地デジ番組表

NHKニュース おはよう日本

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報もコンパクトに伝えます。

NHKニュース おはよう日本

あさ、時間がない人にも、コンパクトに。これを見れば国内外の最新ニュースが丸ごとわかります。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も！NHKプラスも！

NHKニュース おはよう日本🈑

おさえておきたい経済情報「おはbiz」は、ニュースに加えてその背景も分かりやすくコンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

NHKニュース おはよう日本🈑

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ特集・気象情報も詳しく伝えます。

おはよういわて

【連続テレビ小説】おむすび 第8週「さよなら糸島 ただいま神戸」（37）🈖🈑

神戸に戻ってきた聖人（北村有起哉）は、理容店の名前を女性のお客さんにも来てもらうよう変える。一方、結（橋本環奈）は幼い頃友人だった菜摘（田畑志真）を部屋に招く。

あさイチ ツイQ楽ワザ🈑

最大200万円！住宅リフォームで受け取れるお金とは？▽私ももらえるかも？公的な支援金事業の調べ方▽やってみると意外と簡単！医療費控除▽給付金でスキルアップ！

みんなの体操🈖🈑

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，杉井勇介，石川裕平

ニュース・気象情報🈑

キャッチ！世界のトップニュース🈔🈑

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も 【キャスター】望月麻美，髙橋彩

みんなのうた「かくれんぼ」／「MEME」

「かくれんぼ」うた：生田絵梨花／「MEME」うた：＆TEAM

ニュース・気象情報🈑

趣味の園芸 やさいの時間 選プレミアム ミズナ🈑

人気野菜をテーマに過去放送回から畑とプランターの栽培ノウハウを凝縮して紹介する選プレミアム。今回はミズナ。懐かしい出演者の蔵出し映像とともにお届けする。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，能條貴大，戸塚寛子，杉井勇介，新井庸太

ピタゴラスイッチ ミニ▽だれじん？▽かさねておえかき🈑

私たちがふだん暮らしている中に隠れている、さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介します。

名曲アルバム「刈干切唄」宮崎県民謡／日高哲英・編曲🅍

宮崎県高千穂町で草を刈りながら歌われたという民謡「刈干切唄」。高千穂の名所、美しい棚田、秋の風物詩である夜神楽の映像とともにお届けする。

もりすた！

東北まるごとインフォメーション！わくわくのイベントや話題の展覧会、旬の食材や自慢の特産品など、役立つ情報をコンパクトにお伝えします！さらに見逃せない番組も紹介！

気象情報

ニュース🈑

【キャスター】中山果奈

ニュース（岩手）

みみより！解説 【出演】岩渕梢キャスター NHK解説委員🈑

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

【連続テレビ小説】カムカムエヴリバディ（2）「1925―1939」🈖🈑

「たちばな」の和菓子が大好きな安子（網本唯舞葵）はいつしか職人になりたい！と思うように。一方、跡取り修行を始めた兄・算太（濱田岳）は仕事場から逃げてばかりで…

【連続テレビ小説】おむすび 第8週「さよなら糸島 ただいま神戸」（37）🈖🈑🈞

神戸に戻ってきた聖人（北村有起哉）は、理容店の名前を女性のお客さんにも来てもらうよう変える。一方、結（橋本環奈）は幼い頃友人だった菜摘（田畑志真）を部屋に招く。

ニュース🈑

列島ニュース🈑

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けに放送しているお昼のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします。

テレビ体操🈑

【出演】鈴木大輔，細貝柊，吉江晴菜，新井庸太，織田一明

ニュース・気象情報🈑

列島ニュース🈑

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！各局が地域の課題を掘り下げたニュース特集や旅コーナー、さらにNHKが保存する懐かしの映像を厳選してお届けします。

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

ニュース・気象情報（東北）

大相撲（2024年） 九州場所 十日目🈑

【解説】正面（十両）…若藤（元皇司），【アナウンサー】正面（十両）…吉田賢 〜福岡国際センターから中継〜

大相撲 九州場所 十日目▽土俵人生を振り返る 岩友親方（元関脇 碧山）🈔🈑

十日目▽土俵人生を振り返る 岩友親方（元関脇 碧山）（4：10）「幕内取組」 【解説】正面（幕内）…西岩（元若の里），向正面（幕内）…岩友（元碧山）ほか

ニュース🈔🈑

おばんですいわて

岩手県内の最新ニュース。大リーグ大谷翔平選手をはじめとするスポーツニュース。医療・防災・生活情報、地域の話題、気象情報などをたっぷりお伝えします！

NHKニュース7🈔🈑

きょうもあすもあなたと一緒に 日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

クローズアップ現代“リピーター医師”の衝撃 病院で一体何が？🈑

同じ医師が医療事故を繰り返すのはなぜなのか・・・関係者への独自取材で浮かび上がる「リピーター医師」問題の深層とは。患者にとって見過ごせない深刻な実態に迫る。

うたコン 大切な人へ▽小椋佳・スパーク3人娘・鳥羽親子共演・萌音・松下🈑

大切な人に届けたい歌▽80歳小椋佳「愛燦燦」▽スパーク3人娘・園まりをしのんで▽上白石萌音＆松下洸平が名曲カバー▽鳥羽一郎・親子共演▽水森かおり八代亜紀幻の歌を

＃NHK

ニュースいわて845

ニュースウオッチ9🈔🈑

夜9時。複雑に課題が絡み合う「いま」。そのニュースの本質は何か。専門性を持つ3人のキャスターと国内外での徹底取材で、より「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

【ドラマ10】宙わたる教室（7）浮遊惑星のランデブー🈖🈑

JAXAの新しい惑星探査プロジェクトのリーダーに相澤（中村蒼）が就任する。一方、藤竹（窪田正孝）が顧問を務める定時制高校の科学部に少しずつ化学変化が起き始める。

【夜ドラ】未来の私にブッかまされる！？（26）🈖🈑

「結婚」をめぐり、いまだ同じ未来が描けない頼人（綱啓永）と凜（久保史緒里）。迷いながらも、リメイク服販売に邁進する凜にオバサン（坂井真紀）がかけた言葉とは…

ワルイコあつまれ（107）稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と学ぶ教育バラエティー🈖🈑

▽「ワルプロジェクト101」歌うまキッズをさがすオーディション！クセつよすぎ審査員たちの前で歌声を披露するのは生き物大好き小学5年生。はたしてジャッジの結果は？

時論公論 【出演】NHK解説委員🈑

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

ニュース・気象情報🈑

空からクルージングmini ヨーロッパの世界遺産 空の旅▽ポルト歴史地区🈑

世界遺産「ポルト歴史地区、ルイス1世橋およびセラ・ド・ピラール修道院」の中から、ルイス1世橋とポルト歴史地区を紹介する。ポルト名物ポートワインの酒蔵も。

歴史探偵 明治維新 新政府の挑戦🈖🈑🈞

日本の大きな転換点「明治維新」。実は新政府は、資金不足に兵力不足のどん底からのスタートだった！？課題を一挙に解決した電撃作戦とは？明治政府の苦悩と挑戦に迫る。

【土曜ドラマ】3000万（7）🈖🈑🈞

義光（青木崇高）の自白！純一に迫る危険！八方ふさがりの祐子（安達祐実）にソラ（森田想）が持ちかける大胆不敵な作戦とは？ラストまで残り2話、遭遇と謀略の第7話。

【特集ドラマ】生理のおじさんとその娘🈖🈑🈞

生理用品メーカー社員の幸男は「生理のおじさん」として人気だったがTVで娘の生理について語り炎上。果たして娘に許してもらえるのか？幸男が生理に情熱を燃やす理由は―

ヨーロッパ トラムの旅「ドイツ ベルリン」

欧州各地の都市を走る路面電車・トラム。車窓から見る美しいヨーロッパの街並み。街の名所旧跡も巡る1時間。今回は、ドイツ・ベルリンを旅する。

大相撲（2024年） 幕内の全取組 九州場所 十日目

にっぽん百名山ミニ 5min「秋 安達太良山」🈑

福島県の安達太良山（1709m）、東北を代表する山の紅葉と、火山のダイナミックな風景に出会う！山全体が錦に染まったも燃え立つような光景は、まさに紅葉のピーク！

視点・論点 コンビニ半世紀 独自に進化する“インフラ”🈑🈞

日本で本格的なコンビニチェーンの1号店が開業してから50年になります。独自に発展をしてきた日本のコンビニエンスストアの歴史や役割、課題について考えます。

国際報道2024

【キャスター】油井秀樹，栗原望，酒井美帆

しあわせ気分のフランス語（6）農業だってショータイム！

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

5分でみんなの手話 入院したんだって？大丈夫？🈑

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「入院したんだって？大丈夫？」を学びましょう。

ハートネットTVセレクション What’s 差別？ 第1回 どこからが差別？🈖🈑

「差別はいけない！」でもそもそも差別って何？減らしていくには？2回シリーズの初回は「差別とは何か？」について。日常の言説やさまざまな学問での定義から差別を考える

テレビ体操🈑

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，戸塚寛子，新井庸太，石川裕平，森山雅斗，【ピアノ】細貝柊

みんなのうた「月のワルツ」

「月のワルツ」うた：諫山実生

アニメ おじゃる丸「もいちどコンサート」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

プチプチ・アニメ モノだらけ！「たちつてと」

ふだん何気なく見ている身の回りのたくさんのモノたち。ちょっと想像をひろげてみると、あんなモノやこんなモノに変身して、楽しいお話を繰り広げてくれます。

Eテレ0655 火曜日🈑

1日のはじまりをつくる5分番組『0655』。「日めくりアニメ」「おはようソング」などの楽しいコーナーで、あなたを送り出します

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊 ぶどう（前編）」🈑🈓

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

アニメ はなかっぱ「笑って、笑って、大笑い！」「アゲルちゃんとモンシロー」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

オハ！よ〜いどん 朝の会「折り紙で小さいかぶと」 ゲスト：長谷川忍🈑

「オハ！よ〜いどん」はリモートで日本全国の子どもたちを結んで開く朝の会。自分のことを話す、友達の話を聞く。コージ園長と楽しくコミュニケーション力を身につけよう。

みいつけた！ 火曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

パッコロリン「リン どーこだ？」🈑

まる・さんかく・しかくの顔かたちをした元気な3きょうだい、パックン、リン、コロン。楽しく遊ぶ中から、いろいろな発見をします。【声】折笠愛、水沢史絵、かないみか

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

でこぼこポン！ こどもの発達をサポート！／あそびにさそう発明品！？🈑

発達障害などの子がドラマやゲームで楽しくスキルアップ！今回は友達を上手に遊びに誘う方法を紹介。／出演：鳥居みゆき、ちゅうえい（流れ星☆）。声の出演：吉岡里帆ほか

えいごであそぼ Meets the World 英語で早口ことば対決！🈑🈓

きゃりーぱみゅぱみゅが「まほういつかい」になって、せかいじゅうの いろんなくにの人と であうよ！あなたも ゲームやダンスやうたをいっしょにえいごで あそぼう！

ミニアニメ かいじゅうステップ ワンダバダ「ケムちゃん にんじゃたい！」

ケムちゃんといっしょに、忍者修行でござる！ 森をかけ抜け、池を飛び、手裏剣を投げ……。ハードな修行に、ピグちゃん、ダダちゃん、カネちゃんは、もうヘトヘト。

てれび絵本「講談えほん 西行―鼓ヶ滝」🈑

日本一の歌詠み西行法師が若いころ、おじいさんおばあさん孫むすめに姿を変えた和歌三神から歌を直され、うぬぼれをやんわりたしなめられるお話。

いわてみんなのうた「たらりら」釜石バージョン

おばけの学校たんけんだん「あきのおもちゃであそぼうよ〜」🈖🈑

おばけの子どもたちが人間の姿に変身して、五感を使いながら「生活科」の活動を体験！今回は公園で見つけた落ち葉や木の実などを使っておもちゃを作って遊びます。

ふしぎエンドレス 理科3年「音のふしぎ」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっているのか？を深く考える小学3年の理科番組。今回のテーマは「音のふしぎ」。

ふしぎエンドレス 理科4年「空気をあたためると？」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目、どうして？どうなっている？を深く考える小学4年の理科番組。今回の予想のテーマは「空気をあたためると、どうなるのか？」。

ふしぎエンドレス 理科5年「とけたものを取り出すには？」🈖🈑

身の回りのふしぎや予想に着目、どうしたら調べられるのか？を考える小学5年の理科番組。今回のテーマは「とけたものを取り出すには？」

ふしぎエンドレス 理科6年「消えたアルミニウムのなぞ 考察編」🈖🈑

身の回りのふしぎに着目して調べることで、何が言える？どこまで言える？を深く考える小学6年の理科番組。今回のテーマは「塩酸に溶けたあとのアルミニウム」の考察。

キミも防災サバイバー！ 落雷の危機！🈖🈑

キミもなってみないか？災害から自分の身を守れる「防災サバイバー」に！熊本の小学生が落雷の危機を調査。緊急時の対処法を身に着ける！【出演】岩井勇気（ハライチ）

NHK高校講座 生物基礎 身のまわりの植生（2）🈑

生物や生物現象について学ぶ「生物基礎」。身近な生物や、私たちの身体の仕組み、生態系などについて幅広く探究をしていきます。一緒に楽しく学習を進めていきましょう。

NHK高校講座 化学基礎 中和反応と塩の性質🈑

身のまわりの物質について、とことん調べる観察や実験を通して、さまざまな物質とその利用法を学ぶ「化学基礎」。鈴木福さんと一緒にケミストリーの世界を探究しましょう！

NHK高校講座 地学基礎 大気の大循環🈑

私たちの身の回りにある自然の成り立ちについて学ぶ「地学基礎」。今回は、地球規模の大気の流れ（大気の大循環）を学習します。

アクティブ10 ミライのしごとーく「化粧品業界の未来」🈑

カズレーザーのキャリア教育番組！同じ業界で働く大人3人が集まり、「仕事のやりがい」や「業界の未来」をトークする。今回のテーマは「化粧品業界」の未来。

英会話フィーリングリッシュ 〜データで選んだ推しフレーズ〜 L91

「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【just can’t】です。

まいにちスクスク こどもの思い出収納術（2）作品収納🈑

健康、食事、遊びなど、子育ての気になる情報やちょっとしたお役立ちアイデアをお送りする「まいにちスクスク」！魔法の5分で、あなたの子育てがもっと楽しくなりますよ！

きょうの料理ビギナーズ おうちで極上！中国料理（1）黒酢でコクあり！酢豚🈑

11月後半は、家庭でも人気の定番中国料理を、北京出身のパン・ウェイさんに教えてもらいます。今回は酢豚とチャーシュー。味もボリュームも大満足の2品です。

きょうの料理「はじめての手仕事」 きのこのオイル煮🈑

さまざまなきのこが出回る季節。フランス家庭料理が専門のサルボ恭子さんに、手軽につくれて応用範囲の広い、フランス風きのこの保存食を教わります。

浮世絵EDO−LIFE「子は宝！ 豊国“七五三の宮参り”」🈑

浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！いつの時代も子は宝！ちょっと驚きの七五三の祝い方から、江戸の人々の子を思う気持ちが伝わってくる。

きょうの健康 髪と頭皮日常ケアから最新治療まで 円形脱毛症最新治療薬効果は？🈖🈑

髪と頭皮の悩み4回シリーズ。健康な人でも髪は毎日100本程度抜けているがそれが増えたら注意。1日目は薄毛、2日目は円形脱毛症、3日目はフケかゆみ、4日目Q＆A。

趣味どきっ！ 春風亭一之輔の江戸落語入門（6）庶民ワクワク江戸の娯楽噺🈖🈑

春風亭一之輔さんが、ディープな落語の世界にあなたをご招待。落語をぜんぜん知らない人も楽しめる！さらに、NHKに残る名人たちの名演VTRにはマニアも垂ぜん。

みんなのうた「かくれんぼ」／「MEME」

「かくれんぼ」うた：生田絵梨花／「MEME」うた：＆TEAM

視点・論点 コンビニ半世紀 独自に進化する“インフラ”🈑

日本で本格的なコンビニチェーンの1号店が開業してから50年になります。独自に発展をしてきた日本のコンビニエンスストアの歴史や役割、課題について考えます。

NHK手話ニュース🈐

【キャスター】小野寺善子

名曲アルバム「会津磐梯山」 福島県民謡 井上一平・編曲🅍

唄：會澤あゆみ はやし詞：梅元遥香 管弦楽：東京フィルハーモニー交響楽団 指揮：原田慶太楼 【ロケ地】福島県猪苗代町、北塩原村、会津若松市

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「モンキー受難」（1）🈑🈞

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

【おとなの人形劇】プリンプリン物語「モンキー受難」（2）🈑🈞

1979年に放送を開始した人形劇「プリンプリン物語」が帰ってきた！自分の祖国や両親を探して、“プリンセス”プリンプリンが仲間たちとともに冒険の旅へ！

漢字ふむふむ 挨拶だけは勘弁して！🈑

日本語学校での授業、周さんは恐怖のあまり椅子から転げ落ちた！その原因となったのが「少年たちは整列して挨拶した」という一文。何がそんなに怖いのか？番組で確認を！

【5分PR】3か月でマスターするピアノ🈑

【出演】本田聖嗣，寺田理恵子，石丸裕之

先人たちの底力 知恵泉 伊藤博文 国会開設・憲法制定への道🈖🈑🈞

今回の主人公は初代首相・伊藤博文。近代国家への道をひた走る明治日本。国会開設、そして憲法制定という難題をいかにクリアしたのか。周到かつ緻密な仕事術を解き明かす。

ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪 よこはま動物園 ズーラシア🈑🈞

よこはま動物園ズーラシアの裏側へ！今年7月、日本で10年ぶりにオカピの赤ちゃんが誕生。そこには知られざるバックヤード「繁殖センター」の存在が！

NHKアカデミア 河江肖剰（エジプト考古学者）🈑🈞

好評によりアンコール放送！今回はピラミッド建造の謎に最新の科学技術で挑むエジプト考古学者・河江肖剰さんが登壇！見えてきた古代人の意外な素顔とは？

エイゴビート2（16）英語で弟子入り！（4）／第13〜15回のまとめ🈖

リズムに乗って体を動かし、楽しく英語を身につけよう！英語ビギナーのキッズが、習ったキーフレーズを引っさげて外国人との会話に挑戦。小学3、4年向け。出演・すみれ

ねこのめ美じゅつかん 16歩め 仙がい義梵の絵は“元祖ゆるキャラ”？🈑

江戸時代後期の九州博多で活躍した禅僧・仙がい義梵。「がい画無法」（世の中の絵には法があるが自分の絵には法などない）を標ぼうし斬新でユーモラスな禅画を数多く残した

いないいないばあっ！ 火曜日🈑

0歳の赤ちゃんから楽しめる番組です。映像と音で感覚を揺さぶることにより、子どものさまざまな可能性と能力を引き出します。さらに親子の豊かな関わりあいを促します。

ワンワンわんだーらんど メモリーズ 2014年 福岡・北九州🈑

2014年の福岡・北九州公演だよ！小倉といえば、焼うどんにラーメン！？小倉祇園太鼓！？ みんなで「ちゅるるんラーメン」の歌や“口太鼓合戦”で盛り上がったよ！

u＆i「きこえないってかわいそう？〜聴覚障害」🈖🈑

発達障害などの困難があるこどもたちの特性を知ることで、多様性への理解を深めるこども番組。マイノリティへの理解を深め共生社会の実現に貢献する力を育む。

Why！？プログラミング マイクロビットで演奏しよう！🈑

スクラッチを使ってプログラミングをする力を育てる番組。今回は教育用の超小型コンピュータ「マイクロビット」を使い、楽器を演奏するプログラムに挑戦する。

アニメ おじゃる丸「もいちどコンサート」🈑

千年前のヘイアンチョウから月光町にやってきたおじゃる丸が、小学生のカズマや町の人々、あとを追ってきた子鬼（おに）たちとゆかいな騒動（そうどう）をまきおこします。

アニメ はなかっぱ「笑って、笑って、大笑い！」「アゲルちゃんとモンシロー」🈑🈓

頭の上に花が咲くかっぱ「はなかっぱ」と個性豊かな仲間たち、そして謎の花「わか蘭」を狙う黒羽屋蝶兵衛一味が、緑いっぱいの「やまびこ村」で、てんやわんやの大騒ぎ！

ゴー！ゴー！キッチン戦隊クックルン「デリシャス探検隊 ぶどう（前編）」🈑🈓

アニメと実写が連動する食育エンターテインメント番組。魔法で母親をキャンディーにされてしまい、凶悪な怪人たちとの戦いに身を投じることになったきょうだいの姿を描く。

天才てれびくん▽新潟・佐渡島へ島留学！動画クリエイターけえさん🈑🈓

▽わくわく島留学！新潟・佐渡島を人気動画クリエイターのけえさんとめぐろう！世界遺産・佐渡金山、海をプカプカたらい船、島の名物いごねりに夕焼けの絶景▽高岸と遊ぼう

おかあさんといっしょ 火曜日🈑

2歳ごろから楽しめる教育エンターテインメント番組。歌・体操・人形劇・アニメなど楽しいコーナーがいっぱい！幼児の情緒や表現、言葉や身体の成長を応援します。

あおきいろ みんなの for every child 神木隆之介

NHK×セサミストリート×UNICEF、3団体コラボ企画！今回は俳優の神木隆之介さんにエルモとクッキーモンスターがインタビュー！どんな言葉が聞けるかな？

みいつけた！ 火曜日🈑

4歳ごろから楽しみながら学べる教育的エンターテインメント番組。友達と遊ぶ楽しさ、命の不思議、自分でできる喜び等さまざまな「発見」を通して楽しめる番組です。

ピタゴラスイッチ▽壁がくる・・・何になるかな？🈑

ピタゴラスイッチ、今回は「壁がくる」。木のキューブが集まると、どんな絵になるかな？「アルゴリズムたいそう 忍者」手裏剣クラッチあり。

アニメ 忍たま乱太郎「三治郎の挑戦状の段」🈑

乱太郎・きり丸・しんべヱは、忍術学園で学ぶ忍者のたまご「忍たま」。ユニークな先生や仲間たちと、明るく・たのしく・ゆかいな毎日がくり広げられる。

ハロー！ちびっこモンスター わがまま！言い訳！甘やかしたから？🈑

「わがまま」に「言い訳」ばかりの女の子！困ったママとパパに送るてぃ先生のアドバイスは「親子ラブラリー」！やってみると子どもが笑顔に！いったいそのヒミツとは！？

＃バズ英語 〜SNSで世界をみよう〜 秋を楽しむあったかグルメ＆ゲーム

太田光＆森川葵と一緒に、SNSで世界の「今」をキャッチアップ！世界でバズり中の話題を「SNS投稿」という切り口で深掘りし、人々の本音や多様な価値観に迫ります。

ハートネットTV 言葉のちから 第92回全国盲学校弁論大会🈖🈑

盲学校に通う生徒が、自らに向き合い考え抜いた思いを弁論に込める「第92回全国盲学校弁論大会」。全国7地区の予選を勝ち抜いた9人の弁士の切なる思いを伝える。

きょうの健康 冬はつらい 股関節の痛み「股関節いたわり術」🈖🈑

寒い時期に股関節が痛みだす場合、「冷え」が関係していることがある。痛みの予防や改善に効果がある運動として、「3Dジグリング」と筋肉をほぐすストレッチを紹介する。

NHK手話ニュース845🈐

1日の国内外の出来事や最新のニュースを手話や映像でお伝えします。

きょうの料理「おやつのじかん」 アップルコブラー🈑

アメリカの菓子文化に詳しい原亜樹子さんに、ワンボウルで簡単にできるアメリカ家庭菓子を2品教わります。

きょうの料理ビギナーズ ゆでてしっとり バンバンジー🈑

人気のバンバンジーは、徐々に火を入れることでパサつかず、しっとりとした食感が生まれます。もう一品、鶏とカシューナッツの炒め物も紹介しますよ。

趣味どきっ！ 春風亭一之輔の江戸落語入門（7）泣いて笑って じんわり人情噺🈖🈑

春風亭一之輔さんが、ディープな落語の世界にあなたをご招待。落語をぜんぜん知らない人も楽しめる！さらに、NHKに残る名人たちの名演VTRにはマニアも垂ぜん。

先人たちの底力 知恵泉 時代が生んだ？幕末の“悪奉行”鳥居耀蔵🈖🈑

江戸末期・激動の時代に悪名を恐れずに突っ走った幕府官僚・鳥居耀蔵。「妖怪」「まむし」と呼ばれ、情け容赦ない取り締まりを徹底した男がたどった数奇な人生に迫る。

おとなのEテレタイムマシン知るを楽しむ 瀬戸内寂聴 世阿弥の佐渡を歩く第3回🈖🈑

Eテレの膨大なアーカイブから選りすぐりの番組を4Kリマスターでお届けする。今回は2005年12月21日放送の「瀬戸内寂聴 世阿弥の佐渡を歩く」、その第3回。

浮世絵EDO−LIFE「子どもたちの熱い戦い 豊雅“十二支 犬 霜月”」🈑

浮世絵の世界をのぞいてみれば、江戸のリアルな暮らしが見えてくる！今回は、あるものをかけた子ども達の熱き戦いの一幕。さらに、江戸時代の犬の飼い方は、ちょっと驚き！

英会話フィーリングリッシュ 〜データで選んだ推しフレーズ〜 L91

「英語のキモチ」を学習して、会話力アップを目指しましょう。今回の推しフレーズは【just can’t】です。

しあわせ気分のフランス語（7）最高に甘いひとときを

フランス南西部・オクシタニー。中世文化あふれるアルビと、ピレネー山脈にいだかれた港町コリウールの人々の豊かな暮らしにふれながら、フランス語の基礎を楽しく学びます

みんなのうた The Swallow ツバメ〜ワールド版／ツバメ〜Eテレアニメ版

「The Swallow ツバメ〜ワールドバージョン」「ツバメ〜Eテレアニメバージョン」うた：YOASOBI with ミドリーズ

Eテレ2355 火曜日🈑

きょうの終わりにほっとひといき。『2355』は、見ると気持ちよくリラックスできる、おやすみ前にぴったりの5分番組です

阿佐ヶ谷アパートメント 2024▽第6話 “猫にゃん”ダンスナイト🈖🈑🈞

阿佐ヶ谷姉妹が大家を務めるアパートで、住人たちがダンスナイト！室山姉妹の“猫にゃん踊り”とは！？みんなの暇つぶし法も調査！暇つぶしに人生をささげた達人も登場！

ハートネットTV 障害のある子を育てながら働く🈖🈑🈞

障害のある子どもを育てる親が直面する育児と仕事の両立の壁。両親ともに離職を余儀なくされるケースも。障害のある子どもを育てながら働き続けるには何が必要か、考える。

ナンブンノイチ 11分の1のヒトって？女性管理職 ▽語り＃永積崇［ハナレグミ］🈑

○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く5分のドキュメント。今回は「女性管理職」。日本で女性管理職を増やそうと開かれる研修合宿に密着した。

ナンブンノイチ 100分の1のヒトって？1年以上「育休」をとった男性🈑

○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く5分のドキュメント。今回は「男性の育休」。1年間の育児休業中の男性に密着▽語り＃永積崇［ハナレグミ］

ナンブンノイチ 25分の1のヒトって？メイクを毎日する男性🈑

○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く5分のドキュメント。今回はメイク歴5年の男性を取材▽語り＃永積崇［ハナレグミ］

ナンブンノイチ 156分の1のヒトって？トランスジェンダー▽語り＃永積崇🈑

〇〇な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く5分のドキュメント。今回はトランスジェンダー。出生時に割り当てられた性別とは異なる性で生きる人たち

ナンブンノイチ 4分の1のヒトって？母親が“毒親”▽語り＃永積崇［ハナレグミ］🈑

○○な人は、日本人の何人にひとり？数字をもとに現代をひも解く5分のドキュメント。今回は毒親。苦しみから立ち直ろうとする人たちを取材。▽語り＃永積崇［ハナレグミ］

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ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Oha！4▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。

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▽最新のニュース、ShowBiz、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ZIP！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国のスマイルをつなぎます！

DayDay．【MCは武田真一と山里亮太！情報＆エンタメ＆おしゃべり】🈑

MCは武田＆山里！爽快・情報エンタメトークショー▽身近な話題や共感ネタを深ぼり▽視聴者とリアルタイムでつながる即興アンケート！▽最新の天気

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金曜ロードショーとジブリ展・見どころチョイ見せ♪ 幻燈楼篇

オモウマいさんま御殿！笑いでおもてなしSP🈑【栃木】300円ラーメン＆お笑い怪獣

お笑い怪獣さんまが降臨‼毎日ほぼ半額⁉総菜食べ放題つきチャーハン＆熱々あんかけ揚げ焼ソバ／味見なし味良しぶっつけ本番夫婦▼18個500円‼フワトロたこ焼き

オモウマいさんま御殿！ヒロミ小峠＆強烈オモウマ店主大集合！千葉87歳ピザ屋さん🈑

ヒロミ＆小峠も冷や汗⁉自由すぎるオモウマ店主！最年長87歳！BaBaだらけのピザ屋＆店内走り回る号泣料理人＆大暴走のたこ焼き店主に金メダリスト＆中島健人も困惑⁉

いわての子みんなでつくる大きなゆりかご

いわての子みんなでつくる大きなゆりかご

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カズレーザーと学ぶ。🈑

最先端医療、脳科学、遺伝子工学…知れば人生が変わる新知識をカズレーザーと一緒に学ぶ！教えてくれるのは各分野をリードする学界トップランナーの3名の専門家！

news zero 藤井貴彦が「いま見たい」にこだわって伝える…新たなzero🈑

藤井貴彦が伝える、新たなzero。LIVE映像と新着ニュースを大事に「いま見たい」にこだわります。“前向きなキッカケ”が詰まった「あなたのプラスに」なる番組に…

上田と女DEEP【令和のネオ不倫】＆ドラマDEEP3年C組は不倫してます。＃8🈑

既婚者の約2割が不倫する時代!?巧妙化する「令和のネオ不倫」の驚がく実態とは…！◆＜ドラマ＞不倫知った母が襲来！！ついに別れの決断…最後のキスで新たな波乱が！

1×8いこうよ！「傑作選 旅の達人 inブラジル①」

サンバ隊＆カナリヤ軍団

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グッド！モーニング🈓

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

グッド！モーニング🈓🈑

けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

羽鳥慎一モーニングショー🈑

羽鳥慎一が毎日の様々なニュースを、分かりやすくお伝えします。暮らしをよりよくする情報はもちろん、難しいことは何が問題なのか、パネルを駆使して読み解きます。

じゅん散歩🈑

三代目散歩人・高田純次が「大山」を散策▽アーケードが自慢！人気買い物タウン▽美味！蕎麦屋さんのミックスサンド▽金属が光る？特殊印刷の新素材

大下容子ワイド！スクランブル🈑

スタジオの気鋭の識者たちが、視聴者に知っておいてもらいたい情報、抱いている疑問を深掘り解説！

徹子の部屋🈖🈑

司会の黒柳徹子さんが、各界の著名人はもちろん、時の人、話題の人をゲストに迎え、絶妙の話術を駆使してゲストの魅力に迫る、昭和51年放送開始の長寿トーク番組です。

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜 アレンジはどうすれば？塩サバ🈑

冷蔵庫の食材管理もしながら、家族の好みや栄養バランス、肉・魚・野菜のローテーションも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案！

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わくわく情報館

おすすめの情報やお得な情報満載でお送りします

遺留捜査 season3 ＃6🈞

不動産会社の副社長が殺された。遺留品の財布を改めた糸村（上川隆也）は、裕福な被害者が商店街のスタンプカードを所持し、ポイントを集めていたことに疑問を抱く…！

相棒 season17 ＃16🈞

弁護士殺人の容疑者は内村刑事部長⁉ 特例で捜査権を与えられた特命係が真相解明に走る‼

スーパーJチャンネル🈑

メインキャスターにフレッシュな井澤健太朗×森山みなみ！ どこよりも＜ハテナ＞と向き合い、どこよりも＜納得感＞のあるをテーマに掲げニュースを深掘りしていきます。

スーパーJチャンネルいわて

「きょう一日の岩手の出来事が分かるニュース」をモットーに、いま知りたいニュースを詳しく、丁寧に。「地域密着応援団」として、岩手の魅力をお伝えします。

しあわせのたね。

2030年までに、持続可能でよりよい世界を目指す国際目標「SDGs」。 番組では、未来に向けた“はじめの一歩”を実践している人たちに注目して紹介していきます。

徹子＆純次＆良純の世界衝撃映像の会🈑

※詳細が決まり次第、お知らせいたします

IATお天気情報

岩手県内を中心に、気になるお天気の情報をお伝えします

民王R ＃5 総理、恋するキッズになる🈖🈑

新宿の繁華街にたむろする14歳の“恋するストリートキッズ”と入れ替わった泰山（遠藤憲一）は、厳しい現実を背負う少年少女たちの想像を絶する光景を目の当たりにし…？

報道ステーション🈑

「深く、力強く、きょう色々。」大越健介キャスターが、きょう知りたいニュースを“深い洞察”と“平たい言葉”でお送りします。

ゴエティーおすすめ番組

ゴエティーがおすすめする番組をご紹介！

ロンドンハーツ 格付けしあう売れっ子たち バツイチが選ぶ再婚したい男トップ1🈑

売れっ子10人による格付けバトル！！ 『20歳〜50歳のバツイチ女性に聞いた再婚するならこの男』

証言者バラエティ アンタウォッチマン！🈑

“今、見たい話題のあの人”を取り上げ、彼らを目撃した証人（＝ウォッチマン）たちの証言から、“スゴさの秘密”を分析していく証言者バラエティ！

謎解き戦士！ガリベンガーV 【ヒューマンビートボックスを学べ！SP】🈕

世界一の称号を持つ4人組ビートボックスクルーSARUKANIからKoheyとRUSYが特別講師で登場！▼明日すぐに使えるヒューマンビートボックスの基礎やテ...

ドロンズ石本のラーメンいいね

新聞で「ラーメン旅」を連載し、飲食店を経営する食通タレント・ドロンズ石本が、魂のこもった“こだわりの強い極上ラーメン”を、エリアごとに取材し紹介するラーメン番組

全力坂

この坂を登り切れたら、自分の中の何かが変わる気がする。いや変わるはずだ。坂を全力で駆け上がる女性たちの姿と、IATの番組情報などをお届けする深夜番組。

テレメンタリー2024「すんどめ〜網膜色素変性症と生きる〜」🈖🈑

遺伝する可能性がある難病で全盲となった母と“当てないスパーリング”とも呼ばれるマスボクシングに打ち込む息子の日常を通して、視覚障がい者の“選択”に光を当てる。

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きょうも一日岩手朝日テレビをご覧頂きありがとうございました。

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きょうも一日、岩手朝日テレビの放送をお楽しみください。

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けさ知っておきたいニュースを独自目線でわかりやすく伝えます。林先生の「ことば検定」、依田さんの「お天気検定」、「ニュース検定」、「エンタメ検定」にも挑戦しよう！

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THE TIME，🈑🈓

安住紳一郎が明るく楽しく丁寧に、そして正直にお伝えします！

ラヴィット！ 日本でいちばん明るい朝番組🈑

今の暮らしが10倍楽しくなるライフアイデア発見バラエティ！すぐに手が届く“楽しい！”をお届けします▼MC川島明(麒麟)＆田村真子(TBSアナウンサー)

佐世保発テレショップ この時期にぴったりの季節商品や今だけの期間限定商品がお得

自社スタジオから生放送でお届けするテレビショッピング！今だけの期間限定商品をお得に手にする大チャンス！さらに生放送だからできる旬な商品をご紹介します！

水戸黄門 第3部 第27回「夕映えの対決」（宮崎）🈞

細島の港でトビ人足の元締の女房を、大庄屋に妾奉公させようとする養父の手から救った弥七。元締の昔の恋人である娘が現れた事から生じた三角関係に巻き込まれてしまう。

3分クッキング🈑【牛そぼろの混ぜごはん】

「簡単、便利でおいしい家庭料理」をお届け。プロの料理研究家ならではの信頼のコツを伝授！定番からもてなしのメニューまで、旬の食材を活かした献立作りをお手伝いします

ひるおび🈑

日本そして世界のニュースの「真相、裏側」をスタジオから生放送 恵俊彰があなたの「知りたい」にとことん迫る！その道のプロとどこよりも深く詳しく徹底分析！

ゴゴスマ

様々な事が起こる平日の午後、あらゆるジャンルの関心事を「生」にこだわってMC石井亮次がわかりやすくお届け！

岩手日報IBCニュース

県内のニュースをお伝えします。

天気予報

海と日本プロジェクトin岩手

Nスタ🈑

「わかり合えないことをわかり合えている」「お互い忖度せず、正直に自分を出すことができる」そんな2人が、いま、いちばん大切なことを、生の声で話して伝えます。

🈢IBCニュースエコー

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ガンダイニング

岩手大学を紹介するテレビ番組です。大学の様々な取組や学生の姿を紹介します。

THE神業チャレンジ★神業クレーンゲーム！藤田ニコル&クレーンマスター奇跡連発！

元クレーンゲーム部部長！藤田ニコルが1年ぶりに参戦&モデル朝比奈彩&最強クレーンゲーマーがリベンジ！★ビリビリ100万円クレーンにチョコプラ長田が初挑戦！🈖🈑

バナナサンド☆ハモリ我慢7連敗中！JO1ボーカル金城碧海がリベンジ参戦SP🈖🈑🈓

7連敗中JO1ボーカル金城碧海がハモリ我慢ゲーム悲願の初成功へ！紅白歌手のプライドにかけレミオロメン「粉雪」＆安全地帯「恋の予感」で美声熱唱▼あたまおしりゲーム

マツコの知らない世界 旨みと栄養の塊！概念変わるメンチカツ▼ビル風でみる街づくり

最強メンチおじさん襲来で旨い連発‼王道今半/牛豚合挽率徹底比較/月1限定幻のメンチ定食▼風工学のプロ解説で街の見え方変わる【ビル風】都庁/ハルカス㊙建築技術🈖🈑

火曜ドラマ「あのクズを殴ってやりたいんだ」＃7初デート?!恋敵の燃える気持ち🈑🈓

ほこ美（奈緒）と海里（玉森裕太）の恋が始まる！互いの目標を達成するため、ほこ美はプロテストに向けて、地道な練習を続ける。一方、海里には新たなチャンスが舞い込み…

インフォメーション

news23🈑あなたと、あなたの身近な人にとって大切なニュースを

どこよりもわかりやすく、わかりやすい言葉で、色んな人の意見、色んな声、色んな視点と共にお伝えします。経験豊富な23ジャーナリストたちが、ニュースを深掘りします。

ドラマストリーム『毒恋』♯9 俺は、何があっても味方だから――勝利の誓いのキス🈑

濱正悟＆兵頭功海W主演！ツンデレエリート弁護士とワンコ系天才詐欺師が、絶対秘密のバディとなり、痛快にトラブルを解決する新感覚サスペンス＆ボーイズラブコメディ！

ランファンQUEST ランファンスポーツ祭2024！！

▼THE RAMPAGE×FANTASTICS2組がタッグを組んだ初の冠番組 ▼2組が日本中の会場を満席にするべく新たなエンタメ開発に挑戦！！

ガンダイニング🈞

岩手大学を紹介するテレビ番組です。大学の様々な取組や学生の姿を紹介します。

ジンギス談！★バッドボーイズと振り返る！ヤンキー文化から見る昭和と平成

ヤンキー芸人・バッドボーイズと一緒に『ヤンキー文化』で昭和・平成を振り返る！暴走族の元総長・佐田が語る驚愕エピソード＆当時の特攻服もスタジオに登場！

忘却バッテリー ＃08「3次元の野球はちょっと…」

中学球界で名を馳せた完全無欠の剛腕投手・清峰葉流火、切れ者捕手の“智将”・要圭の怪物バッテリー。彼らが進学したのは何故か野球無名校の東京都立小手指高校だった。

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ミッドナイトシャッフル🈞

IBCが、深夜にお送りする音楽番組。今が旬のアーティストやブレイクが期待される楽曲を週替わりでご紹介します。

クロージング

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めざましテレビ全部見せ🈓

きょうのめざましテレビで注目しているとっておきのニュース＆スポーツ＆エンタメが全部わかります！▽更新されたばかりの最新お天気情報をチェック▽占い

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ニュース＆スポーツにエンタメ＆トレンド家族で見たい新情報のシャワー▽ココ調で身近な疑問検証▽めざましじゃんけん▽きょうのわんこ▽紙兎ロペ▽占い

めざまし8🈑🈓

谷原章介＆小室瑛莉子と新しい朝を始めよう！目が覚める今日一番のニュースをしっかり伝えます！当事者を独自取材。わかるまで解説します。天達が天気を深掘り！

ノンストップ！🈑🈓

MCバナナマン設楽統▼今役立つ生活情報＆バズな話題＆気になるあの人＆旬なエンタメ情報を独自な目線で！▼本音トーク！せきららスタジオ▼天気予報

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FNN Live News days🈑

世の中の動きを素早くキャッチ！最新ニュースをわかりやすく、丁寧にお届けします。気になるポイントは深掘りして、役に立つニュースをお伝えします。

ぽかぽか🈑🈓

ハライチ＆神田愛花がお届けする生バラエティ▽勝手なイメージ「〇〇っぽい」で迫る、ゲストの素顔・業界の裏側＆裏話▽曜日オリジナル企画も！楽しいお昼を

和食の匠〜銀座の名店めぐり〜

日本が世界に誇る「和食文化」をスギちゃんが紹介します。

テレビショッピング・通販ライブ マル得JAPAN！GOLD

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世界文化賞まもなく授賞式SP（仮）🈑

Live News イット！🈑

それ！やってほしかった最新ニュース解説▼どこよりも早く天気予報・ガチャピンと一緒に！▼「しらべてみたら」独自調査で驚きの発見▼アスヨク！総力で独自取材

mit Live News🈑

県内で起きた様々な出来事や旬の話題をいち早くまとめて紹介する地域密着型ニュース番組。日々の生活に直結したニュースを生活者目線でお伝えします！

神アドバイザー付き婚活合宿 セ婚ド！ 結婚したい男女に熱血指導！カップル誕生？🈑

驚異の成婚率を誇る【カリスマ婚活アドバイザー】が結婚したい男女を熱血指導！2泊3日の婚活合宿で恋愛下手の男女12名が激変！神アドバイスに導かれカップル誕生なるか

オクラ〜迷宮入り事件捜査〜【反町隆史×杉野遥亮！10年前の真実】 ＃07🈑🈖

10年前に起きた警察官連続爆破事件の真相とは…倫子（白石麻衣）の父・結城真一（平山祐介）が千寿に託したもの▼ハイドアンドシークとは▼加勢死亡の衝撃

みてみて！めんこいテレビ

めんこいテレビの注目番組を紹介！

火曜は全力！華大さんと千鳥くん🈑 浜辺美波＆山下美月が参戦！裏切り者スパイは誰？

こんな華大＆千鳥は見たことない！日本中の人気者！博多華丸・大吉と千鳥が、豪華ゲストと一緒に思わず本気になっちゃうゲームに挑戦するバラエティー！

天気＆インフォ

県内の天気情報＆素敵なお知らせ

＜火ドラ★イレブン＞スノードロップの初恋 ＃08🈑 ふたりの愛が試される

朔弥（宮世琉弥）が奈雪（小野花梨）に死を宣告！自らの運命を知った奈雪は行方をくらませ、ある場所へ。朔弥は不安を募らせるが、一方で人間が死を恐れる理由が分からず…

MLB SHOW－TIME🈑

大谷翔平選手をはじめとした多くの日本人選手が活躍する、海外の最新野球情報を分かりやすくお届けします！ぜひご覧ください！▼MC木村昴

FNN Live News α🈑

働く人に役立つ情報を＋αして、その日のニュースをコンパクトにお伝えします。キャスターは月〜木曜日が堤礼実、金曜日は海老原優香。

相葉◎×部 失礼ですが「一番注文されないのはどれ？」▼話題‼メニュー探偵部🈑

相葉＆ぱーてぃーちゃん信子が爆笑名推理！？▼メニュー数過去最大480種類の長崎ちゃんぽん名店で一番注文されないメニューとは？▼実は注文されると困るメニュー？

BEATNIKS🈞

眠れないコアな音楽ファンのための深夜の音楽ゾーン！洋楽、邦楽含めた最新ビデオクリップはじめCDセールスの人気チャートも盛り込む。

きてみて！！めんこいテレビ

イベント情報を紹介します。

ディノスTHEストア

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今日も一日、めんこいテレビをご覧いただきありがとうございました。おやすみなさい…

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おはようございます！！今日も一日、めんこいテレビの番組でお楽しみください！！

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