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まる得マガジン これで一生食べ飽きない!アボカドの世界(5)「主役のおかず」[字]

ヘルシーで美容に良いイメージのアボカド。でもどうやって食べたらよいか迷いがちな食材でもある。アボカド料理研究家が怒涛(とう)のレシピを紹介。

5月10日 月曜 21:55 -22:00 NHKEテレ1札幌

ヘルシーで美容に良いイメージのアボカド。でもどうやって食べたらよいか迷いがちな食材でもある。アボカド料理研究家が怒涛のレシピを紹介。上に+アルファをのせるだけの簡単なものから、しゃれたサイドディッシュ、メインディッシュ、デザートまで。これだけバリエーションを知っていれば、もう一生アボカドを食べ飽きない?