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健康カプセル!ゲンキの時間

情報/ワイドショー

健康カプセル!ゲンキの時間[解][字] 夏に食べたい!健康パワー盛りだくさんの食材とは!?

整腸、美肌、認知症予防、血流改善、がん予防…など、様々な効果が期待できる!?「シソ」のパワーと、その理想の食べ方をご紹介!これであなたも夏バテ知らず!?

8月2日 日曜 7:00 -7:30 TBS1

健康カプセル!ゲンキの時間[解][字] 夏に食べたい!健康パワー盛りだくさんの食材とは!?

▼食欲増進!シソを使った簡単激うま農家めしを調査! ▼β-カロテンが豊富で、美肌効果も期待できる!?  ドクターも認める、シソを使った(秘)レシピをご紹介! ▼認知症予防や、がん予防効果も期待できるというシソ!  最新研究から紐解くその理由とは? ▼シソの仲間!?エゴマの健康パワーにも迫る!
専門ドクターが監修! すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。