アスリート・インフィニティ

スポーツ

[字]アスリート・インフィニティ 「陸上マラソン エリック・ワイナイナ(2)」

前回に続き、出演アスリートは元マラソン選手のエリック・ワイナイナさん、47歳。五輪に3度出場し、アトランタで銅、シドニーで銀を獲得した彼がジュニアにアドバイス。

12月2日 木曜 20:54 -21:00 BS朝日 4K

ジュニアのトレーニングを支える「食」について“補食からもエネルギーをしっかり補給しよう!”。メニューは“揚げない”サモサ。からだづくりのためには、十分なエネルギー補給が大切。そのためには3回の食事に加えて補食を活用しよう。今回はワイナイナさんの故郷・ケニアの郷土料理「サモサ」をアスリート向けにアレンジ。揚げずに焼くことで脂質の量を抑えている。
アスリートが未来の世代につなぐバトンは、夢と希望に満ちあふれている。未来、無限大。 トップアスリートが、“未来”を担うジュニアアスリートに、競技に役立つ“技術”をアドバイス。さらに、体作りの根幹となる“食”について、スポーツ栄養学の専門家が最適なものを提案。スポーツを通じて実現する、ジュニアアスリートにとって夢のような特別な時間…。大きな夢に向かって頑張るジュニアアスリートの未来を応援します。
<番組ホームページはこちら!> www.bs-asahi.co.jp/athlete_infinity/ ※この番組は2Kをアップコンバートした番組です

  • 出演者

    【出演アスリート】エリック・ワイナイナ(陸上競技 マラソン) 【ジュニアアスリート】森啓太くん(中学2年生) 【食の監修】田口素子(早稲田大学スポーツ科学学術院教授/公認スポーツ栄養士) 【ナレーター】寺川綾(ミズノスイムチーム/2012年ロンドン五輪背泳ぎ銅メダリスト)

  • 初回放送日

    2021/12/2