アスリート・インフィニティ

スポーツ

[字]アスリート・インフィニティ 「ホッケー・瀬川真帆」

出演アスリートはホッケーの瀬川真帆選手、25歳。東京五輪日本代表、各世代の日本代表を経験。スピードある突破とドリブルが武器の彼女がジュニアにアドバイス。

12月9日 木曜 20:54 -21:00 BS朝日 4K

ジュニアのトレーニングを支える「食」について“一品料理に具材をまとめて苦手な食べ物を克服しよう!”。メニューは具だくさん太巻き(牛肉・小松菜・赤パプリカ・卵)。苦手な食べ物は細かくして料理に混ぜたり、味付けを濃くしたりして一品料理にすると食べやすくなる。肉類はたんぱく質源として大切な食材。野菜と合わせて食べると栄養バランスもよくなる。
アスリートが未来の世代につなぐバトンは、夢と希望に満ちあふれている。未来、無限大。 トップアスリートが、“未来”を担うジュニアアスリートに、競技に役立つ“技術”をアドバイス。さらに、体作りの根幹となる“食”について、スポーツ栄養学の専門家が最適なものを提案。スポーツを通じて実現する、ジュニアアスリートにとって夢のような特別な時間…。大きな夢に向かって頑張るジュニアアスリートの未来を応援します。
<番組ホームページはこちら!> www.bs-asahi.co.jp/athlete_infinity/ ※この番組は2Kをアップコンバートした番組です

  • 出演者

    【出演アスリート】瀬川真帆(ホッケー) 【ジュニアアスリート】山本夏帆さん(中学3年生) 【食の監修】田口素子(早稲田大学スポーツ科学学術院教授/公認スポーツ栄養士) 【ナレーター】寺川綾(ミズノスイムチーム/2012年ロンドン五輪背泳ぎ銅メダリスト)

  • 初回放送日

    2021/12/9