きょうの料理「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」　あっさり！牛肉の焼きしゃぶ🈑

大原千鶴の25年度シリーズは、「2ストック＋1出来たて」という献立スタイル。6月は、12日放送「すてきにハンドメイド」とのコラボで生まれた「エプロン」姿で登場！

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「大原千鶴の時短ごはん」６月は、梅雨どきのジメジメ気分を吹きとばす「あっさりおかず」を伝授。副菜のストック２品は、冷蔵庫から出してすぐに食べられる「きゅうりの香味野菜漬け」と「トマトの冷やしおでん風」。主菜の出来たては、あっさり塩味の「牛肉の焼きしゃぶ」。夏にさっぱりとした後口で、ご飯がすすむ３品です。１２日放送「すてきにハンドメイド」とのコラボで大原さんがプロデュースした「夏のエプロン」も必見！

• 出演者

  【講師】大原千鶴，【ゲスト】桂南光

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  大原千鶴

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  桂南光

• 番組公式サイト