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きょうの健康 こころの病気 総力特集「ゲーム障害」[解][字]

  • 2月11日
  • 月曜
  • 20:30 -20:45
  • NHKEテレ1東京

ゲームに熱中して、仕事や学校に行かなくなるなど日常生活に支障を来してしまうゲーム障害。有効な薬はないため、カウンセリングや認知行動療法などで治療する。

若い人を中心に増えているゲーム障害。ゲームに熱中して、仕事や学校に行かなくなるなど日常生活に支障を来してしまう。本能や感情をつかさどる大脳辺縁系が優勢になるため、依存状態から抜け出すのが難しい。有効な薬はないため、カウンセリングや認知行動療法などで治療する。ゲーム障害について理解し、ゲームをやめる必要があることに気付くことが重要。ゲームの時間・場所を決めておくなど、ルール作りが予防につながる。

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