世界史を探究する番組！第1回は日本史好きタレント山崎怜奈が「茶」をテーマに世界史を探究！アフタヌーンティーのルーツは？10代の生徒達とのかけあいもお楽しみに！
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きょうの健康 めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「あなたはどのタイプ？」🈖🈑🈞
めまいは原因が複雑で診断が難しく、適切な治療にたどりつかないことも。そこで、めまいのフローチャートをご紹介します。医師に症状を的確に伝えるのにご活用ください！
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テレビ体操🈑
【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，石川裕平，【ピアノ】細貝柊
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みんなのうた「ぼくの目は猫の目」／「空のオカリナ」
【90年代】「ぼくの目は猫の目」うた：忌野清志郎（1992年）／「空のオカリナ」うた：岩男潤子（1996年）
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プチプチ・アニメ ジャム・ザ・ハウスネイル「ジャムのキノコ狩り」
家を背負ったカタツムリの男の子ジャムと弟分のピペ。優しいパパとママやユニークな学校の友だちに囲まれて、のんびりほのぼの。マイペースに楽しく暮らしています。
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ピタゴラスイッチ▽10本アニメ ▽もんくたれぞう ▽どうぶつのプログラム🈑
ちょっとふしぎな「10本アニメ」からスタート！「もんくたれぞう」「どうぶつのプログラム」ほか。
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Eテレ0655 水曜日🈑
1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します
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The Wakey Show モッソのとびら ひらけ！青森のりんご🈑
全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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アニメ はなかっぱ「ウマ術」「大丈夫だよ、はなかっぱ」🈑🈓
頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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30
みいつけた！ 水曜日🈑
4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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45
おかあさんといっしょ 水曜日🈑
2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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いないいないばあっ！ 水曜日🈑
おうちゃんがリボン屋さんに！きれいなリボンがたくさん。ぽぅぽが好きなリボンはどれかな？▼うた「ブルンブルンバン！」、▼童謡「きらきらぼし」など。
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アニメ おじゃる丸「根性をだすおじゃる丸」🈑
千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。
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デザインあneo しましま🈑
アーキテクチュア／タベテミクス／るいとも／かずえうた／デザインの裏側／
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プチプチ・アニメ チックンタック「イタズラ矢印」
チックとタックはとってもなかよし。いつもいっしょにお出かけしては、不思議なできごとにまきこまれてしまいます。ときには危機一髪、なんてこともあったりして…。
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てれび絵本「おしゃれねこ」🈑
ねこのまちで評判の、おしゃれ好きのねこがいました。みんなは、おしゃれねこを見るのが好きで、おしゃれねこは、みんなに見られるのが好きでしたが…。
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みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」
「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ
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キキとカンリ ひなん所での行動🈖🈑
小学校低学年向け安全教育番組！子どもたちが「自ら危険を回避できる力」を養います。今回のテーマは避難所での行動。どんなことが起き得るか考えます。出演：おぎやはぎ他
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コノマチ☆リサーチ「“オマツリ”ってなんだ？」🈖🈑
小学3年社会の番組。漫画家ハジメ（岸田メル）のもとに、宇宙人ズビが“まちのひみつ”を調べにやって来る。今回は地域のお祭りに込められた意味や人々の思いを調べる。
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よろしく！ファンファン「自然災害とともに生きる〜地震〜」🈖🈑
小学4年社会科の番組。3人の小学生の宇宙人が、ロボットのファンファン（声：福圓美里）とともに日本のくらしを調べる。今回は、地震に備えた防災の取り組みを調べる。
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ズームジャパン どっきりサバイバル事件！？ 〜自然災害を防ぐ〜🈖🈑
小学5年生社会科の番組「ズームジャパン」。今回のテーマは「自然災害を防ぐ」過去の災害を振り返り、社会全体でどう防ぐか考えます。流域治水など最新の取り組みも紹介！
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歴史にドキリ「陸奥宗光・小村寿太郎」🈖🈑
出演：中村獅童 音楽：前山田健一（ヒャダイン） 振付：振付稼業air：man（エアーマン）▽明治期、外国との不平等条約の改正を果たした陸奥宗光と小村寿太郎を紹介
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ツクランカー「伝統工芸（2）」🈖🈑
子どもの問題解決能力を育むSTEAM教育番組。今回のテーマは「伝統工芸」。職人の技をヒントに「型染め」に挑戦だ！海外の友だちのために作った特別なプレゼントとは？
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NHK高校講座 地理総合 防災にどう向き合う？🈑
今回の特集は「自然災害にどう立ち向かう？防災の基礎を身につけよう！」。大雨、地震、津波などにどう備えたらいい？ゲームを使った訓練も紹介。すぐに役立つ内容が満載！
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NHK高校講座 日本史 太平洋戦争🈑
「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！
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NHK高校講座 世界史探究 ソ連・東欧の現代史と冷戦終結🈑
資料を読み解き、世界史を探究しよう！今回は「ソ連・東欧の現代史と冷戦終結」冷戦はどのように終結し、その後世界はどう変わったのか？山崎怜奈が生徒と探究！
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アクティブ10 公民 なんのために働くの？🈑
岡崎体育が出演！中学校の社会科（公民的分野）向けの番組。体育の素朴な疑問を手がかりに、現代の社会が抱える問題を深く掘り下げていく。今回のテーマは「労働の意義」。
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会話が続く！リアル旅英語（119）ボーナス週「本屋で商品について聞く」
海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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20
まいにちスクスク こどもの思い出収納術（1）写真収納🈑
健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！
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きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず 5れんこんグラタン🈑
冬にうれしい、温かい洋食。旬のれんこんがたっぷり入ったグラタンや、ザクザク食感のフライドポテト。どちらも電子レンジを使えば楽ちんです。
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30
きょうの料理「強火で行こうぜ！」 サクジュワ！気分もアガる揚げ物祭り🈑
初心者でもつくりやすい料理を“強火な心”で紹介するシリーズ。今回はきじまりゅうたさんがおくる「揚げ物ノススメ」！失敗しないコツ満載にお届けします。
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ワンポイント手話（22）地名 国名 ※字幕スーパー
初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。北海道、宮城、イギリスなどの単語を学びます。
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00
きょうの健康 股関節の痛み克服法「股関節の手術法は進行度で選ぶ」🈖🈑
股関節の状態や年齢などに応じて、手術法も選択できる時代になってきた。番組では「関節鏡手術」「骨切り術」「人工股関節全置換術」の特徴やメリット、デメリットを紹介。
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3か月でマスターする人体（4）動き続けられる体🈖🈑
人生100年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は、動き続けられる体。筋肉と骨の細胞の働きや役割を理解し、正しい動かし方や鍛え方を実践的に学ぼう。
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みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」
「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ feat． 歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO
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視点・論点 応援したい未来へ インパクト投資🈑
社会や環境などの課題解決への貢献を意図とした「インパクト投資」。日本経済の成長にもつながることが期待されています。インパクト投資とはどういうものか分析します
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NHK手話ニュース🈐
【キャスター】工藤咲子
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名曲アルバム 交響曲第1番 ブラームス作曲🅍
NHK交響楽団（管弦楽）、沼尻竜典（指揮） 【ロケ地】ボン、デュッセルドルフ、バーデン・バーデン（ドイツ）
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おとなのEテレタイムマシン 土曜美の朝 日本人の心を彫る 彫刻家 佐藤忠良🈑🈞
NHKの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組をリマスターでお届けする。今回は1995年放送の、土曜美の朝「日本人の心を彫る 彫刻家 佐藤忠良」。
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ミラノ・コルティナ2026オリンピック「どうしても・・・」 髙梨沙羅
スキージャンプ女子の髙梨沙羅。前回のオリンピック混合団体で規定違反で失格。今回、どうしても果たしたい責任を感じているという。
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美しき名刀の世界（3）鬼を断つ剣🈑
【講師】日本刀専門家…PAUL MARTIN，【きき手】七海ひろき，【語り】秀島史香
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中国語！ナビ（39）控えめな否定表現／柏木由紀さん・上海ライブSP1
「あまり〜ではない」控えめな打ち消し表現▽クイズ「ふなチャレ！」▽柏木由紀さんの上海ソロライブ！番組で学んだ成果は…
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ハングルッ！ナビ（39）日本に着いたら 連絡しますね
INI佐野雄大と一緒に学びましょう▽意志・約束の表現▽ソウル大公園（3）▽ドラマ「スタディーグループ」（2）▽K−POPゲストは、SAY MY NAME！
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NHK俳句 題「海鼠（なまこ）」🈑
兼題「海鼠」の句会開催。前回最高得点を獲得した関取花の句の評価は！？海鼠の字面を味わいつくすサンキュータツオ。奇妙で不思議な姿の海鼠句から美味しい海鼠句まで。
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すてきにハンドメイド 手芸で巡る世界旅 イタリア マーブリング🈑
今回の手芸で巡る世界旅は、冬季五輪を目前にしたイタリア！フィレンツェの伝統工芸・マーブリングを紹介します。世界で一つだけの美しい模様が出来上がる様子は必見です。
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グレーテルのかまど グスタフのシュプリッツクーヘン🈖🈑🈞
花のような揚げ菓子！ドイツのシュプリッツクーヘン。蜂も花と間違えて集まってくるというドーナツは、今やフレンチクルーラーと名を変え、世界に広がった。どうやって？
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えいごであそぼMeets the World どの野菜が食べたい？POTATO🈑
「まほうつかい」のきゃりーと楽しい仲間たちが えいごでゲームをしたり ダンスやうたをうたってあそぶよ！みんなもいっしょに えいごであそぼう！
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アイラブみー ぼうし ぬがなきゃいけないの？🈑
5歳のこどもが「自分」を大切にすることを学ぶ冒険アニメーション▽声の出演・満島ひかり▽音楽・ハンバートハンバート▽脚本・竹村武司▽キャラクター原案・obak
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はりきり体育ノ介「大なわとびに挑戦だ！」🈖🈑
体育ができると人生がより楽しくなることを伝える体育番組。今回はなわとびの「大縄とび」のできるポイントとできないポイントをわかりやすく伝える。
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大科学実験 虹の橋🈑
虹は水滴にあたった光が屈折して分光し、見られる。小さなガラス玉を敷き詰めた高さ4mの板を太陽光に向け、虹をつくりその上を歩く実験をする。
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いないいないばあっ！ 水曜日🈑
おうちゃんがリボン屋さんに！きれいなリボンがたくさん。ぽぅぽが好きなリボンはどれかな？▼うた「ブルンブルンバン！」、▼童謡「きらきらぼし」など。
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30
ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！「世界で人気！びっくりなスポーツ」🈑🈞
地球ネコ「ニャンちゅう」が宇宙人の仲間たちと一緒に、月の放送局から番組を放送チュー！地球のおもしろい話題や宇宙の不思議なことを、全宇宙に向けて発信します。
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アニメ はなかっぱ「ウマ術」「大丈夫だよ、はなかっぱ」🈑🈓
頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！
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The Wakey Show モッソのとびら ひらけ！青森のりんご🈑
全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！
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天才てれびくん▽白熱！コロピタ坂▽ねんどでクイズ▽王林ゲーム🈑🈓
▽白熱！コロピタ坂・体のコントロール力を競うゲーム！相手チームが転がしてくるボールを服にうまくくっつけて対戦▽これなんやねんど・粘土でお題を作って当てる▽ゲーム
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おかあさんといっしょ 水曜日🈑
2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。
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あおきいろ ペンギンウォーク その3 雪がたくさん積もった日の注意
雪道を歩くときに気をつけることを伝える防災ソング「すすめ！ペンギンウォーク」から大事なポイントを紹介！今回は、雪がたくさん積もった日に歩くときの注意点について
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みいつけた！ 水曜日🈑
4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。
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40
ピタゴラスイッチ▽これなにを切るための道具でしょうか？🈑
「これなにを切るための道具でしょうか？」スペシャルです。なにかを切るための驚きの道具を紹介します。
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50
アニメ 忍たま乱太郎「佐武村の夕陽の段」🈑
乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。
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アニメ科学×冒険サバイバル！第2シリーズ 14ナイトサファリのサバイバルその3🈑
“サバイバルの達人”ジオたちがやってきたのは、夜の動物たちを間近に観察できるサファリパーク。ところがトラブル発生！動物たちが自由に動き回れるようになってしまう。
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25
ヴィランの言い分 ムダづかい🈑🈞
これ欲しい！と思って買っても家に帰ると後悔したことないですか？それ、私のせいです。ムダづかいです・・でも私が脳を発達させたり人生を豊かにするって知ってました？
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55
ギョふんでサカナ★スター カマス🈑
数千匹もの大きな群れをつくり、ゆったりと海を漂うカマス。のんびり泳ぐ姿からは想像できないような、驚きの生き残り術が！その一つが、恐ろしく鋭い歯だ。
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00
ハートネットTV ＃ろうなん シュワ・ワ・旅in三重🈖🈐※字幕スーパー
手話で旅して、手話でつながり、手話の輪を広げる、“シュワ・ワ・旅”。俳優の長谷川翔平さんが開運を求めて三重県へ！廃校になった小学校が縁結びのパワースポットに！？
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30
きょうの健康 選 めまいの最前線！治療＆リハビリガイド「めまいの疑問」🈖🈑
「突然のめまいの対処法は？」「旅行は行けるの？」など、めまいに関するお悩みに専門医がお答えします。さらに、誰でもなりうるめまいから、めまい改善のポイントも！
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NHK手話ニュース845🈐
1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。
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きょうの料理「京料理人の次代を担う新和食」 豆乳＆ジュースでおいしさアップ🈑
京料理人が提案する「新しい時代の和食」を紹介するシリーズ。今回は村田知晴さんに、豆乳やジュースをプラスして、だしを使わず手軽に和食をつくる技を教えていただく。
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きょうの料理ビギナーズ レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず（6）チーズもち🈑
電子レンジでおいしいおやつをつくりましょう。切り餅や米粉をこねるときには、オーブン用の紙が活躍します。
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3か月でマスターする人体（5）腎臓が寿命を決める！？🈖🈑
人生100年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回、取り上げるのは腎臓。尿を作る以外に、他の臓器に指令したり、さらに寿命に関わることがわかってきた。
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ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 おたる水族館🈑
アザラシやトドの飼育数日本一の水族館。冬の間は立ち入ることのできない特別な場所へ！出会ったのは、野性の力を保つための取り組み。エサをあげるときの意外な工夫とは？
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NHKアカデミア 篠田謙一（前編）古代DNA 私たちは何者か？🈖🈑
私たちホモ・サピエンスとは何者か？その謎に迫る人類学者。古代DNAから人類は複雑でハイブリッドだとわかってきた。さらに日本人のルーツとは？世界の見方が変わる！
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中国語！ナビ（40）「〜したことがある」と言ってみよう／上海ライブSP2
過去の経験表現方法▽クイズ「ふなチャレ！」▽柏木由紀さん上海ライブSPの2回目。ライブ会場にいた番組ゆかりのある方とは…
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会話が続く！リアル旅英語（119）ボーナス週「本屋で商品について聞く」
海外旅行で耳にする「リアルな英語」を聞き取るためのリスニング実践講座。アメリカのロサンゼルスを旅行するときに出会う、さまざまな会話の場面を紹介します。
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しあわせ気分のドイツ語（16）復習しよう！
ドイツ・ベルリンのサステナブルな暮らしに密着。ドイツ流ライフスタイルと、その奥にある価値観に触れながら、ドイツ語を学ぶ語学番組。ラップで覚える単語コーナーも。
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no art，no life「堀 和暉」🈑
和暉の妖怪ワンダーランドへようこそ！堀和暉（27）は今でも時々、妖怪を見かけるという。和暉による膨大な妖怪のスケッチは、今を生きる妖怪たちの貴重な記録である。
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Eテレ2355 水曜日🈑
きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です
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ETV特集 マハティール 100年の風に立つ🈑🈞
元マレーシア首相マハティール100歳。大国にひるまず、祖国の発展と格差の解消に挑み続けたアジアのリーダー。10年に及ぶ取材に伝えた、私たちに残すメッセージとは。
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NHKニュース おはよう日本▼衆院選挙戦がスタート
▼衆院選挙戦がスタート ▼愛媛“マサバの完全養殖” ▼和歌山“農産物の価値高めるデザイン”
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NHKニュース おはよう日本▼衆院選挙戦がスタート
▼衆院選挙戦がスタート ▼パンダ返還で中国に ▼山林火災増えている？ ▼米金融政策 FRB議長vs．米大統領
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NHKニュース おはよう日本 ・経済やスポーツのニュースも🈑
・経済やスポーツのニュースも ▼おはBiz ▼世界のメディアザッピング ▼おはSPO
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NHKニュース おはよう日本 1月28日（水）🈑
▼衆院選挙戦スタート ▼消費税をめぐる争点は ▼パンダ返還で中国に ▼山林火災が増えている？ ▼米女子ゴルフ開幕へ 原英莉花
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おはようちゅうごく
▽中国地方5県のニュース ▽気象情報
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【連続テレビ小説】ばけばけ（83）第17週「ナント、イウカ。」🈖🈑
サワ（円井わん）と庄田（濱正悟）は2人で試験勉強に取り組む。昼時となり、サワは庄田と2人っきりでお昼を食べに行くことになる。
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あさイチ 映画「国宝」大ヒットの秘密＆映画の魅力を再発見！🈑
李相日監督が語る「国宝」ヒットの秘密▼映画をお得に楽しむヒント▼予告編制作の舞台裏▼何度も見てしまう名作映画▼いま見るべき作品は▼台湾映画を個人で配給
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みんなの体操🈖🈑
【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，我喜屋佑衣，石川裕平
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ニュース・気象情報🈑
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キャッチ！世界のトップニュース ミャンマーを忘れない 映像作家の思い🈔🈑
世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も
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みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」
「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ feat． 歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO
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ニュース・気象情報🈑
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すてきにハンドメイド 手芸で巡る世界旅 イタリア マーブリング🈑
今回の手芸で巡る世界旅は、冬季五輪を目前にしたイタリア！フィレンツェの伝統工芸・マーブリングを紹介します。世界で一つだけの美しい模様が出来上がる様子は必見です。
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瀬戸内宝石箱「純白の島 〜広島県・三ツ子島〜」
瀬戸内の人々の暮らしが育む色、自然が見せるはっとするような色の輝き。超高精細カメラで描く瀬戸内の「色」ものがたり。今回は、広島県呉市沖合の「純白の島」を訪ねる。
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みんなのへいわプロジェクト・ポルノグラフィティ「言伝−ことづてー」アニメMV
「みんなのへいわプロジェクト」のテーマソング「言伝−ことづて−」。ポルノグラフィティが書き下ろしたこの歌を、アニメのミュージックビデオで届けます！
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ひるまえ直送便 ▽極上レシピ〜「大豆とそぼろのレタス包み」 ▽シェフ森木伸二さん
シェフの極上レシピ〜「大豆とそぼろのレタス包み」中国料理専門調理師・森木伸二さん▽出雲あや乃・坂上未樹・村上史
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気象情報
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ニュース🈑
【キャスター】合原明子
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ニュース（鳥取）
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みみより！解説 衆院選 知っておきたい“教育課題の現在地”🈑
衆議院選挙が公示され各地で候補者や各党の訴えを聞く機会も増えています。このうち今こそ知っておきたい「教育の課題」について、多角的な視点でお伝えします。
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【連続テレビ小説】マッサン（23）「破（わ）れ鍋に綴（と）じ蓋」🈖🈑
新たな広告制作の中、マッサン（玉山鉄二）は鴨居（堤真一）に突然スカウトされる。一方、会社のため結婚を決めた優子（相武紗季）にエリー（シャーロット）は…。
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【連続テレビ小説】ばけばけ（83）第17週「ナント、イウカ。」🈖🈑🈞
サワ（円井わん）と庄田（濱正悟）は2人で試験勉強に取り組む。昼時となり、サワは庄田と2人っきりでお昼を食べに行くことになる。
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ニュース🈑
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列島ニュース🈑
【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします
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テレビ体操🈑
【出演】岡本美佳，幅しげみ，我喜屋佑衣，杉井勇介，森山雅斗
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ニュース・気象情報🈑
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列島ニュース【午後2時台】各地の話題・気象▽札幌・冬の遊び場めぐり🈑
【午後2時台】各地の話題・気象情報▽国宝を未来へ鍛冶職人の挑戦・兵庫▽ぶらり旅・真冬の遊び場めぐり・札幌【キャスター】高瀬耕造・田代杏子【気象予報士】前川夏生
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時論公論 衆議院選挙 公示 選挙の焦点🈑🈞
衆議院選挙が公示。自民党と日本維新の会の高市政権が維持されるのか、新党「中道改革連合」が新たな政界の結集軸となるか、多党化の流れが続くのか選挙の焦点を考えます。
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ニュース・気象情報🈑
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ニュース・気象情報（中国地方）🈑
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午後LIVE ニュースーン 午後3時台 杏×ダビンチ＝ミステリー🈑
イタリア・ミラノで俳優の杏さんがレオナルド・ダビンチの謎に迫る番組をご紹介します。最新の研究成果など、知的好奇心をくすぐる内容ですので！
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ニュース・気象情報🈑
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午後LIVE ニュースーン 午後4時台 鈴木修・軽自動車を世界に🈑
スズキの社長、会長を長年務めた鈴木修さんが残した言葉を。コストを抑えた軽自動車で世界進出も積極的に進めた鈴木氏の、徹底した現場主義が垣間見えるトークの数々。
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午後LIVE ニュースーン 午後5時台 レモンを売り出せ！お茶農家の挑戦🈑
今、国産のレモンが熱い！各地で栽培が始まり、おいしいレモンが好評だ。今回注目するのは静岡のお茶農家が作るレモン。なぜレモンなのか？産地を徹底取材。
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ニュース🈔🈑
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いろ★ドリ「もしも…」に備える地震火災を防ぐには▼いろドリポストは動画
▼鳥取の“いま”を詳しく▼「もしも…」に備える！地震火災を防ぐ▼いろ★ドリポスト▼気象情報
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NHKニュース7“真冬の熱戦”衆院選▽あすから再び大雪のおそれ🈔🈑
衆院選“真冬の熱い戦い”▽あすから再び大雪のおそれ▽埼玉・八潮陥没事故1年 影響いまも▽乱用広がる「ゾンビたばこ」▽偽造マイナカード
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クローズアップ現代 サイレントパンデミック 薬が効かない耐性菌・密かな拡散🈑
薬で治っていたはずの病気が治らない。薬が効かない細菌が気づかないうちに広がる“サイレントパンデミック”の脅威が迫っている。命や健康を守るための最新の対策を探る。
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激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜 愛と情熱の炊き込みごはん🈖🈑
「炊き込みごはん」対決！絶品だし×土鍋で華やか和風・インド人が作るビリヤニ・イラン風創作米料理も！磯山さやか感動！料理家・今井亮は超簡単！炊飯器ごはんを紹介。
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＃NHK 技術開発エンターテインメント番組「魔改造の夜」
【アナウンサー】二宮直輝
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とっとりニュース845
▼鳥取県のニュース ▼鳥取県の気象情報 ほか
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ニュースウオッチ9 衆院選の争点・物価高対策は？広内が現場を取材🈔🈑
再び大雪のおそれ 記録的な大雪に見舞われた北海道では札幌駅発着の列車が運休に▽衆院選 争点の1つは物価高対策 広内が現場を取材▽収賄事件受け東大総長が会見
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歴史探偵 旅する明治天皇🈖🈑
明治時代、北は北海道から南は鹿児島まで数百か所を旅した明治天皇。壮大な旅の目的は何だったのか？旅の足跡をたどると明治日本が何を目指していたのかが見えてくる！
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【夜ドラ】替え玉ブラヴォー！（15）🈖🈑
佳里奈（北香那）は元彼・光生（駒木根葵汰）の変化に戸惑う。一方、優美（天野はな）は、客にからまれているところをマチルダ（野添義弘）に救われる。
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星野源と松重豊のおともだち（4）沖縄 ともだち2人の音楽旅🈑
音楽を愛するあのふたりが、今度は旅に出る！「音楽をいろんな環境と混ぜてみよう！」星野源と松重豊、「音の友達＝おともだち」が旅をしながら音楽を聴き、語り合います。
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時論公論 衆議院選挙の論点 消費税減税 財政と市場への影響は🈑
物価高で生活が苦しい状況が続く中、今回の衆議院選挙で各党は消費税の減税や廃止を主張しています。こうした政策が実現した場合の財政や市場への影響について考えます。
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ニュース・気象情報🈑
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幸せの国の幸せな美〜スウェーデン絵画の魅力〜🈑
近年世界的に注目されている北欧・スウェーデンの近代絵画。それは「幸せの国」が生んだ「幸せの美」だ。その名作を、今に残る画家のアトリエなどの実景とともに紹介。
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NHKスペシャル1分PR“神のジャンプ”に挑む〜氷上決戦 マリニンと鍵山〜
NHKスペシャル【“神のジャンプ”に挑む〜氷上決戦 マリニンと鍵山〜】の見どころをギュギュっと1分にまとめたPR番組。
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あしたが変わるトリセツショー あなたの「しびれ」はどれ？解消＆予防SP🈖🈑🈞
健康をおびやかす「しびれ」特集▼「年のせい」と放置しがちだが、体内では神経のダメージが進行しているかも▼原因や対策をまとめたしびれ図鑑・寝たままできる予防法も！
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NHKスペシャル ロシアが支配するウクライナ“占領地”で何が？戦慄の内部映像🈑🈞
メディアが容易に入ることが許されないロシアが支配するウクライナ“占領地”。その内部映像を独自入手。言語、教育、パスポート・・・進む“ロシア化”、戦慄の実態とは。
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Dearにっぽん 人生交わる“みかんアルバイター”〜愛媛・八幡浜〜🈑🈞
海を望む冬のみかん畑に、全国からアルバイトがやってきて収穫を手伝う。様々な事情をかかえる彼らが共同生活で得るものとは。みかん山で人生が静かに交わる物語。
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メシあがれ2min． メシ2フンチョコ🈑
魅惑のチョコワールドへようこそ。材料3つだけですぐに作れる本格トリュフ・チョコをご紹介。本放送は2月4日夜7時57分〜。ゲスト：磯山さやか、塚地武雅
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京都 嵯峨嵐山 錦秋の紅葉狩り
紅葉の美しさで有名な京都・嵯峨嵐山。千年の歴史のなかで、自然を借景に取り入れながら、それぞれに趣の異なる景色を楽しむことができる紅葉の名所を紹介する。
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運転席からの風景 近鉄奈良線
大阪から奈良への観光路線でもある近鉄奈良線。 車窓から大阪平野を望み、生駒トンネルを抜けて世界文化遺産に登録された古都へ。
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大空撮！ヒマラヤ山脈「カンチェンジュンガ」
山岳用の特別な小型機を使って8000m峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。氷河をいだくランタン谷と豊かな水をもたらすカンチェンジュンガを飛ぶ。
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ピタゴラスイッチ ミニ▽ピタゴラ装置アカデミア▽きょうのロボット🈑
さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は「ピタゴラ装置アカデミア」「角砂糖アニメ」。
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視点・論点 応援したい未来へ インパクト投資🈑🈞
社会や環境などの課題解決への貢献を意図とした「インパクト投資」。日本経済の成長にもつながることが期待されています。インパクト投資とはどういうものか分析します
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国際報道2026 南米アマゾンをむしばむ金の違法採掘と水銀汚染
止まらない「金」の価格高騰。南米のアマゾンでは、その金の違法採掘の増加などによる環境破壊が大きな問題となっている。
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THE TIME’🈓
ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実
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THE TIME，新潟・中3女子が行方不明▽ゾンビたばこか広島カープ選手逮捕🈑🈓
選挙戦スタート各党第一声を独自分析▽上野の双子パンダ中国へ…日本のパンダ0頭に▽幼稚園に侵入か男を逮捕▽冬の富士山迷惑登山客▽自由すぎ令和の働き方
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ラヴィット！ 平岡祐太考案の新ゲーム！ビリビリキックターゲット🈑
ビリビリを食らわせたい相手を狙って正確にゴールを決めろ！▽世界的大バズリゲームをさらば森田がアレンジ＆定番のモノマネを割合で行いその順を当てる新ゲームも！
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ロックオンBSS
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テレビショッピング
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テレビショッピング
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🈑日本のチカラ
江戸時代から約300年続く伝統工芸品、大堀相馬焼。厳しくも優しい師匠のもとに弟子入りした、若き女性2人の日々を追いかけます。
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🈑ひるおび
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🈑ひるおび【八潮陥没事故1年…補償は？今も続く頭痛やせきの被害▽衆院選公示】
各党の第1声は？消費減税で物価高に?▽寒波で積雪・雪崩も…富士山では遭難相次ぐ▽ソファも棚も半額に!?衝撃！家具詰め放題▽行列スイーツ！パリ仕込み仙台もなか
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ゴゴスマ
また寒波…あすから再び真冬並み 東名阪で雪の可能性！？厳しい寒さいつまで▼八潮陥没事故から1年 住民の生活への影響は 🈀(予定)
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🈑ニューかまー★かまいたち＆ニューヨークがゲストの気になる“新知識”を全力調査！
橋本マナミが今最も知りたい「いいお尻のサラブレッド」＆「麹」のニューカマーとは？★いいお尻の馬を求めて嶋佐カメラマンが激写★山内が「麹」で新商品開発！？
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🈑Nスタ 井上貴博、出水麻衣が、あなたのパートナーに。
嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。
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テレポート山陰 松江過疎集落でガチャ回すと出てきたのは連絡票▽候補に聞く鳥取2区
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生たまごJOY！ 好きすぎて…こうなりました！山陰ニュースポット2026
まごころ系書家TADAと藤井美音が、“好き”が高じて生まれた山陰の新しいお店を巡る。
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ロックオンBSS
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JNN22局がタッグ！天下分け麺の戦い わが街のラーメン国宝
MC香取慎吾が選ぶ“国宝級”ご当地ラーメンの頂点！JNN22局がローカルの意地をかけて挑む！ 第一弾は岩手、長野、山口、愛媛、沖縄の絶品ラーメンが登場！
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世界くらべてみたら★日本の旨辛商品が世界に挑戦！激辛総選挙
激辛カレーLEE30倍・暴君ハバネロ・食べるラー油・ちりめん山椒・からし蓮根・からし高菜・わさび鉄火・辛辛魚…日本の旨辛商品が世界に挑戦！激辛総選挙
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フラッシュニュース🈑
最新のニュースをお伝えします。
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水曜日のダウンタウン#446🈑
きしたかの高野10m高飛び込みリベンジ(2週目)
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天気予報
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news23🈑 期日前投票始まる／豪雪地域の選挙事情は…／”ゾンビたばこ”実態は
迫る”超短期決戦”の衆院選…期日前投票始まる／豪雪地域の選挙事情／”ゾンビたばこ”実態は／企業もサポート「リスキリング」の可能性と課題
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よるのブランチ🈑舞台「ハリー・ポッターと呪いの子」徹底解剖！平岡祐太らが登場★
永久保存版⁉超貴重★禁断の舞台裏を特別に公開！よるブラZ世代ニュース♥宮川大輔が初登場！Z世代に話題の東京型銭湯とは⁉
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ロックオンBSS
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夫が寝たあとに イヤイヤ期ママの叫び 子育てストレス解消法
ママ会トークバラエティ“夫が寝たあとに” 3児のママでMCの藤本美貴と横澤夏子がママトーク全開！！パパも思わず覗き見したくなる本音が盛りだくさん！？
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あのちゃんの電電電波♪ ピコ太郎がディナーショーを開催
あのちゃんMCの深夜番組始動。 気になるゲストを自宅に招き、飼い猫の“ササキ”とタッグを組んで素顔を掘り下げる予測不能の音楽トークバラエティ。
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ロックオンBSS
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テレビショッピング
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キャッチアップ
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TBSニュース
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テレビショッピング
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テレビショッピング
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バザールdeショッピング
通販情報をお届けします。
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めざましテレビ🈓
中3少女が行方不明に▼寒波再び東京も雪か▼子供も花粉症に注意▼双子パンダ返還先へ▼大谷翔平が投手復帰語る▼木村拓哉が石原＆水上と新家族に？▼独占！道枝×めるる
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サン！シャイン【冬は要注意！「フレイル」チェック＆予防法▽起立性調節障害】🈑🈕🈓
冬は特に注意！要介護の可能性も？「フレイル」チェック方法＆予防策▽“怠けている”と勘違い…朝起きられない子ども実は「起立性調節障害」？▽各党第一声で何語った
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ノンストップ！【爆笑問題に独占直撃▽M1王者ら今旬芸人▽セレブ人気の英別荘】🈑🈓
爆笑問題に独占直撃！「漫才の場所が大切」舞台に立ち続けるワケ▽M1王者たくろうら今旬人気芸人が登場！▽セレブ人気の英別荘
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ひるまえ えいっとくんハウス
おすすめ情報やイチ押し商品を紹介します
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Live News days🈑
「戦後最短」の選挙戦…各党党首の動向は？戦略と課題は▽国内最大スカウトG「ナチュラル」トップを奄美大島で逮捕…西日本中心に潜伏か▽双子パンダ中国に到着
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ぽかぽか【五十嵐亮太＆鳥谷敬イケおじコンビが開幕直前WBC見どころを徹底解説】🈑
開幕直前WBCの見どころを独自目線で解説SP！最新ウラ話も？▽イケおじの最強モテ話を告白▽投手と野手の因縁とは？▽絶品バーガー作りゲームで大盛り上がり
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とれたてっ！🈑🈓 再び冬の嵐に要警戒 強烈寒気で大雪恐れも▼東野橋下ニュース語る
また！冬の嵐に要警戒…強烈寒気で大雪恐れも
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ポツンと一軒家🈞
美しい山々を見渡す絶景を眼前に、自作のピザ窯で焼いた自家製ピザで姪一家と幸せなひととき。夫婦で共通の趣味を楽しみ、人生を謳歌する秘訣が詰まった暮らしぶりとは⁉
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けんこう体操2
そうなる前に！自宅でカンタン！セルフケア
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TSK Live News イット！🈑
▽“二度手間”に注意国民審査の期日前投票▽ドンキ「偏愛めし」なぜ？鳥取県民に人気▽「カプセルトイ」でローカル鉄道を応援！▽山陰全市町村の天気
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世界の何だコレ！？ミステリー2時間SP▽世界の怪事件／UFO遭遇？緊迫の50分🈑
10年の放送から厳選！世界の怪事件▽失踪女性がホテル屋上で謎の死…謎めく監視カメラの2分半▽飲酒運転で逮捕！お酒を飲んでないのに酔う男性▽ホテル密室に謎の遺体…
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しまねっこの宅配便
『美術館がうまれて、それから〜島根県立石見美術館〜』
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ホンマでっか！？TV【正しい風邪の予防＆対処法SP】🈑
★寒波襲来！風邪をひきにくい体を作ろう！▼睡眠時間・体型・ストレスと風邪の関係？▼発汗・生姜湯・首にネギ・食後の薬…正解は？▼空気中の飛沫は10mも？
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ドレみる！？
おすすめ番組情報！
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ラムネモンキー 失踪事件に新証言！暴力教師と37年ぶりの全面対決！ ＃03🈑🈖
マチルダ失踪事件を追う3人は、彼女が怪しい男に襲われるのを見たという証言を得る。肇（大森南朋）は中学時代の暴力教師・ジェイソンこと江藤のことを思い出し…
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天気予報
山陰地方の気象情報をお伝えします。
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週刊ナイナイミュージック【新しい学校のリーダーズ所属！アソビシステム潜入SP】🈑
いま話題の事務所アソビシステム潜入SP！新しい学校のリーダーズと流行を生み出すデザイン部から超貴重な衣装部屋まで社内探訪！岡村が衣装着用でコラボも！？
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Live News α🈑
国内初フル電動旅客船▽各党の消費税の主張▽Bリーグ！富永啓生▽トレンド生むデータ
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かまいたちの掟【広島遠征おどる美容師】
#264遠征 in 広島 美容室でダンシング！▼番組開始直後からの番販エリア広島へ遠征！カリスマ美容師の特技は美容とディスコの融合？踊り9割カット1割の...
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【推しの子】＃27
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ダイオウイカ大解剖 〜巨大生物 進化の謎〜
日本全国に突如出現するダイオウイカへ取材班が大接近！最先端の医師チームが国立科学博物館保管のダイオウイカの解剖に挑み生物進化の秘密を解き明かしていく！
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TAKUMIの逸品
笑顔と食の縁結び いただきます！
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ディノスTHEストア
通販情報をお届けします。
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TSKナイトミュージック＆ウェザー
話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。
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おはミュー
話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。
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TAKUMIの逸品
笑顔と食の縁結び いただきます！
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SHOP JAPAN
通販情報をお届けします。