地デジ番組表

Oha！4 NEWS LIVE

ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Oha！4▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。

ZIP！🈓【箱根駅伝で青学連覇！名場面裏側イッキ見せ！／震災から1年の能登中継】

2025年の月曜ZIP！も風間俊介▽仕事始め広範囲で雨か雪に注意▽伊藤沙莉、錦鯉長谷川、吉村崇ら芸能人が続々結婚▽中継アシカの書き初め▽生徒困惑…予備校破産か？

DayDay．【衝撃の2億超え マグロ初競り密着▽山里＆水卜開運スポット巡り】🈑

見逃し

MCは武田＆山里！初競り密着！2億超えの一番マグロがスタジオに▽正月から物価高！？ 今年変わるお金の制度▽山里＆水卜開運スポット巡り

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日本のチカラ🈑【マダムナンシー〜鄭徳財の人生〜】

華僑の2世、トランスジェンダー、被爆者。3つのマイノリティでありながら豪快で、たくましく、とびきりチャーミングなマダムナンシー…その人生哲学に迫ります。

コープのおいしめし【国産若鶏肩小肉みそ煮】

毎日の食生活に役立つおいしいレシピをご紹介！

NNN ストレイトニュース🈑

最新のニュースをストレートに！ 必要とされる情報を、コンパクトにまとめてお伝えします。

キユーピー3分クッキング🈖🈑白菜の帆立缶クリーム煮

お正月に食べ過ぎた胃にやさしい、クリーミーな白菜の煮込み。帆立と香味野菜を炒めてから白菜を煮て、帆立のうまみを吸わせます。

ヒルナンデス！梅沢富美男が驚く！人気ファミレス▼正月太りにおすすめダイエット🈓

梅沢富美男のたまげたランキング！東京初進出ファミレス「トマト＆オニオン」ハンバーグ＆本格カレー▼正月太りにおすすめダイエット！1か月で4キロ減量！

ミヤネ屋【新春中継！東京の初詣＆豪雪地帯〜週半ばに今季最強寒波襲来か】🈑

▽きょうから仕事始めも各地で雨…融雪に注意▽ことしは節目の年〜天皇陛下の思い▽大谷翔平選手が妻・真美子さんの妊娠公表＆芸能界結婚ラッシュ▽2025年気になるお金

🈢🄽One LIFE＆NEWS🈑【「成人の日」を前に一足早く二十歳の集い】

▽日本版ライドシェア・・・米子で通年実施始まる▽開運プレゼントも！ヘビ年ヘビー級グルメ！大ハンバーグ＆海鮮丼▽高校サッカー選手権山陰勢の熱戦振り返り

はじめてのおつかい新春3時間SP🈑兄妹で出雲大社へ！妹のため…電車乗り継ぎ大冒険

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兄妹で出雲大社へ‼電車乗り継ぎ大冒険▼パパはプロ野球選手！末っ子球場にグローブお届け▼ママの㊙誕生日ケーキが炎上⁉▼マミーのためにスーパーヒーローに⁉

しまね家の回覧板ほっと

島根県内の楽しいイベントや、暮らしに欠かせないホットな情報をお届けする「しまね家の回覧板ほっと」。きょうも仲良し親子と常連さんの楽しい会話が聞こえてきます！

大悟の芸人領収書新春SP🈑手越祐也参戦！地上波復活で大悟翻弄＆今語る独立後の変化

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今夜は手越祐也が止まらない！スター全開の私生活とまさかの提案に大悟困惑！▼「変わらないと思っていた」独立後の変化も赤裸々告白‼ロバート秋山とのSPコラボも！

news zero🈑東京40日ぶり”本格的な雨”帰宅を直撃▼「SHOGUN」4冠

受験目前”予備校閉鎖”で困惑▼吉沢亮さん自宅隣室に無断侵入か▼真田広之、浅野忠信、アンナ・サワイが快挙▼能登地震1年…櫻井翔が現地報告▼松山英樹”驚異の新記録”

大悟のTHEパニックGP新春1時間SP▽お題30秒で即興コントバトル開幕🈑

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ホリケン＆チュートリアルら初参戦！大悟が考えたお題で即興コントバトル▽ホリケンワールド炸裂でチーム大混乱⁉▽チュート＆くっきー！ら吉本同級生軍が圧巻の爆笑コント

よるとく

オドぜひ 愛犬がチワワじゃないと言われる／メモリースポーツチャンピョンの報告

見逃し

◆獣医さんから「本当にチワワですか？」と疑われた丸山さんがチワワを飼っている春日に判定してもらうが…

三四郎のDearボス【広島市の団地を活性化！地元密着の工務店ボス】

お笑い芸人・三四郎が体を張って広島で活躍する各界のイカすボスを発掘します！

ワチャラチャ忍忍

カベポスター&天才ピアニスト&フースーヤの3組が一人前の面白忍者になるために毎回様々な修行（ゲーム）や対決を行う、史上初！？忍者エンタ-テインメントバラエティ！

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しあわせ気分のイタリア語（12）今月のおさらい

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

浮世絵EDO−LIFE「べらぼう」の世界 蔦重の店！北斎「絵草紙店」🈑

「べらぼう」の物語とリンクした浮世絵が毎週登場。大河ドラマをもっと楽しめる！今回は、蔦屋重三郎が30代で開いた本屋を描いた絵。そこは江戸の人気スポットだった！

美の壺 選「いつも傍らに 土瓶と急須」🈑

毎日のお茶を入れる道具「土瓶」と「急須」繊細な茶葉の味を引き出す急須から直火で煮出してまろやかな味を出す土瓶まで。民藝の里で50年間愛される土瓶作りも紹介。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，吉江晴菜，杉井勇介，石川裕平，森山雅斗，【ピアノ】幅しげみ

みんなのうた「プレゼント」／「ウメボシジンセイ」

「プレゼント」うた：SEKAI NO OWARIアニメ：SONIC「ウメボシジンセイ」うた：ビューティフルハミングバード、NHK東京児童合唱団 映像：大島亜佐子

アニメ おじゃる丸「月が食べられる日」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

プチプチ・アニメ ニャッキ！「キノコ・ミラー」

マイペースだけど好奇心いっぱいのニャッキ。街のいたるところに出没しては、大冒険をくりひろげ、大ピンチ！なんてこともしばしば。今日はどんな冒険が待っているかな？

Eテレ0655 月曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「ダークイーターズかくし芸大会（1）」🈑🈓

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

アニメ はなかっぱ「みんなで作ろう、詩を作ろう」「がりぞーとお正月」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

オハ！よ〜いどん 朝の会「少林寺拳法」 ゲスト：丸山桂里奈🈑

「オハ！よ〜いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

みいつけた！ 月曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

おかあさんといっしょ 月曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

パッコロリン「でんしゃごっこ」🈑

まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

いないいないばあっ！ 月曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

デザインあneo ししまい🈑

だし／デッサンあ／デザインどっちでショー／アーキテクチュア／

にほんごであそぼ「怒り」🈑🈓

書道で学ぶにほんご（青柳美扇）・ぐうたらちんたら・立体紙切り（辻笙）／怒り、朗読（津田健次郎）、漢字アニメ、偉人とダンス、うた「ほのぼのよき」

ミニアニメ チキップダンサーズ「バレエでくるくる」

バレエの練習をするつむぎちゃん。ほねチキンたちもアン・ドゥ・トロワとおどります。スキップガエル先生から自分のステップをチェックするには鏡を使うのがいいと言われ…

てれび絵本「花さき山」（前編）🈑

山菜を取りに行ったあやは、山中でヤマンバに出会った。ふもとには一面に見たこともない花々が咲いている。この花が何でこんなにキレイなのかヤマンバに聞いてみると…。

みんなのうた「コアラになれたら」／「星とそばかすとダイヤモンド」

「コアラになれたら」うた：ぜったくん アニメ：なかね ありさ／「星とそばかすとダイヤモンド」うた：リーガルリリー アニメ：まるあかり

すたあと「おりがみのおべんとうやさん」🈖🈑

新しく学校生活をスタートする1年生をサポートする番組。今回のテーマは、折り紙を使ってお弁当を作る活動を紹介。丸める、ちぎるなどの技を組み合わせて表現します。

えるえる わかってもらえない🈖🈑

コミュニケーションスキルを身につけ、『話す・聞く』スキルを磨く小学1〜2年向けの国語番組。気持ちを伝“える”ために考“える”ヒントを届けます！【出演 仲里依紗】

おはなしのくに「金のがちょう」🈖🈑

ココリコ・田中直樹が一人九役！『金のがちょう』（グリム童話）。優しい少年ハンス。不思議なおじいさんから授かった“がちょう”が運命を変える？ドタバタ劇の結末は…

おはなしのくにクラシック「百人一首」🈖🈑

お正月の定番、百人一首。いくつかの歌を、意味や背景を知りながら味わい、カルタではなく、短歌という日本文化として見直す。

さんすうレスキュー！ たし算とひき算🈖🈑

主人公イチカはみんなのお悩みを解決するヒーロー「レスキュー」として活躍しています。毎回、全国の子どもたちから届くお悩みを算数をつかって解決します。

さんすう刑事ゼロ「秘伝のソースを見つけ出せ〜メートル法〜」🈖🈑

算数を使い事件を解決するミステリードラマ。秘伝のソースが盗まれた！レシピの「ソース50cL」を手がかりにソースを探し出す。出演：モロ師岡、加藤慶祐、浜野謙太ほか

スクる！「カマキリの耳はどこ？」🈑

「NHK for Schoolで検索する」＝「スクる！」。勉強のおなやみや学校生活のおなやみ、さらには「もっと知りたいこと」まで、スクればヒントが見つかるぞ！

NHK高校講座 公共 グローバル化する国際経済🈑

新教科「公共」に対応した番組です。学習目標は「主権者教育」と「探究活動」。18歳で成人となる高校生に、社会の中で“生きる力”を育みます。

NHK高校講座 あらためまして ベーシック国語 文の構成〜スピーチ〜🈑

国語の基本をあらためて学ぶ講座バラエティー。滝沢カレンと金田一秀穂先生、謎のオウムが国語の授業を行う。テーマは「スピーチ」。自己紹介スピーチ作成のコツを伝授！

NHK高校講座 数学Ⅰ 散布図🈑

数式の計算から三角比、データの分析まで…数学が得意な人も苦手な人も、基礎から楽しく学びましょう！

NHK高校講座 ベーシック数学 確率を知る🈑

今回のテーマは「確率」です。確率はどうやって求めるのでしょうか。キーワードは「事象」です。パパっとマスターしちゃいましょう。

アクティブ10 プロのプロセス「PR動画の作り方」🈑

さまざまな仕事のプロから「情報の集め方」や「分析方法」「表現のテクニック」などを学ぶ。今回のテーマは「PR動画の作り方」。出演：チョコレートプラネット

リトル・チャロ（39）

感動の英語アニメ「リトル・チャロ」を10分に再編集して放送。恩人のトモコの映画に出演するため、再びニューヨークに戻った子犬のチャロの活躍を描く▽声：斎藤アリーナ

まいにちスクスク 楽しく遊んで手先を器用に！（1）紙コップと牛乳パック🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ 冬の鍋 定番をマスター！🈑

12月後半は、ポカポカと温まって体にやさしいレシピをご紹介します。今回は、定番中の定番・おでんと、さまざまな具を楽しめるちゃんこ鍋をマスターしましょう。

きょうの料理「横山タカ子の信州手仕事だより」 大根🈑

大根を使った保存食を長野市在住の料理研究家横山タカ子さんが紹介。ぬか漬け、千枚漬け、かす漬け、つぼ漬けと多彩。干したり、漬けたり、自然の力をいかしいただきます。

365日の献立日記「すきやき」🈑

毎日のごはん作りの悩みを解決する献立をほっとする映像で紹介。昭和の名優、沢村貞子さんが26年半続けた献立日記をもとに、フードスタイリスト飯島奈美さんが料理する。

きょうの健康 骨の“新健康術”「知っていますか？「骨卒中」」🈖🈑🈞

全国で推定1590万人とされる骨粗しょう症。転倒などで足のつけ根の骨や背骨を骨折すると活動度が著しく低下し、寝たきりや命を落とすことにもつながる。対策を紹介する

趣味どきっ！ 開運！ 神秘のちから 縁起物（5）パワーMAX・へび🈖🈑

日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」

「ようかんマーチ」うた：水森かおり アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン アニメ：よこすかれいこ

視点・論点 能登半島地震から一年 輪島塗復興への決意🈑

能登半島地震で大きな被害を受けた伝統工芸の輪島塗。“人間国宝”の漆芸家・山岸一男さんも被災した一人です。輪島塗復興に向けての1年の取り組みと強い決意を伺います。

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】工藤咲子

名曲アルバム「ホルベアの時代から」グリーグ作曲🅍

ノルウェーのベルゲン出身の作曲家グリーグ。その彼が同郷の文学者ホルベアをたたえる音楽として作曲。曲の構成や編成もホルベアの時代を意識したバロック調になっている。

こころの時代ライブラリー 微笑みの秘密〜円空と共に歩んで🈑🈞

2023年8月に逝去された円空研究者の長谷川公茂さんを偲び、2021年3月放送「ほほえみの秘密 円空とともに歩んで」を一部再編集してお届けします。

クラシックTV「シューベルト〜愛されキャラの歌曲王」🈑🈞

強烈な個性の作曲家がたくさんいるクラシック界で、いい人＆愛されキャラNo．1といわれるシューベルト！そのとびきり愛らしい音楽と人物に出会う30分。お楽しみに！

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」（3）🈑🈞

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」（4）🈑🈞

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

漢字ふむふむ 賽銭を競い合う！？🈑

中国語！ナビの講師・陳淑梅先生の失敗談。初めてのお参りで、隣の人に負けまいと競い合うように賽銭を供えようとした陳さん。とまどう友人達。原因は賽という漢字だった。

デザインミュージアムジャパン 山形×名久井直子 雪国・糸づくりのデザイン🈑

木の皮から1年かけて作る「しな織」の糸。60年前の機械が生む世界最先端の極細モヘア糸。名久井直子さんは、両者とも「改良を重ねてゆくデザイン」だと大きく共感する。

カラーで蘇（よみがえ）る三代目金馬🈑🈞

2023年9月に放送した「カラーで蘇る古今亭志ん生」に続く「落語名演カラー化プログラム」の第二弾。三代目三遊亭金馬の「藪入り」をお届けする。

カラフル！〜世界の子どもたち〜 日本 宮崎 落語でみんなと笑いたい！🈖🈑

世界の子どもたちのイキイキ・キラキラを全力応援する短編映画のようなドキュメンタリー「カラフル！」。今回は日本の友だちをご紹介。主人公は宮崎の落語少年・龍二くん。

いないいないばあっ！ 月曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

おとうさんといっしょ「ワクワクするまちがい」🈑

蒸気機関車D103が自慢の「レオレオ駅」が舞台です。シュッシュ・ポッポ・ゆめ・まさとも・パンタン駅長が、歌ったり踊ったり大活躍！楽しいコーナーが盛りだくさん。

地球は放置してても育たない どう実現する？住み続けられるまちづくり🈖🈑

地球の危機を地球と一緒に考える番組。今回は住み続けられるまちづくりがテーマ。都市集中や過疎化などの問題をどう解決？【出演】地球：伊藤万理華 ナレーション：日野聡

5分でわかる理科 静電気のナゾ🈑

見る前と後では世界が違って見える！美しい実験映像でつづる理科番組▽観察！静電気が引き起こすふしぎな現象▽反発したり引き寄せたり▽雷は静電気が引き起こす巨大な放電

アニメ おじゃる丸「月が食べられる日」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

アニメ はなかっぱ「みんなで作ろう、詩を作ろう」「がりぞーとお正月」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「ダークイーターズかくし芸大会（1）」🈑🈓

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

天才てれびくん▽傑作選▽秋田・糸電話チャレンジ▽ちぃあわせ音頭🈑🈓

▽傑作選▽秋田県大潟村で糸電話の世界記録にチャレンジだ！長い田んぼの一本道で373メートルをこえられるか？▽名古屋の小学校でちぃあわせ音頭・サクラが指導▽ゲーム

おかあさんといっしょ 月曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ ツバメ信州バージョン

こども向けSDGs番組「あおきいろ」のテーマソング「ツバメ」のダンスミュージックビデオの1分版。今回は長野県のみなさんの「ツバメダンス」を紹介します。

みいつけた！ 月曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

ピタゴラスイッチ「宇宙ピタゴラ装置など装置がいっぱい」🈑

国際宇宙ステーションで試行錯誤の末に完成した「宇宙ピタゴラ装置」ほか、さまざまな装置がいっぱい。

アニメ 忍たま乱太郎「ためになる本の段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

出川哲朗のクイズほぉ〜スクール Quizknockが出題！マグロのヒミツ🈑

今回のテーマはすしネタでも大人気の「マグロ」。その味や生態の秘密に迫る！QuizKnockからの出題に、出川隊長とともに長谷川忍、峯岸みなみ、森優理斗が挑戦！

偉人の年収 How much？ マラソンランナー 金栗四三🈖🈑

教科書に載るような偉人たちはいくら稼いでいたの？お金を切り口に半生をたどると、偉人の生き方や人生観が見えてくる！今回は偉大なマラソンランナー・金栗四三です！

ハートネットTV フクチッチ（57）睡眠障害 前編🈖🈑

福祉の知識を楽しく学ぶ「フクチッチ」今回は知っているようで知らない「睡眠障害」眠りでさまざまな困りごとに悩む当事者が集まり座談会を開催！知られざる歴史も深掘り！

きょうの健康 めざせ！健康長寿「笑う門には“健康”来たる」🈖🈑

「笑い」にはさまざまな健康効果があることがわかってきた。健康寿命を延ばすために、日常生活のなかで楽しくできる、笑いながら行う健康体操を紹介する。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「豆腐のボリューム冬おかず」 ウーさんのマーボー豆腐🈑

疲れた胃腸にやさしい「豆腐」を、肉や旬野菜と組み合わせて冬らしいおかずに！1日目は洗練されたシンプルレシピに定評のあるウー・ウェンさんが登場します。

きょうの料理ビギナーズ ひとり分の冬野菜おかず（1）ひらひら大根鍋🈑

1人分でも簡単においしくつくれる冬野菜おかずを紹介します。今日は、旬の大根をたっぷり味わえる1人鍋。手軽でおいしい大根サラダも、ぜひお試しください！

趣味どきっ！ 開運！ 神秘のちから 縁起物（6）宝船と七福神🈖🈑

日本にはなぜ縁起物があるのだろう？そしてなぜこの形に落ち着いているのだろう？縁起物の起源を知れば、日本人の心が見えてくる。

グレーテルのかまど ドイツ 幸せの子ぶた🈖🈑

マジパンでできたかわいいピンクの子ぶた！ドイツの新年に欠かせない、幸せを運んでくれるスイーツだ。新しい年の始まりに、ヘンゼルもかわいい子ぶた作りに挑戦！

100分de名著 安克昌“心の傷を癒すということ”🈟1そのとき何が起こったか🈖🈑

自らも被災者であり、援助者であり、全国からの来援者をまとめる立場にあった精神科医・安克昌。彼ほどリアルタイムで被災者について考えぬき記録を刻んだ医師は数少ない。

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「黄色い潜水艦は行く」（5）🈑

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「ああ！オサラムームー島」（1）🈑

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

3か月でマスターする江戸時代 5分PR🈑

大河ドラマ「べらぼう」の時代をもっと深くもっと面白く！受験日本史のプロフェッショナルとトップクラスの研究者が夢コラボ！1月から始まる新番組の魅力を一足早く紹介！

祭り5min． ＃10 西大寺会陽🈑

岡山市の西大寺で開かれる早春の伝統行事「西大寺会陽」。裸の男たちが神聖な宝木（しんぎ）を奪い合う裸祭りで知られる。この年は裸の男たちが境内を練り歩く形で開催。

しあわせ気分のイタリア語（13）場所を尋ねる

使うとしあわせな気分になれるイタリア語の表現を楽しく学べる講座。今回の舞台はサルデーニャ島。美しい風景や独特の文化などを紹介しながら、生きたコトバを学びます。

ワンポイント手話（18）食べ物

初歩的な手話の単語や会話を25回に分けて紹介します。最終的には手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。すし、てんぷら、パスタなどの単語を学びます。

Eテレ2355 月曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

ねほりんぱほりん▽元チーター・不正プログラムでゲームを思いのままに…🈖🈑🈞

モグラになった山里亮太とYOUが、ブタに変身した顔出しNGのゲストからねほりはほり聞き出す赤裸々トーク人形劇。今回は「元チーター」（初回放送2023年11月）

ハートネットTV 安心感の輪の中で アタッチメントと入舟寮のこどもたち🈖🈑🈞

大阪の児童養護施設では、子どもたちの行動の裏にある不安や恐怖を受けとめ、「安心の基地」になろうと職員たちが奮闘している。子どもたちと職員の葛藤と絆を見つめる。

NHKニュース おはよう日本 きのうまでのニュース＆各地の話題

▼全国高校ラグビー 決勝は桐蔭学園と東海大大阪仰星 ▼名古屋 音を頼りに拳を放て ブラインドボクシング ▼札幌 食でみんなを健康に！食育アイドルの夢

NHKニュース おはよう日本 きょうのトップニュースを一気見！

▼韓国ユン大統領 拘束令状きょうが期限 ▼アメリカ議会 前途多難の船出 ▼完成度の高い滑りで真の頂点へ スキーフリースタイルモーグル堀島行真

NHKニュース おはよう日本 注目の経済＆世界の話題をまとめて！🈑

▼エコノミスト イェスパー・コールさんインタビュー▼金沢市・近江市場で初売り ▼NASA 最新の望遠鏡で銀河を捉える

NHKニュース おはよう日本 韓国ユン大統領 拘束令状きょう期限🈑

▼韓国ユン大統領 拘束令状きょう期限 ▼能登半島地震1年“奥能登に生きる”▼石川県七尾市から中継 復興へと歩む人たち ▼新春インタビュー 指揮者・佐渡裕さん

おはよう山陰

【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん？」（66）🈖🈑

結（橋本環奈）が糸島から帰ってきて愛子（麻生久美子）たちが迎えるが、一緒に永吉（松平健）と佳代（宮崎美子）さらには翔也（佐野勇斗）もついてきて結婚の許しを請う。

あさイチ 福が来るかも！？ゲンかつぎ2025🈑

パワースポット！待ち受け！最新のゲンかつぎは？◇なぞかけの達人・ねづっちがあなたのゲン担ぎをお助け◇こんなものも！？合格祈願ビジネス▽鈴木アナの紅白舞台裏密着

みんなの体操🈖🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，新井庸太

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース アメリカ🈔🈑

【特集】2025年 トランプ次期大統領はどう動くか？ アメリカ総局長報告 キャスター：望月麻美／高橋彩

みんなのうた「ようかんマーチ」／「花よりも花を咲かせる土になれ」

「ようかんマーチ」うた：水森かおり アニメ：若井麻奈美／「花よりも花を咲かせる土になれ」うた：ベリーグッドマン アニメ：よこすかれいこ

ニュース・気象情報🈑

グレーテルのかまど 王のパティシエのピュイ・ダムール🈖🈑🈞

18世紀創業、パリ最古のパティスリーといわれる店の名物がピュイ・ダムール。あまりのおいしさにフランス宮廷で大評判になったとか！？これはヘンゼルも味わいたい！

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，戸塚寛子，杉井勇介

ピタゴラスイッチ ミニ▽新しい生物▽なんだこれ？🈑

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、多彩なコーナーで紹介。今回は、「新しい生物」「なんだこれ？」「いたちのたぬき」など。

ひるまえ直送便 ▽美ューティーエクササイズ〜“正月太り”解消！簡単エクササイズ

美ューティーエクササイズ〜“正月太り”解消！簡単エクササイズ！トレーナー川品浩樹さん▽ケーブルテレビ便り〜島根県の話題▽出雲あや乃・勝丸恭子・村上史

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】中山果奈

ニュース（鳥取）

みみより！解説 2025年 どうなる？物価・賃金・金利🈑

2024年は33年ぶりの大幅な賃上げが実現したほか、日銀が17年ぶりに利上げに踏み切るなど大きな転換の年となりました。2025年のくらしはどうなるか、考えます。

ニュース🈑

【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（31）「1948−1951」🈖🈑

クリスマスの日、雉真家に算太（濱田岳）がやってきました。兄の無事の帰りを安子（上白石萌音）は涙をこらえ喜び、算太の居ない間に起きた出来事、その全てを打ち明け…

【連続テレビ小説】おむすび 第14週「結婚って何なん？」（66）🈖🈑🈞

結（橋本環奈）が糸島から帰ってきて愛子（麻生久美子）たちが迎えるが、一緒に永吉（松平健）と佳代（宮崎美子）さらには翔也（佐野勇斗）もついてきて結婚の許しを請う。

ニュース🈑

列島ニュース🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，能條貴大，舘野伶奈，吉江晴菜，戸塚寛子

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。

ニュース「石破首相年頭記者会見」🈑

2分で東京サラダボウル🈑

1月7日からスタートする新ドラマ10「東京サラダボウル」。警察官・鴻田麻里（奈緒）と通訳人・有木野了（松田龍平）のコンビの物語。放送を前に、その魅力を紹介する。

夜ドラ「コトコト」 富山編＆新潟編・1分PR

夜ドラ「コトコト〜おいしい心と出会う旅〜」がついに放送開始！“グルメ人情物語”の見どころを1分でお届けする。主人公の百貨店バイヤーを演じるのは、古川雄大さん！

せかほし5min． 美しきイタリア文具旅🈑

「世界はほしいモノにあふれてる」極上の旅を5分間に詰め込んだ「せかほし5min．」。番組ナレーターの神尾晋一郎がイタリアの美しき文具をめぐる旅にご案内。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（中国地方）🈑

午後LIVE ニュースーン 午後3時台 能登半島地震から1年 神社の復旧に課題🈑

能登半島地震から1年、被災した神社や寺の復旧という課題があります。クラウドファンディング活用などの動きを紹介します。▽自宅でも注意が必要な低体温症の対策も。

みんなのうた「ぼくはくま」／「メッセージ・ソング」

「ぼくはくま」うた：宇多田ヒカル アニメ：合田経郎／「メッセージ・ソング」うた：ピチカート・ファイヴ アニメ：西内としお

ニュース・気象情報🈑

午後LIVE ニュースーン 4時台 大河ドラマ「べらぼう」中村蒼さんスタジオへ🈑

2025年を読み解く「展望2025」では、今年の主な政治日程と石破政権のゆくえを解説します。大河ドラマ「べらぼう」出演の中村蒼さんがゲスト出演します。

午後LIVE ニュースーン 午後5時台 最年少囲碁棋士 藤田怜央の挑戦🈑

特集は規格外の挑戦を続ける、囲碁界最年少の棋士・藤田怜央くんに迫ります。現在小学5年生、どうやってプロの道を歩み始めたのか？その先に目指すものは何か見つめます

ニュース🈔🈑

いろ★ドリ【ことしの抱負は？鳥取の各地で聞きました▼鳥取の気象情報】

▼きょうのニュース▼ことしの抱負は？鳥取の各地で聞きました▼時の扉・変わりゆくお正月▼鳥取の気象情報

NHKニュース7 広範囲で雨・雪崩注意▽2025列島始動🈔🈑

広い範囲で雨・雪崩や落雪に十分注意が必要▽世界の舞台で躍動・ゴールデングローブ賞で真田広之さん主演男優賞・ゴルフ松山選手米ツアー最少スコアで通算11勝目

クローズアップ現代 昭和歌謡がつなぐ日韓“文化交流”新時代テレビで日本語の曲が🈑

近藤真彦、松田聖子、松崎しげる…韓国で日本の昭和歌謡が人気だ。長年テレビ放送がタブー視された日本語の歌の番組もヒット。なぜ人々を魅了しているのか？歌の力とは？

大追跡グローバルヒストリー 幕末イギリス密航！謎のサムライチームを追う🈖🈑

壮大な謎とロマン！地球規模の視点で迫る幕末歴史ミステリー！なぜサムライたちは命がけの密航を？新たなニッポンの夜明け！驚きと感動に満ちた“ご先祖さま”の大冒険！

＃NHK BSプレミアム4Kの視聴方法

【アナウンサー】江原啓一郎

とっとりニュース845

▼鳥取県のニュース ▼鳥取県の気象情報 ほか

ニュースウオッチ9▽日本各地で仕事始め▽今年の日本の論点▽能登の正月🈔🈑

日本各地で仕事始め▽証券会社トップに聞く・今年の相場の見通しは？▽今年の日本の論点▽能登の正月に密着 【キャスター】広内仁，佐藤真莉子，星麻琴ほか

映像の世紀バタフライエフェクト 選 CIA 世界を変えた秘密工作🈑

去年2月放送の「CIA」をアンコール放送。アメリカの懐刀として、世界中で秘密工作を仕掛けてきたCIA。公開された文書と残された映像から知られざる歴史に肉薄する。

【夜ドラ】コトコト〜おいしい心と出会う旅〜 🈟 富山編（1）🈖🈑

東京の百貨店バイヤー・結稀宏人（古川雄大）が全国のおいしい食材を探して旅へ出る。シリーズ最初の舞台は富山県。宏人が富山で出会った「おいしい」とは！？

天然素材NHK 🈟シーズン3 お笑いキングダム【芸人たちの秘蔵映像】🈖🈑

こんな映像見たことない！笑いと芸人の超貴重素顔を一挙発掘▼つぶやきシロー人気沸騰のさなかで…苦悩＆髪形秘話▼デビュー直後カンニング竹山下積み時代真剣ドキュメント

時論公論 与野党伯仲 綱渡りの政権運営続く🈑

少数与党となった石破内閣は通常国会や参議院選挙に向けて綱渡りの政権運営が続きます。内外ともに山積する課題にどう対応するのか、日本の政治が問われています。

ニュース・気象情報🈑

地球タクシー 5min．ドライブ「ベルリンを走る“壁”があった街」

ドライバーとの対話と車窓からの風景で、世界の街を感じる一風変わった紀行ドキュメント「地球タクシー」。人気シリーズからのスピンオフ。5分間の心を飛ばすドライブへ！

本日の司会は オードリー若林！🈑🈞

オードリー若林さんが世の中の司会が必要な場所に出向き、司会の代行をするドキュメントバラエティ！バラエティで磨かれた腕は、一般社会でどんな力を発揮するのか！？

総合診療医ドクターG NEXT だるくて動けない🈑🈞

あの医療エンターテインメント番組が6年ぶりに帰ってくる。実際の症例に基づく再現ドラマから、気鋭の研修医とゲストが力を合わせて病名の解明に挑む！その症状は一体！？

スポーツ×ヒューマン“孤高の天才”キャプテンとして〜鹿島アントラーズ・柴崎岳〜🈑

鹿島アントラーズのキャプテン、柴崎岳。常勝軍団と言われるチームだがタイトルから遠ざかっている。スペインでプレーしていた柴崎は再建を託され復帰。新たな闘いに挑む。

テレビでひきこもりラジオ「年を越す前に…」🈑

ラジオ番組「みんなでひきこもりラジオ」をテレビで“再放送”。みなさんから寄せられた声やリクエスト曲をご紹介。ひきこもり当事者の人たちと一緒につくる番組です。

ニュース

ニュース

1／20（月）スタート！夜ドラ「バニラな毎日」🈑

1月20日放送開始！夜ドラ新シリーズ「バニラな毎日」。孤独な人たちの心の渇きをお菓子が癒やすスイーツ・ヒューマンドラマ。見どころをギュッと凝縮してお見せします！

「東京サラダボウル」8分旨味PR メインキャスト編🈑

1月7日からスタートする新ドラマ10「東京サラダボウル」の魅力を8分で紹介。警察官と通訳人のコンビで描くドラマの世界観や、メインキャストを紹介していく。

放送100年 1分クイズ ラジオ体操編

「全国のご家庭の皆さま。おはようございます。」という朝の挨拶から始まった、今も続く長寿ラジオ番組とは？

放送100年 1分クイズ 効果音編

ラジオ放送開始以来活躍した音響効果。ラジオドラマにたびたび登場した蒸気機関車の音は何を使って表現した？

放送100年 1分クイズ 時報編

日本初のラジオ調査でわかったよく聴く番組、1位はニュース。3位は天気予報。では2位は？

空からクルージング特別編「ヨーロッパの教会」

世界各地の絶景の中を空からゆったりと旅をする紀行番組「空からクルージング」。8Kで撮影した美しい映像の中から、ヨーロッパの様々（さまざま）な教会を紹介する。

せかほし5min．「おとぎのチェコ」🈑

「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min．」。番組MCの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回は「チェコ」へ。

視点・論点 能登半島地震から一年 輪島塗復興への決意🈑🈞

能登半島地震で大きな被害を受けた伝統工芸の輪島塗。“人間国宝”の漆芸家・山岸一男さんも被災した一人です。輪島塗復興に向けての1年の取り組みと強い決意を伺います。

国際報道2025 油井キャスター アメリカ現地報告1

“法の支配”に広がる懸念

THE TIME’🈓

ニッポンの朝がみえる▽ライブ感満載でお届け▽列島リアルタイム中継 ニュースも天気も充実

THE TIME，🈑🈓仕事始めの6日 全国で広く雨▽令状期限迫る…韓国最新情報

▽乾燥影響で野菜が高値に▽サイバー攻撃相次ぐ…代行も▽マグロ初競り漁に密着▽USスチール買収阻止▽コンビニ事情最前線▽月レギュラー松丸友紀▽こたつ×阿武隈川下り

ラヴィット！【おじさんツアー in 日光】▼新シーズンレギュラー七五三掛龍也！🈑

見逃し

▼今年もテレビの前の皆さまが笑顔で迎えられる朝を ▼新年も中継先で南波アナが大熱唱＆大暴れ ▼連休に行きたい日光でおじさん達がボケまくりツアー開催！

ぐっジョブ🈞

山陰各地の企業を訪ね、製品づくりへのこだわり、サービスに込める思い、仕事にかける情熱など“ぐっジョブ！”の現場をリポートします。

テレビショッピング

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LIFE〜夢のカタチ〜

🈑ひるおび

ひるおび【きょう仕事始め▽原監督に聞く箱根駅伝▽ホワイトタイガー赤ちゃん】

2025年景気の行方9連休どう過ごした？▽尹大統領の拘束令状きょう期限で再執行は▽箱根駅伝で青学連覇原監督に聞く大会裏側▽ホワイトタイガーの赤ちゃん体重測定公開

ゴゴスマ【速報！真田広之さん日本人初の快挙！▼東国原が斬る！石破総理年頭会見】

速報！真田広之さん日本人初の快挙！▼何が…受験予備校「ニチガク」運営会社破産へ▼東国原が斬る！石破総理年頭会見▼東京40日ぶり「雨」…週後半“極寒”に🈀(予定）

ロックオンBSS

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ポケットモンスター 第78話：激闘エンテイ！炎のおたけび！！

見逃し

広大なポケットモンスターの世界を舞台にリコとロイの新たな冒険が始まる！ふたりを待ち受ける出会い、そして運命とは─！？

🈑Nスタ ホラン千秋、井上貴博が、いま、いちばん大切なことを、話して伝えます。

「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな2人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。

テレポート山陰 米子「三つ子」育児に密着喜びも悩みも3倍以上▽スサノオマジック🈀

冒険少年 脱出島相棒SP あばれる君謎解き松丸とペア！ココリコ遠藤親子3人初参戦

見逃し

ココリコ遠藤が8才そら君・7才うた君と親子3人で初参戦！▽BTSの後輩！&TEAM身体能力NO.1のFUMA＆Kが爆笑餅つき！▽親子＆親友＆同志…勝つのは！？🈑

クレイジージャーニー☆新春！丸山ゴンザレスがエルサルバドル巨大刑務所潜入SP！🈑

見逃し

丸山ゴンザレスが新春からアクセル全開！かつて4年連続殺人発生率世界1位！殺人首都と呼ばれたエルサルバドルの闇を暴く！▽収容人数4万人！巨大刑務所に衝撃

天気予報

news23🈑 快挙『SHOGUN将軍』真田広之さんゴールデングローブ主演男優賞

2025仕事始め今年はどんな年に？▽共通テスト目前に予備校が教室閉鎖▽能登半島地震1年奮闘する被災地▽韓国大統領は拘束できない？▽国立競技場で小川彩佳が全力疾走

KOBELCOスポーツスペシャル花園魂(ソウル)全国高校ラグビー大会ハイライト🈑

見逃し

決勝に進んだ2校▼国学院栃木を破り勝ち上がった桐蔭学園（神奈川）▼常翔学園との大阪対決を制した東海大大阪仰星（大阪第2）…高校生ラガーマンたちの魂をお伝えします

ロックオンBSS

🈑トリリオンゲーム 前代未聞の挑戦が始まる！🈞🈖

見逃し

目黒蓮が連続ドラマ単独初主演！世界一のワガママ男と気弱なパソコンオタクが、ゼロから起業し1兆ドルを稼ぎ出す！大人気漫画原作のノンストップ・エンターテインメント！

U字工事のバズラーメン

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＃01 『炎のラーメン』

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受験前に予備校破産へ▼災害級豪雪交通乱れ▼インフル診察で混雑▼西田有志鼓膜を損傷▼芸能界結婚ラッシュ▼正月太り解消レシピ▼新年メダリスト対決▼渋谷原宿新ショップ

めざまし8★大雪で帰省客に影響は？▽韓国旅客機事故なぜ▽豊洲で初競り舞台裏🈑🈓

災害級も大雪で帰省客に影響は▽韓国旅客機事故なぜ見えてきた事故の原因179人死亡の大惨事▽豊洲で初競り舞台裏▽能登地震から1年…復旧遅れる3つの課題

ノンストップ！【運気UP！新春書初め▽円安で外国人殺到▽ピンクレディー未唯】🈑🈓

運気UP！新春書初め＆サンドアート▽年始円安で羽田空港大混雑外国人が訪日したワケ▽ピンクレディー未唯新春コンサートに密着

ドレみる！？

おすすめ番組情報！

Live News days🈑

2025年の政治は？経済は？きょうから本格始動へ▽きょう期限…尹大統領の「拘束令状」再執行は？▽USスチール買収阻止の影響は？日本製鉄は米政府を提訴へ

ぽかぽか【3年目突入！雅楽師・東儀秀樹＆典親親子 音楽名家の秘密▼お宝鑑定】🈑

見逃し

1300年続く音楽名家…東儀秀樹＆典親親子が大公開▼皇室行事の裏側＆こだわり大豪邸＆雅楽でヒット曲生演奏▼この言葉 辞書に載っている？載っていない？クイズ

とれたてっ！🈑🈓 橋下徹が2025年を大展望！▽闘病中の梅宮アンナをリンゴが取材

青木源太がMC！暮らしに役立つ今知りたい情報を生放送でお届けします！

＜TSKごごPlus＞監察医 朝顔 ＃1（前編）🈞🈑

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上野樹里「のだめ」以来の月9主演！ 監察医の娘と刑事の父。異色タッグの親子が、遺体に残された真実に挑む！

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TSK Live News イット！【2025年本格始動初日の出に初詣初売り】🈑

▽2025年本格始動初日の出に初詣初売り新年の事始めあれこれ▽はたちの集いで決意新成人の目標・誓いは▽シロイルカ哺乳公開▽山陰全市町村の天気

THE BET【冬の新ドラマ大集合】香取慎吾が嘘連発★波瑠・永瀬廉・清野菜名🈑🈓

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好き嫌いダウト最弱王決定戦！上川隆也＆大地真央＆松本まりかは嘘がヘタ？▽香取＆山本耕史が仕掛け人！志尊淳を隠し撮り▽清野＆永瀬＆門脇麦＆内田理央＆山下美月が対決

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マッチング♥ハウス🈑 見ず知らずの男女が家だけを見て恋愛！？フット後藤板垣李光人

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見ず知らずの男女8名が家だけを見て恋愛できる？新感覚恋愛バラエティ▼日本一！？の大物芸能人も参戦SP▼フット後藤・さらば森田・板垣李光人・若槻千夏・ヒコロヒー

天気予報

山陰地方の気象情報をお伝えします。

何かオモシロいコトないの？ 上白石萌歌と2016年へGO▼顔交換＆君の名は秘話🈑

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2016年を振り返るタイムスリップ企画▼シンゴジラ＆ポケモンGO＆SNOW顔入れ替えで全員興奮▼上白石萌歌『君の名は。』姉との秘話語る▼風磨スルメ写真

Live News α🈑

働く人の2025年の目標新たに挑戦したいこと▽春高バレー2回戦！優勝候補がついに登場

いたジャン！／駅弁記者が選ぶ衝撃の駅弁を賭けて知念と山田がジャンケン真剣勝負

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様々な分野の記者が人生最高スクープを発表▽駅弁を極める記者が選んだ衝撃の駅弁3選にメンバーも悶絶▽知念が山田のドラマ撮影現場でジャンケン真剣勝負！

＜ノイタミナ＞るろうに剣心 －明治剣客浪漫譚－ 京都動乱 ＃36🈑

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修羅の会合

春の高校バレー 第77回全日本バレーボール高等学校選手権大会 2回戦

全国大会2回戦 山陰代表校の熱戦をダイジェストでお伝えします。 女子 安来（島根）－習志野（千葉） 男子 鳥取中央育英（鳥取）－慶應義塾（神奈川）

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TSKナイトミュージック＆ウェザー

話題のミュージシャンのプロモーションビデオと、山陰地方の気象情報を見やすくわかりやすくお伝えします。

おはミュー

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歳はもう怖くない 高齢化社会の大革命！

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