地上波番組表

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お知らせ

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1 NHK総合1..
2 NHKEテレ..
4 テレビ信州1
5 長野朝日放送
6 SBC信越放送1
8 長野放送

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こころの時代災害ボランティアの原点を担って〜牧師・草地賢一がのこしたもの🈑

震災ボランティア元年といわれる阪神・淡路大震災。あの混乱の中で今につながるボランティアの組織作りと精神の基盤を作った中心人物、草地賢一さんの軌跡をたどります
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NHK短歌“理科のことば”で羽ばたくテーマ「機械」🈑

細胞生物学者・永田紅さんが選者の「“理科のことば”で羽ばたく」。今回のテーマは「機械」。ゲストは、東京科学大学教授の伊藤亜紗さん。司会は尾崎世界観さん。
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テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ
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NHK俳句題「雪」🈑

選者：和田華凜、ゲスト：吉田慎司（中津箒職人）。題「雪」。詩歌に詠まれ親しまれてきた雪月花の一つ、雪から見える日本人の美意識とは。工芸と俳句の共通点。
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ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！「イタリア・傾いている塔」🈑

ニャンちゅうと宇宙人の仲間たちが、月にある放送カーから、全宇宙に向けて番組を放送チュー！▽今回は「イタリアの傾いているけど倒れない」不思議な塔ほか
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おとうさんといっしょ「おとでじっけん」🈑🈞

蒸気機関車D103が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！
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やさいの時間プランター菜園カラシナで応援！冬季オリンピック、パラリンピック🈑

真冬の室内でプランター栽培ができるカラシナ。その形・色・味からイメージし、なぞかけ遊びの形式で冬季オリンピック・パラリンピック応援。栽培方法とあわせて紹介する。
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趣味の園芸京も一日陽だまり屋「女神ってる？月桂樹」🈑

レストランをしているお客さん、コノハは冬の鍋物に欠かせない月桂樹をすすめる。鉢で育てることが出来、かわいい仕立てにもなるのだ。果たして店の鍋はおいしくなるのか？
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趣味の園芸🈑
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no art，no life「鵜木二三子」🈑

大きな布に描かれた無数の顔。鹿児島・しょうぶ学園の鵜木二三子（50）が描くのは、優しい職員さん。少女漫画のように大きな瞳の女性に混じり、立派なヒゲの男性の顔も…
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日曜美術館選ジャポニスム西洋を変えた“美の波”🈑

19世紀に欧州で起きた日本美術の大流行。モネやゴッホは新しい芸術表現「ジャポニスム」を生み出した。ポルトガルで新発見の万博出品浮世絵など最新の成果で魅力に迫る。
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日曜美術館アートシーン「大原美術館所蔵名画への旅虎次郎の夢」展🈑

「大原美術館所蔵名画への旅虎次郎の夢」（中之島香雪美術館 1月3日〜3月29日）ほか展覧会情報
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将棋フォーカス弦巻カメラマン〜将棋を愛した現代作家渡辺淳一🈑

恋愛小説の大家・渡辺淳一は大の将棋好き。渡辺淳一はいつから将棋が好きだったのか？弦巻さんの写真を見ながら作家・渡辺淳一と将棋について語り合う！
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第75回 NHK杯テレビ将棋トーナメント 3回戦第8局菅井八段×佐々木八段🈑

NHK杯テレビ将棋トーナメントは、トップ棋士たち50名がトーナメント方式で戦う早指し棋戦。3回戦第8局は菅井竜也八段と佐々木勇気八段の対戦。
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囲碁フォーカスぶっちゃけます！女性棋士の囲碁×女子会🈑

天才たちの集まりともいえる棋士の世界。しかし、対局を離れた女性棋士たちの素顔は？女子会『囲碁フォーカス・バージョン』を開催し、ざっくばらんに本音トークを展開！
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第73回 NHK杯テレビ囲碁トーナメント 3回戦第7局余NHK杯×小山七段🈑

50名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で73回目。3回戦第7局は余正麒NHK杯と小山空也七段の対戦。解説は小林覚九段。
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日本の話芸桂坊枝落語「たちきれ」🈖🈑

桂坊枝さんの落語「たちきれ」をお送りします（令和7年12月4日（木）NHK大阪ホールで収録）
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ワタシの見たニッポン第64回外国人による日本語弁論大会🈑

2025年12月に東京都昭島市で開かれた「外国人による日本語弁論大会」。日本在住の外国人12名の多様なスピーチを通して見えてくる「ニッポン」のいまの姿とは。
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ピタゴラスイッチこどもたちよあたまをつかえ！スペシャル🈑🈞

あたまをつかう楽しさを感じられる新コーナーや、新曲が続々登場！5円玉の「ごえんもん」に、「ねんど丸工場」、「もぐらたたき」に規則性？ピタゴラ装置の賢い作り方も！
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N響×青のオーケストラスペシャル・コンサート🈑

N響×青のオーケストラスペシャル・コンサート【出演】NHK交響楽団，指揮者…キンボー・イシイ，バイオリン奏者…東亮汰，山田友里恵，【ゲスト】神谷浩史ほか
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アニメ青のオーケストラシーズン2（15）「新しい景色」🈑

次の目標となる演奏会に加え、世界の高校生オーケストラが競うコンクールへの挑戦も始まる。個性豊かな仲間たちが情熱を音楽にのせて織りなす、青春のアンサンブルドラマ。
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超能力ファミリーサンダーマン〜秘密大作戦（3）「がっかりな学校」🈔🈑

サンダーマン家のフィービー、マックス、クロエが素性を隠して秘密の捜査！フィービーとマックスが、クロエが通う学校で働くことに！だが、さっそくトラブルが発生？
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こども手話ウイークリー🈐

ニュースはとても難しい！そんな皆さんに見てほしいのがこの番組です。いろいろな事を手話や映像でわかりやすくお伝えします。※内容は決まり次第掲載します。
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小雪と発酵おばあちゃん斎藤工と能登へこんか漬け🈖🈑🈞

能登半島地震から2年。小雪さんは俳優の斎藤工さんと発酵食の宝庫・能登をめぐる旅へ。伝統の発酵食を守ろうと奮闘するおばあちゃんたちに出会う2回シリーズです。
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ソーイング・ビー8（15）フリンジドレス対決🈔🈑🈞

異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第8弾！イギリス全土から集まった12名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・BBC制作
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“健康迷子”のあなたへ衰えを見逃すな！丈夫な筋肉＆骨への実用情報🈑

筋力や筋肉の量が低下するサルコペニアになると死亡リスクは2倍以上に。室伏広治さんが、簡単な筋肉のセルフチェックと筋トレ法を伝授。骨を強くする生活習慣と料理とは。
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365日の献立日記「チャーハン」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。
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5分であさイチイザというときのためにどう備えるか？🈑

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、イザというときのために、どう備えるか？
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NHK手話ニュース🈐

【キャスター】赤堀仁美
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日曜美術館寫実（しゃじつ）の極致それを慈悲といふ髙島野十郎🈑🈞

無名のまま生涯を閉じ、近年、人気が高まる髙島野十郎。画壇に属さず、独自の写実を探求。仏教に深く傾倒し、写実の極致は慈悲だと書き残した、謎多き画家の真実に迫る。
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日曜美術館アートシーン特別編「SIDE CORE」展🈑

特別編「SIDE CORE」（金沢21世紀美術館 10月18日〜2026年3月15日）ほか展覧会情報
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クラシック音楽館 N響第2053回定期公演🅍

ショパンコンクール覇者、エリック・ルーが登場！本選会で絶賛されたピアノ協奏曲第2番を披露します。ニルセンでは、ルイージが生命力溢れるエネルギーを爆発させました。
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美の壺選「時をつなぐ橋」🈑

移動手段としてはもちろん、人の出会いや別れの場としてさまざまな舞台になってきた「橋」。芸術における橋から、現代の橋と人の物語まで、時空を超えた橋の物語を紹介。
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サイエンスZERO 575でカガク！太陽知られざる驚異の姿🈖🈑

夏井いつきとJAXAを探訪！大爆発“フレア”や6000万℃の“コロナ”など、太陽観測衛星“ひので”による「幻想的で美しい観測映像」を視聴者の俳句と共に徹底探求！
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地球ドラマチック歴史を切り開いた名馬たち🈔🈑🈞

新大陸アメリカの大地を駆け抜けた名馬たちの歴史をひもとくと、開拓時代の息吹と、そこに生きた人々の情熱が浮かび上がってくる。数百年にわたる馬と人との絆の物語。