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上沼恵美子のおしゃべりクッキング

上沼恵美子のおしゃべりクッキング

金曜 13時40分〜13時55分

メ〜テレ

上沼恵美子のおしゃべりクッキング おなじみの魚が大活躍!「サバとサワラ」[デ][字]

  • 11月15日
  • 金曜
  • 13:40 -13:55
  • メ〜テレ
上沼恵美子のおしゃべりクッキング おなじみの魚が大活躍!「サバとサワラ」[デ][字]

上沼恵美子がゲストを迎え、辻調理師専門学校の先生と家庭で出来る料理の作り方を紹介する料理バラエティ番組。 今日は…さっぱり柔らかく仕上げて旨みを引き出した一品!

【今週のテーマ】サバとサワラ 【今日の料理】サワラの中華風蒸し煮 【料理の先生】中国料理 石川智之 【今日のポイント】さわらは皮目を下にして入れる▽ふたをして2〜3分蒸し煮にする

  • ◇ゲスト

    【今週のゲスト】田山涼成

  • ◇おしらせ

    月刊テキスト11月号が発売中です。 人気の簡単スピードメニューやさまざまな工夫をこらした料理の数々を全ページオールカラーでご紹介します。 番組を見ながら、テキストでレシピをチェック! 本屋さんか学研までお申し込みください ☆番組HP  http://www.asahi.co.jp/oshaberi/

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