地上波番組表

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THE TIME，🈑🈓

安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！【みかんを使ったゲームにぜひご参加を！▼ディズニークリスマス後編】🈑

▼東京ディズニーシーのディズニークリスマスを大満喫 ▼あのアーティストがロバート馬場に料理対決の挑戦状！ ▼みかんを使用した、誰でも参加可能なゲームを開催！

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ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

3分クッキング🈑【冷凍ごはんでパラッとしっとりチャーハン】

60年以上に亘り「簡単、便利でおいしい家庭料理」を届ける長寿番組。定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします。

JNNニュース🈑

JNNが総力をあげて取材した道内・全国・世界の最新ニュースをお伝えします。

ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから3時間半生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

ゴゴスマ

様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け！

Nスタ🈑

嬉しいニュースに湧き立つ日も、つらいニュースで落ち着かない日も、夕方テレビをつければそこにある、いつもの顔、いつもの声、あなたのパートナーに、Nスタ。

今日ドキッ！🈢

北海道きょうの最新ニュースをイッキ見せ▽ホットな話題をズバッと「もうひとホリ」▽週末の道内スポーツを詳しく！▽コメンテーターが独自目線で何を語る！？

最前線！密着警察24時🈑

日本全国の警察活動のリアルな現場に完全密着！身近に迫る薬物汚染や悪質なドライバーによる飲酒運転など日々発生する犯罪の検挙・逮捕の知られざる瞬間を激撮！

HBC天気予報

道内の天気予報をお伝えします。dボタンを押すとデータ放送でも、あなたの街・道内・全国の天気予報、市町村ごとの警報・注意報などがご覧いただけます。

news23🈑あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを

どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

コンサドーレイズム

北海道コンサドーレ札幌の応援番組！オフシーズンもHBCは全力応援！選手たちの素顔に迫るインタビューや、番組の独自映像も！

音楽マシマシ★「BE:FIRST」「≠ME」「でかくてまるい。」が登場！

「BE:FIRST」からSOTA・SHUNTO・RYUHEIがコメントで登場！

歩道・車道バラエティ 道との遭遇【釧路▼小学生が掘った？謎のトンネル】🈑

北海道・釧路

ひらめけ！うんぴょこちゃんねる うんぴょこマンが訪問！小学生をスタオベで褒めよう!

こどもたちのう〜んと考えてぴょこっと出てくる、そんなうんぴょこな発想をWEST.が全力で表現する、こどもも大人も笑顔になれる完全投稿型バラエティ番組

「映画ラストマン」公開1ヶ月前記念！福山大泉永瀬と30分でドラマまるわかりSP

12/24公開『映画ラストマン』の㊙エピソードを最速で紹介！さらに連続ドラマを30分に総まとめ！これを見ればラストマンが楽しめる！豪華トリオの爆笑＆秘蔵トーク

世界ブレイキン直前SP🈑

ゲストはWEST.の神山智洋とナインティナインの岡村隆史！12月13日は世界ブレイキン！年に一度の世界一決定戦を前に大会の見どころと注目選手をご紹介！

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ぷれい・がいど

コンサートの情報をお届けします。

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ニュース

最新のニュースをお伝えします。

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しあわせ気分のイタリア語（9）相手をほめる

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

浮世絵EDO−LIFE べらぼうの世界 敵討ち！？歌麿が描く 大騒ぎの大掃除🈑

「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が登場。今回は「敵討ち」をテーマにした意外な一枚。歌麿が描いた、年末恒例の大掃除の絵。実は有名な敵討ちの物語のパロディーだ。

美の壺 選「いつも傍らに 土瓶と急須」🈑

毎日のお茶を入れる道具「土瓶」と「急須」繊細な茶葉の味を引き出す急須から直火で煮出してまろやかな味を出す土瓶まで。民芸の里で50年間愛される土瓶作りも紹介。

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平，森山雅斗，【ピアノ】能條貴大

みんなのうた「ゆきだるまかぞく」／「僕らのヒーロー」

【10年代】「ゆきだるまかぞく」うた：知久寿焼（2014年）／「僕らのヒーロー」うた：郷ひろみ（2010年）

プチプチ・アニメ こにぎりくん「こにぎりくん」

三角ボディにごま塩頭、元気なおにぎりの男の子、こにぎりくん。お友達のケロッケやペットのブロッコリーと、今日は何をして遊ぼうかな？

ピタゴラスイッチ▽紙コップコップ暗号 ▽アルゴリズムたいそう ▽壁がくる🈑

いろいろな生き物が、ぞくぞく、とうじょうするよ。「紙コップコップ暗号」では、どんな生き物が出てくるかな。「アルゴリズムたいそう」「壁がくる」ほか。

Eテレ0655 月曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

The Wakey Show 公園LIVE クリスマスの名曲（1）🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

アニメ はなかっぱ「はなかっぱ、スッキリする」「未来からやってきたボク」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

みいつけた！ 月曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

おかあさんといっしょ 月曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

いないいないばあっ！ 月曜日🈑

今日は、たくさん歌をうたうよ。▼うた「おうえん！おぅ！おぅ！」、「ワンワン☆ダンス」、▼童謡「げんこつやまのたぬきさん」、「おもちゃのチャチャチャ」など。

アニメ おじゃる丸「まったり道場」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

にほんごであそぼ「満足」🈑🈓

書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・立体紙切り（辻笙）・ぐうたらちんたら／満足、朗読（津田健次郎）、漢字カードバトル、偉人とダンス、うた「うなりやベベンの魚づくし」

ミニアニメ チキップダンサーズ「タップタップスワイプ」

つむぎちゃんがママのスマホで遊んでいます。ほねチキンもシュッシュと指を動かしてスマホの練習。その夜、なんこつと一緒にこっそりスマホを触りにいくのですが…。

てれび絵本「もずがなくとき」🈑

きびしい冬を乗り切るには、ほかの生き物を犠牲（ぎせい）にして、エサにするしかありません…。生きるとは何か？ 命のいとなみとは？

みんなのうた「はじめまして、浦島です。」／「笑顔晴れ」

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

すたあと「おって たてて」🈖🈑

新しく学校生活をスタートする小学1年生をサポートする番組。今回は、紙を折って立てるという方法で、立体的な作品を作る活動を紹介します。図工の導入にもなります。

えるえる「いいたいけどいえない」🈖🈑

コミュニケーションスキルを身につけ、『話す・聞く』スキルを磨く小学1〜2年向けの国語番組。気持ちを伝“える”ために考“える”ヒントを届けます！【出演 仲里依紗】

おはなしのくに「三びきのくま」🈖🈑

海外の名作を一人芝居で朗読！『三びきのくま』（イギリスの昔話）。女の子が迷い込んだ一軒の家。そこに三びきのくま帰ってきて…。番組初の子役、稲垣来泉がお届け。

おはなしのくにクラシック「論語」🈖🈑

2500年も前に生きた孔子の言行録。人の道を説いた含蓄ある言葉の中から、有名なフレーズをいくつか紹介する。

さんすうレスキュー！ ひき算🈖🈑

主人公イチカはみんなのお悩みを解決するヒーロー「レスキュー」として活躍しています。毎回、全国の子どもたちから届くお悩みを算数をつかって解決します。

算数バトル マスマスター カードの枚数は？〜比例🈖🈑

ドラマ型算数番組。お悩みあるところに算数バトルあり！カケル、ワリーンの熱き戦いが、算数の新たな答えを導き出す！比例をつかって、カードの厚さから枚数を導き出せ！

5分でわかる理科 空を飛ぶには？🈑

見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽鳥のように空を飛ぶには？▽空気を押す力をドローンで調べる▽空気がなくてもドローンは飛ぶ？

NHK高校講座 公共 国際平和への課題🈑

新教科「公共」に対応した番組です。学習目標は「主権者教育」と「探究活動」。18歳で成人となる高校生に、社会の中で“生きる力”を育みます。

NHK高校講座 数学Ⅰ 平均🈑

数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

NHK高校講座 地理探究 西アジアと中央アジア🈑

世界の地理を探究する番組！謎解きクリエイター松丸亮吾と一緒に「西アジアと中央アジア」について探究しよう！西アジアにある「スキー場」の秘密とは？

アクティブ10 プロのプロセス 分析のしかた🈑

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析のしかた」「発表するテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「分析のしかた」。出演：チョコレートプラネット

リトル・チャロ（36）

感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を10分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ

5分であさイチ 苦しい鼻づまり ヨガで改善！🈑

平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、鼻づまりを改善してくれる「ヨガ」をご紹介！

きょうの料理ビギナーズ 今年は気軽に！2品でごちそう（3）煮豚🈑

甘辛味がおいしい煮豚と、さっぱりとしたラーパーツァイで中華のごちそう献立に。かたまり肉をこんがり焼いてから煮込んだ煮豚は、冷ますことで味がしっかりしみ込みます。

きょうの料理「笠原将弘の和食はもっとおおらかでいい。」 ぶりごぼう🈑

必要なところには手をかけ、省いてよい手順は省く「おおらか」和食を、日本料理店店主の笠原将弘さんが伝授！今回は、冬においしい魚介や根菜を使った3品です。

365日の献立日記「ビーフステーキ」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

きょうの健康 時間との勝負！ 脳卒中最新情報「脳梗塞 治療チャンスが拡大」🈖🈑

脳の血管が詰まる脳梗塞。サインに早く気付いて対応が早いほど回復の可能性は高まる。生活習慣病だけでなく、がんなどさまざまな病気が発症の原因になるので、注意したい。

明日から使える たちまち美姿勢 🈟（1）背骨×ウエストライン🈖🈑

美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！人によく見られる歩き姿も指導。

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ feat． 歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO

視点・論点🈑

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】工藤咲子

名曲アルバム「ラ・バンバ」メキシコ民謡／大友良英・編曲

日本でもおなじみのメキシコ民謡「ラ・バンバ」は植民地時代に誕生したソン・ハローチョがルーツといわれる。今も大切に歌い継ぐトラコタルパンの人々の生活とともに紹介

村上信五・ヒコロヒー×大学生 少子化問題を考える🈑🈞

村上信五とヒコロヒーの2人が、20数名の大学生たちと“少子化問題”について本音で語り合う！学生たちが考える少子化対策は、日本の未来を照らす一手となるか！？

クラシックTV「ベートーベン フォーエバー！」🈑🈞

松山ケンイチさんを迎えてお送りしてきたベートーベン特集の第4弾。今回も松山さんの鋭い考察が冴えわたる！【曲目】ピアノ・ソナタ第27番、弦楽四重奏曲第16番から

スイッチインタビュー 「佐野史郎×桜木紫乃」EP1 家じまいとは家族とは何か🈑🈞

実家の“家じまい”をしている佐野史郎。会いたいと熱望したのが家族の本質を問いかけてきた作家の桜木紫乃。私たちにとって“家”とは？“家族”とは何か？共に語り合う。

＃バズ英語 〜SNSで世界をみよう〜 奥深い世界の打楽器🈞

太田光＆森川葵と一緒に、SNSで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「SNS投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「トライアングラー」🈑🈓🈞

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。子どもの姿にされてしまった母親を元に戻すため、魔法の杖「ステキステッキ」を探し求めるきょうだいの姿を描く。

ロンリのちから 仮説形成🈑

論理的思考力を養う番組です。毎回、簡単な例文を題材に、論理的に考えるとはどういうことかを学んでいきます。今回は「仮説形成」について学びます。

Why！？プログラミング「キラキラフィッシュの仲間を増やそう！」🈑

今回のテーマは「キラキラフィッシュの仲間を増やそう」。スクラッチ水族館にいるキラキラフィッシュが寂しそう。仲間を増やすには？みんなで仲間を集めます。

いないいないばあっ！ 月曜日🈑

今日は、たくさん歌をうたうよ。▼うた「おうえん！おぅ！おぅ！」、「ワンワン☆ダンス」、▼童謡「げんこつやまのたぬきさん」、「おもちゃのチャチャチャ」など。

おとうさんといっしょ どうするまさとも！？🈑

蒸気機関車D103が自慢の「レオレオ駅」でシュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長・どんぐーが歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーもたくさんあるよ！！

アニメ はなかっぱ「はなかっぱ、スッキリする」「未来からやってきたボク」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

The Wakey Show 公園LIVE クリスマスの名曲（1）🈑

全国のこどもたちに向け、DJウェイキーとその仲間たちが、今日一日が楽しくなるinterestingな情報をお届けするエデュテインメントショウ！

天才てれびくん▽傑作選▽オウリンゲームスペシャルin青森🈑🈓

▽傑作選▽オウリン先生が育った青森県弘前市でリモコンゲームSP！▽弘前市りんご公園で「やることやってカラオケ」＆ご当地絶品グルメいがめんち＆アイス＆迫力のねぷた

おかあさんといっしょ 月曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ ツバメ 岐阜バージョン

子ども向けSDGs番組「あおきいろ」のテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの1分版。今回は、岐阜県のみなさんの「ツバメダンス」を紹介します！

みいつけた！ 月曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、できる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しむことができる番組です。

ピタゴラスイッチ▽すなちんスペシャル！🈑

「すなちんスペシャル！」砂鉄のすなちんが、あちこちで大活躍。「まきじゃくのジャック」「でじでじタイル人」ほか

アニメ 忍たま乱太郎「暗殺者の鳴き声の段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

出川哲朗のクイズほぉ〜スクール QuizKnockが出題！雪のヒミツ🈑

雪のヒミツをQuizKnockがクイズで紹介！雪にまつわる自然現象、雪と動物、雪国のくらしなどなど。出川隊長、平子祐希、磯山さやか、諏訪結衣は答えられるのか！？

偉人の年収 How much？ プロレスラー ジャイアント馬場🈖🈑

教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回はプロレス界の巨人・ジャイアント馬場です！

ハートネットTV フクチッチ（76）「依存症」後編🈖🈑

テーマは「依存症」。○○を見ただけでお酒が飲みたくなる！？依存症の人たちの前に立ちはだかる、意外な“ワナ”を調査！誤解や偏見を減らそうと奮闘する当事者にも密着！

きょうの健康 免疫の暴走を止める！膠原病の最新治療「関節リウマチ」🈖🈑

手足の指などの関節に、こわばり、腫れ、痛みなどが起こり、進行すると関節が変形してしまう関節リウマチ。最近さまざまな治療薬が登場。患者に合わせた最新治療を紹介。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「おかず青年隊の おせち＆ごちそう」1品からつくりたいおせち🈑

おせちが買える今だからこそ、手づくりおせちの味は特別に感じられるもの。伝統を守りつつ進取の気性にあふれた「おかず青年隊」が提案する今年のおせち、ご覧ください！

きょうの料理ビギナーズ 今年は気軽に！2品でごちそう（4）手まりずし🈑

丸くてかわいい手まりずしはハレの日にぴったり。だしの効いた煮物を添えて、和風のごちそう献立にしましょう。具材を彩りよく組み合わせ、トッピングで華やかに。

明日から使える たちまち美姿勢（2）肩甲骨×二の腕すっきり🈖🈑

美しい姿勢は、筋肉と骨のバランス、美しい骨格から生まれる。さらに正しい骨格をとりもどすと「たるみ」解消にもつながるという一石二鳥！

グレーテルのかまど「クリスマスのまえのよる」のシュガープラム🈖🈑

長年世界中で親しまれている絵本「クリスマスのまえのよる」。サンタクロースを待ち疲れて眠った子どもたちの夢の中で踊るのが＜シュガープラム＞。いったいどんなお菓子？

100分de名著 キューブラー・ロス「死ぬ瞬間」（2）死にゆく人の否認と怒り🈖🈑

キューブラー・ロスは、5つの死の受容プロセスがあることを発見。「否認」「怒り」「取引」「抑うつ」「受容」。各段階で特徴的な心理状態になることを知る重要な指標だ。

プリンプリン物語 アクタ共和国編「空へ帰ったイン石」（1）🈑

プリンプリンは、祖国かもしれないタンガラトントンへ向かうと心に決めた。隣の国からギンガミ鉄道スリー・ファイブに乗れば行けるという。そこへ、銃声が響いた。

プリンプリン物語 アクタ共和国編「空へ帰ったイン石」（2）🈑

ランカーの命令を受け、ヘドロは王家の谷へ。墓守りの老人にピストルを突きつけてルチ将軍の頭だったイン石を奪おうとするところへ、プリンプリンたちが駆けつけた。

あなたのやさしさを2025〜NHK歳末たすけあい・NHK海外たすけあい〜🈑🈐

12月1日から25日まで行う「NHK歳末たすけあい・海外たすけあい」。寄せられた募金は、国内外で困難を抱える人々の支援に使われる。募金がどう役立っているのか紹介

アニ×パラ エピソード15 パラバレーボール×ハリガネサービス🈑

パラスポーツの魅力をアニメで伝える番組。今回はパラバレーボール（座位）×人気バレーボール漫画「ハリガネサービス」！テーマ曲を、初音ミク×CONDENSEが歌う。

しあわせ気分のイタリア語（10）誘う

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

ワンポイント手話（19）天気 ※字幕スーパー

初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的に手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。晴れ、曇り、雨、天気、雪といった単語を学びます。

Eテレ2355 月曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

ねほりんぱほりん 結婚相談所の相談員🈖🈑🈞

モグラに変身した山里亮太とYOUが、ブタに変身した顔出しNGのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回のゲストは「結婚相談所の相談員」。

ハートネットTV フクチッチ（75）「依存症」前編🈖🈑🈞

テーマは「依存症」。きっかけは大学の飲み会！？意外な理由でハマったり抜け出せなくなったりしてしまう依存症のリアルを、当事者が本音トーク！さらに“回復”の歴史も。

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

NHKニュース おはよう日本

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう日本🈑

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

NHKニュース おはよう日本🈑

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

NHKニュース おはよう北海道

政治、経済、事件事故、道内各地からの最新ニュースと旬で新鮮な地域の話題をお届けします！▽各地の気象情報を詳しく！▽北海道の朝は「おはよう北海道」で！

【連続テレビ小説】ばけばけ（51）第11週「ガンバレ、オジョウサマ。」🈖🈑

新年を迎え、トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は錦織（吉沢亮）や松野家、花田旅館の面々と新年会！しかし、ヘブンの乾杯の一言にお祝いの空気が一変する。

あさイチ 人生の“しまい方”、考えたことありますか？🈑

老後の見守り・入院の身元保証・葬儀・遺品整理…家族の代わりに行う“終身サポート事業”が盛況！値段は？どこまで対応？トラブルは？「ひとりでしにたい」利用者のリアル

みんなの体操🈖🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，我喜屋佑衣，杉井勇介

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース🈔🈑

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も【キャスター】望月麻美・横川浩士ほか

みんなのうた「米ライスおにぎり」／「ママチャリ」

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ feat． 歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO

ニュース・気象情報🈑

グレーテルのかまど スウェーデンのクリスマス・シナモンロール🈖🈑🈞

スウェーデン生まれ！国民的お菓子、シナモンロール。クリスマスにはスペシャルアレンジも登場！ヘンゼルもグレーテルとクリスマスフィーカ目指して腕を振るう！

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介

ワンポイント手話（18）食べ物 ※字幕スーパー

初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。すし、てんぷら、パスタなどの単語を学びます。

さわやか自然百景 伊豆半島 雲見の海🈑

駿河湾越しに富士山を臨む伊豆半島の雲見。大小の岩が複雑に重なる海の中は、秋、1年で最もにぎわいを見せる。イサキの大群が泳ぎ回り、岩の上にはカエルアンコウが潜む。

気象情報

気象情報（北海道）

ニュース🈑

【キャスター】合原明子

ニュース（北海道）

みみより！解説 【出演】NHK解説委員🈑

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

【連続テレビ小説】とと姉ちゃん（151）「花山、常子に礼を言う」🈖🈑

『あなたの暮し』では誌面も職場環境も含め、女性が働きやすい場所にすると、常子（高畑充希）は宣言する。花山（唐沢寿明）もまた自分なりの課題を求め、一人広島へ向かう

【連続テレビ小説】ばけばけ（51）第11週「ガンバレ、オジョウサマ。」🈖🈑🈞

新年を迎え、トキ（髙石あかり）とヘブン（トミー・バストウ）は錦織（吉沢亮）や松野家、花田旅館の面々と新年会！しかし、ヘブンの乾杯の一言にお祝いの空気が一変する。

ニュース🈑

列島ニュース 千葉 長嶋野球教室 思いを受け継ぐ人たち🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

時論公論 韓国「非常戒厳」から1年 強まる責任追及と残された課題🈑🈞

韓国で当時のユン・ソンニョル大統領が「非常戒厳」を一時、宣言してから今年で1年です。前政権への強まる責任追及と韓国社会に残された課題について考えます。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（北海道）🈑

午後LIVE ニュースーン🈑

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

ニュース・気象情報🈑

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ほっとニュース北海道🈑

▽北海道のニュースをわかりやすく！▽スポーツや気象情報も詳しくお伝えします【キャスター】神門光太朗，飯尾夏帆【気象予報士】浜崎慎二【スポーツキャスター】渡邉美希

ほっとニュース道北・オホーツク

道北・オホーツク地方のニュースや話題をお届けします

ほっとニュース北海道▽道内のきょうのニュースをコンパクトに🈑

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

クローズアップ現代 安心して死ねない 葬儀とお金 揺れる現場から🈑

葬儀サービスをめぐり、国民生活センターへの相談件数が過去最多に。安心して納得できる葬儀のための役立つ備えを紹介。寺や介護施設で始まった葬儀の新たな動きも。

鶴瓶の家族に乾杯ゴクミが福岡県柳川市でほかほかご飯にピッタリの極上のりを堪能🈖🈑

あのゴクミこと後藤久美子がぶっつけ本番旅！有明海の風味豊かな極上のりや珍しい魚介を堪能！なんとオウムのお散歩にも遭遇！鶴瓶さんは柳川名物の花嫁舟に立ち会います！

＃NHK

ほっとニュース845🈑

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

映像の世紀バタフライエフェクト アメリカ 日系人部隊 栄光の代償🈑

第二次世界大戦で最も多くの勲章を授与された日系アメリカ人部隊・陸軍第442連隊の壮絶な戦いの記録。彼らは多くの血を流すことでアメリカへの忠誠心を証明していった。

【夜ドラ】コトコト〜おいしい心と出会う旅〜 🈟 群馬編（1）🈖🈑

「コトコト」が帰ってきた！グルメと人情の物語、今回の舞台は群馬県。百貨店バイヤーの結稀宏人（古川雄大）が新たなバディ・根本進（三宅弘城）と食材探しの旅へ！

フロンティアで会いましょう！🈡（17）さらば地球！ヒトは火星に住めるのか！？🈖🈑

永野が全力でプレゼン！今シーズン最終回は、地球を飛び出します。果たしてヒトは、いつか地球以外の場所で暮らすようになるのでしょうか？その候補地は、なんと火星です。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

「火星の女王」ぎゅっと見どころ🈑

放送100年を記念したドラマ「火星の女王」の魅力をぎゅっと5分でお伝えします。名場面や出演者のインタビュー満載です。

Jリーグタイム「J1第38節（最終節）」🈑

▼J1もいよいよ最終節▼優勝は鹿島か？柏か？▼選手たちの喜びの声もたっぷりお届け▼得点王争いにも注目！▼解説・森岡隆三さん

SONGS 中村雅俊▽貴重映像で振り返る歌の旅＆大ヒット曲披露！🈑🈞

デビューから51年、中村雅俊が＜なぜ歌い続けるのか？＞をテーマに歌手人生を貴重映像とともに振り返っていく。「ふれあい」「俺たちの旅」などヒット曲も次々に披露。

3か月でマスターする古代文明（10）マヤ 統一なき王国の謎🈖🈑

舞台はアメリカ大陸へ。中米で2600年に渡って繁栄したマヤ文明。一度も統一されなかったのはなぜ？新発見の巨大遺跡が語る文明の意外な始まりとは？最新研究を伝える。

テレビでひきこもりラジオ 寒いなぁ🈑

ラジオ番組「みんなでひきこもりラジオ」をテレビで“再放送”。みなさんから寄せられた声やリクエスト曲をご紹介。ひきこもり当事者の人たちと一緒に作る番組です。

メシあがれ2min． もちレパートリーを正月前に広げようSP🈑

もち料理のレパートリーが広がりまくる45分！これで正月明けにもちが余ることもないかも！？ゲスト審査員は榊原郁恵さん・キャイ〜ン天野ひろゆきさん・つるの剛士さん。

天使の耳〜交通警察の夜 再放送PR🈑

小芝風花主演、東野圭吾原作。交通課捜査係の捜査官が、交通事故という非日常が浮き彫りにする人間ドラマに直面していく。番組の魅力を2分で紹介。

世界の祭り イギリス・シェトランド バイキングの火祭り

イギリスの最北にあるシェトランド島で真冬に1日だけ開かれるバイキングの火祭り。いにしえをしのぶ島民総出の勇壮な祭りの模様を、迫力の映像と音で届ける。

ダーウィンが来た！特選映像集「色イロいろ VIVID NATURE」

世界中の生きものと大自然の魅力を伝える「ダーウィンが来た！」。膨大な番組アーカイブの中からイチオシの名シーンを厳選。「色」をテーマにした珠玉の自然映像集。

ピタゴラスイッチ ミニ「たまご会議 ＆ たまごバトル」🈑

今回は「たまご会議」「たまごバトル たまみとたまごろうの背比べ」です。

視点・論点🈑🈞

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

国際報道2025

【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴

どさんこ朝🈓【ミラノへ注目カーリング▼生出演白井一幸も注目▼こだわり一本勝負店】

ミラノへ！生出演白井一幸も注目カーリング▼こだわり“一本勝負”の店▼注目！ことしの“ひと皿”▼7時40分頃から道内情報▼気温は？路面は？天気増山予報士▼ZIP！

ZIP！🈓

▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

テレビショッピング

トクセン！どさんこ市場【第一ゴム 滑りづらい冬靴】

北海道の逸品を掘り起こし「地産地消」を熱く応援します！テーマは「安心」「安全」「再発見！北海道の底力」です！

STVストレイトニュース11🈐🈑

午後までに知りたい、これからのお出かけに役立つ情報を▼道内最新ニュース▼道内スポーツ▼メジャーリーグ速報▼北海道の詳細天気

ヒルナンデス！コットンが調査！年末大掃除はこれで解決！＆小島とサトが冬の茨城旅🈓

コットン調査！大掃除はこれで完結！神コスパ100均の万能アイテムでコゲ・水垢が劇落ち！ 近藤サト＆小島奈津子の冬の茨城満喫旅！初日の出絶景＆巨大牡蠣に大興奮！

情報ライブ ミヤネ屋🈑

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

どさんこワイド179🈢🈓目利き達人厳選の新鮮さ！人気鮮魚店▼F新戦力を白井解説

目利き達人が厳選の新鮮魚介をお値打ち価格で！人気鮮魚店▼ファイターズ新戦力を白井一幸が解説▼ミラノ五輪へどさんこ選手が躍動!?▼星澤流絶品お鍋レシピ

有吉ゼミ▼グルメすぎる相撲部屋！九州で華丸×伝説ちゃんこ長！絶品九州グルメ爆食🈑

田子ノ浦部屋の九州遠征！参鶏湯風ちゃんこ鍋＆かしわ飯＆巨大アンコウ…超豪華九州グルメ爆食▽華丸が親方にメニュー提案でまさか▽豚骨ラーメンを力士が替え玉祭り！

世界まる見え！不思議な場所SP▼ポリ袋に子供入れ川渡る危険通学路に小芝風花あ然🈑

泥まみれ！世界遺産を塗る謎の祭▼上空から見たミステリー！南極の氷がアレそっくり▼ブレーキ崩壊トラックで激走！バルカン半島の命知らずな運び屋▼パリの飛び出すトイレ

しゃべくり007▽大河俳優・上川隆也＆ダイアン津田…愛妻サプライズ生電話‼🈑

大河ドラマ4作出演‼大物俳優・上川隆也が大好きなダイアン津田を引き連れ初参戦‼アニメ大好き上川が大興奮‼レジェンド声優と初対面SP‼▽津田愛妻と生電話

STV天気予報

最新の天気情報は、データ放送でも24時間ご覧頂けます。

月曜から夜ふかし【amazon、草津、渡辺翔太…日本全国“じゃない方”問題】🈑

村上信五とマツコがアレコレ語り合う…あの職業の実情や悩みを暴露！街行く人のお仕事調査、毎年恒例地味ハロウィン、県民の日ニュース愛知編はキャスター大久保佳代子

news zero🈑藤井貴彦＆櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく

夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

プラチナイト 大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア🈑

▼「タイムレスナック」先輩・坂本昌行と名曲熱唱！菊池との㊙エピソードを今夜大公開

Mylist

魅力的な商品、イベント・キャンペーンなど、あなたの「マイリスト」に登録したくなるような、生活の役に立つ旬の情報をご紹介します。

オドぜひ🈑間違い探しが得意な夫／物を落とさない自信がある

■間違い探しの達人がオードリーと対決も予想外の異変⁉ ■「絶対に物を落とさない」男性が春日と勝負するも衝撃のハプニング⁉

どさんこクッキング「腸がよろこぶ根菜レシピ」

「どさんこワイド179」でおなじみの星澤幸子さんのお料理コーナーが深夜にも登場！明日の食卓を彩るヒントになる簡単レシピを紹介します！

STV天気予報

最新の天気情報は、データ放送でも24時間ご覧頂けます。

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よふかしどさんこ市場【Kaneko stretch サンダル】

ストレッチトレーナー兼子ただしのゴッドハンドを再現したKaneko stretch サンダル。足指をストレッチすることで正しく美しい姿勢に導く健康サンダルです！

STV NEWS 24

天気情報をお送りする場合があります。 ※場合により休止となる地域があります。

はやおきどさんこ市場【すべりにくい！軽い！撥水スパイクブーツ】

ロングセラー！すべりにくい撥水スパイクブーツがリニューアル！北海道の寒く雪深い冬のつよ〜いミカタです。その魅力を愛用者でもある高山幸代がご紹介！

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どんどんどさんこくん

STVのおすすめ番組などをご紹介します。

グッド！モーニング🈓

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59〜「イチモニ！占い」

イチモニ！ レバンガ初の8連勝は▽デジタル時代になぜ？手帳人気▽大掃除便利グッズ

デジタル時代になぜ手帳が人気？▽年末の大掃除に役立つ最新おすすめグッズ！トイレ掃除に革命を起こすブラシ▽レバンガ最新情報▽F爆笑トークショー▽みかんでナポリタン

羽鳥慎一モーニングショー🈑

羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

The Quality Sleep 眠りの世界に品質を

アナちゃん

HTBアナウンサー“アナちゃん”が、オススメ番組を楽しく詳しくご紹介します！

大下容子ワイド！スクランブル🈑

スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

徹子の部屋 下半期傑作選🈑

〜2025年 下半期傑作選〜今日は、今年の下半期の名場面を厳選してお送りします。

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜 よし！せいろがないから蒸し煮で🈑

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

テレビショッピング

新・科捜研の女🈑🈞

FILE．2「消えた現金輸送車！空白の2分40秒の謎！！」 河原で変死体が発見された！その頃、5億円を載せた現金輸送車が警備員ごと行方不明になったと連絡が入る…

相棒セレクション 相棒22 ＃13🈖🈑🈞

第13話『恋文』 美和子に届く謎のラブレター！ 失踪した妻を捜し続ける画家に関係が⁉ 繋がる事件を特命係が暴く…‼

イチオシ!! 【回転レストランのシェフが新たな挑戦／バイオリニストNAOTO生出演！】

回転レストランのシェフが伝統の味を北広島で復活▽住民困惑の説明会…メガソーラー問題▽どうなる下水道料金▽今後の野菜価格は▽バイオリニストNAOTO▽みやぞ...

帰れマンデー見っけ隊！！＆Qさま！！ 豪華2本立て3時間SP🈑

『帰れマンデー見っけ隊!!』さまぁ〜ず大竹が初参戦！世界遺産に大感動の旅／20:30〜『Qさま!!』全国の中学生・高校生が選ぶ！教科書のスゴい女性偉人ラン...

ウェザータイム

報道ステーション🈑

「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

HTBニュース🈑

北海道の今を正確に早くお伝えするHTBニュース！HTB報道部が総力をあげ、365日・24時間、休むことなく、道内の最新ニュース、気象情報を発信します。

光一&シゲのSHOWマン!!🈑

堂本光一＆加藤シゲアキが《世界の知られざる舞台エンタメSHOW》を徹底調査！ 今回のテーマは近年ヒット作続出の「Jホラー」！ 観客を恐怖へ誘うテクニックを公開！

くりぃむナンタラ さや香が不仲になった真相を発表⁉「フェイクニュース選手権」🈑

芸人が語る衝撃エピソード！しかし本当のことを言っているのはただ1人！さや香がロケ中に大ゲンカ!? エルフ荒川が伝説プロレスラーと温泉ロケ!? 上田は真実を...

これ余談なんですけど… 武田真治のエピソードに衝撃！過酷な「めちゃイケ」秘話も！

かまいたちMC極上余談バラエティー！マッチョ芸能人が大集合！盲腸手術の3日後に20㎞走って傷口が…！？武田真治のエピソードに一同衝撃！過酷な「めちゃイケ」...

みやぞんのぶらり人情グルメ旅

いつも笑顔で天真爛漫なキャラクターのみやぞんが北海道内をぶらり旅！“グルメと人情”を探し求めて街を練り歩く、夕方情報番組「イチオシ!!」の特集企画です。

ココホリケンケン

横須賀市出身・堀内健がお届けするホリケン流お散歩バラエティ！神奈川各地を楽しくテクテク、ぶ〜らぶ〜らお散歩しながら街の魅力を探して掘って花咲かせます。

デブとラブと過ちと！ 第10話「死にたがりの南」

南刑事を案じる夢子と谷川は彼のもとを訪れることに。そこで南刑事から初めて亡き奥さんの話を打ち明けられーー。

顔に出ない柏田さんと顔に出る太田君

第10話「柏田さんと太田君と雨」

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朝まで🄽🈗

最新のニュース＆天気をお伝えします。

オープニング

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グッド！モーニング🈓

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。▽5:59〜「イチモニ！占い」

テレショップ かすみ、ピンボケに良い！スーパーフルーツを探す旅！

モーサテ【長期金利の今後を占う「弱気材料vs水準」】

長期金利「2%」目前の行方▼米FOMC今週開催…「利下げ」の影響は?▼拡大する“デジタル通貨”…白井さゆり元日銀審議委員が徹底解説！▼ファナック・山口社長...

おはスタ【ONE PIECE・サンジの早口に挑戦！/ジャンプ宇宙イチ速い最新情報！】

OHA！小学生必見！ワクワクが詰まってる情報ステーション・おはスタ！話題のゲームやホビー、アニメ、映画など…見逃せない最新情報をお届け！！

シナぷしゅ🈑🈖

赤ちゃんが楽しめる知育番組！音楽と映像の遊び、ことば、食育、自然など▽東大赤ちゃんラボ監修

SEALOOK🈑

氷河の上でのんびり暮らす個性豊かなアザラシ達。 その世界に飛び込んだような気分になれる癒やしの没入型3D観察アニメーションです。

ぷうぷうぱっ！【毎週月〜金曜日に放送！乳幼児向け番組】番組特製グッズプレゼント

子ども達の想像力が「ぷうぷう」膨らんで、「ぱっ！」開いてほしいという思いから道内のクリエイターとショートコンテンツを作りました▼番組オリジナルグッズプレゼント！

輝く星のターミナル 第17話🈔

“磁石のように惹かれ合うこの気持ち、愛なんだろうか…？” 別れと出会いの空港を舞台に、空港で働く人々の奮闘とロマンスを温かなタッチで描くラブストーリー！(...

テレショップ 歳はもう怖くない！高齢化社会の大革命！

師任堂（サイムダン）、色の日記＜完全版＞ 第20話「雲平寺の惨劇の真相」🈔🈞

あなたと私の心は、どうしてこんなにも同じなのだろうか… イ・ヨンエ×ソン・スンホン夢の共演！韓流史上最高の純愛史劇！（全44話）

テレショップ 新発想！今こそアクティブ人生！

7っチャオ！

TVhのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

虎ノ門市場🈑

日本全国の食文化をお伝えします。地方に伝わる昔ながらの伝統の味や、いま進化を遂げている新しい味など、こだわりの生産者や料理人に密着取材します。

昼サテ🈑

最新のニュースとマーケット情報をいち早くお伝えします。

Qrosの女 第4話🈞

人気歌姫の悲しい秘密!清掃員、路上シンガー、歌唱動画の投稿者…。絡み合う人間模様の中に人気歌姫の真実が!?一方、謎のCM美女“Qrosの女”の居場所を遂に掴む!

記憶のロケ地を巡る旅🈞

不朽の名作映画やテレビ史に残る人気のドラマに出演する俳優たちが記憶を辿りながら思い出のロケ地を巡る旅番組。

女と愛とミステリー「不倫調査員・片山由美④ 京都・宇治伏見殺人慕情」🈞

ひとりの女に別々の男たちから調査依頼が、しかもその後殺人へ発展し…

暴れん坊将軍2 第97話「ああ憎まれて五十年！」

【松平健主演！人気長寿時代劇!!】江戸に蔓延る悪を斬る痛快劇の第2シリーズをお届け！

テレショップ おウチde買いまSHOW

水戸黄門 第35部 第4話「湯の町守る孤独な正義（道後）」🈞

讃岐高松を治める老公の実子、頼常が幕府の命に従わず、謀反の疑いもあるとの知らせを受けた老公は、真偽を確かめるために四国へ旅立つ。

ゆうがたサテライト🈑

夕方ニュースの新機軸！あなたの生活と密接に関係するニュースを厳選して取材。他とは違う視点と切り口でいち早くお伝えします！

5時ナビ TVh道新ニュース

道民に知ってほしい北海道の「今」を分かりやすくお届け！様々な特集に加え、生活に密着した情報や経済ニュースをコンパクトかつ丁寧にお伝えします。

TVhお天気情報

クリックニッポン 進化し続けるニッポンの今を知りたい！コンテンツで地方創生🈑

日本アニメの聖地巡礼は海外ファンにも人気で2017年には382億円の経済効果があったと試算。地方創生に一役買うと注目を集めている。更にクリエイター不足を地...

誰でも考えたくなる「正解の無いクイズ」🈑

正解が無い！異色のクイズバラエティ！ 世界の天才奇才たちの回答をもとに「カルマルアンサー」を導き出します。みなさんも一緒に考えながらご覧ください！

孤独のグルメ全話イッキ見！【過去作一挙放送・Season4】🈑🈖

輸入雑貨商を営む井之頭五郎は仕事で訪れた町で、ふと店に立ち寄り食事をするのだが…。今回は「杉並区阿佐ヶ谷オックステールスープとアサイーボウル」。

YOUは何しに日本へ？★足がなくなる前に日本を歩きたい＆“伊勢うどん”爆食女子🈑

伊勢うどん大好きな三味線女子▼超ストイック生活の学者が年1回の豚骨ラーメン。100軒食べて1位の名店とは？▼足を切断する前に自分の足で“夢だった京都”を歩...

主治医が見つかる診療所★血糖値スパイクに影響するいい習慣・悪い習慣大検証SP🈑

▼老化に関連するとされていたり、突然死のリスク、認知症にまで関わっている「血糖値スパイク」について専門医が徹底解説！▼元木大介が激ヤセした衝撃の真相とは！？

夢へチャレンジ

ナビゲーター清水宏保（元スピードスケート選手）、レポーター井山敬介（プロスキーヤー）が夢に向かって挑戦を続ける若手アスリートを紹介します。

WBS🈑

「あなたと世界をつなぐ経済ニュース番組」として、より分かりやすく、より深く、明日からの仕事や生活に役立つ情報をお伝えします。

7っチャオ！・TVhお天気情報

シナントロープ 第10話「忘れたくなかったんだ」🈑🈖

── 不可解な強盗をきっかけに、静かな日常は歪みはじめる ──街の小さなバーガーショップ「シナントロープ」を舞台とした、男女8人の青春群像ミステリー

スポーツ リアライブ〜SPORTS Real＆Live〜

“アスリートやその試合に秘められた「Real」を伝え、スポーツの「Live」が体感できる番組”をコンセプトに、野球・サッカー・五輪種目などを独自目線でお届...

3年Z組銀八先生 第10講🈑

■なんでもかんでも短くすりゃいいってもんでもない

ワカコ酒 Season9 第10夜「野毛で飲み歩き」プチ酔いセットとホルモン焼き

酒飲みの舌を持って生まれたワカコ（武田梨奈）。野毛山動物園のカフェで、焼肉店のぷち酔いセットで、そして飲み屋街の樽生ホッピーで至福のぷしゅ〜。

いろはに千鳥【千鳥 老化防止プロジェクト】

以前の体力測定で“筋力の衰え”が明らかになった千鳥。今回は「10年後も立って漫才するために」45歳コンビが老化防止トレーニングに挑む！

さらばのこの本ダレが書いとんねん！

書店やネット等で見つけたひとクセある本の著者を招き、さらば青春の光が気になる事を聞きまくるトークバラエティ！

激推し！今夜もドル箱

元祖パチンコ・バラエティー‼ MCのエハラマサヒロ＆塩見きらとゲストの軽快なトークとパチンコ真剣勝負を繰り広げる。人気女性ライターも登場！

テレショップ ショップジャパン

7っチャオ！

TVhのオススメ番組をコンパクトにご紹介！

テレショップ スマイルショッピング

テレショップ 瀬古利彦の本気！やる気！通販金メダル

めざましテレビ全部見せ🈓

きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

めざましテレビ🈓

ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

サン！シャイン🈑🈕🈓

大人たちがニュースの喜怒哀楽を共有する新しいニュース情報番組！MC谷原章介、曜日ごとに武田鉄矢、カズレーザー、杉村太蔵をSPキャスターに迎え語り尽くす

ノンストップ！🈑🈓

MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

8チャン！みちゅバチ

UHBのオススメ番組をご紹介。

FNN Live News days🈑

「暮らし」を意識したラインナップで世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。「命を守る」防災情報も様々なテーマで。

ぽかぽか【松田元太プレゼンツ！2025年大ブレイクのトラジャの素顔を解剖SP】🈑

トラビスジャパン七五三掛＆川島＆吉澤の激ヤバ素顔をメンバー松田が紹介！暴露合戦に突入！？▽女優・北川景子との共演秘話▽ファン必見！胸キュンワード選手権

オクラ〜迷宮入り事件捜査〜＃6🈞🈑🈖

11年前に起きた副総理殺害事件に隠された衝撃の真実とは！？加勢（中村俊介）に下された千寿（反町隆史）暗殺命令▼警察内部の陰謀がついに大きく動き始める…

オクラ〜迷宮入り事件捜査〜＃7🈞🈑🈖

10年前に起きた警察官連続爆破事件の真相とは…倫子（白石麻衣）の父・結城真一（平山祐介）が千寿に託したもの▼ハイドアンドシークとは▼加勢死亡の衝撃

Live News イット！🈑

全力取材でニュースの疑問を解決・「追跡取材」で深掘り▽矢澤剛気象予報士×ガチャピンのお天気情報

みんテレ🈢【現金当たる！どーみん感覚クイズ▼卵の高値品薄…年末食材の買い時は？】

▼現金が当たる！ピタッと当てよう「どーみん感覚クイズ」▼注目！必ず得する福袋▼絶好調のレバンガ！ファイターズ最新情報

呼び出し先生タナカ★最強優等生アナウンサー決定戦2025！のハズが…猪狩大逆転🈑

元NHK＆元民放全キー局エースアナが大集結！知らなきゃヤバい！全国中継スポットQ＆噛んだらヤバい！早口言葉サバイバル＆小学生の教科書テスト…感動逆転劇

UHBニュース

全国・道内の気になるニュースをお伝えします

絶対零度〜情報犯罪緊急捜査〜【追い込まれる桐谷総理】 ＃10🈑🈖

佐生官房副長官（安田顕）の思惑とは！？そしてシステムエンジニア連続殺人事件の真相に迫る…沢口靖子、横山裕、黒島結菜ら豪華キャスト出演！

気ままなみちゅバチ占い

気ままなみちゅバチ占い

終幕のロンド ―もう二度と、会えないあなたに― ＃09🈑🈖🈓 隠蔽企業に反撃の時

離れた二人…切なさの裏で勃発する隠蔽企業への反撃！遺品のパソコンが出てきたことで樹たちに勝算！？対する御厨ホールディングスは真琴を使ってイメージアップを図るが…

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けるとめる【トラジャがパパになる！？サッカーユニで子どもを劇的コーデ】🈑

世界で大ブーム！サッカーユニの私服コーデ企画第2弾！トラジャがパパに？“かわいい我が子”の為に真剣コーディネート！松倉海斗が『ちょっとだけダサい』！？

FNN Live News α🈑

働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月〜木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

2025FNS歌謡祭第2夜 見どころSP相葉雅紀が徹底解説！timeleszほか

12月10日（水）よる6時30分〜約3時間半の生放送【2025FNS歌謡祭 第2夜】の見どころを徹底解説！

VOLLEYBALL TIME【バレー以外の特技は残業⁉イエスタ澤口選手に密着】

バレーと仕事の二刀流、札幌出身の2年目澤口将太郎選手。今回は職場に密着取材！動画編集や広告物の作成、デスクワークを中心に広報担当として奮闘する日々。つい本音も…

何かオモシロいコトないの？ 岸井ゆきのが心理バトル！見破レストランに参戦＜後編＞

岸井ゆきの許せない飯「グニュングニュンのさっぱり鶏皮ポン酢」or「デュルンデュルンのたっぷりなめこ味噌汁」▽あばれる君「ナスの漬物」or「白子ポン酢」

エリカ【センセエ、エリカの家、行きました？】 ＃3

原作・楠本哲の傑作サイコホラーコミックスが主演・茅島みずきで待望の実写化！常軌を逸する戦慄の“女子高生ストーカー”FODではノーカット版を配信中！

相葉◎×部 秋の絶景！箱根の名所＆超穴場で電車マニアが本気の写真バトル‼完結編🈑

全国の鉄道の素晴らしさを写真に収める【絶景！鉄道写真部】箱根登山電車編▼伊藤壮吾は電車の㊙知識で奮闘撮影▼石原良純は箱根駅伝㊙ポイントで▼必見！優勝写真は？

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