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あさイチ

情報/ワイドショー

あさイチ「なりたい自分になる!“ハッピーの達人”に学ぶ新習慣」🈑

毎日をハッピーに過ごす女性たちの思考法や習慣を徹底調査▽45キロの減量に成功したゆりやん・主婦から東大院生に…理想の自分に近づく科学的方法▽ハッピーライフハック

1月26日 水曜 8:15 -9:55 NHK総合1・東京

毎日をハッピーに過ごす女性たちの思考法や習慣を徹底調査▽45キロの減量に成功したゆりやんの成功秘話!主婦から東大院生になった女性の「願望ノート」公開!理想の自分に近づく科学的な方法▽すぐ実践できる!ハッピーライフハック▽おでかけLIVE『雪のような口どけ・讃岐和三盆』〜香川・東かがわ市▽みんな!ゴハンだよ「たっぷり煮汁が染み込む!ブリ大根」【ゲスト】増田明美【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

  • 出演者

    【ゲスト】増田明美,【講師】日本料理店店主…田中佑樹,【出演】天才ピアニスト,【キャスター】博多華丸,博多大吉,鈴木奈穂子,【リポーター】駒村多恵,上條倫子