2025年12月21日のテレビ番組表[長野] - 番組表.Gガイド[放送局公式情報満載]

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こころの時代徹底討論vol．12 宗教は戦争にどう関わってきたのか（後編）🈑

旧統一教会問題で浮き彫りになった宗教と政治の関係について徹底討論するシリーズ。戦後80年、日本の戦争や植民地主義と宗教の関わりについて前編後編の2回で検証する。

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NHK短歌“理科のことば”で羽ばたくテーマ「かたち」🈑

歌人・永田紅さんの「“理科のことば”で羽ばたく」。今回のテーマは「かたち」。ゲストはグラフィックデザイナーの佐藤卓さん。司会は尾崎世界観さん。

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テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

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NHK俳句題「枯野」🈑

選者：和田華凜、ゲスト：志村昌司（染織ブランド代表）。題「枯野」。枯野色とはどんな色？日本古来の色から見えてくる日本人のDNA。色なき色の境地とは。芭蕉の名句他

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ニャンちゅう！宇宙！放送チュー！韓国の真冬のお祭り🈑

ニャンちゅうと宇宙人の仲間たちが、月にある放送カーから、全宇宙に向けて番組を放送チュー！▽今回は、寒〜い冬に凍った川の上で行われる韓国のお祭りの話題ほか

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おとうさんといっしょ「レオレオクリスマス」🈑🈞

蒸気機関車D103が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。

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やさいの時間里山菜園有機のチカラ冬こそ里山パワー！天然資材で畑を整える🈑

野菜の手入れが少なくなる冬は菜園全体を見直してグレードアップ！竹や笹など天然素材を集めて、落ち葉や畑の刈り草を保管する置き場を手作りする。ほか、畝づくりも紹介。

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趣味の園芸京も一日陽だまり屋「寒さつのれば柚子（ゆず）！」🈑

店を訪れたオーストラリア出身のジャック、日本の寒い冬が苦手だという。翔太とコノハは冬を楽しむ植物として柚子（ゆず）を紹介する。真冬に柚子湯に入ったジャックは…。

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趣味の園芸選来年も楽しむ！華やかにポインセチア🈑

2024年12月に放送した「来年も楽しむ！華やかにポインセチア」の再放送。ポインセチアの基本的な育て方や来年の冬に向けての栽培方法をプロに教えて頂く。

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no art，no life「森川里緒奈」🈑

おしゃべりが大好きな森川里緒奈（26）。日々の出来事や思い浮かんだことを、紙の上に青色の文字でつづっていく。そこには暮らしの中の楽しみが込められている。

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日曜美術館まなざしのヒント印象派人物画編🈑

美術の楽しみ方を展覧会場で実践的に学ぶ「まなざしのヒント」。今回は印象派の時代に描かれた「人物画」に注目。オルセー所蔵の名画を題材に秘められたドラマを読み解く。

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日曜美術館アートシーン「マチュピチュ展」🈑

「マチュピチュ展」（森アーツセンターギャラリー 11月22日〜2026年3月1日）ほか展覧会情報

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将棋フォーカス選注目！新四段パート1🈑

新プロ棋士パート1は、飯塚八段門下の岩村凛太朗四段と片山史龍（しりゅう）四段の二人にフォーカスする。

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第75回 NHK杯テレビ将棋トーナメント 3回戦第5局藤井NHK杯×藤本七段🈑

NHK杯テレビ将棋トーナメントは、トップ棋士たち50名がトーナメント方式で戦う早指し棋戦。3回戦第5局は藤井聡太NHK杯と藤本渚七段の対戦。

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囲碁フォーカス女流最高峰の戦い！藤沢VS星合〜第44期女流本因坊戦🈑

女性棋士最高峰を争う第44期女流本因坊戦五番勝負。6連覇がかかる藤沢里菜に挑むのは、初タイトルを目指す星合志保四段。女性棋士最高峰をめぐる戦いを振り返る。

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第73回 NHK杯テレビ囲碁トーナメント 3回戦第3局一力棋聖×本木九段🈑

50名のトップ棋士がトーナメント方式で戦う早碁棋戦。今年度で73回目。3回戦第3局は一力遼棋聖と本木克弥九段の対戦。解説は孫マコト八段。

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第77回日本ハンドボール選手権男子決勝🈑

〜広島県・広島市から中継〜

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あなたのやさしさを2025〜NHK歳末たすけあい・NHK海外たすけあい〜🈑🈐

12月1日から25日まで行う「NHK歳末たすけあい・海外たすけあい」。寄せられた募金は、国内外で困難を抱える人々の支援に使われる。募金がどう役立っているのか紹介

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チイキを見つけるアート旅〜瀬戸芸2025〜🈑

地域の文化や風習を現代アートで蘇らせ、新たな光を当ててきた瀬戸内国際芸術祭。俳優の伊藤万理華さんとものまね芸人のGたかしさんが地元の方との交流で魅力を発見する。

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ファーザー・クリスマス

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アニメ青のオーケストラシーズン2🈑

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オッドスクワッド出動！ヘンテコ捜査局 🈡（12）ヘンテコ大バトル🈔🈑

子どもだけの捜査局「オッド・スクワッド」が算数を使って世界のヘンテコな事件を解決！ヘンテコトリオが本部を乗っ取り！？最大のピンチがオッド・スクワッドをおそう！

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こども手話ウイークリー🈐

ニュースはとても難しい！そんな皆さんに見てほしいのがこの番組です。いろいろな事を手話や映像でわかりやすくお伝えします。※内容は決まり次第掲載します。

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小雪と発酵おばあちゃん石川大根ずし🈖🈑🈞

俳優の小雪さんが能登半島を訪ねました。大根と身欠きにしんを、甘酒や昆布などと漬け込んだ発酵食。丁寧な作業が必要ですが、材料は身近ですのでご家庭で作れる味かと。

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ソーイング・ビー8（12）思い出の服対決🈔🈑🈞

異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第8弾！イギリス全土から集まった12名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・BBC制作

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チョイス＠病気になったとき「ぼうこう炎最新治療・予防情報」🈖🈑

トイレに何度も行きたくなる！排尿のたび下腹部が痛む！他人に言いづらい病気ながら、放置すると命に関わることも！最新の対処法から、意外と知らない発症の原因もご紹介！

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365日の献立日記「あわびの酒むし」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

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5分であさイチピーラー目からウロコの活用術！🈑

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、知られざる「ピーラー」の活用術をお届け！

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NHK手話ニュース🈐

【キャスター】赤堀仁美

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日曜美術館ビアズリー禁忌（タブー）の線／戦慄の白黒（モノクローム）🈑🈞

悪魔の誘惑か、美の極致か。19世紀末のイギリスを席巻した画家オーブリー・ビアズリー。25歳で夭逝した奇才の世界。漫画家・萩尾望都が語る“悪魔的な線”の魅力とは。

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日曜美術館アートシーン「磯崎新：群島としての建築」展🈑

「磯崎新：群島としての建築」（水戸芸術館 11月1日〜2026年1月25日）ほか展覧会情報

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クラシック音楽館 N響第2050回定期公演🅍

ベネズエラの俊英パヤーレが、大作「英雄の生涯」でN響から芳醇なサウンドを引き出し、23年ぶりの定期登場となったアメリカの名手アックスは孤高の至芸を披露しました。

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美の壺選「静寂の銀世界雪」🈑

古から人々を魅了し続けてきた「雪」。雪見障子、和菓子、かまくら、新潟伝統の麻織物・小千谷縮（おぢやちぢみ）の雪さらしまで、雪の奥深い魅力と美を味わう！

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サイエンスZERO 電源革命！？“エネルギーハーベスティング”技術最前線🈖🈑

給電、充電の次は「エネルギーハーベスティング」！？収穫するのは、音や電波、そして体内の小さなエネルギー。近未来を変える電源と、最新デバイス開発に迫ります！

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地球ドラマチックアナホリフクロウに魅せられて〜草原の復活物語〜🈔🈑🈞

絶滅の危機に瀕したアナホリフクロウを救うため生物学者が奮闘。草原に人工のすみかを作り、徹底的に生態調査。新たにヒナが巣立っていくまでを追う愛情あふれる記録。

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植物に学ぶ生存戦略話す人・山田孝之（12）🈑🈞

山田孝之が「植物の謎の生態」を解き明かす人気シリーズ。新作15分×3週。最終週は、不毛の地に生きる異端植物の秘密。日本植物学会特別賞。NHK＋、オンデマンド配信