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ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Oha！4▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。

ZIP！🈓

▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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NNN ストレイトニュース🈑

最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

キユーピー3分クッキング🈖🈑しっとり鶏肉 りんごおろしソース

鶏胸肉をしっとりと焼き上げるコツは、両面を4分ずつ焼き、ふたをして余熱で火を通すこと。淡白な鶏胸肉に、おろしたりんごと大根のソースをかけて食べます。

ヒルナンデス！▼開催60回目！駅弁大会に密着▼出汁専門店で本音ショッピング！🈓

▼今も開催中の駅弁大会！日本全国の名物駅弁が集結！マニアも絶賛の輸送駅弁とは▼前田敦子がオリジナル出汁作りに大興奮！マイスター厳選の激ウマおかず＆調味料が続々！

情報ライブ ミヤネ屋🈑

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

🈢🄽One LIFE＆NEWS🈑

きょうイチの情報をイチ早く伝える3時間の情報番組「ワン ライフアンドニュース」

オモウマい店🈑【栃木】6人前！？ギガ盛りチャーシュー1本丼＆チャーハンの塔

大盛あがり‼そり立つ肉壁‼ソースカツ丼／ギガ盛り集団‼7人前⁉麻婆天津飯＆カツカレー／手打ちGODラーメン＆無料⁉㊙中華がゆ▼笑う門には福来るハッピー中華

天気予報

山陰各地の最新天気情報をお伝えします。

さんま御殿🈑新年から悩める有名人M1準優勝バッテリィズ！憧れ続けたさんまと夢共演

M－1準優勝バッテリィズ＆W優勝にぼしいわし初登場！パリ五輪の張本美和＆安楽宙斗＆古賀紗理那にお笑い特訓！スネ夫・関智一に弔辞を頼まれジャイアン木村昴が大困惑！

カズレーザーと学ぶ。🈑日本人の顔の悩みを最新科学で一挙解決SP▽寿命を延ばす食材

ブルドッグ二重アゴ＆むくみの正体…明日から実践できる！むくみ改善法で驚きの結果▽美肌キープの鍵！身近な食材○○で肌の再生力をアップ＆老化予防につながる食生活とは

もぎたて いっちゃんじょうほう

日本海テレビのおすすめ情報をぎゅぎゅっとお届けします

news zero 藤井貴彦が「いま見たい」にこだわって伝える…新たなzero🈑

藤井貴彦が伝える、新たなzero。LIVE映像と新着ニュースを大事に「いま見たい」にこだわります。“前向きなキッカケ”が詰まった「あなたのプラスに」なる番組に…

「上田と女がDEEPに吠える夜」＆ドラマDEEP「いきなり婚」🈑

よるとく

なるみ岡村過ぎるTV【西宮VS尼崎！岡村に住んで欲し過ぎる街対決Aぇ!佐野参戦】

将来岡村に住んでほしい街兵庫『西宮市』と『尼崎市』がプライドをかけて激突！西宮代表Aぇ! group佐野が初解禁！スポット、グルメ自慢！魅力が溢れすぎる1時間！

🈟Aランクパーティーを離脱した俺は、元教え子たちと迷宮深部を目指す。#1🈑

第1話 クローバー誕生

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しあわせ気分のフランス語（13）ようこそコリウールへ！

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

5分でみんなの手話 Instagramで話題になってたね🈑

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「Instagramで話題になってたね。」を学びましょう。

ハートネットTV セレクション ♯家しんどい〜家族の悩み ゆったり語ろう〜🈖🈑

虐待？毒親？とにかく家にいるのが苦しい…。番組WEBサイトに寄せられた声 ＃家しんどい。若者の悩みや体験談をとことん紹介しながら、つらい気持ちを共有し合います。

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子，杉井勇介，森山雅斗，【ピアノ】細貝柊

みんなのうた「HANA」

「HANA」うた：暮部拓哉 影絵：藤城清治 映像：水上丈子

アニメ おじゃる丸「オコニコ カフェまたやるのかの」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

プチプチ・アニメ ニャッキ！「プラネタリウム」

マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？

Eテレ0655 火曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「熱血の吉田沙保里」🈑🈓

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

アニメ はなかっぱ「リンちゃんは名通訳！？」「お見通しだよ、はなかっぱ！」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

オハ！よ〜いどん 朝の会「ミシンでグッズ作り」 ゲスト：なえなの🈑

「オハ！よ〜いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

みいつけた！ 火曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

パッコロリン「ない！ない！ない！」🈑

まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

でこぼこポン！ こどもの発達をサポート！／上手にねむるための発明品🈑

発達障害などの子が、ドラマやゲームでスキルアップ！今回は、夜にうまく眠れない子のための支援方法を紹介する／出演：鳥居みゆき。声の出演：河合郁人ほか

えいごであそぼ Meets the World きゃりー、復活？！🈑🈓

きゃりーぱみゅぱみゅが「まほうつかい」になって、せかいじゅうの いろんなくにの人と であうよ！あなたも ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで あそぼう！

ミニアニメ かいじゅうステップ ワンダバダ「たすけて！ ゴン！」

とつぜん雨がふってきて、かいじゅうたちは、巨大ロボット・ゴンの中へ。ゴンの中にはおもちゃや絵本がたくさん！いったい、ゴンって何者……？

てれび絵本「ごめんねともだち」（1）🈑

キツネとオオカミはダーツ、けん玉等をして遊んでいるのですが、なにをしてもキツネが勝ち続けるので、面白くないオオカミは…。

みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」

「ようかんマーチ」うた：水森かおり アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン アニメ：よこすかれいこ

おばけの学校たんけんだん「おもい出たくさん一年生」🈖🈑

おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験！今回は1年生の成長がテーマ。1年間のさまざまな写真を地図やカレンダーに整理します

ふしぎエンドレス 理科3年「あかりがつくものは？」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「あかりがつくものは？（電気を通すもの）」。

ふしぎエンドレス 理科4年「寒くなると？」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学4年の理科番組。今回の予想のテーマは「クワガタは、冬はどうしているのか？」。

ふしぎエンドレス 理科5年「ゆれ方がちがうのは？」🈖🈑

身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を深く考える小学5年の理科番組。今回のテーマはふりこの「ゆれ方がちがうのは？」

ふしぎエンドレス 理科6年「地層から歴史を探れ！」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える？どこまで言える？を深く考える小学6年の理科番組。今回は「地層からその土地の歴史がわかるのか」について。

キミも防災サバイバー！ どこへ避難する？🈖🈑

東京都の小学5年生が、災害が起きたとき「どこへ避難するか」を調査。避難所というと「学校」が思い浮かぶが、どうして学校が避難所として活躍するんだろう？調査開始だ！

NHK高校講座 生物基礎 生態系における生物の多様性（2）🈑

生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。

NHK高校講座 化学基礎 酸化剤と還元剤🈑

身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう！

NHK高校講座 地学基礎 地震による災害と防災🈑

私たちの身の回りの自然の成り立ちについて学ぶ地学基礎。今回のテーマは地震です。地震はなぜ大きな災害を引き起こすのか、そのメカニズムについて知ります。

アクティブ10 ミライのしごとーく「介護の仕事」🈑

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「介護」の仕事。

英会話フィーリングリッシュ 〜データで選んだ推しフレーズ〜 L112

「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Are you okay ．．．？】です。

まいにちスクスク 子どもの服（2）素材を知る🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ ひとり分の冬野菜おかず（4）ねぎのすき焼き🈑

甘みが増す冬のねぎを、料理の主役にしましょう。フライパンで1人分のすき焼きにしたり、豚しゃぶにたっぷりのせたり。簡単なのにリピートしたくなるおいしさです。

きょうの料理「おかず青年隊 俺たちのイチオシ！」 みそであったか🈑

結成14年目の「おかず青年隊」が久しぶりに登場！1日目は「みそ」を使ったレシピを3人それぞれが紹介。どの料理も体が芯からあったまります！

浮世絵EDO−LIFE「べらぼう」の世界 密着吉原24時！歌麿 青楼十二時 続🈑

「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、「吉原密着24時！」。蔦屋重三郎が生まれ育った吉原の知られざる姿を発見！

きょうの健康 めざせ！健康長寿「介護予防は口の健康から」🈖🈑

健康長寿の鍵を握るのが口の健康。かんだり、のみ込んだりするのが難しくなると、誤えん性肺炎が起こったり、栄養を十分にとれずに要介護状態になるリスクが高まる。

趣味どきっ！ 人と暮らしと、台所〜冬から春（1）くり返し 愛（いと）おしく🈖🈑🈞

毎日の暮らしに欠かせない台所。おなかと心を満たす料理がうまれ、暮らす人の知恵と工夫がいっぱい！第一回は料理研究家・ワタナベマキさん。声の出演は麻生久美子。

ブレッド図書館（ライブラリー）（2）「カレーパン」🈑

これを見ればあなたもパン好きに！パンの魅力を5分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「カレーパン」に注目。おいしさの秘密に迫る！

みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」

「コアラになれたら」うた：ぜったくん アニメ：なかね ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー アニメ：まるあかり

視点・論点 世界に誇る日本のネイル🈑

「現代の名工」に初めてネイリストが選出されました。古代エジプトから始まったとされるネイル。日本の技術は海外でも高く評価されています。ネイルアートの歩みを論じます

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

名曲アルバム「草津節」群馬県民謡／上柴はじめ・編曲🅍

日本屈指の名湯、草津温泉に歌い継がれる「草津節」。古今東西の湯治客が、湯の温度を下げる「湯もみ」の時に歌った。温泉の恵みと共に生きてきた人々に思いをはせる。

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「ああ！オサラムームー島」（2）🈑🈞

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「ああ！オサラムームー島」（3）🈑🈞

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

（2分PR）新作！植物に学ぶ生存戦略 話す人・山田孝之🈑

新作登場！山田孝之による異色の植物番組が15分版となって3週連続放送！1月18日（土）、1月25日（土）、2月1日（土）夜8：45 驚きの生存戦略が明らかに！

祭り5min． ＃9 火伏祭り🈑

毎年1月、福島県南相馬市の鹿島地区で行われる、火事が起きないことを願う祭り。約100人の男たちが「火伏せー！」の掛け声とともに建物1軒1軒に水をかけてまわる。

先人たちの底力 知恵泉 悪評なんぞぶっ飛ばせ 諦めたらそれまでよ 足利義昭🈖🈑🈞

室町幕府15代将軍・足利義昭。信長と対立して京を追われ幕府は滅亡。だが義昭はあきらめない。切り札は「上から目線」な手紙攻撃。講談師・神田伯山らが痛快に語る

ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 沖縄美ら海水族館 第一弾🈑🈞

沖縄美ら海水族館のバックヤードでは激レア赤ちゃんが続々！世界初！ブラックマンタが水族館で誕生。さらに人工子宮で育てるサメとは！？

NHKアカデミア 天野浩（前編）🈑🈞

ノーベル物理学賞受賞者・天野浩。青色LED開発の背景にあったのは、年間364日、失敗続きの実験の日々。世界を照らす光はなぜ生まれたのか？諦めない熱意の根源とは？

エイゴビート2（19）アルファベットで遊ぼう（2）🈖

リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ

ねこのめ美じゅつかん 38歩め ローランサンの“パステルカラー”は霧の中？🈑

キャッチュアイが狙うのは東京・アーティゾン美術館のマリー・ローランサンの絵画。パステルカラーで華やかだけど、ちょっと幻想的…ん、パステルカラーってナンなのさ？

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

テレどーも！ 千葉県白井市🈑

「テレどーも！」はNHKが挑戦する新しい形の公開収録番組。東京のスタジオと全国のこどもたちを結んで元気に楽しく遊びます。小野あつこさんが登場します！

u＆i みえないって、どういうこと？〜視覚障害🈖🈑

発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め共生社会の実現に貢献する力を育む。

Why！？プログラミング「スーパーロボット・ワンだふぉーを直せ」🈑

今回のテーマは「スーパーロボット・ワンだふぉーを直せ」。つきっぱなしのLEDを部屋が暗くなったら消すようにプログラミングします。小学校理科の時間で活用可能です。

アニメ おじゃる丸「オコニコ カフェまたやるのかの」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

アニメ はなかっぱ「リンちゃんは名通訳！？」「お見通しだよ、はなかっぱ！」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「熱血の吉田沙保里」🈑🈓

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

天才てれびくん▽つないでジモQ徳島▽落語少年▽ウソつきは誰だ？🈑🈓

▽つないでジモQ徳島編！三好市・病人にとりつく妖怪、美波町・ウミガメへの思いやりなど地元からクイズに挑戦▽落語大好き茶の間戦士▽ウソつきを当てよう！▽王林ゲーム

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ あおきいろダンスレクチャーB

子ども向けSDGs番組「あおきいろ」のテーマソング「あおきいろ」をミドリーズとアオとキイがおどるよ！今回登場するのは、レクシーとりりなとアオだよ！

みいつけた！ 火曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

ピタゴラスイッチ▽角砂糖アニメ ▽現実ってこうゆうこと🈑

今回は「角砂糖アニメ」が久しぶりに登場。角砂糖が集合して何になる？「壁がくる」「フレーミー ペインティと隣のおじいちゃん」もあります。

アニメ 忍たま乱太郎「お別れのあいさつの段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる

ハロー！ちびっこモンスター 叱ってばかりのママ…楽しく過ごしたい！🈑

ママは3歳のわんぱく次男を叱ってばかり。本当は楽しく過ごしたい…。そんなママにてぃ先生が秘策を伝授。カギは子どもにどう愛情を伝えるか。驚くほどの変化が！

キラキラムチュー（15）陽友くん、中2の夏🈑🈞

今回はスペシャル版！1年半ぶりに“パン作り”に夢中だった陽友（ひゆう）くんと再会。外出が苦手な陽友くんの一大決心。友達と会うために長野・白馬村をめざす！

ハートネットTV 選 瞽女（ごぜ）唄が響く🈖🈑

「全てをそぎ落とした、魂の唄」−。盲目の女性旅芸人「瞽女（ごぜ）」。三味線を手に旅をしながら、唄で稼ぎを得た。命ある限り唄う、盲目の女性たちの人生を見つめる。

きょうの健康 危険な不整脈 命を守る最新治療「心室細動 突然の発症を防ぐ！」🈖🈑

心臓のポンプ機能が果たせなくなり、突然死につながる心室細動。体内に植込み、自動的に電気ショックを与えて拍動を正常に戻すICDなど、心室細動治療の最新情報を紹介。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「おかず青年隊 俺たちのイチオシ！」 しょうがでポカポカ🈑

結成14年目の「おかず青年隊」が久しぶりに登場！2日目は、冬を元気にのりきる「しょうが」のポカポカレシピです。

きょうの料理ビギナーズ ひとり分の冬野菜おかず（5）小松菜のあさりのチゲ🈑

小松菜は青菜の中でもアクが少なく、扱いやすい冬野菜。辛みやコク、うまみをプラスすると、おいしさがぐっと増します。チゲやおひたしでたっぷり味わいましょう。

趣味どきっ！ 選 人と暮らしと、台所 〜冬から春（2）七輪が主役 うまい酒🈖🈑

毎日の暮らしに欠かせない台所。麻生久美子さんの声で、おなかと心を満たす料理、暮らす人の知恵や工夫をひもときます。第2回は七輪にこだわる画家・牧野伊三夫さん。

ブレッド図書館（ライブラリー）（3）「フルーツサンド」🈑

これを見れば、あなたもパン好きに！パンの魅力を5分にギュッと詰めてお届けする「ブレッド図書館（ライブラリー）」。今回は「フルーツサンド」。おいしさの秘密に迫る！

先人たちの底力 知恵泉 斎藤道三 成り上がり者の“人心掌握術”🈖🈑

下剋上の代表的な人物と言われるの斎藤道三。その国盗りは、主君を出し抜き、騙し、殺害する… しかし道三は、並外れた洞察力と見事な人心掌握術を兼ね備えていた。

おとなのEテレタイムマシン 日本の話芸 落語「抜け雀（すずめ）」古今亭志ん朝🈑

父・志ん生に入門後、わずか5年で真打に昇進！天才ぶりを発揮した志ん朝。粋な江戸弁、軽快な語り口で一世を風びした。劇的な展開の古典落語がよみがえる。

浮世絵EDO−LIFE「べらぼう」の世界 密着吉原24時！歌麿 青楼十二時 続🈑

「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、「吉原密着24時！」。蔦屋重三郎が生まれ育った吉原の知られざる姿を発見！

英会話フィーリングリッシュ 〜データで選んだ推しフレーズ〜 L112

「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【Are you okay ．．．？】です。

しあわせ気分のフランス語（14）マティスの足跡

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

みんなのうた ツバメ〜信州バージョン／ツバメ〜マーチングバンドバージョン

ツバメ〜信州バージョン／ツバメ〜マーチングバンドバージョン

Eテレ2355 火曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

阿佐ヶ谷アパートメント 2024▽第9話🈖🈑🈞

北九州のド派手な成人式の仕掛け人に密着！革命を起こした勝負服の秘密とは？「はじめましてのホームステイ」第2弾！小学生ギャルが目の見えない家族のもとで初お泊り。

【ハートネットTV】虹クロ スペシャルトーク ダイシュン🈖🈑🈞

日本初男性同士の恋愛番組出演の“ダイシュン”登場！LGBTQ＋の10代の悩みや質問に全力回答！知られざる二人の思いも。ロバートキャンベル・井手上漠・じんじん

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。

NHKニュース おはよう日本

あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も！NHKプラスも！

NHKニュース おはよう日本🈑

おさえておきたい経済情報「おはbiz」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

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ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

おはよう山陰

【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」（72）🈖🈑

入院中の結（橋本環奈）は管理栄養士の西条（藤原紀香）から絶食するよう言われ、本当に食べないでいいのか心配するが助言に従う。すると体調が落ち着き、西条に感心する。

あさイチ ツイQ楽ワザ 今年こそスッキリ！むくみ解消術🈑

今年はむくみスッキリ！▽脚がむくむ原因は靴にあった！▽マッサージ前にするべきあることとは？むくみ対策に効果的なグッズは？▽酒はダメ？水の飲みすぎは？疑問を解消

みんなの体操🈖🈑

【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，織田一明，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース ウクライナ🈔🈑

【特集】別府キャスター ウクライナ報告① 侵攻の現場 人々はいま キャスター：別府正一郎／中川栞

みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」

「コアラになれたら」うた：ぜったくん アニメ：なかね ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー アニメ：まるあかり

ニュース・気象情報🈑

趣味の園芸 やさいの時間 選プレミアム インドア栽培！スプラウト＆キノコ🈑

過去放送回から畑とプランターの栽培ノウハウを凝縮して紹介する選プレミアムの特別編。今回は真冬のインドア栽培と題し、カイワレなどのスプラウトとキノコ栽培を紹介。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子

ピタゴラスイッチ ミニ▽きょうのロボット▽なんのどうぶつ？🈑

私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。

ひるまえ直送便 ▽あなたの大切なモノって何ですか？〜総集編〜鳥取・広島・島根

あなたの大切なモノって何ですか？〜総集編として2024年の旅を振り返ります。出会った人たちの宝物、そして“今”は？▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】利根川真也

ニュース（鳥取）

みみより！解説 生成AIで様変わり！？電力の消費🈑

生成AIの普及によって、近い将来、電力を取り巻く状況が様変わりするという見方が出ています。その背景と見通しについて、詳しく解説します。

【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（37）「1951−1962」🈖🈑

雉真家を出る決意を固めた安子（上白石萌音）でしたが、千吉（段田安則）はるいを連れて出ることは許しませんでした。そんなある日、算太（濱田岳）が失踪したと知らされ…

【連続テレビ小説】おむすび 第15週「これがうちの生きる道」（72）🈖🈑🈞

入院中の結（橋本環奈）は管理栄養士の西条（藤原紀香）から絶食するよう言われ、本当に食べないでいいのか心配するが助言に従う。すると体調が落ち着き、西条に感心する。

ニュース🈑

列島ニュース🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，細貝柊，舘野伶奈，杉井勇介，森山雅斗

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。

大河ドラマ「べらぼう」見て頂戴スペシャル 3ミニッツ「蔦屋重三郎とは」🈑

大河ドラマ「べらぼう」主人公の蔦谷重三郎、蔦重の知られざる秘密！現代のプロデュース技術を250年も前に先取りしたような、斬新でユニークなセンスと発想の秘密に迫る

1／20（月）スタート！夜ドラ「バニラな毎日」🈑

1月20日放送開始！夜ドラ新シリーズ「バニラな毎日」。孤独な人たちの心の渇きをお菓子が癒やすスイーツ・ヒューマンドラマ。見どころをギュッと凝縮してお見せします！

カムカムエヴリバディ再放送PR🈑

月曜日から金曜日の午後0時30分から再放送中の連続テレビ小説「カムカムエヴリバディ」。ラジオ英語講座とともに歩む家族の100年の物語。ヒロインからのメッセージ。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（中国地方）🈑

大相撲（2025年） 初場所 三日目🈑

【解説】正面（十両）…小野川（元北太樹），【アナウンサー】正面（十両）…大坂敏久 〜国技館から中継〜

大相撲（2025年）初場所 三日目▽新十両インタビュー羽出山（東京・玉ノ井）🈔🈑

三日目▽新十両インタビュー 羽出山（東京・玉ノ井）（4：10）「幕内取組」 【解説】正面（幕内）…琴風浩一，向正面（幕内）…立浪（元旭豊）ほか

ニュース🈔🈑

いろ★ドリ【にぎわうスキー場〜スタッフ不足解消への取り組みとは▼気象情報】

▼にぎわうスキー場〜スタッフ不足解消への取り組みとは▼大相撲初場所の結果▼鳥取の気象情報

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

クローズアップ現代 ふるさと納税 1兆円の巨額マネー 拡大する自治体の“格差”🈑

昨年度、初めて寄付総額1兆円を超えたふるさと納税。加熱する競争と、ふるさと納税をめぐる自治体間の格差に迫り、「地方創生」のあるべき姿を考える。

100カメ 100年食堂 創業百年以上！長く愛される秘密に迫る🈖🈑

全国各地にある創業100年以上の老舗食堂に100台のカメラで密着。長きにわたり愛され続けるヒミツとは？MCオードリー

＃NHK おすすめ番組の紹介

【アナウンサー】江原啓一郎

とっとりニュース845

▼鳥取県のニュース ▼鳥取県の気象情報 ほか

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う「いま」。そのニュースの本質は何か。専門性を持つ3人のキャスターと国内外での徹底取材で、より「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

【ドラマ10】東京サラダボウル（2）「始末書とネームタグ」🈖🈑

自転車のバッテリー窃盗を追いかけていた鴻田麻里（奈緒）は、飯山係長らが追う大きな事件の犯人に偶然辿り着いてしまい命の危機に。有木野（松田龍平）が助けに向かう。

【夜ドラ】コトコト〜おいしい心と出会う旅〜 新潟編（2）🈖🈑

東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）。新潟県十日町市で「おいしい」を探す中、郷土料理が得意な味方チヅ子（藤田弓子）と出会うが、彼女はある秘密を抱えていた。

ワルイコあつまれ（112）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー🈖🈑

▽「子ども記者会見」モーリー・ロバートソンが登場。さまざまな肩書を持つモーリーは、世界の名だたる7つの大学に合格したという。日本と世界の「勉強」を語る。

時論公論 年金制度 見直しの行方は🈑

ことしは公的年金制度が見直される5年に1度の節目の年。「年収106万円の壁」の撤廃が了承された一方、議論がまとまらなかったものも。制度見直しの行方を解説します。

ニュース・気象情報🈑

空からクルージングmini フランス・ロワール川 空の旅「中流域を下る」🈑

BS8Kで放送したドローン映像の番組「空からクルージング ロワール川1000kmを下る フランス 古城と英雄の物語」から、世界遺産に登録されている中流域を紹介。

歴史探偵 戦国ご当地大名シリーズ 立花宗茂🈖🈑🈞

戦国ご当地大名シリーズ第5弾、九州の立花宗茂が登場！生涯無敗、戦国最強といわれる強さの秘密を徹底調査！見えてきたのは敵を翻弄した底知れぬ知略と独自の鉄砲戦術。

NHKスペシャル それでも故郷に花は咲く〜能登・限界集落の1年〜🈑🈞

1年前の能登半島地震と9月の豪雨災害で何度も孤立した輪島市町野町の限界集落。集団移転もささやかれる中で迫られたのは、ふるさとに残るか離れるか。それぞれの決断はー

運転席からの風景 JR武蔵野線

東京・埼玉・千葉をつなぐJR武蔵野線。1973年の開業以来、沿線の風景は大きく変わった。東京府中本町から千葉の西船橋まで運転席からの眺めで旅する。

空からクルージング特別編「ノルウェー・ベルゲン急行の旅」

世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。8Kで制作した番組の美しい映像を使って、世界でも人気の高いベルゲン急行沿いに旅をする

空からクルージング特別編「ドイツ・ロマンチック街道をゆく」

世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。8Kで撮影した美しい映像を再編集し、ドイツのロマンチック街道沿いの街を紹介する。

魂のタキ火「特別編 癒やしの炎」

主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚（た）き火の映像のみをお送りします。

大相撲（2025年） 幕内の全取組 初場所 三日目

にっぽん百名山ミニ 5min「秋 空木岳」🈑

中央アルプスの空木岳（2864m）青空の下、黄金色や鮮やかな紅葉が輝く錦の尾根を登り、チングルマなど高山植物の草紅葉に覆われたりょう線を歩き白砂が輝く頂をめざす

視点・論点 世界に誇る日本のネイル🈑🈞

「現代の名工」に初めてネイリストが選出されました。古代エジプトから始まったとされるネイル。日本の技術は海外でも高く評価されています。ネイルアートの歩みを論じます

国際報道2025 教育現場でも接近するロシアと北朝鮮

ウクライナ侵攻後、急速に近づいているロシアと北朝鮮。教育現場でも関係を深めている実態を伝える。

THE TIME’🈓

ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実

THE TIME，🈑🈓

安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！ 日本でいちばん明るい朝番組🈑

今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼MC川島明(麒麟)＆田村真子(TBSアナウンサー)

ロックオンBSS

おとな旅あるき旅 【京都宇治】平安貴族×極上の美味いもん〜最新和菓子＆松茸＆鰻

俳優・三田村邦彦が旅のお相手と共に西日本各地をめぐり、その土地土地の美味いもん、美味い酒、美しい風景、そして人情にふれる旅番組。

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🈑ひるおび

ひるおび

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

ゴゴスマ

様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け！

ロックオンBSS

タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって！関東“紅葉の山”ランキングめし

閉店した祖父のドライブインを孫娘が再営業…レトロ鉄板焼＆東京秘境で仙人発見…山奥にパエリア専門店!?

🈑Nスタ ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。

「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな2人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。

テレポート山陰

THE神業チャレンジ★チョコプラ長田VS人気回転寿司＆芳根京子！神業クレーン挑戦

回転寿司チェーン・魚べいVS芸能人！創作寿司売り上げ対決で斬新&神ウマ寿司が続々登場★豪華！芳根京子&鈴木伸之らが神業目隠しクレーンゲームに挑戦&大興奮！🈖🈑

バナナサンド☆大泉洋＆松本若菜＆佐藤隆太！超豪華ハモリ我慢で大熱唱SP🈖🈑🈓

紅白歌手でもある大泉洋と大ブレイク女優・松本若菜がリベンジ参戦！過去2連敗の大泉はチャゲアス熱唱＆過去6連敗の松本はドリカム熱唱！佐藤隆太が初歌唱＆㊙名言を披露

マツコの知らない世界 Adoカバーソング荻野目語る80年代アイドル裏側/織田裕二

新春SP延長戦★明菜×陽水/石川ひとみ×ユーミン80年代アイドル名曲＆カバー聴き比べ！荻野目洋子語る名曲秘話▼織田裕二大興奮‼日本人新時代スーパーアスリート🈖🈑

🈟火曜ドラマ「まどか26歳、研修医やってます！」 第1話🈖🈑🈓

研修医はお客様？！イマドキ研修医・若月まどか（芳根京子）が働き方改革で変わりゆく令和の医療現場に戸惑いながら、人生と向き合う濃厚な2年間を描いた成長物語スタート

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news23🈑あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを

どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

相席食堂 相席野球甲子園SP▽阪神タイガースvs相席オールスターズで千鳥が涙！？

千鳥の野球チームを作ろう企画で生まれた「相席オールスターズ」が阪神タイガースと対決▽トリックプレーの嵐に阪神選手が困惑▽夢の大舞台で大奮闘！涙と笑いの全記録！

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証言者バラエティ アンタウォッチマン！

今年上京＆M-1不参加表明！東京で頑張る『さや香』の本音SP▼見取り図が2人の苦労時代や知られざる素顔を大暴露！「不仲説」の真相も明らかに！サンド伊達ガチ...

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ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

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谷原章介＆小室瑛莉子と新しい朝を始めよう！目が覚める今日一番のニュースをしっかり伝えます！当事者を独自取材。わかるまで解説します。天達が天気を深掘り！

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世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。気になるポイントは深掘りして、役に立つニュースをお伝えします。

ぽかぽか🈑🈓

ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

とれたてっ！🈑🈓

青木源太がMC！暮らしに役立つ今知りたい情報を生放送でお届けします！

＜TSKごごPlus＞監察医 朝顔 ＃3🈞🈑

4人の身元不明の遺体が法医学教室に！県警本部と合同捜査開始！法医と警察が力を合わせて突き止めた、予想外の真実とは！？

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早出し！山陰ニュース 全国の話題も詳しく！ ▽気象情報

新ドラマ人気番組対抗クイズ！ドレミファドン新春の祭典3時間SP🈑

昭和平成令和の日本人が歌った名曲ベスト230貴重映像から出題◆波瑠＆山本耕史＆大地真央＆松本まりか＆清野菜名＆上川隆也＆森本慎太郎＆宮根誠司＆瀬戸康史

ネゴ図鑑

ネゴシックスがいろんな場所を見て回りその感想をイラストにして図鑑を作っちゃう！その名も…ネゴ図鑑！

火曜は全力！華大さんと千鳥くん🈑 菅田将暉＆三宅健参戦！裏切り者のスパイは誰だ？

菅田将暉＆三宅健参戦SP！ゲーム成功をわざと邪魔するスパイを探せ「スパイ7分の1」▽サッカー経験者・菅田の怪しすぎるパス▽三宅はありえない大失態で失格に！？

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山陰地方の気象情報をお伝えします。

＜火ドラ★イレブン＞御曹司に恋はムズすぎる ＃02🈑 永瀬廉＆山下美月

昴（永瀬廉）の配属先はまさかの子供服部門！まどか（山下美月）を振り向かせるどころか初日から険悪ムードに！セレブ生活も強制終了でいよいよ庶民の仲間入り！？

MLB SHOW－TIME🈑

大谷翔平選手をはじめとした多くの日本人選手が活躍する、海外の最新野球情報を分かりやすくお届けします！ぜひご覧ください！▼MC木村昴

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働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月〜木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

ゴッドタン

悪ふざけの最高峰「ゴッドタン」。その時面白いと思った企画をやり続ける「お笑い番組」です。芸人の本気の悪ふざけは、一見の価値あり！

Tune

日本や世界の音楽シーンを代表するアーティストから、次世代を担うネクストブレイクアーティストまで、旬な情報をお届けする音楽番組です。

TAKUMIの逸品

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話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。

おはミュー

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