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ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Oha！4▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。

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▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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キユーピー3分クッキング🈖🈑かきとねぎのバターじょうゆ

かきはさっと焼いて、表面はカリッと中はやわらかく仕上げるのがポイント！バターのコクとしょうゆの香りが効いた長ねぎと合わせて食べます。

ヒルナンデス！90％オフ話題スポットをやす子が調査‼ココス厳選いま旬10品🈓

話題の人気スポットをやす子が徹底深掘り‼最大9割引きオフプライスストア＆開店前に売り切れ銀座コスパ最強ランチとは⁉▽長野博がランク付け‼ココス厳選いま旬10品

情報ライブ ミヤネ屋🈑

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

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きょうイチの情報をイチ早く伝える3時間の情報番組「ワン ライフアンドニュース」

ぐるナイゴチ新メンバー2人登場！売れっ子＆映画ドラマ美女に菅田出川も仰天⁉🈑🈓

超多忙マルチな人気者&まさかのスター美女がゴチ新加入！1人目は神社にひょっこり㊙マスク姿で乱入⁉2人目の爆美女に岩田アナも興奮！6年ぶりゴチ菅田将暉と予想合戦

秘密のケンミンSHOW極！福島・喜多方ラーメン＆青森は日本のフランス！？🈑

★福島県民熱愛「喜多方ラーメン」…醤油だけじゃない！？本場は塩＆味噌も★青森・弘前市とフランスの不思議な関係！？★鳥取・道の駅の聖地で㊙パンのお供

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ダウンタウンDX★暮らしのシン常識！ストーンズ髙地＆高橋メアリージュン🈑

★ストーンズ髙地スマホのシン常識★新納慎也が推薦！バナナを長持ちさせる方法★なすなか中西のラップの使い方に賛否両論！★水田信二が熱弁！仕事ができない人の見抜き方

news zero 藤井貴彦が「いま見たい」にこだわって伝える…新たなzero🈑

藤井貴彦が伝える、新たなzero。LIVE映像と新着ニュースを大事に「いま見たい」にこだわります。“前向きなキッカケ”が詰まった「あなたのプラスに」なる番組に…

ドラマ「私の知らない私」第2話【喪失】親友と婚約者の“裏の顔”とは――🈑🈓

「あなたは人殺しなんです――」記憶を失った彼女に告げられた衝撃の一言。【いったい何が起きているの……】空白の1年間を紐解く予測不能なヒューマン・ラブサスペンス！

よるとく

スクール革命！2024年の顔！パリ五輪＆新紙幣…若林の初出しニュース🈑

知っておきたい2024年の顔▽メンバーのニュース！山田が最初で最後の…若林から初出しニュースにスタジオ騒然▽しなこダンス＆春日の行動あてクイズ

孤独のグルメ特別編「それぞれの孤独のグルメ」第11話・ヘルシー定食

それぞれの物語を描くオムニバスグルメドラマ。今回は漫画編集者・西崎栞（平祐奈）。新連載を憧れの江口寿史にお願いしたが…吉祥寺で食べる一品の味は。

冠ルーヤ🈞【第143話 広島出張SP 〜カーター大統領篇〜 】

土曜夕方4時25分から放送している、ガンバレルーヤの週末移住バラエティ「冠ルーヤ」。木曜日のこの時間は再放送でお送りします。

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しあわせ気分のスペイン語（13）食料品店150年の“魔法”

ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

NHK高校講座 日本史 激変する世界と日本🈑

「歴カフェ」へようこそ！ここは歴史好きな人たちが集い各時代について語り合う茶屋です。日本はどんな歴史を歩んできたのか。日本史について知る楽しさを、さぁご一緒に！

きょうの健康 セレクション 目の不調・異常！これが最新対策法緑内障悪化を防げ！🈑

日本人の緑内障の7割以上は「正常眼圧緑内障」であるという。眼圧が正常値であっても安心はできない。なぜ眼圧が正常でも緑内障になるのか、最新の検査法や治療法を解説。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

みんなのうた「こだぬき ポンポ」／「風のオルガン」

「こだぬき ポンポ」うた：下條アトム アニメ：堀口忠彦／「風のオルガン」うた：工藤順子 アニメ：芝山努

アニメ おじゃる丸「母上の覚悟」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

プチプチ・アニメ ニャッキ！「ふみきり／モビール」

マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？

Eテレ0655 木曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

あおきいろ 10分版 その63🈖🈑

「あお」と「きいろ」2つはあきらかに違うけど、重なりあうと「みどり」になる。多様な個性と共に生きるための「共生マインド」を育む子ども番組です。

アニメ はなかっぱ「激闘！？ドッジボール」「やまびこ村 村長選挙」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

でこぼこポン！ こどもの発達をサポート！／上手にねむるための発明品🈑

発達障害などの子が、ドラマやゲームでスキルアップ！今回は、夜にうまく眠れない子のための支援方法を紹介する／出演：鳥居みゆき。声の出演：河合郁人ほか

みいつけた！ 木曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

おかあさんといっしょ 木曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

パッコロリン「おひげでびっくり！」🈑

まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

いないいないばあっ！ 木曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

ねこのめ美じゅつかん37歩め 寒い冬に心温まる“こっほりアート”？！山種美術館🈑

寒い冬に心がポカポカになる“お宝”をゲット！キャッチュアイ2匹が潜入したのは東京・山種美術館。狙うのは真っ白でふわふわのウサギ…ところで“こっほりアート”って？

ピタゴラスイッチ▽たまごバトル🈑

今回は「たまご会議」ならぬ「たまごバトル」が登場！どちらの背が高いか？比べる方法とは？「ねんどれナンドレラッツの跡じまん」「ビーバーのダム」ほか。

プチプチ・アニメ ジャム・ザ・ハウスネイル「ジャムの凧（たこ）あげ」

家を背負ったカタツムリの男の子ジャムと弟分のピペ。優しいパパとママやユニークな学校の友だちに囲まれて、のんびりほのぼの。マイペースに楽しく暮らしています。

まいにちスクスク 離乳食のきほん（1）始める前に知っておきたいこと🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」

「ようかんマーチ」うた：水森かおり アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン アニメ：よこすかれいこ

ストレッチマンGO！ 金時にんじん怪人まっかっかーあらわる！🈖🈑

ちょっとカラダがかたいけど元気いっぱいな「ストレッチマンゴー」が登場！相棒・のぉ〜り〜と今日も楽しいあそびを紹介します【出演 村山輝星 ジョイマン高木晋哉】

しまった！〜情報活用スキルアップ〜「新聞を作る」🈖🈑

デーモン閣下が小・中学生に情報を活用する技を伝授！調べ学習で集めた情報や、学級の出来事などを伝えるときに作る「新聞」。新聞作りには読み手を引き付ける技があった！

姫とボクはわからないっ AIってなんじゃ？どう使う？の巻🈖🈑

ネットやスマホとのつきあい方を学べるドラマ。現代にタイムスリップした戦国時代の姫がボクの家に！子どもたちがAIと上手につきあうには？出演：新津ちせ、藤森慎吾

カラフル！〜世界の子どもたち〜 イタリア 牛飼いトーマス 夏の冒険🈖🈑

イタリアの11歳トーマスが主人公。牛が大好きで将来牛飼いになるのが夢。夏の目標は山の上の牧草地に牛たちを連れていき、山小屋で寝泊まりしながら一週間過ごすことだ。

えいごでがんこちゃん「いそげ！いそげ！」🈖

みんなで遊んだ後、リアンくんとツムちゃんが帰っていると、急に雨が降り出した。でも2人とも傘がない。急げ、急げ！早く大きな木の下に行って雨宿りをしなくっちゃ！

エイゴビート2（20）英語で弟子入り！（5）／第17〜19回のまとめ🈖

リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ

NHK高校講座 英語コミュニケーションⅠ どんな物かくわしく説明しよう

関係代名詞を使って情報を加えてみよう。関係代名詞thatを使って自分が大切にしている物などを詳しく説明できるようになろう。

NHK高校講座 苦手を克服！ ベーシック英語 経験を伝えよう

「高校の英語がわからない…」そんなキミのための基礎力UP講座。中1から中3までの英語のつまずきポイントを中心に文法の基礎をわかりやすく説明するぞ！

NHK高校講座 物理基礎 直流と交流🈑

交流や直流って何？発電所から送られてくるのは交流。でもスマホやPCなど直流を使う物もある。どうして交流電流が送られてくるのか？直流と交流の違いを調べてみよう！

NHK高校講座 ベーシックサイエンス「虹を作ろう！〜光の性質・屈折〜」🈑

生き物や宇宙を扱う第2分野に比べ、中学の第1分野（物理・化学）は苦手というあなた、この番組を見れば大丈夫。楽しい実験満載で、理科が好きになること間違いなし！

10min．ボックス 生活・公共「選挙ってなんのため？〜選挙と選挙権〜」🈑

現代社会で生きる中高生に、自らの心と体を尊重することの大切さや、社会参画に必要なこととはなにかについて考えてもらう番組。今回のテーマは「選挙と選挙権」。

英会話フィーリングリッシュ 〜データで選んだ推しフレーズ〜 L114

「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【a hard time】です。

すくすく子育て 親になって1年 りんたろー。と悩みや気づきを語り合う！後編🈑🈞

りんたろー。さんのお子さんが1歳になった。1年を振り返り、感じたことや今の悩みをすくファミのパパたちと共有し、これから先の子育てについて語り合う。後編。

ミミクリーズ「まく」🈖🈑

「ミミクリー（mimicry）」それは「似せること」または「似ているもの」という意味です。自然のなかのソックリさん＝「ミミクリー」をさがしてみよう！

きょうの健康 ニュース「避難生活 食事のポイント 能登半島地震現場報告から」🈖🈑

能登半島地震から1年、長期に続く不適切な食事が高血圧や血糖値異常、便秘などの健康問題を引き起こすケースがあるという。減塩のコツや効果的な栄養素の摂り方、備蓄も！

あしたも晴れ！人生レシピ グレイヘアで自分らしく！🈖🈑🈞

「白髪は染めるもの」と思っている人、多いのでは？一方で白髪を生かした「グレイヘア」にも関心が高まっています。グレイヘアを実践する著名人や手入れ法を紹介します。

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

名曲アルバム「アリア」バッハ作曲

「アリア」（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）沼尻竜典 〜ドイツ・ライプチヒ〜

囲碁フォーカス 昭和100年〜私の愛するあの一局🈑

今年2025年（令和7年）は、昭和で換算すると「昭和100年」。第一線の棋士たちが、昭和の名局を現代の眼で読む。今回は小林覚九段が梶原武雄九段の一局を選ぶ。

将棋フォーカス 絶妙なレトリック“棋士用語”🈑

「税金」「おまじない」など盤面の状況や指し手の特徴を絶妙の言葉で表現する棋士。実際に使われている対局映像を使い、棋士たちの発想術、言語センスを感じていただく。

NHK短歌 光る愛の歌 テーマ「日記」🈑

俵万智さんが選者、『光る君へ』とのコラボ企画。ゲストは「いと」役の信川清順さん。テーマは新年にふさわしく『日記』。司会はヒコロヒーさん。

Eテレであさイチ わたしの台所物語（1）🈑🈞

台所には使う人の個性や人生がつまっています。朝の情報番組「あさイチ」の人気シリーズをお届けします！3人の女性の、台所にあらわれた人生をしっとりとご覧ください。

偉人の年収 How much？ 宇宙飛行士 ニール・アームストロング🈖🈑🈞

教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は宇宙飛行士ニール・アームストロング登場！

にほんごであそぼ「歌舞伎スペシャル」🈑🈓

歌舞伎（中村勘九郎）、うた「たのしやかぶき〜夏祭・鈴ヶ森〜」「ほのぼのよき」

リトル・チャロ（40）

感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を10分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ

いないいないばあっ！ 木曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

ハロー！ちびっこモンスター 叱ってばかりのママ…楽しく過ごしたい！🈑🈞

ママは3歳のわんぱく次男を叱ってばかり。本当は楽しく過ごしたい…。そんなママにてぃ先生が秘策を伝授。カギは子どもにどう愛情を伝えるか。驚くほどの変化が！

新・ざわざわ森のがんこちゃん「みえないおともだち？」🈖🈑

不思議な機械「フォンフォン」を手に入れたがんこは、見ず知らずの相手と会話できるようになる。楽しく話しているうちに、相手はがんこの友だちのことを聞いてきて…

ストレッチマン・ゴールド ひもを結ぼう🈖🈑

もうすぐ運動会なのに、はちまきをうまく結べないゴールド。へそを曲げてしまい、“ダークネス・ゴールド”に変身してしまう。【出演】結城洋平・宇仁菅真・生駒里奈

アニメ おじゃる丸「母上の覚悟」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

アニメ はなかっぱ「激闘！？ドッジボール」「やまびこ村 村長選挙」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

わらたまドッカ〜ン「エバース vs 東京ホテイソン」🈑

「日本一子どもにウケる芸人」を目指して2組の芸人がネタ対決！今回はエバースと東京ホテイソンという人気若手2組の対戦！子どもたちをドッカ〜ンと笑わせるのは！？

天才てれびくん▽生放送でギヤーとバトル！リモコンで参加してね🈒

▽木曜は生放送ジオバトルSP！テレビのリモコンでゲームに参加してね、茶の間戦士の参加が勝負のカギをにぎる▽ヒコロヒー＆ヨネダ2000が登場、5：30に全員集合！

おかあさんといっしょ 木曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

SDGsのうた アオ・キイ版 目標2 飢餓をゼロに

「ひろがれ！いろとりどり」は＃SDGsを楽しく学んでいく番組シリーズ。「SDGsのうた」ではSDGsの目標を1つずつ、アオとキイの歌とアニメで紹介していくよ！

みいつけた！ 木曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

ピタゴラスイッチ▽フレーミー ふしぎな線 ▽新しい生物 ストロケラプス🈑

世の中をピタゴラ風のユニークな見方で伝えます！今回は「フレーミー ふしぎな線」「針金ハンガーのうた」ほか。

アニメ 忍たま乱太郎「おシゲを怒らせたの段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

アニメ おしりたんてい（95）「ププッ こだいぶんめいのロボット 後編」🈑🈓

「フーム、においますね」レディーにやさしくスイートポテトがだいすきなめいたんてい・おしりたんていが、じょしゅのブラウンとともに、どんなじけんもププッとかいけつ！

アニメ 烏は主を選ばない（14）「禁断の薬」🈑

物語は新章「黄金の烏」編へ！八咫烏（やたがらす）の一族が住まう異世界・山内に迫る、新たな脅威。美貌の若宮と元近習・雪哉が織りなす、壮大な和風大河ファンタジー。

キソ英語を学んでみたら世界とつながった。 台湾🈖

世界各地の家族とオンラインでつながり、小学校で習う英語フレーズなどを使って会話。現地のリアルな暮らしや習慣、地元の様子などをクイズや映像で紹介してもらいます。

バリバラ▽阪神・淡路大震災30年「外国人支援」言葉と心の壁とは🈖🈑

阪神・淡路大震災をきっかけに生まれた、バリアに苦しむ外国人への支援とは？「心に鬼が住む」ような偏見の中、30年続いた活動の秘けつとは？当時の証言から振り返る。

きょうの健康 ニュース「食物アレルギー 外食・中食に注意！」🈖🈑

特定の食物によって、じんましんなどの皮膚症状だけでなく意識を失うなどの危険な症状が出ることもある食物アレルギー。外食や中食を利用時に発生する危険について解説。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

クラシックTV「今こそ！ショスタコーヴィチ」🈑

没後50年を迎えるショスタコーヴィチ。多彩なジャンルで数々の名作を生み出した作曲家の音楽と人生をひも解きます。弦楽四重奏団とN響メンバーの生演奏も！

すてきにハンドメイド 型紙なし！冬のやわらか帽子🈑

「髪の毛の乱れを隠したい」「暖かく過ごしたい」という方、伸縮性のある布を使った、かぶり心地抜群の「やわらか帽子」はいかが？型紙なしで、自分サイズに作れますよ！

365日の献立日記「ねぎま鍋」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

ソーイング・ビー7（15）ヘップバーンのドレス対決🈔🈑

異色の裁縫バトル番組「ソーイング・ビー」日本語版の第7弾！イギリス全土から集まった12名の裁縫自慢たちが腕を競いチャンピオンの座を目指す。イギリス・BBC制作

ネコメンタリー 猫も、杓子（しゃくし）も。 新井素子とこすみ🈖🈑🈞

もの書く人の傍らにはいつも猫がいた。作家と愛猫の異色ドキュメント。都内に住むSF作家・新井素子とつかず離れずの愛猫の日々。書下ろしエッセイの朗読は池田エライザ。

ハングルッ！ナビ（38）頭が痛いのですが 頭痛薬はありますか？

JO1木全翔也と一緒に学びましょう。今回は「前提の表現」▽スキットの舞台は「サムチョンドン」▽K−POPマンスリーゲストはSTAYC！▽韓国グルメ「スンデ」

英会話フィーリングリッシュ 〜データで選んだ推しフレーズ〜 L114

「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【a hard time】です。

しあわせ気分のスペイン語（14）心つなぐ音楽と踊り

ピレネー山麓のウエスカ県。大自然の恵みと豊かな歴史に彩られた暮らしを訪ね、基本的なスペイン語を学びます。人々のライフスタイルから、幸せのヒントも見つけましょう！

漢字ふむふむ 可愛（わい）い🈑

実は「可愛い」は和語に当て字された漢字だという。さらに「キモ可愛い」「グロ可愛い」など意味が広かったのはつい最近のことだという。意外に知らない「可愛い」に迫る

Eテレ2355 木曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

眠れぬ夜は AIさんと 総集編〜こころハレバレスペシャル〜🈖🈑🈞

あしたを元気にするお悩み相談。今回は総集編。豪華ゲスト・木村多江、森山直太朗、木梨憲武、JUJUのよりすぐりのエピソードを届けるスペシャル版。

おむすびニッポン 連続テレビ小説『おむすび』コラボSP！🈑🈞

朝ドラ『おむすび』とのコラボSP！飯尾さんが朝ドラ現場に潜入！出演俳優の「推しおむすび」は？ドラマ内の「絶品おむすび」の秘密も大調査！おむすび尽くしの29分！

おむすびニッポン「兵庫 黒豆ごはんおむすび」🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は兵庫県の「黒豆ごはんおむすび」が登場！

おむすびニッポン 大阪 こんぶおむすび🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは大阪府の「こんぶおむすび」！

おむすびニッポン「福島 ホッキ飯おむすび」🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは福島県「ホッキ飯おむすび」！

おむすびニッポン「宮城 はらこめしおむすび」🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回は宮城県「はらこめしおむすび」が登場！

おむすびニッポン 岩手 焼きおむすび🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは岩手県の「焼きおむすび」！

おむすびニッポン 熊本 高菜おむすび🈑

全国には私たちの知らない「ご当地おむすび」がたくさんあります！その一つ一つに知恵や工夫がいっぱい詰め込まれています。今回登場するのは熊本県の「高菜おむすび」！

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。

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あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も！NHKプラスも！

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おさえておきたい経済情報「おはbiz」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

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ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

おはよう山陰

【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」（74）🈖🈑

歩（仲里依紗）は、渡辺孝雄（緒形直人）がカスタムシューズの納期を遅らせた話を聞き、心配で店に駆け付ける。そこで孝雄は、東北の被災地に靴を送る作業をしていた。

あさイチ 愛（め）でたいnippon🈑

「愛でたい」ディープな大阪を満喫！江戸前とは違う美しい「寿司」や、外国人が集まる大人気ホテル等、思わず話したくなる魅力が▽気になる「帯状疱疹」の疑問にも答えます

みんなの体操🈖🈑

【出演】岡本美佳，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース🈔🈑

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も 【キャスター】別府正一郎，中川栞

みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」

「コアラになれたら」うた：ぜったくん アニメ：なかね ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー アニメ：まるあかり

ニュース・気象情報🈑

きょうの料理「大原千鶴のこれから楽しむ大人時間」 春を待ちわびて🈑

一足早く、初午（はつうま）にちなんだ、大原千鶴さんの「春の味」を伝授。甘辛く炊いた油揚げにすし飯を詰めた「おいなりさん」と「菜の花のからしあえ」。気分はもう春！

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，幅しげみ，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平

ピタゴラスイッチ ミニ▽だれじん？▽そこで橋は考えた🈑

私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。

ひるまえ直送便 ▽川柳〜お題「押す」入選句・特選句発表。STU48岡田あずみ

ひるまえ川柳〜今回のお題は「押す」。投稿いただいた作品から入選句・特選句を紹介。全日本川柳協会の弘兼秀子さんが解説。STU48岡田あずみ▽出雲あや乃・勝丸恭子

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】利根川真也

ニュース（鳥取）

みみより！解説 【出演】岩渕梢キャスター NHK解説委員🈑

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（39）「1951−1962」🈖🈑

成長したるい（深津絵里）は、一人で生活を始めたいと岡山を離れることに。向かったのは大都会・大阪。るいは華やかな建物や街の人々の様子を見て、胸をときめかせますが…

【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」（74）🈖🈑🈞

歩（仲里依紗）は、渡辺孝雄（緒形直人）がカスタムシューズの納期を遅らせた話を聞き、心配で店に駆け付ける。そこで孝雄は、東北の被災地に靴を送る作業をしていた。

ニュース🈑

列島ニュース🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，戸塚寛子，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（中国地方）🈑

大相撲（2025年） 初場所 五日目🈑

【解説】正面（十両）…千賀ノ浦（元里山），【アナウンサー】正面（十両）…高山大吾 〜国技館から中継〜

大相撲（2025年） 初場所 五日目▽立呼出・次郎 呼出人生を振り返る🈔🈑

（4：10）「幕内取組」 【解説】正面（幕内）…湊川（元貴景勝），向正面（幕内）…清見潟（元栃煌山），【アナウンサー】正面（幕内）…髙木優吾ほか

ニュース🈔🈑

いろ★ドリ

鳥取を飛び回り、旬を、深掘り！ ▼きょうのニュース ▼鳥取の“いま”を詳しく伝える特集 ▼鳥取の気象情報

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

あしたが変わるトリセツショー 痛みよさらば！「ひざ若返り」のトリセツ🈖🈑

3000万人が悩む“ひざ痛”。医療現場でも実践される「ひざが若返る」革新ワザを大公開。「美容液大放出！軟骨のハリ復活術」「1日6秒！ひざ肉引き締め術」をご紹介！

サラメシ（31）鳥取のしょうが農園▽南青山のデザイン会社▽松井守男🈖🈑

ランチをのぞけば人生が見えてくる。働くオトナの昼ごはん、それが「サラメシ」主役はずばり「働く人のランチ」多彩な職業の人々のさまざまなランチを徹底的にウォッチング

＃NHK

とっとりニュース845

▼鳥取県のニュース ▼鳥取県の気象情報 ほか

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う「いま」。そのニュースの本質は何か。専門性を持つ3人のキャスターと国内外での徹底取材で、より「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

The Covers スペシャル（11）放送100年！カバーズ名曲LIVESP🈑

放送100年！カバーズ名曲LIVEスペシャル 【司会】リリー・フランキー，上白石萌歌，【ゲスト】いまみちともたか，杏子，世良公則，秦基博

【夜ドラ】コトコト〜おいしい心と出会う旅〜 🈡新潟編（4）🈖🈑

東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）。新潟県十日町市で出会った3人の女性たちの悩みを解決するべく宏人が動き出す。雪国で宏人が見つけた「おいしい」とは！？

所さん！事件ですよ アジアで争奪戦！？“リユース”最新事情🈑🈞

アジアで日本の中古品が争奪戦になっている！？実家じまいや不用品回収で出たありとあらゆる品物が「輸出」されているという。リユースをめぐる驚きの最新事情を追跡する。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

せかほし5min．「世界のファッショニスタ」🈑

「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min．」。番組MCのJUJUが極上のショートトリップにご案内。今回はファッショニスタ！

ドキュメント72時間 選「神戸 あの日のストリートピアノで」🈖🈑

神戸駅の地下街に設置された「ストリートピアノ」が舞台。阪神・淡路大震災を経験し、今もキズが残るピアノ。どんな人が、どんな思いで曲を奏でるのか。（2020年）

あの日を胸に〜阪神・淡路大震災30年〜 亡き父との思い出のフルート🈑

久保田さんは震災で父親を亡くした。音大進学を反対され喧嘩したままの別れだった。一度は音楽の道を諦めたが、壊れた自宅から父親に買ってもらったフルートが見つかった。

かんさい熱視線🈑

あの日を胸に〜阪神・淡路大震災30年〜 地震に強い家を 娘に問い続けて🈑

震災で自宅が全壊し、長女の百合さんを亡くした建築家の中北幸さん。地震から命を守るだけでなく、自然に寄り添った家を亡き娘に問いかけながらつくり続けている。

かんさい熱視線 30年後を生きるあなたへ 〜小松左京と大震災〜🈑

あるルポルタージュが復刊。『大震災’95』。書いたのは作家・小松左京。阪神・淡路大震災の全貌を記録しようと試みた。小松が描いた未来と30年後の日本の現在地。

【ドラマ10】東京サラダボウル（2）「始末書とネームタグ」🈖🈑🈞

自転車のバッテリー窃盗を追いかけていた鴻田麻里（奈緒）は、飯山係長らが追う大きな事件の犯人に偶然辿り着いてしまい命の危機に。有木野（松田龍平）が助けに向かう。

TAROMAN おやすみタローマン

タローマンが4つの場面で4つのパフォーマンスを披露。そのシュールな動きで、しらずしらずのうちにあなたの目を釘付けにします。

運転席からの風景 東武東上線

東京・池袋から秩父観光の玄関口・埼玉の寄居まで約75キロを走る東武東上線。沿線は富士山を背景に撮影できるスポットも！運転席からの風景と共に旅する。

大相撲（2025年） 幕内の全取組 初場所 五日目

ニッポンの里山 ふるさとの絶景に出会う旅▽カヤと暮らす天空の里 徳島県つるぎ町🈑

つるぎ町は急斜面に家や畑が点在する天空の里。農家はススキやチガヤなどを育て、それを刈って畑に入れて斜面を崩れにくくしてきた。秋、斜面の畑を満開のソバの花が彩る。

5分でみんなの手話 Instagramで話題になってたね🈑

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「Instagramで話題になってたね。」を学びましょう。

国際報道2025 トランプ次期大統領 反米イランはどう向き合う？

トランプ氏の2期目の大統領就任を特に警戒しているのが1期目から鋭く対立してきたイラン。トランプ氏とどう向き合うのか、今後の展望をリポート。

THE TIME’🈓

ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実

THE TIME，🈑🈓

安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！ 日本でいちばん明るい朝番組🈑

今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼MC川島明(麒麟)＆田村真子(TBSアナウンサー)

ラッテdeイーネ

テレビショッピング

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町中華で飲ろうぜ

どの町の駅前にもある、メシがあり、ツマミもあり、酒も飲める、昭和な町中華・・・。そんな一人でも大勢でも気楽な店「各町の中華料理店」にブラリと訪れます。

🈑ひるおび

ひるおび

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

ゴゴスマ

様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け！

開運！なんでも鑑定団 【江戸浮世絵師作＜美人画＞＆アノ画家作がいま超絶値】🈞

■海外で熱烈人気…＜江戸浮世絵師作＞美人画に衝撃鑑定額■紅に輝く…美麗2カラット＜神秘の石＞に驚き値■＜長嶋茂雄＞野球宝＆40年後…アノ画家作がいま超ド級値■

🈑Nスタ ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。

「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな2人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。

テレポート山陰

プレバト！！【3時間SP★俳句「冬麗戦」★水彩画★スプレーアート】🈑

【冬麗戦】全313句から厳選！16名による“俳句頂上決戦”【スプレーアート】気合十分！アート魂を爆発させろ【水彩画】お題は“赤一色”“青一色”など「一色の世界」

言われてみれば確かに！〜カズとカレンと賢くなる夜〜外国人が抱えるニッポンの疑問！

🈑熱狂！“知の格闘技”開幕「なぜ寝ている大仏がいる？」「なぜミンチは揚げたらメンチ？」など盲点をつく疑問・難問・珍問にカズと賢人6人がズバズバ答える天才SHOW

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どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

『アオのハコ』 第15話 8月26日🈑

中高一貫のスポーツ強豪校・栄明高校に入学する、男子バドミントン部の一年生・猪股大喜。 大喜は毎朝、朝練で顔を合わせる一つ上の先輩、鹿野千夏に恋をする──

悪役令嬢転生おじさん ♯2【スーパーアニメイズムTURBO】🈑🈓

▽異世界で生き抜くための武器は剣！？魔法！？いいえ、社会で培ったおじさんスキルです!!おじさん×異世界転生×悪役令嬢でお届けするほのぼのコメディ、堂々開幕

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あちこちオードリー 【堀内健・すがちゃん最高No.1・Den】

ホリケン・すがちゃん・リンダカラー∞のDenが来店！かつてDenを「春日の子孫」といった若林は興味津々！すがちゃんとDenのバトル勃発！

U字工事のバズラーメン

＃13『とろとろが乗ってるラーメン』

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ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

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谷原章介＆小室瑛莉子と新しい朝を始めよう！目が覚める今日一番のニュースをしっかり伝えます！当事者を独自取材。わかるまで解説します。天達が天気を深掘り！

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MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。気になるポイントは深掘りして、役に立つニュースをお伝えします。

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ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

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青木源太がMC！暮らしに役立つ今知りたい情報を生放送でお届けします！

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中川家とゆかいな仲間たちが様々な日常風景をコントで紹介。

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早出し！山陰ニュース 全国の話題も詳しく！ ▽気象情報

世界！爆笑おバカ映像GP★本当にあった！信じられない！おバカな瞬間映像44連発🈑

世界の爆笑おバカな瞬間映像44連発▼無謀おバカ泥棒▼おバカドッキリまさかの結末▼花火で自滅おバカ▼命懸け危険度MAXおバカチャレンジ▼間抜けワンちゃん

歌ウマ女王日韓決戦 熱唱に騒然！胸打つ美声に涙の喝采…▼永遠の名曲頂上バトル🈑

MC設楽統が「度肝抜かれた！」審査員の中尾ミエが「久々に泣けてきた…」国の誇りをかけた白熱の日韓最強対決！世代を超えて愛される名曲で心震える感動の結末

TAKUMI〜手仕事の恵み〜＃10🈑

＜木曜劇場＞日本一の最低男【香取慎吾主演！親子の危機を救えるか！？】 ＃02🈑🈖

香取慎吾、11年ぶりにフジ連ドラ主演！日本一の最低男は親子の危機を救うことができるのか――！？新ジャンルの選挙＆ニセモノ家族ドラマ！

天気予報

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トークィーンズ🈑

キンプリ永瀬廉NG無し！？禁断恋愛トーク▼恋愛は追いかけたい！不満ため込んで大爆発…指原・ニコルおかしくなっちゃう▼髙橋海人「廉は昔っぽい男」

Live News α🈑

働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月〜木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

探偵！ナイトスクープ🈖

不治の病に怯え、不安におののく妻のため、家族の絆を深めるべく寛平探偵が全身全霊でサポート！

千原ジュニアのヘベレケ

千原ジュニアと愉快な仲間達が名古屋の居酒屋で本気で呑み、喋りまくる酩酊トークバラエティ！おすすめの美味しい居酒屋グルメも紹介します！

日向坂アニメ部

アニメ「メカウデ」の原案・監督を担当した「オカモト監督」に密着取材！新進気鋭のアニメスタジオ「TriF」ならではのアニメ制作の裏側を、アニメ部メンバーが勉...

ディノスTHEストア

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TAKUMIの逸品

笑顔と食の縁結び いただきます！

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話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。

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