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#ジューダイ「ひとり暮らしをはじめる君へ 食生活応援編」[字][再]

  • 5月17日
  • 金曜
  • 0:00 -0:25
  • NHKEテレ1東京

新生活を始めたみんなを2週にわたって応援!今週は自炊に関する役立ち情報満載!ご飯はどれだけ炊くのがベスト?あると便利な食材は?家庭の味、簡単料理のレシピも!

ベストセラーになった『「捨てる!」技術』の著者・辰巳渚さん。その最後の著作となったのが「あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと」。ひとり暮らしを始めた時に知っておきたい基本情報はもちろん、「自立することの意味」を考えさせる内容だ。今回、番組はこの本に注目。高橋文哉君主演の再現ドラマや、辰巳さんの息子さんへのインタビューなどで、本の内容を2週にわたって掘り下げてお届けする。

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